[荐]寒假十课心得体会(8篇)。
在不同的时候，我们的想法也不一样，那就用笔尖去书写我们的一篇篇心得体会。写心得体会时，叙述、描写、说明、议论、抒情等表达方式都可以根据思想表达的需要自由选用，所以要怎样汇总这些心得体会呢？经过编辑的不断调整和修修改进这篇“寒假十课心得体会”更加含蓄，在阅读后还请您收藏本网页网址！
寒假十课心得体会(篇1)
鲜花与荆棘齐生，青春共祖国一色。我们对如今的安定幸福深怀感恩，这是无数先辈血汗建构的伟业，作为青年，我们更应怀敬重之心，担负起青年之责任，接过时代的接力棒。将自己投身时代的激流中，做无畏而勇的中国青年，勇立潮头，脚踏实地，筚路蓝缕。
“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”，有无数的人用自己的行动向世人传达了他们“为祖国不受压迫，为人民服务，为共产主义事业奋斗到底”的爱国精神。前有爱国科学家钱学森在新中国成立后，不畏惧美国的软禁百般阻挠，毅然决然回到祖国，投身科学事业;黄继光在上甘岭战役中，用胸膛堵住疯狂扫射的敌机枪眼英勇牺牲;后有32名吉林大学支援医疗队员在武汉疫情防控进入攻坚期的关键时刻火线入党;百坭村第一书记黄文秀一心为民，倾力扶贫，不幸因公殉职。如今，在疫情爆发期间，有那么一群人，他们离开了朋友，离开了子女，离开了父母，他们奔赴到各个地方，穿着厚厚的防护衣，脸上有着被防护罩印下的深深痕迹，他们从未喊过苦累。他们就是“最美逆行者”，他们中有些人刚大学毕业，有些人刚踏入工作岗位，他们用自己的行动诠释了“青春”。
少年强则国强，作为祖国的一分子，我们要承担起肩上的重任，发扬不怕吃苦，努力拼搏的精神，和祖国共同进退，书写祖国的美好未来，共筑中华民族伟大复兴的中国梦!
盛世华诞，荣耀中华，我愿华夏，世世河清海晏，世世国运隆昌。愿吾辈能以青春护卫盛世中华，万里纵横国魂在，今朝不负盛世情。
寒假十课心得体会(篇2)
寒假里，寒假十课很好的填充了我的空闲时间。寒假十课里面分为了五章内容，分别为理想、祖国、榜样、青春、未来。其中最让我印象深刻的是第八课《ICU里的守护天使》，它讲的是光谷院区里面，抗疫医生护士的事迹。感觉和自己特别贴合，她里面讲述到，其实在救治病患时除了技术上会遇到困难外，最多的是心理上的压力，你所面对的不仅仅是患者一个人的生命，可能是一整个家庭的命运，这一点让我明白，自己选择了临床医学不仅仅是要学好、学精基础知识，更要增强自己的体魄，心理素质，只有这样才能胜任以后的工作。我在这段时间其实观看了很多与抗疫相关的视频，但看一次就再次感动一次，看一次就更认可我对临床医学的选择。最后团课里面的一句话我感觉意义深厚，与大家分享。它是一名医护人员对患者说的，“我不希望你记住我的名字，我只希望你早日康复”，希望我能以他们为榜样，！
寒假十课心得体会(篇3)
它，是红旗的一角;它，是用战士们的鲜血染红的;它，是每个少先队员最特别的标志。每个小学生挂上红领巾的时候，都是最引人注目的时候，所以，自从我挂上了这鲜艳的红领巾，就觉得自己更光彩了，身上也多了一些羡慕的目光，我暗暗告诉自己，要做一名合格的少先队员，不能给红领巾丢脸。
怎样才算是一名合格的少先队员呢?听父母、老师的话;好好学习;和同学和平相处以前的我是这么认为，也是这么做的，但一件事却悄悄改变了我。那天放学回家，我做完作业后，就到楼下等妈妈下班。这时，我看到走过来一个女孩，一声不响将路边的纸团捡起来丢进垃圾桶里。旁边的大人看到了，忍不住夸她真懂事，但我却自言自语：现在的小孩可真会作秀!说完，便头也不回地跑上楼去了。第二天放学后，我特意趴在窗前，看外面的动向，这一次，我看到了那个女孩带着几个比她年龄还小的孩子，在我家楼下的马路上捡垃圾我的脸一下子红了，觉得自己之前的想法是那么幼稚、不应该，低头看着胸前挂着的红领巾， 仿佛就是给我的一个大大、红红的警示号!
从那次起，我告诉自己，我是一名光荣的少先队员，我要时刻提醒自己做一名小小红领巾：学习上，尊敬师长， 同学之间互帮互助;生活中，孝敬父母，尊老爱幼，处处以身作则。
现在，红领巾让我更勤奋学习，更乐于助人，而我，也常常为自己系在脖子上的红领巾感到自豪!
寒假十课心得体会(篇4)
岁月不居，时节如流，百年之时，忽焉已至。回首望去，这一百年的底色是奋斗，这一百年的'旋律是拼搏。一切过往，皆为序章，先辈的行动是为了中国美好未来的先声，我们的行动是为了中华民族伟大复兴，2021作为“十四五”开局之年，国家需要有志青年，我们必将争做“强国一代”。时光不会辜负沉潜的力量，也终会迎来属于中国的彩霞满天和春暖花开。百年恰是风华正茂，青春中国凯歌前行！
回望过去曾经的中国百废待兴，人民蒙羞，民族蒙辱，东亚病夫是我们的名字，而今的中国雄踞于世界东方，怎能不令人骄傲。胸怀千秋伟业，恰是百年风华。从积贫积弱到繁荣昌盛，从战火纷飞到国泰民安，百年党史是一部血泪史，是一部奋斗史。正是党的领导使我们昂首阔步在实现中华民族伟大复兴的康庄大道上，使我们见证了一场又一场史诗级的胜利：嫦娥五号飞天、抗疫阶段性胜利······忆往昔，峥嵘岁月稠；看今朝，灼灼风华耀。作为新时代青年，我们应肩负先辈未完成的使命，砥砺前行，永葆初心，谱写新时代华章。
百年风雨，百年奋斗，风雨洗礼过后，是如今的辉煌。回望党的历史，回望那走过的百年，浙江南湖嘉兴的一艘小船上，是党的初生，自此百年，党的光辉照耀了整个中华大地。带领着人民熬过那14年的腥风血雨，见证着新中国的成立，以一五计划的开篇带领人民走向富足，十一届三中全会的召开，恢复联合国的合法席位，加入世贸组织，中国在党的带领下以新的面貌站在世界舞台之上。
寒假十课心得体会(篇5)
通过这几个月以来的支教实习，我个人确实收获了很多。可以说，这次实习支教之行，将很大程度上影响我未来教师道路的规划。
从一开始上课时因管理课堂秩序及上课不顺利导致的心情烦躁不安、备课时内心困惑、上课前总会紧张恐慌焦虑，到后来渐渐摸清楚学生情况，上课时候越来越游刃有余、明白了如何与学生形成良性的师生关系、调整自己教学态度，面向全体学生……
总的来说，不虚此行。
与微格教学构造的理想课堂完全不同，真正的教学过程中状况百出，而教师除了教学任务外，还要参加学校的各项活动。
教学上，一开始没有了解学生们的情况，造成了一些矛盾，课堂秩序不是很好，这使得我经常与他们发火，影响教学。于是在学校帮助下，对几个捣乱分子给予思想教育，课堂纪律有较好改善。期中考试过后，掌握了学生的成绩，并加以批改其答题卡，对他们易错点进行分析，并给予不同评语和批注，看到学生认真看答题卡的样子，感觉自己的功夫没有白费。我还与学生谈话，问他们懂了没有，不会的地方，对优生和差生都给予帮助。渐渐地，我发现，课堂上讲话的屈指可数了。这时，我觉得，我与学生之间算是互相理解了。
教学上，我认真备课，备课时候一开始不是很会写教学目标，也不清楚如何实施教学，经过几个月的锻炼，对于不同的课文类型我知道如何下手了。
无论何种材料，首先教师要自己先把课文搞懂。教学流程一般按照导入、整体感知、研读品味、拓展延伸展开。小说教学的话，要侧重从小说三要素去理解搞明白，如环境描写的作用，此处情节对小说的作用，分析人物形象，品味小说语言，分析小说刻画人物和描写环境时用到了哪些修辞手法和表现手法。文言文教学时，我通常这样来设计教学目标：一、知识与能力方面，了解作者生平及作品，积累实词和虚词，积累文化常识，了解作品的文体特征（诗词歌赋）二、过程与方法上，借助课下注释及工具书疏通字词文意，理清文章脉络，品味语言艺术手法。三、情感、态度与价值观上，主要是把握文章主旨，根据不同材料给予不同情感解读，并向学生传递正确的价值观，以情感打动激励他们。在现代文教学上，要能梳理文章层次大意，理解文章所使用的论证或说明手法，这样在考试时候能有一定的能力去判断正误。
此外，无论教学何类文章，要进行拓展延伸，知识上拓展，能力上要能触类旁通举一反三，发散思维也起着一个重要的作用。
无论如何，情感熏陶很重要，这是将学生带入课文解读的重要一步，教师不能干巴巴地将文章手法，也应适当地给予人文关照，语文本就是人文性质的一个学科。
除了教学收获，参与学校的事务也让我对未来教师岗位上要做的事情有了一个粗略的认识。在实习支教的学校，我还体验到了来自学校的关心，认识到学校教学工作的科学性，了解了教师生活是怎样的。
