大学生职业生涯规划模板系列。

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大学生职业生涯规划模板 篇1

摘要：简述了职业生涯规划的重要性，介绍了职业生涯规划这门课程的主要内容。结合工作经验和学生特点，重点介绍课程中自我认识、自我介绍，大学生职业规划，求职面试这四部分。

关键词：大学生职业生涯规划职业规划

职业生涯规划也可叫职业生涯设计。

如：做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等～系列计划与行动。职业生涯设计的日的决不只是协助个人按照自己资历条件找份工作，达到和实现个人目标，更重要的地帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，职业牛涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划，也包括企业对员工进行的职业规划管理体系。

职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸;对于企业来说，良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。借助教育测量学、现代心理学、组织行为学、管理学、职业规划与职业发展理论等相关科学经典理论，结合中国特色的企业管理实践和个人性格特征，形成了比较成熟、完善的职业牛涯规划体系。

职业生涯规划这门课程要分为职业类别与就业准入、大学生就业形势与政策、职业选择及职业准备、职业牛涯发展规划、求职理念和求职技巧、职业测评等几部分。每一部分都有各自的重点，但是从授课的角度和目前学校学生的特点，要上好这门课程，首先在上课前要先让学生大胆的认识自己，克服心理障碍，鼓励他们站到讲台来认识自己。让所带的班级学生一开始要认为不是在纯粹的上一门课程，让他们摆脱这种想法，把老师当成是班级里的一分子。所以要上好这门课程，首先是一个班级的人数要控制在小班级。只有这样才能让每个学生在这门课程的学习中都有机会来展现自我;其次相互间的交流更全面。根据这个特点，这门课程的设计应为一半时间让学生来说，因为学生在说的过程中才能逐渐认识自己和掌握好这门课。大学生职业生涯规划这门课程，学生展现自我的地方可以从自我认识、职业生涯规划、简历的制作，求职面试等方面进行设计。只有这样才能在有限的时间里掌握好这门课程。真正的做到活学活用。

下面主要从以上几点进行介绍：

一、自我认识大学生在一年级时主要是探索期，适应大学生活，树立规划意识。如果说之前的努力是为了考上大学，那么现在的任务就是为了以后的就业和职业发展规划。大学二年级是定向期，确定主攻方向，培养综合素质。建立合理的知识结构，注重专业能力的培养;积极参加学生会或社团工作，培养自己的组织协调能力和团队合作精神;尝试兼职、学习等，积累一定的职业经验。大学三年级是提升期，提升职业技能，积累职业经验。大学四年级冲刺期，充分掌握资讯，实现毕业目标。而很多大学乍在刚入学校的时候，只知完成高中阶段高考后，需要在大学罩好好轻松下，把高中阶段没有玩的、没有睡够的觉一起补回。理解成大学牛活是完全可以忘我的。由于这种风气长期围绕着，就导致我们在开始上这门课程的时候就使得大家处于被动状态。要求学牛简单的展现自我，结果学生介绍自己的情况都是千篇一律，简述名字、班级、籍贯这几个方面，再谈谈兴趣爱好和以后的目标时，都显得没有思考过或则是根本就不知道自己要什么。上好这一部分，就是要学生跨出第一步，可以通过提问的方式即一问一答的形式来认识自己，或通过提问“对某某的认识”，从别人的看法中增进对自己的了解。

二、自我介绍通过前面课程的学习和交流，学生基本能意识到自己的问题所在，同时借助外力使得对自己的兴趣、特长、性格进行了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。达到认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。这时再让学生来展现自我，就能达到应有的教学目标效果。更重要的是，学生通过理论和实践的学习加深了对自己的认识，认识到自己想要什么，认识到自己的不足，认识到自己的努力方向等。

三、大学生职业规划每个人都有自己独特的能力模式和人格特质，而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。人人都有选择与其特质相适应的职业的机会，而人的特性是可以用客观手段加以测鼍的。职业指导就是要帮助个人寻找与其特性相一致的职业，以达到人与职业的合理匹配。职业生涯规划的期限一般划分为短期规划、中期规划和长期规划。在教学过程中使学生能把握以下几个基本原则来完成职业生涯规划设计。

1.清晰性原则：考虑日标措施是否清晰明确?实现目标的步骤是否直截了当?

2.变动性原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依据环境的变化而调整?

3.一致性原则：主要目标与分目标是否一致?目标与措施是否一致?个人目标与组织发展目标是否一致?

4.挑战性原则：目标与措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已?

5.激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长?是否能对自己产生内在激励作用?

6.合作性原则：个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性?