如果用一句话来概括的话，我的实习支教生活一定是“梅花香自苦寒来”吧。
寒假十课心得体会(篇6)
二零年的冬天，于人们来说，似乎略长。结束居家隔离，推开门来，诶?春天到了，来得悄无声息，来得不知不觉。相比季节之春，更加浸润人心的，当属“战疫”出现转机，迎来初春，在万物复苏的时节，能使人们回归正常的生产生活，医护人员便有如“东风”。“身着白衣，心有锦缎”，第八课中，张盼盼和徐荣，在最艰险的时刻迎难而上，是万千疫情中逆行者的缩影，他们用奋斗诠释着医者仁心。唐代医者孙思邈在《备急千金药方》中有提及：“人命之重，有贵千金，一方济之，德逾于此”治病救人的德行操守，严谨科学的专业素养，这一屡屡东风，已然传承了千百余年，徐徐依旧。
看见护士徐荣在病房里忙碌的身影，我的脊背似乎还在隐隐作痛。寒假回乡，我成为一名志愿者，协助社区防疫工作，帮助引导核酸检测人员以及扫码工作，一日下来，疲惫萦绕。正应了那句：因为懂得，所以慈悲。当真真正正经历其所经历的，甚至还不及万分之一，才懂得其所懂，又不知，还有多少人在身体极限与恐惧的边缘徘徊，却仍在咬牙坚持着，直面这场战斗。像她二人这样独当一面的九零后例子不胜枚举，是为我辈楷模，原来，奋斗本就是青春该有的样子。每位青年都应在前辈东风的滋养下，像花儿一样，开出奋斗的专属美丽。
倘若青春能够被勾勒，那么青春定是一朵花吧，不妖不艳，含苞待放。一番风来，一种花开，直到吹散花苞时的青涩与怯懦，吹开所有花的梦想。每束花都盛开在属于自己的季节，开在适合自己的土地上，开出了栉风沐雨的坚定，开出了奋斗者的年华。严寒时节，奋斗的种子深深根植青年心中，祖国佑我们抽芽，先辈助我们成长。而今，我们热泪于有风自南，等风来，借暖东风，静待花开。
寒假十课心得体会(篇7)
1.习近平总书记在5月3日在中国政法大学参加五四主题团日活动时指出：共青团是党的助手和后备军，要始终保持先进性，广大团员青年坚定跟党走，就是初心。不忘这个初心，是我国广大青年的______，也是我国广大青年的人生航向。
2.广大青年要肩负历史使命，坚定前进信心，_______、_______、_______、_______，努力成为堪当民族复兴重任的时代新人。
虽千万人，吾往矣。在此次“寒假十课”的每个 篇章里都能看到这样的身影，正如国外网友说的中国之所以能一次又一次的挺过难关，是因为她总被最可爱的人保护的很好。
百年前的华夏孱弱积贫，千疮百孔;现如今的中国富强民主，民族复兴;这是起始那些最可爱的人心中统一的理想。他们为了这样的理想奉献了青春，倾洒了热血，以奋不顾身才换来如今中国的美好未来，正是如此我们才会时时刻刻去念起他们的故事，如人民英雄纪念碑上的碑文一般，为了反对内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们永垂不朽。百年风华正茂，拥抱新时代的我们将这种红色的精神薪火相传。
背起行囊，向前眺望。新时代的青年为了民族复兴又该如何脚踏实地的沿着旗帜的方向前行，我在榜样与青春的 篇章中找到了答案。习近平的七年知青岁月和张太雷的革命生涯都在以行动诠释着如何找到自身的价值和心中不灭的理念信仰，并为之努力奋斗终身。居庙堂之高则忧其民这是张太雷革命精神的写照，在岁月如晦的年代为国民寻一份光明的未来，张氏一门两忠烈，这样在奋斗过程中千千万万可爱的人需要吾辈铭记。处民生之间则思其便这是习近平七年知青生活的脉络，度过一个个难关，扎根延川乡村的知青，为了群众的福祉开地挖沼，对人民的需求排除万难，积极响应解决，一颗树苗在陕北的黄土地里长成了可以遮风避雨的大树。
青春是吾辈当代青年最绚丽的 篇章，在20__年的疫情抗战中志愿者充当了独当一面的角色。疫情刚爆发的时候，所有的人都争相逃离武汉，但就有这么一群“傻傻”的人逆流而上，往第一线去，往处在水深火热的武汉人民群众中去。全城封禁的情况下，青年志愿者充当了后备物资和隔离筛查的“螺丝钉”。之后一方有难，八方来援;各地驰援武汉的团体争相涌来，共度难关。这样的场景常常使我热泪盈眶，作为华夏儿女，我对这片土地爱得深沉。试问我作为当代青年应当如何自处，如何寻求自身价值，坚守信仰与担当?通过这次的学习我明白了，找到自身的定位，学习丰富自己的精神和技能，坚定共产主义的信仰，深入群众切切实实设身处地的为他人着想，为美好的未来拼搏奋斗，书写不悔的人生 篇章。
为实现中华民族的伟大复兴，需要千千万万的新时代青年，如同百年前的最可爱的人们一样：眼泪是咸的，血是热的，精神与灵魂是红色的;有一份光，发一份热，点点微光也能汇聚成满天星河。
1、眨眼之间寒假已来，发条短信表表关怀：合理安排作息时间，作业娱乐注意调节，闲时记得多加锻炼，愿你寒假开心!
2、当你看到这条短信时，我将宣布一个很艰难的决定，在寒假期间你若没给我发短信或打电话，系统将自动记录你的恶行，请自觉请客
3、寒假了，想和你一起去吃吃饭，享用快乐大餐。在明月下举杯畅饮，在花香里升华友情。愿我们的每一次碰杯，都将友情拉近。
4、炎炎夏日迎来寒假，用快乐的心情送走考试的忙碌，让幸福好运铺满生活的角落，让欢喜雀跃溢满心怀，让你快乐舒畅逍遥自在!
5、常面对重压，表示工作不差!长洗洗涮刷，表示有个温暖的家!常逛街喝茶，表示有钱可花!寒假常被请客吃饭，表示很有身价!
6、此短信有五个目的：一继续巴结关系;二看你手机丢没;三提醒你我的存在;四说明我很在乎你;五听说寒假聚会你请客，我一定到。
7、寒假假期三不准：不准借故没空不陪我，不准请客吃饭不邀我，不准心有杂念不想我。记得严格遵守哦，寒假快乐!
8、第一缕阳光是我对你的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候，在寒假之际，送上真挚的祝福：新年快乐!
9、一家和和睦睦，一年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜气扬扬。寒假快乐哈!
10、美酒佳肴齐分享，幸福日子等你来。亲爱的朋友，诚邀参加某月某日某地鄙人举办的`寒假宴会，恭候大驾光临。
11、我拜托幸运打你一棒子，说我很想你;让快乐给你一棍子，说我总念你;再命财神揍你一锤子，说我想见你;寒假了，记得请客哟!
12、人生是一道风景，快乐是一种心境，春看桃，夏见柳，秋观菊，冬赏梅，愿快乐幸福陪伴你;月圆是诗，月缺是画，日上灿烂，日落浪漫，愿你寒假快乐
13、眨眼之间寒假已来，发条短信表表关怀：合理安排作息时间，作业娱乐注意调节，闲时记得多加锻炼，愿你寒假开心!
14、当你看到这条短信时，我将宣布一个很艰难的决定，在寒假期间你若没给我发短信或打电话，系统将自动记录你的恶行，请自觉请客
15、曾经拥有的,不要忘记;已经得到的,更要珍惜;属于自己的,不要放弃;已经失去的,留做回忆;想要得到的,必须努力!祝心想事成!
16、清晨曙光初现，幸福在你身边;中午艳阳高照，微笑在你心间;傍晚日落西山，欢乐随你天。寒假快乐!新年吉祥!好运齐来!
17、寒假到了，我托空气为邮差，把热腾腾的问候装订成包裹，印上真心为邮戳，度恒温快递，收件人是你，真心祝你：新年好!
18、寒假快乐!祝你在新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像猴子，浪漫似乐谱，快乐非你莫属!
19、欢乐寒假又来到，闲暇好友勿相忘，你若心里还有我，就请拨打：向我倾述请按;请我吃饭请按;让我陪游请按;谢谢。
20、寒假假期三不准：不准借故没空不陪我，不准请客吃饭不邀我，不准心有杂念不想我。记得严格遵守哦，寒假快乐!
21、第一缕阳光是我对你的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候，在寒假之际，送上真挚的祝福：新年快乐!
22、一家和和睦睦，一年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜气扬扬。寒假快乐哈!
23、美酒佳肴齐分享，幸福日子等你来。亲爱的朋友，诚邀参加某月某日某地鄙人举办的寒假宴会，恭候大驾光临。
24、我拜托幸运打你一棒子，说我很想你;让快乐给你一棍子，说我总念你;再命财神揍你一锤子，说我想见你;寒假了，记得请客哟!
25、人生是一道风景，快乐是一种心境，春看桃，夏见柳，秋观菊，冬赏梅，愿快乐幸福陪伴你;月圆是诗，月缺是画，日上灿烂，日落浪漫，愿你寒假快乐!
寒假十课心得体会(篇8)
1、(多选)习近平总书记爷爷对新时代少先队员提出的希望要求是( )
B、树立远大理想，培养优良品德，勤奋学习知识，锻炼强健体魄，培养劳动精神
C、从小学先锋、长大做先锋，努力成长为能够担当民族复兴大任的时代新人
2、(多选)7月23日，习近平总书记爷爷在致中国少年先锋队第八次全国代表大会的贺信中教导广大少先队员要在少先队这所大学校里( )。
4、(多选)习近平总书记爷爷教导我们，一个人可以有很多志向，但人生最重要的志向应该同( )和( )联系在一起，这是人生各种具体志向的地盘，也是人生的脊梁。
5、(多选)视频《头条里的青春中国》讲述了( )等人物的青春奋斗故事。
6、(单选)1922年，在中国共产党的领导下，中国少年先锋队第一个先期组织在( )诞生。
7、(单选)在我们的队旗上，五角星代表( )，火炬象征光明，红旗象征革命胜利。
9、(多选)我们的标志是红领巾，它( )。
10、(单选)我们是小小追梦人，我们追逐的是的中国梦。
1. 全体队员完成一份疫情相关手抄报，主题不限。
2. 分年级完成主题实践活动报告单，具体如下：
内容：在春节、元宵节等传统节日期间，拍一张幸福的瞬间照片，如家人团聚，伙伴玩耍，外出游玩等活动。
形式要求：A4纸，横版，设计一张节日活动报告单，贴好照片，写清楚活动时间、任务、内容等文字，设计美观。
内容：假期坚持每天做一项家务，在劳动中践行勤俭节约、垃圾分类、孝老敬亲、奉献他人等美德。
形式：A4纸，横版，设计一张劳动实践报告单，贴好照片，写好劳动时间、过程、心得等文字，设计美观。
内容：提倡多读书，读好书，通过名著佳作赏析、读书心得等活动，在书香寒假中感悟成长。
形式：A4纸，横版，设计一张读书报告单，写清作者、简介、摘抄、心得等。
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2023寒假十课观后感心得体会
当我们经历一些重要的获奖场合时。心中想必有不少感想和见解，就可以将其记录在感言中，感言给我们勇敢表达内心想法的宝贵机会，优秀的感言我们究竟该如何才能写好它呢？您可能需要《2023寒假十课观后感心得体会》，是由小编为您整理，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
2023寒假十课观后感心得体会(篇1)
盼望着，盼望着，我终于走进了小学。在少先队入队仪式上，一位大哥哥给我系上了梦寐以求的红领巾，我挺起胸膛，心中充满了能量。走在校园中，没有戴红领巾的同学向我投来羡慕的目光，我得意地把头昂得更高了。胸前的红领巾随风飘扬，像火苗在熊熊燃烧，照进我的心里。
我为我是一名少先队员而骄傲。可是虚荣心作祟，让我失去了自我。有一次，我铅笔忘带了，向同学借，可是同学硬是不借给我，我趾高气昂地对他说:“我以少先队员的名义，命令你把铅笔借给我。”他吐了吐舌头，心不甘情不愿地把铅笔丢给我。我得意洋洋地用了起来。铅笔触碰到了红领巾，我忽然想起老师说的话，作为一名合格的少先队员，要为大家服务，做好排头兵。胸前的红领巾也仿佛在嘲笑我的狂妄自大，我顿时羞红了脸，把笔还给他，并真诚地向他道了歉。我抚摸着胸前的红领巾，它好像对我竖起了大拇指。
从此以后，我时刻牢记少先队员的光荣使命。在公交车上我会主动让座;为身边需要帮助的人做些力所能及的事情;每当我做了好事别人问及我名字时，我总是骄傲地告诉他们，我叫“红领巾”。大家总是投来赞许的目光。
红领巾在生活和学习中总是激励着我。每当我惰性大发时，它就提醒我，你是一名优秀的少先队员，不能懒惰;每当我看到有不文明的行为时，它就提示我，你是一名合格的少先队员，要及时去纠正制止……在家里它让我做一个勤劳、有孝心的好孩子，在学校它让我做一个勤奋努力、自强自信的好学生。
红领巾啊!你是无数革命先烈用鲜血染红的，是英雄们的心血，你是一盏永不熄灭的明灯，照亮了前方的路，指引我不再迷茫。我爱你，红领巾。我要用我的行动为你增光添彩。
2023寒假十课观后感心得体会(篇2)
星星火炬，代代相传。在少先队72年辉煌的历史上，涌现出了无数的先进典型，今天的少年一定要继承革命先烈的优良传统，从热爱祖国做起，努力学习，健康成长;从热爱家乡做起，勤俭节约，保护环境;从热爱父母做起，独立自主，勇担责任;从热爱伙伴做起，手拉着手，快乐前行。
少年儿童是未来的主力军，少年儿童是未来的生力军。正如习近平总书记所言，“我国社会主义现代化、中华民族伟大复兴的中国梦，将来要在你们手中实现”。所以，作为新时代的社会主义接班人，站在新的历史起点，唯有珍惜时光，不负韶华，努力学习掌握科学知识，提高内在素质，练就过硬本领，让自己成为一个“有理想、有道德、有文化、有纪律”的四有新人，在实现中华民族伟大复兴中国梦的道路上才能越走越顺，越走越远。
“志向是人生的航标。一个人要做出一番成就，就要有自己的志向。”72年来，中国亿万少年儿童在星星火炬的照耀下，戴上了鲜艳的红领巾，成为了光荣的中国少年先锋队队员。他们一代代成长，一代代成才，成了科学家、艺术家、教育家、军事家，成了祖国建设队伍中的优秀人才……我们相信，没有鸿鹄之志，没有脚踏实地，没有顽强奋斗，没有拼搏努力，就没有日后的成人成才，就没有日后的搏击长空。
圆梦中国，责在少年。我们始终坚信，“少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由，少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球”。所以，站在新时代的起点，少年要重任在肩，勇于追梦、敢于圆梦。
2023寒假十课观后感心得体会(篇3)
青春意味着生机，亮丽和温馨，青春意味着活力，天真和大观，青春意味着无忧幻想和浪漫。
中国许多着名作家把青春比喻成一首诗或是一首歌，可惟独只有我不一样，我想，把青春比喻成阿拉伯数字，因为只有那样才可以显示出来，青春的光辉与亮丽。
青春好如池塘里盛满的荷花，古代的周敦颐写过这样的一句诗句诗出淤泥而不染，濯清泥而不妖，堂堂正正，即使经过暴风雨的清洗也不显得妖媚内心通达智慧象征着荷花的善良与纯真，我想着花生长出来是多么困难呀，所以我们要珍惜现在的时光，不要把现纯的春天演化为秋天。
青春好如熏衣草一般清香散发青春的生机，薰衣草虽然比不上那些豪华富贵的花、像那些牡丹玫瑰花有着一种浓浓的香，而它呢，却是一种在自己掌握之下绽放的清香的香味，这正如我们的青春一样，要在自己的手心之下而绽放。
在中华民族生死存亡的紧要关头，一群热血青年走上北京街头，高举科学和民主的旗帜，掀起了一场波澜壮阔的爱国主义运动，铸就了“爱国、进步、民主、科学”光彩照人的五四精神。这场伟大的思想解放运动和新文化运动激活了一个时代，激活了一个民族，树立起了一座中国近代的永恒丰碑。
岁月如流，百年飞逝而过，一代又一代的有志青年在中国共产党的领导下，心系民族命运，心系国家发展，心系人民福祉，用青春和热血，书写了中国青年运动的壮丽篇章。如今中国已不是那个积贫积弱、饱受屈辱的旧中国，正在由站起来向强起来转变，中华民族伟大复兴的中国梦近在咫尺。
新时代青年应该立鸿鹄之志，展骐骥之跃，青年当系好人生第一粒扣。红日初升，其道大光;河出伏流，一泻汪洋。青春只有一次，谁也不应做青春的看客。中共一大召开时的13名代表平均只有28岁，而这支年轻的队伍却在风雨中迅速成长为中国人民和中华民族的主心骨。黎巴嫩的诗人纪伯伦说过，不要因为走的太远，而忘记了当初为什么出发。青年人更要扣“正”人生的第一粒扣，筑牢信仰之基，补足精神之钙，把稳思想之舵，走好人生的“每一步”。
新时代青年应该读有字之书，读无字之书，青年当在知行合一中担当作为。在很大程度上，人类精神文明的成功是以书籍的形式保存下来的，读有字之书，正是将这些成果据为己有的过程;而另一部分，则需青年们在火热的实践锻炼和真刀真枪的摔打中获得。青年人要紧密结合新时代新实践，紧密结合思想和工作实际，多思多想、学深悟透，读懂有字之书，更要读通无字书，做起而行之的行动者、不做坐而论道的清谈客，当攻坚克难的奋斗者、不当怕见风雨的泥菩萨。
新时代青年应该以奋斗之笔，绘青春之梦，青年人的现在是用来奋斗的。时间之河川流不息，复兴路上风华正茂。前行之路从来不会一帆风顺，也许充满荆棘、也许布满坎坷。今日的青年人，既要学新时代的守岛人王继才耐住寂寞守住清贫，亦要学时代楷模钟杨为理想和事业献出一生。中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的，我们要从挫折中不断奋起、永不气馁，以奋斗的姿态，接过历史的接力棒，以青春之我、奋斗之我建功立业。
2023寒假十课观后感心得体会(篇4)
梦想，是美妙的憧憬，是对未来美好的期盼。“少年负壮气，奋烈自有时。”作为新时代的少年，我们要努力奔跑，勇敢追梦。
“为中华之崛起而读书!"”少年周恩来树立了伟.大的理想，并一-生为之奋斗。在那战火纷飞的年.代，有无数的热血青年，为了共同的理想和信念，献出了自己宝贵的生命。他们用鲜血，染红了国旗，他们的精神激励着一代又一代中国人。
我们的国家经历了太多的苦难，历史不能够被磨灭。振兴中华是我们中华儿女心中坚定的信念。1949年，毛-主一席向全世界庄严宣告:“中国人民站起来了!”从此，中国掀开了历史的新篇章。经过了七十多年的奋斗，中国发生了翻天覆地的变化，举世瞩目。“鹰击天风壮，鹏飞海浪春。
时代造就梦想，梦想成就英雄。在庆祝新中国成立70周年的阅兵大典上，中国向世界展示了我们的风采:如钢铁长城般的人民军队;如雄鹰般的空中梯...这些国防力量的发展、壮大是我们实现中国梦强有力的保障。
新冠病毒猝不及防袭来，给了我们所有人沉痛一击。习近平总书记亲自部署安排，84岁的钟南山院士又一次挂帅出征，纵使年至耄耋，国家需要，便义不容辞。我们来不及悲伤，来不及思考，可爱的白衣天使勇敢逆行。他们中，有年逾古稀的老人，有稚气未脱的“00后”....心怀梦想，无所畏惧;不忘初心，就是勇敢!他们都是我们的榜样。中国人民，众志成城。
“少年强则国强。”作为一名大学生，我们在，阳光下成长，梦想的种子在我的心中早已根深蒂固。我有个大大的梦想---我要当一名外交官。我的梦想源自一次偶然的“邂逅”。在央视的镜头里，我认识了-位戴着眼镜、面带微笑、言谈举止优雅、气宇不凡的叔叔。面对外国记者咄咄逼人、不怀好意的尖锐提问，他总是淡定从容，用自己渊博的学识、幽默的语言，引经据典，把对方驳得哑口无言。他就是耿爽叔叔。他是我的偶像也是我的榜样，我想像他一样,用自己所学的知识，向世界传递中国声音，让更多的国家和人民了解中国。
追逐梦想的过程是艰辛的，但也是幸福的。这是我非常喜欢的一句话“我们都在时光里跌跌撞撞的成长，然后一点点离开最初的模样。”青春就是用来拼搏努力的，即使我们会失败，但是我们也不缺重头再来的勇气。当我们已然成为能令自己满意的人时，回过头来，原来年轻时的自己是多么的勇敢。
“以梦为马，不负韶华。"奔跑吧!追梦的少年!未来可期！
人生因为拼搏而耀眼。纵使漆黑的苍穹，也有星星微弱的光芒!青春有梦，追梦不止，这个世界永远属于追梦的人!