7.全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。

8.具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。

9.实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确定可行的途径。

大学生职业生涯规划模板 篇2

一、大学生职业生涯规划指导目标定位

（一）职业生涯规划内涵

职业生涯规划在西方已成为学术界一个相对独立的研究领域。早在20世纪初，美国的美国波士顿大学教授FrankParsons就开始对职业生涯展开研究，他在职业指导活动实践的基础上提出的“人—职匹配”理论成为职业生涯理论的开山之作，其后，心理学家、社会学家、经济学家和教育学家纷纷对这一领域给予了相当的关注，并对如何进行职业选择、职业生涯规划中存在的诸多问题进行了深入的研究，包括职业选择理论、职业生涯发展阶段理论、职业生涯规划模型、家庭职业的平衡、职业兴趣、职业人格特征、职业环境、职业锚等，其理论大致经历了职业与职业指导、职业生涯发展与职业生涯辅导、生涯发展与辅导三个阶段。

简言之，职业生涯规划简称生涯规划，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。因此，生涯规划的目的不仅是帮助个人按照自身资质找到一份合适的工作，实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，根据主客观条件制定出合理且行之有效的职业生涯发展方向。

因此，大学生职业生涯规划是指学生和学校相结合，在对学生职业生涯的主客观条件进行科学测评的基础上，采取科学的分析方法，确定其最佳的职业发展目标，并为实现这一目标采取切实有效的实践训练的一个过程，帮助学生通过职业生涯规划真正了解自己，进行合理的职业定位，实现自己的职业理想与目标。

（二）大学生职业生涯规划指导目标定位

职业生涯规划指导是一项个性化、系统化、长期化的连续性活动，贯穿于学生学习生活的全过程，其目标是以职业发展需求为导向，结合大学学制安排，开展全过程职业生涯规划指导，引导学生对自己的未来有较准确的把握与定位，同时促进学校教育培养计划的改革和完善，具体而言：

1、帮助学生自进入大学起就能够明确自己的人生方向和专业定位；

2、帮助学生树立正确的人生观、人才观、学习观、就业观和职业观；

3、帮助学生确立大学各个阶段成长、成才的目标和任务；

4、使学生在正确的人生观指导下，能够稳固专业思想，提高专业知识学习兴趣，促进学风建设；

5、帮助学生在未来的成长道路上有更好的起点和追求；

6、追踪职业发展变化，动态了解社会对各专业的需求变化，尤其是专业知识的更新变化，从而促进教学改革，提升教育质量和教学水平，以进一步提高学生的竞争力。

二、大学生职业生涯规划指导与个人全面发展

（一）个人全面发展的内涵

马克思、恩格斯关于人的全面发展的基本内容，奠定了新时期人的全面发展的理论基础，他们认为人的全面发展主要表现在三个方面：

一是人的能力的发展（包括人的体力、智力、潜能和才能等），人的能力的发展是提高个人素质及全体国民素质的需要。

二是人的社会关系的发展，人的能力只有在人的社会关系中才能体现出来，人的社会性使人的需求得到满足、才能得以施展、成就得到社会的认可和尊重。因此，人的本质存在于人的社会关系中。

三是人的个性的发展，是指人作为个体的独特性，发展个性就是发展个性才能，发展独创性和个别性，培养独立人格。

大学生全面发展，是个人能力和素质的提高与社会进步的结合，即大学生不仅要掌握先进的科技文化知识，提高思想道德素质，还要有健康的心理素质，把民族利益、国家利益放在第一位，把爱国主义、集体主义、民族精神落实到思想和行动之中，不仅要有社会责任感和主体意识，还要有以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，力争做一名德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和接班人。

（二）大学生职业生涯规划指导与个人全面发展

大学生职业生涯规划指导旨在帮助通过职业生涯规划真正了解自己，进行合理的职业定位，引导学生对自己的未来有较准确的把握与定位。因此，成功的职业生涯规划将使大学生对自己的职业生涯和发展进行科学定位，教育学生正确评价自己，正确认识自己的职业兴趣倾向、职业能力倾向和职业个性倾向，对自己的职业发展进行全面的定位，正确认识自身价值，施展才华，激发自我塑造意识，促使自己全面发展，提高自己的综合素质和创业就业能力，创造社会价值。

三、构建全程化大学生职业生涯规划指导体系

职业生涯理论家舒伯（Super）以人的发展阶段为基础，强调选择是一个历程，而非单一的事件，将职业生涯发展分为五个阶段：成长（growth）——兴趣、能力阶段，探索（exploration）——明确、 实施阶段，建立（establishment）——稳定、进步阶段，维持（maintenance）——更新、改革阶段，衰退（decline）——减速、退出阶段。 南京审计学院马德林等（2018）认为，开展大学生职业生涯规划教育应当体现针对性、务实性和前瞻性，贯穿于学生整个大学成长过程、学习过程，采取全程、动态、跟踪式的职业生涯设计辅导，并结合大学学制和职业生涯教育的目标，以本科学制四年为例，对应各学习阶段，将大学生职业生涯教育体系划分为：专业思想辨析教育（大学一年级）、学习目标定位教育（大学二年级）、成长目标指导教育（大学三年级）和就业目标选择教育（大学四年级），并详细勾勒出个阶段教育的主要内容和主要任务。

不过，笔者认为，以本科学制四年为例，大学生职业生涯规划指导还可以在整合各阶段内容和任务的基础上，进而划分为：大学一年级至大学二年级的专业基础学习定位指导教育、大学三年级的成长目标指导教育、大学四年级至毕业后初期的就业指导教育。

大学一年级至大学二年级属于传统意义上的低年级阶段，该阶段的职业规划指导教育主要是思想意识的教育，引导学生端正学习态度，明确学习目的，进行学业规划。具体而言，一方面应在新生入学伊始，做好新生入学和专业学习教育，帮助学生认知、认可专业内涵，提高专业学习兴趣，树立正确的学习观，适应大学学习方式，顺利实现角色转换，明晰本阶段学习目标（如顺利通过英语和计算机等级考试），引导学生养成良好的道德行为规范，同时通过人文通识教育和学术讲座，提升学生人文素质修养。另一方面，还应积极组织开展社会实践、志愿者服务、文体活动、人生励志讲座等各种形式的校园文化活动，使学生在活动参与过程中，正确认识自身价值，施展才华，激发自我塑造意识，丰富知识储备，加强团队协作能力和人际沟通技巧，提高自身综合素质和创新实践能力，促进全面发展。

大学生职业生涯规划模板 篇3

人们都说,今天是信息爆炸的时代,今天是人才竞争的时代,今天是弱肉强食的时代。对于我们来说，竞争的压力也越来越让我们力不从心难以应付，于是职业生涯规划开始成为这场人争夺战中另一件重要的利器，如果有了明确的职业规划奋斗目标，我们就可以在人生之路上大放溢彩，让梦想不在只是梦想，而是一定的未来。

对于企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念呢?关注员工的成长，事业的规划是有效的手段，而对每个人而言，职业生涯是有限的。如果不进行有效的规划，势必造成时间的流逝生命的留白。作为当代的大学生，若是带着一脸茫然路入这个拥挤的社会，又怎能在茫茫人海中占有一席之地，挑起事业的重担，扬起人生的帆船。因此我为自己拟订了职业生涯规划，我相信，有了梦想才会有希望，有了希望才会有方向，有了方向才会有动力，有了动力才会有求索的脚步，有了求索的脚步才会有人生的成功。我确信，动感时代，我的未来不是梦。

〈一〉确立志向

〈二〉准确评估

①自我评估

②生涯机会评估

〈三〉选择职业的未来

〈四〉确立职业生涯路线和目标

①近期目标

②中期目标

③长期目标

〈五〉实现规划的措施

①在日常学习生活中

②在工作活动中

③在专业学习中

④在自我思想上

⑤坚持实现规划，认真做好整理和调整

以上便是我的职业规划设计。有一个规划固然好，但更重要的是将其付诸实践并取得成效，任何目标只说不做，永远都是虚无的。然而现实是未知的，社会是残酷的，计划随时都有可能遭遇问题，因此要有清醒的头脑来来做好一切准备。

其实每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想.信念.追求.抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获.芬芳.失意.磨砺。一个人若要成功，必须拿出勇气，付出努力.拼搏.奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功，更不相信泡影。我们自己的未来要靠我们自己来打拼。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，路随艰难且荆棘丛生，但我会毅然迈出前行的双脚，让梦紧跟心的步伐迈向前方,因为我的努力告诉我我的未来不是梦。

我亲爱的同学们，不要因为自己是大专文凭而苦恼颓废，要相信我们自己，我们和本科生一样同承一片蓝天下,站在历史的潮头上，寻找着相同的梦想。面对他们的冷嘲热讽。我们要挺起胸膛高呼“你们能做的我们也能做，你们能做好的我们会做的更好”当一位企业老总要招聘本科生时，我们要明白的告诉他，我们和本科生一样，Yes ,as long as they can ,also I do

文王拘而演“周易”，仲尼扼而作“春秋”，屈远放逐乃赋“离骚”，左丘失明厥有“国语”，孙子摈脚“兵法修略”，不韦迁蜀世传“吕览”。相信我们自己，我们完全有能力创造自己美好的未来。努力吧!奋斗吧!相信自己是最棒的，脚踏实地，披荆斩棘，执着向前。虽千年不移赤子之心，纵万难不坠青云之志，我们要让暴风雨练达我们的翅膀，让梦想成为我们身前追寻的阳光。终有一天，我相信，动感时代，你,我,我们,我们每个人的未来都将不是梦。

大学生职业生涯规划模板 篇4

1、职业分析

（一）我现在所学的专业是建筑工程技术专业，属于建筑行业1建筑行业近几年的发展情况

随着市场经济的发展，各行各业的用工需求都不断增加，建筑业也不例外，尤其是农村走向城市化的脚步不断加快，更给建筑业提供了新的`发展契机。所以，对我们学习建筑的同学来讲，我们的美好的就业前景时不容忽视的。

2、建筑行业未来的发展趋势

建筑行业未来的发展趋势具有全球化和地域化、大型化和多元化、工业化和自动化、高强化和优质化、生态化和节能化以及智能化等特点。

通过以上分析可以得出：建筑业产业关联度高，就业容量大，是国民经济的支柱产业，建筑行业以后还会有持续发展的势头。

（二）行业要求

建筑行业对从业人员的技术要求：

(1)注册执业人员（造价工程师、监理工程师、建造师）：参加全国统一职业考试并注册。

(2)专业技术人员：取得法定培训机构培训合格证明。

（3）操作工人：通过职业技能鉴定。

3、建筑行业对从业人员的素质要求：

建筑行业不同于一般行业，它要求从业者身体条件要好而且应当具备一定的知识与能力，以及具有安全第一的意识。

大学生职业生涯规划模板 篇5

①家庭环境

我的家庭环境比较简单，父母都是农民，条件也不太好。是那种贫苦人家的孩子，但是我的家人都很爱我关心我，我的决定会跟他们进行讨论，然后进行实施。家人在一起会像朋友一样聊天，基本不会有什么问题。所以我的家就是我坚定的后盾。