2023寒假十课观后感心得体会(篇5)
红领巾是少先队的象征，她是红旗的一角，她是无数的先辈们用生命把原本洁白无瑕的旗帜染成了红色。每当五星红旗飘扬的时候,我的就会用双手抚摸着红领巾，心中默默唱着一首歌:五星红旗你是我的骄傲，五星红旗我为你自豪，为你欢呼，我为你祝福，你的名字，比我生命更重要……鲜艳的红领巾已经无声无息地陪伴我六年，再有几个月我将步入中学的大门，虽然不再佩戴红领巾，但是她永远在我的心中，永远激励我前行。
在上周刚刚结束的一年级新生入队仪式上，我再一次感受到少先队员的自豪，领略到集体佩戴红领巾的神圣。当我们六年级的大哥哥大姐姐们身体笔直，手捧红领巾向一年级弟弟妹妹走近的时候，那是一份责任的寄托，告诫他们红领巾会时刻监督他们的品行，告诉他们面对困难的时候要迎难而上，提醒他们要做个有爱心的孩子……
六年来，红领巾像一位无声的老师，引导我健康快乐地成长。还记得今天刚刚结束的采摘山楂活动中，老师要求我们穿校服佩戴红领巾，同学们的心里有一百个不愿意呀，好不容易周末，就不能不带红领巾，虽然是这样但是还是没有人敢“抗旨”。到了采摘园，同学们异常的兴奋，爬树摇山楂、折枝当武器、踩踏农田里的庄稼……玩得不亦乐乎。临近中午，太阳高照，折腾了半天，身体疲劳。同学们三五成群地围坐在一起，拿出自己带的零食和饮料，边吃边聊，边聊边拍。我无意间发现那些耷拉着脑袋的山楂树叶子，那么显眼的垃圾袋、饮料瓶。摸了摸胸前的红领巾，此时她是那样的刺眼，自责自己这难道是一个少先队员所为?不，不是!我如果就这样走了，那挂在我胸前的红领巾算什么，装饰吗?于是我悄悄的离开人群，把山楂倒进自己的休闲包中，提着小桶，捡拾同学们扔掉的垃圾。我的一举一动被细心的班长看见了，号召班级其他同学也加入到“护山”行动小组中，不一会儿，同学们每人满满一桶“战利品”，我们的心里别提有多美了，仿佛坠入了快乐的海洋，满心的甜蜜，满身的畅爽!放眼远眺，满山的山楂树在舞蹈，为我们鼓掌!
这时，红领巾在我们的胸前飘扬，望着湛蓝的天空，迎着灿烂的阳光，在雪白衬衫的映衬下显得更加耀眼，更加鲜艳!昨天，你被先辈们一次又一次地用鲜血染红，今天，我们要用自己的行动将你染红!
2023寒假十课观后感心得体会(篇6)
时间过得很快，我们迎来了一年一度的寒假，在此之际，学校安排我们看了播出的寒假10课，让我们在寒假能里够学习各种知识，丰富自己的寒假时光，同样我们看了这寒假10课也产生了不少感悟。
看了第一章，我的感悟很深。片中展现了我党我们国家的发展，体现了共产党人艰苦奋斗的精神，同样也激励着青年一代的我们。少年强则国强，少年独立则国独立。所以，我们要严格要求自己，为了国家而奋斗。
通过本次学习我更加深刻地认识到，习近平新时代中国特色社会主义思想是伟大旗帜、科学真理，其中关于青少年和共青团工作的一系列重要论述和指示熠熠生辉，是青年成长的指路明灯、共青团工作的根本遵循。
时代召唤青年，青年创造未来，通过学习主题团课，我更加明确自己肩负的责任，提高了政治觉悟和理论修养，我们应当加强自身建设，积极开展各项活动，认真落实各项任务，我们要始终站在时代发展的前列，应对挑战，务实创新，解放思想，实事求是，与时俱进，为实现中国梦而奋斗。
有人说，志愿者是“送人玫瑰，手有余香”。作为一名志愿者，要比普通人更多的是活力、热心和奉献精神。更重要的是明确社会服务的意义。脚踏实地，坚持不懈，才能登上峰顶。无论做什么事情，态度最重要。在工作中，也有拼成失败痛楚的时候，所以需要端正态度。只要一向坚持着良好的态度，坚持努力不放弃，会慢慢成长，成熟，直至成为一个耀眼的星团。切实的为人们做实事，这便让人们心中温存了热，温存了让人欢乐，让人感激的热。
“空谈只能误国，实干才能兴邦”!作为当代大学生树立切实可行的目标，努力的丰富自己的知识，追逐自己的目标，才能实现理想，助威中华，完成中国梦!
2023寒假十课观后感心得体会(篇7)
红领巾，它那鲜红的颜色，已在我胸前飘荡了五年，胸前飘荡的红领巾啊!我每一次低头望到你，每一次伸手掬起你，每一次抬头瞻仰你，你都鼓舞着我前进!给我无限的勇气和力量，令我充满自豪与自信!
记得我上小学一年级时，有一天老师告诉我们，学校要给我们举行带红领巾仪式，当时从未碰过红领巾的我，听了这个消息又是期待又是激动，犹如冬天里的一缕阳光照向大地那一刻的希望与温暖，让我心花怒放。
来到操场上，音乐为我们奏起。我们一批新生迈着自信、激昂的步伐走到主席台前面站好，我望着前面上方高高飘扬的五星红旗，心想：红领巾是五星红旗的 一角，我将在它的见证下，带上红领巾成为少先队员，那是多么神圣而光荣啊!这时，好几位大姐姐走来为我们挂红领巾，可是本来应该为我挂红领巾的大姐姐却跳过了我，给我后面的一位同学先挂，结果其他的人都挂上了，可就我没有，这仿佛给我泼一盆冷水，高兴的心情在瞬间化为焦急苦恼，我等了很久，盼望能有人来为 我带红领巾，可一直没来。看着别的同学都高兴的带着红领巾，很神气的让爸爸妈妈照相留念，我难过极了，心想难到我得不到红领巾了，还小的我禁不住没有红领 巾的打击，“呜呜”一下哭了，就在这时，一位大姐姐手拿着红领巾，来到我面前为我带上了红领巾，这一刻的到来，就犹如一阵风吹去了我那杂乱的思绪，抚平了 我那忧伤的心情，留给我了无限的快乐。我擦干眼泪，从红领巾中获得无限的勇气，我抬起头，挺起胸，望着蓝天白云，五星红旗，我充满自豪笔直的站在主席台前，我想我会记住这一天，记住这神圣的一刻，记住这天我成为了少先队员,记住这来之不易的红领巾!
我想有一种光荣让人50年后想起还激动不已，那就是带上红领巾的光荣!
2023寒假十课观后感心得体会(篇8)
我是一名少年先锋队队员，我从小的愿望就是争当一名优秀的少先队员，飘扬在我的前胸的红领巾是我的骄傲，是我们少先队员的标志。红领巾是国旗的一角，是革命先辈用鲜血染成的。当我戴上红领巾的那一刻，我为我自己搞到自豪和骄傲。
可现在的一些小学生却根本就不知道红领巾的意义，有时还觉得带起来是一种累赘。当我还是一年级小朋友时，看到大哥哥大姐姐们佩戴着红领巾都很光荣的样子，我就在想：如果我是一名少先队员就好了。通过我的努力，我如愿以偿成为了一名合格少先队员。但这还远远不够，因为我的目标实诚一名优秀的少先队员。我认为成为一名优秀的少先队员就必须要以身作则，严格要求自己，给同学树立一个好榜样。
胸前的红领巾，时刻提醒着我，我要努力学习，要好好奋斗，让我的明天更加鲜艳，更加光彩。
2023寒假十课观后感心得体会(篇9)
上课时，老师您会绘声绘色地讲课，把同学们引入知识的海洋，工作做得踏实努力。
当我们六年级的大哥哥大姐姐们身体笔直，手捧红领巾向一年级弟弟妹妹走近的时候，那是一份责任的寄托，告诫他们红领巾会时刻监督他们的品行，告诉他们面对困难的时候要迎难而上，提醒他们要做个有爱心的孩子……
为此我回到家把红领巾的系法好好复习了一遍，并询问老师我的系法标准吗?最后我又在镜子面前练了很多遍才对自己放心。第二天当我戴着鲜艳的红领巾，准备把另一条红领巾系在小学妹的脖子上时，我激动万分。我记得我的手心都是汗，宣誓时我的拳头握得异常紧，敬礼时我的五指并得异常拢。也就是从那天起，我对红领巾有着更加深厚的感情，我爱上了红领巾。
我还记得，那一天，一位高年级的大姐姐，帮我系上了红领巾。大姐姐帮我系红领巾的时候，我的心“扑通扑通”地跳得好快。
刹那间，我感到无比的激动和自豪!我立即回家告诉爸爸妈妈。我知道：从那天起，我就是一名光荣的少先队员了。我告诉自己，一定要履行在五星红旗下许下的诺言，我会为自己许下的诺言而努力、奋斗!
每天早晨，我都庄重的系好红领巾，我暗暗为自己定下新一天的目标。红领巾是指引前程的一盏明灯，戴着你，我开始学着走人行道;戴着你，我开始在公共汽车上让座;戴着你，我开始坐在教室里好好听课;戴着你，我去种树;戴着你，我变得乐于助人。戴着你，我开始注意举止和礼貌;戴着你，我懂得要尊老爱幼。
红领巾给我了多少鼓励和信心，有了你，我变得更加自信、勇敢。记得刚跨入小学时，我很胆小、缺乏自信，上课不主动举手发言。自从戴上了你，我变了，变得自信，上课也积极举手发言了。
有一次，我和妈妈去玩，天气很热，一头狮子正懒洋洋地在睡觉，一位叔叔拿起一块石头向狮子扔去。这时，我想起自己是一名少先队员，忙在一旁说道：“叔叔，请勿戏弄动物!请勿戏弄动物!”
还有一次，我看见垃圾桶旁边有许多牛奶盒和一次性杯子，没有一个行人把它们扔进垃圾桶，我犹豫了一下，但当我看见胸前那随风飘扬的红领巾时，就毫不犹豫地将它们扔进垃圾桶。
我爱红领巾，在睡梦中，我也会梦见红领巾，梦见我站在国旗下，庄严地宣誓：时刻准备着!
啊!红领巾，你就像身边的妈妈，处处为我们指导!伴我成长!我为你感到骄傲!