②学校环境

我校正以其严谨的校风“明德求索，锲而不舍”，教育着每一位在校生。学校以提高学生的综合素质为目的：平时，积极开展各种各样的活动，提高学生的自身修养与素质；并采用了校企合作的方式，培养软件人才。

③社会环境

从国家加入WTO开始，所有大型企业都开始建造智能建筑，所有企业都需要网络人才来设计、管理，这就为我们的就业市场提供了广阔的场景。现在信息化浪潮正以其凌锐之势席卷全球，新经济的.发展和经济全球化都必须依托信息化。目前，我国正在实施信息化带动工业化的战略，信息化产业将得到大力支持和突飞猛进的发展。

近两年，就业市场上最火爆的专业当属与ＩＴ业相关的计算机、通信、电子等信息类专业。不少高校该类专业供需比达１比１０以上，有的甚至更高，毕业生选择余地非常大。

据统计，北京、上海、广东、江苏等省市接收人数最多的专业是计算机类专业。全球ＩＴ业的低迷波及了一系列相关产业，但其中也有例外ＩＴ培训市场就表现出旺盛的生命力。作为ＩＴ领域内一个极具潜力的市场，中国对ＩＴ专业人才的需求显得更为迫切。

资料显示，我国目前软件人才的缺口是每年３５万人以上，而这部分人才如果靠传统教育模式培养，不仅数量上难以补缺，更远远满足不了我国软件业发展对人才结构的要求。

大学生职业生涯规划模板 篇6

规划，意思就是个人或组织制定的比较全面长远的发展计划，是对未来整体性、长期性、基本性问题的思考和考量，设计未来整套行动的方案。规划是融合多要素、多人士看法的某一特定领域的发展愿景。今天为大家精心准备了大学生职业生涯规划 ，希望对大家有所帮助!

大学生职业生涯规划

大学生中普遍存在的自己职业规划盲点，导致大学生就业过程中的盲目和挫折。调查显示，约4成的人对自己现在的职业计划现状很满意，但是分解这个计划后，他们的选择并不乐观。只有12%的人知道自己的个性、兴趣和能力，18%的人知道自己职业发展面临的优缺点，清楚地知道自己喜欢的职业是什么，不喜欢的职业只有16%。专家指出，大学生在对自己职业规划判断上的前后矛盾现象，进一步表明大学生们对什么是职业规划还没有真正的认识，只知道概念，缺乏实际的实施。

无论你是刚进入大学校门的新生，还是忙于各种招聘会的毕业生，都要正确定位自己，规划自己的职业方向，确定自己的目标，做出相应的努力。正因为如此，大学生职业计划的理念具有积极的意义。

大学毕业生职业规划的流程和主要内容:

一年级是试探期:初步理解职业，提高人际沟通能力。大一的学习任务不重，应该参加更多的学校活动，增加交流技术，但不要盲目参加。

二年级是定向期:考虑未来是否深入就业，参加学生会和社区等组织，锻炼自己的能力，同时提高检验自己知识技能的责任感、自主性和挫折能力，开始有选择地补充其他专业知识。

三年级是冲刺期:临近毕业，目标是提高就业技能，收集公司信息，决定自己是否参加考试。积极锻炼自己获得独立解决问题的能力和创造性的常识，参加校友网络，了解往年的求职状况的想出国留学的学生，可以接触更多的留学顾问，参加留学系列的活动。

四年级是分化期:目标应锁定在工作申请和就业成功。此时，首先检查自己确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否充分，然后开始毕业后的工作申请，积极参加招聘活动，在实践中检查自己的积累和准备，最后要预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，加强求职技术，进行模拟面试等训练，尽量做好充分的准备。

大学生在进行职业规划的时候，一定要对自己进行发展定位，根据自己的能力，设计出适合自己的目标，在长短不同的时期，一定要有不同的规划，否则只是空想，不现实。在设计过程中要以自己为中心，不要自以为是。同时，要参考专家的意见，使设计符合实际，操作性强，最好利用正规的专业机构。

总之，科学合理的职业规划是大学生就业的必要工作，也是大学生职业发展过程中的必然要求。我们每个人都应该知道自己适合做什么，应该做什么，应该如何实现自己的目标。

职业规划。

步骤1.首先开始编织梦想，包括想拥有的、想做的、想成为的、想体验的。我想问你一个问题:"；如果你知道不可能失败，你想要什么？如果你相信100%会成功，你会采取什么行动？"；现在坐下来，拿着纸和笔，写下你的愿望。你写的时候，无论那些目标应该用什么方法达成，都不必尽量写。

步骤2.审视你写的东西，期待达到的期限。你希望什么时候达成？有时间限制的人可能被称为目标，没有时间限制的人只能被称为梦想。

第三步：选择今年对你最重要的四个目标。从你列出的目标中选择你最想投入的、最想尝试的、最满足的4件事，写下他们。现在我建议你明确、简洁、肯定地写下你实现它们的真正原因，告诉你你你可以掌握目标和对你的重要性。如果知道如何找到充分的理由，追求目标的动机比目标本身更能激励我们。

第四步，检查你列出的四个目标是否符合结果的五个规则。(1)用肯定的语气预料你的结果，说出你想要的不是不想要的。(2)结果应尽具体，必须明确完成的期限和项目(3)完成时必须知道完成的(4)抓住主导权，不是任何人左右(5)是否有利于社会。

步骤5.列出你已经拥有的各种重要资源。制定计划时，必须知道应该使用哪个工具。列出你拥有的资源清单，包括自己的个性、朋友、财产、教育背景、时限、能力等。这个单子越详细越好。

步骤6.完成这一切后，请回顾过去。你列出的资源运用得很好。回顾过去，找出你认为最成功的两三次经验，仔细想想你做了什么特别的事情，才能在事业、健康、财务和人际关系方面取得成功。请记住这个特别的原因。

步骤7.完成前面的步骤后，现在请写下达成目标本身的条件。

步骤8.写出你不能立即达到目标的原因。首先，从分析自己的个性开始，为什么要妨碍前进？要达到目标，你必须采取什么方法？如果不确定的话，可以考虑哪个成功者值得学习你必须从最终的成果倒算，一步一步地列出你现在的地位所需要的做法。关于你在第七条中找到的资料，为你设计未来计划的参考。

第9步。现在请根据自己的四个重要目标，订购实现这些步骤。请不要忘记。从你的目标回到预约程序，自己问，我的第一步该怎么办？是什么阻碍了我，我该怎么改变自己？请记住你的计划包括今天能做的事情。千万不要太高。

步骤10.为自己寻找有效的方法模范。从你周围或名人中找出三五个在你的目标领域取得杰出成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。在你完成这件事的时候，请闭上眼睛考虑一下。他们每个人都提供达成目标的建议，记下他们每个建议的方法，就像他们和你私下谈话一样，在每个重点上写下他的名字。

回想过去的重大成功事迹。用交换技术替换新目标的图像。

步骤11.使目标多样化，具有整体意义。

步骤12.为自己创造适当的环境。

步骤13.经常反思所做的结果。

步骤14.列表，写下过去是你的目标，现在实现的事情。从中看自己学到了什么，这期间有什么感谢的人，有什么特别的成果。很多人总是只看未来，但不知道珍惜和利用。所以，成功的要素之一是要有感谢的心，总是感谢自己的现状。

大学生职业生涯规划

我的大学职业规划。

写职业计划，首先要认识其意思。因此，职业规划又称职业设计，是指个人与组织的结合，在测量、分析、总结个人职业主要客观条件的基础上，综合分析和权衡自己的兴趣、兴趣、能力、特征，结合时代特征，根据自己的职业倾向，确定最好的职业奋斗目标职业设计的目的绝不仅仅是帮助个人根据自己的资历条件找到合适的工作，达到个人目标，更重要的是帮助个人真正理解自己，为自己制定事业计划，规划未来，制定一生的发展方向，根据主要客观条件设计合理可行的职业发展方向。

大学生认识到职业生涯规划的重要意义，职业生涯活伴随着我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美的人生。因此，职业规划具有特别重要的意义。古人说:志向不高，志向不高，活了一百年。其实人生需要一百年只要我们能像阿基米德一样找到地球支点，给我们的灵魂一个支点，激动人寿的飞跃不就像反击一样吗？这个支点就是规划人生。遗憾的是，我们往往不能或不能给人生计划，前进的道路很迷茫，没有人生计划这个灯塔的指导，我们能找到前进的方向吗？面对面的风雨，我们能忍受过去吗？或者误入歧途，失足成为永恒的怨恨？因此，有必要为我们的人生制定正确的人生计划！

在当今人才竞争的时代，职业规划开始成为人才争夺战中的另一个重要工具。对企业来说，如何体现公司以人为本的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业计划是有效的手段，对每个人来说，职业生命是有限的，如果不进行有效的计划，就会浪费生命和时间。作为现代大学生，带着茫然的脸，进入这个拥挤的社会，如何满足社会的需求，让自己占有地位？因此，我试着为自己制定职业计划，好好设计自己的未来。有了目标，才有动力。

我的职业计划如下:

自我认知。

1兴趣分析。

我从小就没有学医学的梦想，但是发现自己的兴趣符合学医学的标准。我经常和高中的同学取得联系，听说他们学到的工人和理工学的数学要求很高。我这个人不能说对数学不感兴趣，但我的数学成绩不好。这也不是我没有努力。高中的时候，我是数学的代表，很喜欢数学，但是考试不顺利。有些工人和理工学的专业数学很难，但是我学的临床专业对数学的要求不是很高。临床专业就像化学和生物一样，学习方法也一样。我对化学生尤其是化学生的学习成绩很好。我对自己的学习成绩非常感兴趣。我的临床专业对自己的学习成绩不太好。