2023寒假十课观后感心得体会(篇10)
寒假十课共分为五章，分别是理想、祖国、榜样、青春、未来。每一章节平均有两节课，共十课。
理想是根，有了理想，才能实现中华民族伟大复兴，百年恰是风华正茂。党，是庄严而神圣的，加入党是每个心中热爱祖国的同胞的梦想之一，入党就是为中华人民共和国的更好发展献出自己的一份力量。就是因为有了理想，才能共建美好的祖国。
祖国，是我们出生和成长的地方，他的成长历程是沉重且辉煌的。从万人铸成的五四记忆，到每一个人用青春谱写的祖国画卷，再到人人皆能看到的报纸头条上的中国进步发展。祖国的茁壮成长见证了多少“人民英雄”的诞生。
榜样，是这个时代的标杆，是历史的缩影，是发展的方向，是祖国的骄傲。他们是一面面旗帜，在高处挥舞，引领着我们前行。习近平同志，张太雷同志，他们不安于自己平逸顺遂的生活，选择把自己投身于认为更有意义的行动中去。不悔七年知青岁月，愿化惊雷照赤旗。有了这样纯粹且激人奋进的榜样，才会让越来越多的年轻人奉献自己美丽的青春于守护中国。
青春，是每个年轻人人生中最青嫩最活泼的存在，正是有这样的存在才会让人生更加有意义，青春的模样千奇百态，并不是越华丽越宝贵，而是越有感触越珍贵，在此次疫情中，冲锋陷阵的更多是正值青春年华的孩子们，他们愿化作守护天使，或小小微光战胜疫情。他们的牺牲与成就，无数人看在眼里，铭记于心，拨动了无数小青年内心的信仰。
未来，一个掌握在少年手中的无限美好。需要大家在拥有理想信念的同时，不断深化升级自己的知识储备，能力范围。这样才可以为祖国的未来奉献力量，在祖国需要人才的领域发光发亮。共同谱写着“青春诗章”！
2023寒假十课观后感心得体会(篇11)
回望历史，桩桩往事，历历在目。岳飞抗金，精忠报国，戚继光抗倭，无私无畏……
疫情期间，我们看到了很多爱国面孔，无数白衣天使、志愿者挺身而出，冲在抗疫最前线。他们无不体现着中国人的坚不可摧。中华上下五千年，因为有众多如同他们一般的爱国之士，国家才得以不断发展。
在这个科技快速发展的时代，每个人都默默坚守在自己的岗位，为国家做着力所能及的事情。自改革开放以来，中国发生了翻天覆地的变化，短短几十年里从贫苦到富强，完成了一项又一项奇迹。一代代中华儿女，努力奋斗，谱写着社会发展的新乐章。
作为学生，我们每天坐在安宁和谐，充满书香的校园，身边是笑容满面的同学和和蔼可亲的老师，接受着义务教育，每天汲取着新的知识，不断填充着心中的梦想。我们心怀感恩，努力学习，期待着美好的未来。感恩祖国给予我们平安、美好、幸福的生活，感谢祖国用知识浇灌着明日的花朵，我们也会紧跟时代和社会的步伐，努力地成长发芽。望着窗外冉冉升起的五星红旗，我愈发自豪，期待着长大，期待着为国家、为人民服务。
少年强，则国强;少年自强不息，则国自强不息!
我们努力，我们进步，我们要开创属于我们的新时代，绽放属于我们的生命之花。我们期盼祖国更加繁荣，更加富强，更加美丽!畅想未来，祖国有我!
寒假十课小学生心得体会600字篇7
盼望着，盼望着，我终于走进了小学。在少先队入队仪式上，一位大哥哥给我系上了梦寐以求的红领巾，我挺起胸膛，心中充满了能量。走在校园中，没有戴红领巾的同学向我投来羡慕的目光，我得意地把头昂得更高了。胸前的红领巾随风飘扬，像火苗在熊熊燃烧，照进我的心里。
我为我是一名少先队员而骄傲。可是虚荣心作祟，让我失去了自我。有一次，我铅笔忘带了，向同学借，可是同学硬是不借给我，我趾高气昂地对他说:“我以少先队员的名义，命令你把铅笔借给我。”他吐了吐舌头，心不甘情不愿地把铅笔丢给我。我得意洋洋地用了起来。铅笔触碰到了红领巾，我忽然想起老师说的话，作为一名合格的少先队员，要为大家服务，做好排头兵。胸前的红领巾也仿佛在嘲笑我的狂妄自大，我顿时羞红了脸，把笔还给他，并真诚地向他道了歉。我抚摸着胸前的红领巾，它好像对我竖起了大拇指。
从此以后，我时刻牢记少先队员的光荣使命。在公交车上我会主动让座;为身边需要帮助的人做些力所能及的事情;每当我做了好事别人问及我名字时，我总是骄傲地告诉他们，我叫“红领巾”。大家总是投来赞许的目光。
红领巾在生活和学习中总是激励着我。每当我惰性大发时，它就提醒我，你是一名优秀的少先队员，不能懒惰;每当我看到有不文明的行为时，它就提示我，你是一名合格的少先队员，要及时去纠正制止……在家里它让我做一个勤劳、有孝心的好孩子，在学校它让我做一个勤奋努力、自强自信的好学生。
红领巾啊!你是无数革命先烈用鲜血染红的，是英雄们的心血，你是一盏永不熄灭的明灯，照亮了前方的路，指引我不再迷茫。我爱你，红领巾。我要用我的行动为你增光添彩。
寒假十课小学生心得体会600字篇8
小雨拍打着窗户“嘀嗒”个不停，天的颜色和我的心情一样，多希望有一丝阳光，可以温暖我的心房，有一次梦的绽放。认真、坚持的努力，一字一字敲打着我，真的有用嘛?可是还不是失败，嘲笑着，不懂是对自己，还是那遥不可及的梦。不知是说给自己，不是那一吹即破的梦，是的，可能吧，我永远踏不上点。呆稚看天空，多希望它出现一道彩虹。
是不是我该像那些伟人一样接受一遍遍的打击，最后成功?我没有那么伟大，也没有那么抗击力，我也不是蜗牛，一遍一遍地把头出壳，就算一直敲痛它。如果要我提那口气，我想说我已精疲力竭了。都是一遍一遍说着小高考的过关情况，而我，一直在想我的梦。我希望它能在那舞台上绽放。我是该努力努力地拼搏。是的，我不该放弃，是的，我应该为我的梦想而拼搏。应该不停地奋斗，是的，哪遍体鳞伤也要活的漂亮。那场雨后，我还刻窗外的那株花，它折了茎，我以为它就此放弃了梦想，忘记了绽放，现场雨后，它开了，开出了淡粉色的花，虽然它卑微着，但也为自己梦努力地开放了。站在那面镜子前，空荡荡的舞房就还有我一个人，始终找不到花绽放的感觉，似乎就要凋零了，是吧，可是我一遍遍地告诉自己，有梦就绽放，哪那个梦要翻过千山万水。一遍遍地练习，汗水打湿了衣背，我知道，梦破了，希望也不再有，就像天黑了，鸟儿找不到回家的路，是要放弃吗?我一遍遍问自己，放弃不再拥有。
我回头，看着妈妈的笑脸，我放弃了那个念头，那个只属于屠夫的想法。我想当林肯当上国家主席那一刻是花费了多少的汗水，爱迪生发明的灯泡是经过多少次的决定失败，那些我们口中的偶像，我们只是看到他们站在台前的光鲜亮丽，却永远看不到不被人理解的那一刻，不被人看好的那一刻。你闻到我的香水，却闻不到我的汗水。你有你的规划，我有我的计划。你否定我的现在，我决定我的将来。你嘲笑我一无所有不配追求，我可怜你没有梦想总是等待。你可以轻视我的青春，我会证明这是谁的时代。梦想是注定孤独旅程，路上少不了坎坷与磨难。但那又怎样，就算遍体磷伤，也要活的漂亮，我是追梦人，我为青春代言。
寒假十课小学生心得体会600字篇9
青春是一个人成长过程中的黄金时期。
郎蔓罗曾说过：“青春多么美丽，它发光发热，充满了彩色与梦幻，青春是书的第一章，是永无终结的故事!”青春是美好的，美在热血沸腾，美在壮怀激烈。正当新时代的我们应该谱写出美丽的青春之歌。如果有人要问什么样的青春最美好，我会毫不犹豫地告诉他：奋斗的青春最美好。的确，青春因奋斗而精彩，因追求而美好。奋斗是一个考验人意志的过程，有的人跌倒了，便放弃了，于是他与途中的美景失之交臂;有的人跌倒了，却又站起来，虽然他暂时受到了挫折，但他永不放弃，依然追上去。虽然一时错过了美景，但与美景越来越近。
青春的内涵是战胜懦弱的勇气，是努力奋斗的信心，更是不甘平庸的心灵!人生短暂，稍纵即逝，唯有拼搏，方能创造辉煌!伟大的革命先行者孙中山先生一生都在为探索救国救民的真理而不懈奋斗，勇往直前，屡败屡战，愈挫愈勇。他的奋斗没有白费，武昌起义的一声炮响终于点燃了革命的火焰，辛亥革命的胜利彻底了我国两千多年的的封建统治，虽然最后被小人窃取了胜利果实，但仍使民主共和观念深入人心，他最后留下的经典遗言“革命尚未成功，同志仍需努力”更是他一生不屈奋斗的写照。一个垂危的老人尚且如此，身处青春时代的我们难道不应该更加努力奋斗吗?拜伦曾说：“人生价值所在就看你是否努力奋斗”。无论你是成功还是失败了，你已享受了过程。2008年北京奥运会蛙咏冠军，澳大利亚选手琼斯说：“金牌只是蛋糕顶上的樱桃，即使没有吃到樱桃，蛋糕也是很美味的。”由此我想到了前一个月举行的校乒乓球赛，我光荣地被选中，在比赛前一个星期我加紧训练，汗水浸湿了衣服，手腕也肿了，但是在预赛中就被淘汰了，我仍微笑着离开了赛场。
我已享受了过程，已进行了不懈的奋斗，得不得冠军又有什么必要!奋斗了，你就能无怨无悔!可是，现在有些青年人不好好去珍惜青春，努力奋斗创造人生价值，却一味地沉湎于吃喝玩乐，在网络游戏中寻求刺激。这样的人最终只会荒费青春，碌碌无为。如果错过了生命的春天，怎能播种希望的种子?子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜!”青春的时光犹如金子一样宝贵，所以我劝这些同学们一定要好好利用有限的青春，千万不要让美好的岁月成蹉跎，给自己留下终身的悔恨!其实，不用豪言壮语，不用激情澎湃，只要看看我们自己年轻的面庞，旺盛的精力，强健的体魄，再看看那些身体孱弱的老者，那些连基本生活都无法自理的残疾人，你就会发现，拥有青春对于我们来说，是多么难得的一笔财富，是多么令人羡慕的一件事情!
所以，让我们在这难得的青春岁月中，努力拼搏，最终迈上成功的高峰吧!
寒假十课小学生心得体会600字篇10
德莱赛曾经说过：“理想是人生的太阳。”多少人为了追寻这颗太阳，耗尽了自己的青春，燃烧了自己的生命。尽管如此，我们仍就要朝着人生的太阳奔去，一路上虽有惊涛骇浪、峡谷深渊，但太阳发出的光芒仍照耀着我们，使我们感到温暖，脱离黑暗的魔爪，从沼泽中走出。
“太阳未必要十分光亮，梦想也未必要十分远大，只要它的光辉能给你光明和力量就足矣了。”每当我想起这句话，脑海中就浮现出多年前的情形。
那是一个风和日丽的下午，我和爸爸妈妈偶然步入了一个书法展厅，正在举办全省的青少年书画展。许许多多款式不一、书体不同的书法作品映入我的眼帘，他们的字有的端庄大方，有的行云流水，错落有序，参观的人都赞叹不已。我走进一看，写出这些书法作品的同学大多比我稍大一些，有些和我年纪相仿，甚至还有比我年纪还小的。我突然好想像他们一样，写出受人称赞的书法作品，挂在展览馆中。如果我的作品也能使人身心舒畅，那可多有成就感啊!虽然我当时也在学习书法，但学得三天打鱼，两天晒网，不成气候。从展厅出来之后，我心里树立了一个小小的理想，我又疯狂地爱上了书法。
学好一门艺术，其过程是漫长而又艰辛的。虽然中间我好几次想要放弃，但梦想的太阳点燃了我的斗志，我随着它的指引，一步一脚印地走了下来。直到今天，虽然很多年都过去了，我曾经的理想和许下的诺言却一直在我的脑海中挥之不去。我没有辜负当年那个充满期盼的我，我的书法作品已经好几次被挂在展览馆中，成为一道美丽的风景。但我依然在向更亮的太阳跑去，相信今天的努力，定会助我爬上的山峰，尽情享受沐浴阳光的喜悦。
晏子说：“为着常成，行者常至”，梦想的太阳就在前方，唯有“常为而不置，常行而不休”的人，才能渡过难关，迈上更高的山峰，欣赏更美的朝阳。
寒假10课心得体会通用8篇
当我们经历一些没有经历的事情之后，总会有新的感受我们可以用纸笔将这些想法记录成心得体会。心得体会基本由三个部分构成，分别是标题、正文、结尾。如何去正确的书写一份心得体会呢？小编特意为大家收集整理了“寒假10课心得体会通用8篇”，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
寒假10课心得体会(篇1)
很荣幸，能在这个寒假参加社会实践，在实践过程中，我收获颇多。在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。
记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。
在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?
两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。
对于大学生打工，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式，我们有理由走自己选择的人生路，只要把握住自己，掌握好学习与打工的分寸，肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。
打工的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自己积累人生经历有益，还能够有少量收入，就可以毫不犹豫的参与其中。
虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工地里，数字绝对不可以错。
因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工地里出错是要负责任的，这关乎企业的利益存亡。
总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。
寒假10课心得体会(篇2)
四个好少年指：
争当热爱祖国、理想远大的好少年，
争当勤奋学习、追求上进的好少年，
争当品德优良、团结友爱的好少年，
争当体魄强健、活泼开朗的好少年。
“争当热爱祖国、理想远大的好少年”要求我们要树立报效祖国、服务人民的远大志向，首先要求我们从讲卫生开始，有的同学可能会很奇怪：讲卫生就是爱国呀。今天我在这里就和同学们说一件事：新加波是一个通用英语的国家，他的公共场所的各种标语都是用英语写的，但是像“不准随地吐痰”、“不准进入草坪”、“不准乱扔果皮纸屑”等标语却是用中文书写的。同学们知道这是为什么吗?新加波人的回答是:因为有这些不文明行为的大多是中国大陆的游客。可见,乱扔纸屑这些不文明行为也是国家的耻辱，所以说，大家捡起一张小小的废纸，其实也就是我们爱国的开始。
“争当勤奋学习、追求上进的好少年”要求我们要热爱学习、学会学习、主动学习、积极进取。当代女作家张海迪，五岁的时候患有脊髓病，从此只能坐在轮椅上，但她却自学了英语，翻译了不少英文作品，很多人不相信，问她怎样做的，她回答说:坚持每天背10个单词，有时背不全想放弃时，就狠狠地咬几下自己的手指，督促自己一直坚持下去。她就是凭着坚强的毅力和勤奋好学的精神，最终成为当代女作家。可见学习上无难事，只要我们热爱学习主动学习，只要我们勤奋学习持之以恒，就一定会取得成功。
“争当品德优良、团结友爱的好少年”要求我们诚实守信、尊重师长、关心他人、遵守法纪。学校这次开展的“治理校门口的交通秩序”要求同学们都到路队集散点回家，家长确实要接送的也只能到校门口的指定地点，为的就是对家长分流，保证我们同学放学时出行方便，如果大家都为了自己的方便，不听学校安排，家长都到校门口，这样我们同学出校门又会和原来一样，出门都是人和车，给我们安全带来极大的隐患，所以我希望每一位好少年都应该做到关心他人、遵守校纪班规。
“争当体魄强健、活泼开朗的好少年”要求我们坚持锻炼身体，乐观对待生活，敢于克服困难，遇到困难我不怕，面对未来我能行。学校这学期开展的“告别零食”活动就是为了我们同学的身体健康，希望我们养成不吃零食，不挑食的好习惯，也希望我们要积极参加学校的体育运动，参加学校的大课间运动，锻炼好身体，拥有阳光心态，将来报效祖国。
少年强则国强，少年进步则国进步，总书记在贺信中指出，今天的预备队必将成为明天的主力军，他把建设祖国的重托寄托在我们少先队员身上，我们更应该发奋努力。
寒假10课心得体会(篇3)
今天，我观看了“寒假10课”系列队课，其中第三章《光荣的少先队》，让我感触良多。
回忆起我上小学一年级的那段时光，真是令人难忘。一年级的时候，我挂上了红领巾。每当鲜红的红领巾挂在我胸前的时候，就好像五星红旗在我的心中飘扬。因为我是个少先队员，我感到很光荣、很自豪。
记得有一天早上，我去上学，当我走到学校门口的时候，也和平常一样，要摸一下挂在胸前的红领巾。糟糕，红领巾上哪去了?我无比的惊慌，当我定下神来才知道今天真的忘了戴红领巾了，怎么办呢?进学校去吧，大不了被老师批评一顿。可是仔细想一想，不对呀，在学校如果没戴红领巾我就不是一个少先队员，就算不上一个称职的小学生了。我这样一想后，便立刻转身朝家里奔去。我一口气跑到家里，拿上红领巾又飞快地奔向学校。我是一边跑一边戴红领巾，身子跑得热乎乎的，头上出了汗，可我心里却很高兴，我不用低着头进校门了，微风迎面吹来飘起了我胸前的红领。来到学校门口我昂首挺胸，在我走进学校的那一刻，我感到光彩，我感到自豪，红领巾仿佛在向我微笑。
红领巾是少先队的象征，她是红旗的一角，她是无数的先辈们用生命把原本洁白无瑕的旗帜染成了红色。五星红旗她代表着我们伟大的祖国，我们红领巾她代表着祖国美丽的花朵。
鲜艳的红领巾已经陪伴我走过五年，她就像老师一样，就像妈妈一样，时时刻刻在伴随着我的成长，她使我明白了一代又一代人以我们的期望，使我明白了今天幸福生活的来之不易。
我们是祖国的未来，我们肩负着建设祖国的大任。所以我们不能松懈，一定要好好学习，为将来给我们亲爱的祖国贡献出属于自己一份力量而做好准备，这才对得起我们胸前的红领巾，对得起我们国家!
寒假10课心得体会(篇4)
在的中，我努力的在忙碌的中帮上大家的一点忙，哪怕只是洗盘子这样的小事，我也会全力的去完成。在这次的实践中，我亲身的体会到工作和家庭劳务的不同，尽管很详细，在其中的感觉和要求，是完全不一样的。
现在，工作尽管已经结束，但是我却还深深的沉浸在这次的实践之中。尽管忙碌，尽管辛苦，但是当收获自己的第一份报酬的时候，心中的喜悦是抵挡不住的!现在，我将自己在这段时间的心得记录如下：
在这次的实习来临之前，我带着满心的期待和热情去面对自己的任务。因为自己只是新人，所以在工作中做的是最简单的打扫和清理工作，但是当人手忙不过来的时候，也会成为临时号的点单人员。
在这里实习的这几天，首先给我最大的体验就是，忙!在热闹的餐厅里，到处都是忙碌的员工们。在过去的时候，我自然会感到很热闹。但是在现在，作为员工，我却不得不加入到这忙碌当中。
在刚开始的工作中，我感到自己和这里的工作非常的格格不入，许多老员工们在这里都知道自己该干什么，该怎么做，倒是我们这些新加入的人不知道自己的位置，不知道该做什么。在开头的一段时间里，自己就像一个机器人一样，领导安排一点，就做一点，如果没人指挥，我连自己该做什么都不知道。但是反观比我先进来一会的前辈，他和我差不多的年纪，却能熟练的在工作中帮上忙，他通过和其他员工的交流主动的去完成很多的事情，得到了大家的赞赏。当然，在认识到自己的不足之后，我也开始向前辈们努力的学习。
在这次的实践当中，我体会到自己在学校中努力的学习，却不知道加强实际的体验让自己对社会缺少了很多的认识，在工作中也没有实际的能力。最重要的是，自己因为没有活动的交流，导致自己在沟通能力上有着比较大的问题!在今后的学习生活中，我有会更多的去参加这样的实践来提升自己!