2性格分析。

我是一个活泼开朗的女孩。我相信一个人的性格可以改变。我是个好例子。上初中的时候，我的性格有点内向，但是上高中后，我认识了几个好朋友，在班里负责工作，我变得外向了。我工作很认真，工作总是尽自己的最大努力，争取最好。我很重视感情。如果有同学认真对待我的好朋友，我就认为他是我的好朋友。我的高中同学就是这样。我喜欢挑战自己。如果有一件事我知道自己不行，我就试试。我喜欢和别人交流。如果我不喜欢和他交流，他永远不喜欢和我交流。

3能力分析。

我的理论分析能力比我的动手能力好。当然，我的动手能力也很棒。我不怕苦，不怕累，不怕脏，不怕辛苦。我喜欢用科学的眼光分析问题，解决问题。我可以接受别人对我的建议和意见

4优缺点分析。

优点，优点，缺点。

工作认真，谦虚谨慎，没有耐心，缺乏社会实践。

对自己的工作负责，工作效率低。

心地善良，心强，紧张时一点点吃。（迷你句子网 wWw.Jzd365.Com）

人品端正脚踏实地，对同学不太关心。

解决自我认知的缺点和缺点，针对自己的缺点和缺点，我打算从以下几个方面克服我的缺点

(1)阅读感人的书籍，提高自己学习的毅力(2)向努力学习的同学学习，参考学习方法。(3)参加实践活动多的社区，可以交朋友，也可以参加社会实践。

环境和职业分析。

1环境分析:

我是来自农村的学生，从小就在农村长大。我的父母是工人，我有姐姐，弟弟，在学校，家人不富裕，但也不穷，家人在一起时和谐幸福。父母希望我们三所学校能出人头地，找到好工作。家人一直支持我的学习医学，相信他们会永远支持我的工作

2学校环境分析。

在我来这所学校之前，我觉得这是一所不好的学校，但是来这所学校比我想象的要好得多。虽然它不能与国家重点学校相比，但仍点学校相比，但仍然有许多好老师。这里的学习风格很好。我相信我们学校的学生不一定比中国医学院的学生差。我相信煤医学院的学生也可以通过别人梦想去的学校的研究生。

3社会环境分析。

现在的中国正在迅速发展，产业也在更新。今天的人气专家明天可能会变得不受欢迎。但幸运的是，医学是恒星职业不会过时。当然，我不会放纵自己。从事未来医学事业必须严格的知识和能力。未来的社会是有知识和能力的人的世界。所以，如果你有足够的能力，未来的世界一定是你走在时代的最前沿。但是，必须注意你需要能力！

4职业环境分析。

随着大学的扩大，现在中国的大学生越来越多，就业形式越来越严峻，现在"出现的大学生毕业是失业"的说法，其实这一点也不夸张。我知道。

在临床医学的学生如果没有很好的关系毕业后找工作是很难的，因为有大批的医学生.也是因此有些学生就考研究生，一些学生为什么考研究生?是为了自身素质的提高吗?根本不是，他们就是为了混个文凭，为了将来好找工作.但是现在的研究生也不好找工作，别说硕士就是博士也难找.我们老师说上次我们宾州医学院这样的学校招老师九个人中有六个博士，由此可见就业形式的严峻.但是我相信一点"就业率再低也有找到工作的，就业率再高也有找不到工作".将来只有那些实力派的才好找工作，因此现在必须努力为成为实力派努力，进可能多的学习知识不仅仅是医学知识，其实各种各样的知识都是不多余的，因为再将来不一定会用到那一方面的知识.

现在一些大学生选择自主创业，这是我们中国教育发展的必然结果，但是自主创业不是想干就能干成的事情，我不认为每个人都可以成功因为几十年中我才见到一个比尔盖茨，我不相信别人做到的我一定能作到因为人与人是有差别的.一些人说"人做到的我也可以作的到"那是不对的，例如有人考入了国家重点医科大学有人考入了煤医，这就是差距.因此在自主创业前必须考虑好自己是不是那块料，适合不适合自主创业，首先看清自己.

我相信政府会帮助大学生解决这个问题，政府会想办法来解决大学生就业难的问题.比如现在政府大学生下乡工作，鼓励大学生农民工化以及支边，这些都是政府的一些措施.但是我们也不能以此而放松了，因为政府解决的只是一部分人的问题，因为现在的社会存在着"浅规则"!

目标确定阶段

1短期的职业目标(在大学期间)

努力学习好各门功课，在学习期间要注意学习专业课以外的知识，多关注医学事业的发展.大学英语四六级一次性过去，争取入党.处理好与同学之间的关系，争取多次拿奖学金.多参加活动.

2中长期的职业目标

在国内读硕。在读研究生时学习一些中医知识，毕业后至少进一家一般的医院工作，在40岁前作到主任医师，在职期间不断学习，抓住出国的机会去国外学习，努力向院长迈进，争取在退休前作10年左右的院长退休后去合适的单位做医学顾问。

3备选的职业目标

(一)找工作。这一点我会首先考虑，因为不管怎么深造就是为了就业。刚进医院肯定是最底层，但是我不会因此而气馁，因为我毕业的学校不好，我会努力工作以求晋升。大学毕业时我24，在找工作之前要拿到医师资格证，在30岁之前要不断的学习，尽量多的考取证书为以后的晋级做铺垫，并且要争取成为主治医师;在35岁前努力晋升为主任医师，之后去条件较好的医院工作，接下来向院长努力，在退休之前作5~8年的院长。退休后找适合自己的事做或者回到故乡帮助乡亲们排忧解难。

(二) 出国深造。大学毕业去国外读研。在外国读研究生毕业后若有好的机会就在外国工作或者在外国读博，但我希望在外国读完硕博后回国工作。回国后要进一家好医院，努力争取在35岁前晋升为主任医师，在职期间抓住一切出国学习的机会，尽可能多的评职称，在45岁前成为医院里的核心人物。接下来努力向中国科学院迈进而努力，争取在有生之年成为一名院士。若不能做院士就在医院努力工作，能晋升到那里就升到那里。退休后在合适的单位做医学顾问。

结束语

这只是我现在对自己职业的规划，我是一切从实际出发考虑了各种因素，我相信它很符合自己，我也会按照上面写的一样努力去做，争取能够象自己现在规划的一样.当然这里面必定存在这一些不足之处，再今后我会不断的更新，但是这个大方向是不会变的.

梦想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是可以通过自己的努力来消除，这个过程也就是梦想实现的过程.我深深的知道要实现以上规划不是一件容易的事，其过程之艰难是可想而知的.成功，不相信眼泪，未来，要靠自己去打拼!大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天就可以到达，现在我们只需划好属于自己的船，欣赏着沿岸风景就可以了。

大学生职业生涯规划

一、自我分析

1价值观

我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。

我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。

2性格

比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。

3兴趣

平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。

4能力

计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。

5职业兴趣

我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。

6职业个性

喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用,以身作则。对自己未来有信心。

7职业价值观

希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。

自我分析小结

所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。

未来人生

职业规划(未来5至15年规划)

1.基本目标(理想状况下)：富裕水平，有房有车;身体健康，工作顺利;家庭幸福和睦。

2.具体规划

(一).即日起至大学毕业

a.认真修完大学所有学分，拿到学士学位及毕业证书;争取通过英语四六级考试。

b.学好并掌握专业知识，多参加些社会实践，拓宽视野。

c.锻炼身体,以良好的体质迎接全新的挑战。

(二).大学毕业后5年内

目标：

a.找份较为理想的工作，不一定要与专业对口，能养活自己。最好能养活家人。

b.尽可能在这5年里考取MBA证书,提升管理能力。

c.往各方面了解。这期间要尽量多学习各方面的知识技能，多接触各行业的人，以建立更好的人脉。

d.不排除经商的可能。

(三).大学毕业后5/10年

目标：

a考取公务员，买套房子(不排除按揭)

b.如果对原来工作不满意，则重新找工作。往金融方面发展，要精通该行业的运作方式及发展前景,使自己在与别人竞争中有优势。

c.看准时机，抓住机遇，自主创业。也是一个不错的选择。

d.这是非常关键的几年一定要好好把握。

(四).大学毕业后10/15年

目标：

a.买车;过富裕生活。

b.在前十年的基础上，制定出正确的、适合自己的人生方向,从而更进一步

社会环境及就业环境分析

1.社会环境：

当今经济全球一体化，我国已从工业化社会进入到信息化社会。加上我国加入WTO之后国际竞争更加激烈,加上近期的国际金融风暴,造成有钱的不愿投资怕夸本，没钱的做什么都很难。每当人类经过一次重大变革或一次金融风暴后，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先觉的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。

2.就业环境：

我们将处于一个无固定化职业的社会，下岗及待就业人员已越来越多。大学毕业生越来越多，就业压力越来越大。再加上金融危机所带来的一系列的问题，我们至少要有一技之长，才能立与不败之地。行政管理专业具备行政学、政治学、管理学、法学等方面的基本理论和基本知识，受到行政学理论研究、公共政策分析、社会调查与统计、外语、公文写作和办公自动化等方面的基本训练，具备行政管理的基本能力及科研的初步能力,也具备了理论基础。

3.职业分析及企业分析

a.职业分析：三百六十行，行行出状元。

b.企业分析：企业要有竞争力，口碑要好，最好是上市公司。

职业选择

1.树立职业发展目标可以成为追求成就的推动力，有助于排除不必要的犹豫，一心一意致力于目标的实现。那么，如何确定职业发展目标呢?通常，在自我调查、评估、定位之后，根据社会的需要和环境的许可程度，将自我动机和需要以奋斗目标的形式与社会需要相结合，来制定职业发展目标。

2.职业选择:公务员

3.职业风险：公务员考试很多人都认为是行政管理专业就业的正宗领域。行政管理专业的确研究行政管理活动，研究公务员，研究如何做好一个公务员，但是在我国的公务员考试方面，行政管理专业并没有额外的照顾，考试的科目也没有什太强的行政管理专业色彩。复试很多单位的招聘职务都有很强的专业要求，因为公务员考试招聘的都是主任科员以下的非领导职务。对你的事实操作能力很高，所以一般都需要中文系、计算机系、法律系火人力资源管理专业的学生，而行政管理专业的学生由于培训定位如何管理好社会事物，如何领导好行政机关的，这样的专业的学生虽然不适应非领导职务的具体要求的。所以行政管理专业的学生在公务员考试中要显示出你有特别的资质。