寒假10课心得体会(篇5)
一年级上学期，我加入了少先队，我很开心。
老师告诉我：红领巾是五星红旗的一角，是无数革命烈士用鲜血染红的，一定要保管好自己的红领巾。可我是个丢三落四的孩子，没多久，我的红领巾就失踪了。我急了，在书包里翻了一通，没有;教室的抽屉里也没有;家里也没找着。
我大声哭了起来。妈妈闻声赶来，问我怎么了。我哭着说:“我的红领巾找不到了。”妈妈没帮我找，轻轻地对我说:“告诉你一个秘密，红领巾可是有灵性的哦，你若再这么大声哭，它可是会被你吓跑，不要你这个小主人啦。”“什么?”我瞪大了眼睛，有些不相信。妈妈继续说道:“作为一名少先队员，首先要保护好自己的红领巾，要和它成为形影不离的好朋友;其次，你要为红领巾增添光彩。”和红领巾形影不离，我知道，就是每天佩戴它。可是为它增添光彩是什么意思呢?妈妈看着我疑惑的眼睛继续解释道:“红领巾是少先队员的标志，作为一名少先队员应该做到讲文明懂礼貌，上课认真听课，课后认真完成作业，遵守纪律，助人为乐，爱护公物等等。我突然间感觉自己丢的这件神圣的宝物，必须要靠自己的“修行”让它回来。为了让消失的红领巾赶快回到我身边，我立刻拿出作业，认认真真地做起来。当我上课开小差时，我想起红领巾;当我贪玩不写作业时，我想起了红领巾;当我不爱护公物时，我想起了红领巾……没过多久，我意外地发现书包里有条折叠得整整齐齐的红领巾，我开心地捧出红领巾，冲出房门，边跑边喊:“妈妈，妈妈，红领巾回来了。”妈妈笑着说:“你看，红领巾看到了你的努力，接纳了你这个小主人了，今后你得为它增添光彩哦。”
从那以后，我便牢记红领巾的要求，立志做一名优秀的少先队员。记得有一次我在小区广场玩，突然一阵“叽叽咕咕”“哈哈”的声音引起了我的注意。原来是一名六岁左右的小男孩，在一片白菜上踩得正欢。我本想不管，反正踩的也不是我家的菜。可当我看到胸前的红领巾时，似乎看到它生气的样子。我赶忙回头，大步走向小男孩，严肃地说:“小朋友，别踩了，那是别人辛辛苦苦晒的菜，被你这么一弄，还有用吗?”小男孩白了我一眼，不屑地说:“我就踩，你走开，不用你管。”我很气恼，但又想：他不懂事，我得“哄”着他。于是，我低下头，拍拍胸前的红领巾说:“你看，多漂亮。我是一名少先队员哩，我有责任指出你的错误，若你改正了，我带你玩。”小男孩盯着我胸前的红领巾说:“你那红红的东西，我也想戴，可以吗?”我说:“可以，但不是现在。如果你答应哥哥从现在开始，不再破坏别人的东西，做一名好孩子，很快你就会和哥哥一样成为一名少先队员，拥有这神圣的红领巾。”小男孩立马不踩了，飞快地跑到我身边，说:“我也要戴红领巾。”我感受到作为一名少先队员的责任和自豪。
我现在已是一名五年级的小学生了，对“红领巾”有了更深的理解。我爱红领巾，它将永远激励着我前行。
牢记我们是共产主义的接班人，中国我爱你，红领巾我爱你!让我们的红领巾越来越鲜红，永不退色!
记得我第一次看到鲜艳的红领巾时，我就时时都在盼望着戴上红领巾;我每天都在渴望着成为一名光荣的少先队员;我天天都想象着在队旗下宣誓……这就是我的梦!
在我两岁半踏入第一所萌校时，在路上老是看见大哥哥、大姐姐们脖子上都系着一个红领结。这红领结在阳光的照耀下，十分鲜艳，仿佛还一闪一闪的，发出光芒，非常耀眼。这时候，我的眼里总会流露出几分羡慕。想着自己哪一天才能戴上它呢?
有一天，我终于忍不住了，看见一个大姐姐，问她脖子上的红领结是什么，哪儿可以买到呀?大姐姐听完，带着微笑说：“这是红领巾，代表着红旗的一角，等你读小学了，加入了少先队后，就有资格戴上红领巾了!”。我听了，当时懵懵懂懂地点了点头，只牢牢记住了这句话——“这是红领巾，代表着红旗的一角。”心里不免升腾起几分崇拜。
从那以后，我时常与我的小朋友们在一起畅谈那鲜艳的红领巾的故事，我们要成为一名光荣的少先队员，我们要好好学习，天天向上!
就在那时起，鲜艳的红领巾在我心中的烙下了一个深深的印记!我盼望着戴上红领巾的那一刻早日到来。
光阴似箭，时光荏苒，一晃我幼儿园四年学业就毕业，又要加入一个新的学习阶段，踏上了我们成长旅途中的新征程——该上小学啦!
令人激动的时刻将要到来了，我像一只放飞蓝天的鸟儿，在天空中自由翱翔，快乐成长!
我在吴宁二校就读我的小学生涯，经过一段时间的努力，我终于可以加入了少先队。我加入少先队就意味着我成为了一名光荣的少先队员;加入少先队就意味着我幼儿时代的梦想实现了。多少个日日夜夜，那红领巾在我梦中出现。
而今天，我终于能够站在五星红旗的光辉下宣誓，正式成为一名光荣的少先队员，终于可以带上梦寐以求的红领巾啦!
金秋十月，阳光明媚，我们在国庆节到来之际，学校组织了我们一年级新生的入队仪式。
五星红旗在旗杆上随风飘扬，许多高年级的大哥哥大姐姐们手里都拿着一张张鲜艳的红领巾。就这样，这个庄严的入队仪式开始了。
记得，当时是一位六年级的大姐姐走到我面前，为我系上了一张崭新的，还带着光芒的红领巾。那一刻我眼里闪着光，心里在暗暗宣誓：我一定要做一个合格的少先队员，不辜负这张红领巾，我要随着它指引的方向，努力!努力!再努力!
就在那一天，我的整颗心就像那张红领巾，红透了……
那一瞬间，我仿佛穿越了，我的脑海里浮现出一位位革命英烈的光荣事迹;从南湖红船到南昌城头的一声枪响;从秋收起义到二万五千里长征……，我仿佛看到了小英雄王二小在给我指引一条放着光芒的大道!
耳边传来大队辅导员葛鹏老师铿锵有力的话语，他将永远萦绕在我的心中，鼓励着我、号召着我，要做一名新时代有理想、有文化、有道德的少先队员。
随着穿过时光的苍穹，如今，我已经是四年级了，虽然我很普通，但成了一名优秀的学生，一名优秀少先队员。我的奖状证书有了一大叠，还成了人人心中的乖乖女。
记得在今年的入队仪式时，我虽然没有直接参加，但我的心已随着红领巾飘向了入队仪式当中，去帮小朋友们系上一张鲜艳的红领巾。哇!鲜艳的红领巾在我胸前飘扬，嘹亮的队歌在我耳畔回荡!
我在教室窗边望着那一只只举过头顶的灵巧的小手。我不禁心潮澎湃，顿时我的眼眶溅起了泪花，又一批优秀的小朋友加入了少先队这个大家庭。
我们这个充满活力的少先队越来越强大了!看着他们一双双紧盯队旗的眼睛，我仿佛看到了自己曾经拥有的梦，而这千千万万的梦却汇聚成了一片梦之海!
虽然时间不长，相伴我四年的红领巾，却给了我努力奋斗的信心。我要永远记住它，我要继续沿着它指引的方向，朝着我的梦努力，努力，再努力!
“风烟滚滚唱英雄，四面青山侧耳听。”战火纷飞的年代已经远去，如今的我们生活在幸福快乐的时光中。然而，我们却要铭记那些为了祖国未来而牺牲的烈士们，当我翻开《红色经典故事》时，我深深地被他们舍生取义的爱国情怀所打动。
曾经在那个年代，有一群为了革命事业同甘共苦，浴血奋战的战斗英雄，当敌人进攻时，他们总是团结一心、奋勇抵抗。现在的我们生活在和平年代，不需要应对敌人的枪林弹雨，但我们要做的还有很多很多。
“我们是共产主义接班人，继承革命先辈的光荣传统，爱祖国，爱人民，鲜艳的红领巾飘扬在前胸……”，这熟悉的少先队队歌让我心潮澎湃，思绪万千。，突如其来的疫情，在武汉，在中国，在世界，荡起涟漪。这个特殊的春节，一切都格外冷清，鞭炮声消失于天际，春节联欢也早已抛之脑后。这对于我们而言，是一个不同寻常的春天。为了阻止疫情扩散，我们期盼的新学期开学也延期了。
江山代有才人出，各领风骚数百年。任何时代都需要英雄，不只是中国五千年的文明历史中，时代发展到今天，英雄的意义被不断发扬光大。曾经涌现出无数的抗洪英雄、抗震救灾英雄、带领广大人民发家致富的劳动模范、见义勇为的英雄……，就算时光转瞬，英雄精神也会一直存在，永生不灭。
我们每一个人，都在稚童时期就怀揣着上天入地、拯救世界的大英雄梦。新时代的我们，享受着祖国给我们的荣光，但我们依然不能忘记，当我们平安在家，是谁在外抵御病毒，他们是站起来的峰，是远去的身影，是生死之间，选择奔赴国难，是走来的英雄!
我们看到了钟南山爷爷马不停蹄，奔赴防疫一线，给我们力量;看到了李兰娟奶奶问诊新冠肺炎危重症患者，取下口罩后，脸上压痕清晰可见;看到了医生眉目间的疲劳，却被隐藏于厚重的防护服下;看到了救援护士剪短了心爱的长发，义无反顾;我们看到了武汉火神山，雷神山医院紧急施工，投入使用;看到了中国疾控中心开始研发新冠病毒疫苗，成功分离病毒;我们还看到了许多无名英雄为武汉捐献口罩、药物和钱财，患者救治、科研攻关、物资保障、交通管理、信息发布 ……疫情防控的每一条战线，都有人在敬业值守、默默奉献。苟利国家生死以，岂因祸福避趋之，这一幕幕情景让我们潸然泪下，感动不已。脑海里浮现出一幅幅生动的画面，二万五千里长征途中，勇敢的红军战士在红旗指引下，冒着枪林弹雨，奋勇向前;奥运会场，我们祖国的体育健儿奋勇拼搏，奥运奖台上一次又一次升起五星红旗;神舟飞船升空，举国欢腾，祖国各地汇成红旗的海洋。
我们此刻生活在繁荣富强的新中国，不用为衣食发愁，不必提心吊胆的生活，我们无疑是幸福的也是幸运的。
少先队队旗，是五星红旗的一部分，我们胸前的红领巾，是红旗的一角，泱泱中华，多难兴邦，面对疫情灾难，我们应懂得家国不易，任重道远，更要奋发努力，为祖国妈妈做出一份贡献。我深深感到今天的幸福生活来之不易，现在的我们，只能老实呆在家，但我们作为接班人，必定刻苦学习，坚定信念，不怕吃苦，不怕困难，顽强拼搏，学好本领。因为作为学生的我们，也有自己的职责和义务，我们要有时间紧迫感，行动起来，在有限的时间里，像红色少年一样，脚踏实地，肩负使命，为祖国灿烂辉煌的明天做出自己的努力和贡献!