职业优化

我对自己感兴趣的事物会花心思去学习钻研;热爱自己的事业。自信，进取，奉献是我的所拥有的。学习，学习，再学习;实践，实践，再实践;锻炼，锻炼，再锻炼。这是给自己充电的最好方式，这要求我要有虚心，耐心，进取心，信心。我对自己有信心。父母，老师的社会经验及社会阅历要比我们丰富的多。在人生的旅途中，我们要经常请教他们。毕竟读万卷书不如行万里路，如行万里路不如阅人无数，阅人无数不如跟着成功者的脚步。俗话说：“天有不测风云!”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都会遇到许多难以预测的事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划，实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。

反馈与修正

这项工作只能在计划的实施当中进行，但是这里我觉得能够把握的是对近中期目标的实施策略过程。近期目标的计划主要应该考虑到的是自身的学习与工作状况的因素。由于自己还在担任学生干部的职位，所以这个过程还要考虑到学生工作因素，以及各种学习任务必须完成的情况。同时，在制订每年的计划时，还要考虑到自己的精力和效率问题。计划赶不上变化。随着客观条件的变化而不断的变化修改的。所谓实践出真知。应该在实践中不断的调整评估修改。在这份规划书下，我还应该结合自己的能力和实际情况制定每天或者每周的计划。或许，大学毕业以后不能马上找到和自己专业对口或是自己满意的工作，那时的我绝不会苦苦的搜索等待，我会先将就的找份工作安定，然后再专心寻找自己中意的工作。

对职业规划的看法

记得曾听说过：“一个人的悲哀不在于目标未达成，而在于没有目标可达成。”如果你对自己的人生毫无目标，毫无规划。我不敢说你不会走向成功，但有一点可以肯定的是：你将会比那些准备充分的人要走更多的弯路，遇到更多是挫折。成功没有捷径，但是有方法。选择比努力更重要，方向比速度更重要。记住：当规划好自己的职业生涯时，就相当于已经是从选择与方向这方面开始，再加上自己的努力与速度，人生将会飞黄腾达。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求时刻保持清醒的头脑。一个人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废;成功不相信幻影，未来是要靠自己去打拼!要靠自己的努力。

大学生职业生涯规划模板 篇7

我是化工学院11级食品科学与工程专业1班的张亚轩。职业规划给我们迷茫的大学生活指引了一条通向远方的路。在这条路上，我庆幸，我已经出发。并且非常荣幸能与大家分享我的职业规划。我的职业规划目标是做一名营养师。

下面我将从五个方面来介绍我的职业规划。自我认知，职业认知，职业生涯规划设计，评估反馈以及结束语。

1、首先是自我认知，在这里我将从兴趣、能力、性格、价值观四个方面一一给大家介绍。

能力：在本部分结合自己从20xx年入学以来一直担任班长一职并且在去年成功竞选学习部部长一职，通过2年来的锻炼与学习，有过成就也有过失误，使我的能力得到了很大的提高。

2、选择职业，除了自我认知，还需要知道：这个职业是干什么的？其就业现状与发展前景如何？由此来看我的职业认知

营养师的职业要求是专心专业服务于健康，而我的价值观是属于服务型的，并且与我所学专业食品科学与工程专业息息相关，完全符合我的职业目标。

3、并且，我还针对职业需求进一步做了SWOT分析、360评估。既然我的职业目标是营养师，我给自己制定了具体的规划目标，包括进入职业的三条主要途径：短中长期规划目标。

为了积累足够知识技能，我决定考研。但考虑到各种因素，我制定了备选方案：若考研通过，则继续学习与积累，为理想职业奋斗；若不幸，我没考上研究生，我将选择考取选调生或公务员，继续准备考研，最终有所建树。

在这过程中，我将时时调整自己，积极在工作和学习上有所成绩。

4、读“评估反馈”

5、制定了这份职业生涯规划，我将以此为新的起点，不断充实自己。做好迎接新的挑战准备。梦想，从这里开始！

大学生职业生涯规划模板 篇8

1、外部环境认知

①家庭环境分析：作为家里的独生子，从小家人就比较宠爱，但因为生长在农村，还是很能吃苦的。

②学校环境分析:总的来说学校还是比较令人满意的，学风还可以，学校环境也挺不错的，老师也都是很优秀的。

③社会环境分析：我是学工商管理专业的，这个专业近几年来说算不上是热门的。但总的来说还是有比较好的就业前景。

④目标地域分析:目标地域最好是南方，说起理由有点可笑，因为南方冬天不冷！

2、职业理想概述

不知道从什么时候起，或者是受现代都市剧的影响，很羡慕都市里的那些白领，每天朝九晚五的.工作着，忙忙碌碌的，就现在而言，我所学的专业是人力资源管理，理想与现实可以说并没有什么差距，以后我想一直从事着人力资源相关的工作。

3、目标职业分析

一、目标职业名称：人力资源经理。

二、岗位说明：制定人力资源的战略规划，并监督执行，负责建立畅通的沟通渠道和有效的激励机制，全面负责人力资源部门的工作。