少先队礼仪展示开始了。你瞧，绿茵茵的操场成了欢乐的舞台，我们载歌载舞接受少先队活动的洗礼。
一进操场就跟欢乐撞了个满怀：气球高悬，彩旗飘扬。几个鲜艳的大字勾住了我的脚步：争做新时代好队员——你好，新时代暨黟县碧阳小学主题大队会。我们时而激情四射地喊着口号，“你好!新时代……”那声音回荡在操场的每一个角落，时而神采飞扬地唱着队歌，我们是共产主义接班人……时而放飞五颜六色的气球，那气球载着我们的梦想，在湛蓝的天空洁白的云朵下自由自在地飞翔。
《红旗颂》响起来了，几位旗手面带微笑，昂首挺胸，擎着鲜艳的旗帜迈着矫健的步伐走在跑道上。走在最前面的是鲜艳的党旗，紧随其后的是火红的团旗，迎风招展的是星星加火炬的队旗。“红色旗帜传递即将开始。”一位白发苍苍的老党员语重心长地说：“亲爱的少先队员们……我把这面党旗交给你们，希望你们永远跟党走。”赵老师饱含深情地说：“亲爱的少先队员小朋友们……希望你们快快长大，成为一名共青团员。”大队辅导员童老师送来暖暖的叮咛：“亲爱的少先队员们，不忘初心……星星火炬代代相传。”三名少先队旗手用颤抖的双手接过火红的旗帜，挥舞星星加火炬的队旗，激情四射喊出：“红色旗帜，代代相传!”这声音多么富有感染力，我们也热血澎湃，异口同声高呼：“红色旗帜，代代相传!”
主题大队会刚刚画上一个圆满的句号，经典诵读的声音回荡在我耳边。四年级举着彩旗闪亮登场了。你听，铿锵有力的声音震耳欲聋：“今日之责任，不在他人，而全在我少年……”“虫儿飞，虫儿飞，你在思念谁……”悦耳的歌声带来月光如水的夜晚，原来是我们三年级组在表演经典诵读《月亮组诗》。我们穿着美丽的汉服，走上绿茵茵的操场，仿佛一本智慧的大书缓缓展开。你听，男领：“天空嵌着一轮皎洁无瑕的明月……”大家齐声朗诵着：“……仙人垂两足，桂树何团团。白兔捣药成，问言与谁餐?”顿时人们仿佛看到了皓月当空的美景。我樱桃小嘴一张一合：“古往今来，如梦如幻的月光曾引起人们多么美好的遐想。”大家清脆悦耳地朗诵：“……竹喧归浣女，莲动下渔舟。随意春芳歇，王孙自可留。”顿时溶溶的月光像春水一样把山林渲染得如梦如幻……小书童们摇头晃脑，手捧书签，一首首朗朗上口的月亮古诗脱口而出……节目到了最高潮的时候，领舞的同学手拿一把油纸伞，在舞台中央翩翩起舞，一曲《静夜思》像灵泉一样静静地流淌……“夜空因皎洁而美丽，诗人因明月而多情……”我们的声音戛然而止。大家都为我们声情并茂的朗诵频频点赞。
那富有感染力的大队会，那精彩纷呈的节目……少先队，我们成长的摇篮，我们在红领巾的呵护下成长。
近日，有媒体在微信端连载新年演讲“云端思想汇”，张伯礼、马丁·雅克、郑永年等大咖齐聚，《从战“疫”大考，看中国精神》《疫情之下的世界变局》《面对世界变局，中国怎么办》等主题演讲精彩纷呈，为我们解析变局中的机遇与挑战，分享他们的思考和答案。20注定极不平凡，在前所未有的世界大变局中，党中央坚强领导，14亿中国人民携手同心，我们顶风开大船，毅然站立于“两个一百年”的历史交汇点，眺望全面建设社会主义现代化国家新征程。新的发展阶段，新的前进航向，虽前路漫漫、道阻且长，但百年大党从现在走向未来的姿态始终未变。共产党人要在“新年演讲”中积蓄向前的力量，以信心满怀的姿态，启航奔赴崭新征程。
从19到年，中国共产党走过的时光刚好百年。嘉兴南湖上一艘承载民族希望的小小红船，把马克思主义鲜明写在旗帜上，把实现共产主义作为最高理想，越过革命年代的惊涛骇浪、闯过改革建设的急流险滩，成为如今领航中国行稳致远的“复兴号”巨轮。这是中华儿女矢志不渝、攻坚克难的奋斗百年，这是中国人民从白手起家到繁荣昌盛的创业百年，回望来路，无数个关键词勾勒出的前行足迹，让百年初心历久弥坚。西谚有曰：“有三岁之翁，有百岁之童。”决定一个政党精神面貌的，从来不是时间长短，而是初心的滋养、使命的激荡。中国共产党立志于中华民族千秋伟业，需要几代人、十几代人甚至几十代人的接续奋斗，以复兴之路丈量党的征程，百年恰是风华正茂。新时代党员干部要牢记百年荣光、不负时代使命，以“恰是百年风华”自我激励，让我们党永葆活力、长盛不衰，在新的征程交出一份更加优秀的答卷。
“枫叶经霜红更好，寒梅傲雪见精神。”回望百年，我们从积贫积弱、一盘散沙的旧中国，到如今成为世界第二大经济体、世界制造业第一大国;回首极不平凡的年，我们挥就抗疫答卷，决胜脱贫攻坚，圆满收官“”，中华大地捷报频传。中国共产党带领14亿人民书写的壮丽史诗，源自“艰难”中的“勇毅”奋斗，更是“磨砺”后的“玉汝于成”。正如主席指出：“我们通过奋斗，披荆斩棘，走过了万水千山。”前进的道路上，从来都不是一帆风顺的，在这份滚烫的成绩单背后，是每一位身在其中、搏击风浪的中国人付出的艰辛、奉献和牺牲。惟其艰难，才更显勇毅;惟其笃行，才弥足珍贵。面对风云变幻的国际局势、挑战严峻的国内环境，新时代党员干部要经千难而前赴后继，历万险而锲而不舍，以无比强大的前进定力，“磨砺”于伟大斗争、“勇毅”于伟大工程、致力于伟大事业，在奋勇向前中，“玉成”于伟大梦想。
“物有甘苦，尝之者识;道有夷险，履之者知。”过去的一年，是奋斗的一年。从抗疫卫士以生命赴使命抵抗新冠病毒，到无数官兵用挚爱护苍生抵御洪涝灾害，这是以涓滴之力汇聚成的磅礴伟力;从粮食生产喜获“连丰”到海南自由贸易港建设蓬勃展开，再到重大科技重大工程落地，这是锐意进取创造出的改革奇迹。不管什么艰难险阻，不论何种沟壑丛林，这一个个奋斗坐标，都是我们披荆斩棘、奋勇前行的姿态，是一往无前、风雨无阻的精神状态，是在“征途漫漫”中团结一致、共克时艰的守望相助。站在“两个一百年”历史交汇的关键之点，我们信心百倍、步履坚定。每一个人都了不起，每一份努力都值得，新时代的共产党人无论走多远、走到哪里，都要永葆接续百年的奋斗精神，争做为民服务的孺子牛、创新发展的拓荒牛、艰苦奋斗的老黄牛，以“小力”汇磅礴，续写更多奋斗的故事，向着实现中华民族伟大复兴的远大目标昂扬进发。
寒假10课心得体会(篇6)
当自己为如何教好一个学生而发愁时，才能真正体会到教学理论和教学实践的结合是多么重要，又是多么难以做到。
我的学生是表弟，一个初一的男生。表弟是一个求知欲很强的人，但是有点懒惰，上课容易走神，特别是英语总是他的弱点，无论怎么学总是不见起色，以至于到后来只要看到有关英语的东西就头疼。因此他的英语成绩不尽人意。父母对他抱以很大的期望，希望他能够考上重点高中，近而考入重点大学。而他现在的学习情况，让他的父母感到担忧。
我可以感受到他父母心中那种望子成龙的殷切期望，也同时感到肩上的担子很重。虽然我是英语专业的学生，但我毕竟没有任何实际经验，教好表弟对我来说是一个“挑战”。
在第一天的两个小时的上课中，我尽量与他聊一些比较有趣的事情，当然是有关于英语的。对于他这样的情况我觉得我应该从培养他对英语的兴趣开始。从英语的一些趣味小故事，到比较出名的美国大片。我发现他的表情也变得鲜活起来。但是只要我一提到他的课本，或是一提到有关语法的东西，他的眼神又开始晃悠了。这使我有种深深的无力感和挫败感。一天的两小时家教时间很快就过去了，我跟表弟相处得还算愉快。
第二天，为了改善他懒惰和喜欢走神的毛病，我给他讲了我同学的经历，给他阐明了学生的职责和学习的目的。他似乎懂得了什么，不时地点头表示同意。此后，我也经常给他聊类似的事，不时地与他交谈学习体会。他的听课状态比以前有了很大的改观。每天上午工作两个小时，中间有一段休息的时间。因此，我在以后的讲课中，对他的要求渐渐严格起来，并经常给他讲解懒惰的害处。他虽然听得进去，但改观不大，其实我认为这是可以理解的。
在这中间休息的时间里，他会和我聊一些课外的话题，包括年轻人追捧的非主流，流行歌曲，以及他爱玩的网络游戏。对于他说的话题，我都认真去听，从这些我可以更多的了解孩子的心理。我和他一起分析这些流行文化，讨论发展的趋势和之所以能流行起来的原因，从中我发现他的见解很独特，同时在我的引导下，他也能有更多更正面的阐述。
通过这些交流我告诉他，在分析一个事情时要从哪几个方面考虑才会更为全面，这些思路在文章的写作上是很有用处的。我平时会布置他用简单的英语写一些小随笔或是日记。他就在这段时间拿给我看，与我分享他的喜怒哀乐。我也就趁此机会修正他句子当中的错误，拓宽他的写作思路。
由于每天做家教，这就迫使我改掉了假期睡懒觉的习惯。开始的几天，他听课时，时常会走神，一副心不在焉的样子。那时，我心里会感到很恼火：自己如此卖命地讲，他却置之不理。好在我很有耐心，每当他走神时，我都会提醒他，并耐着性子给他讲下去。
他做题时，喜欢动嘴，而懒于动手;听课时，也只是“洗耳恭听”，从未做笔记。这正是他学习懒惰的体现。记得有一次我讲完后，问他是否还有疑问，他点头表示全听懂了。过了两天，为了检验复习的效果，我对前一阵教的单词进行了抽检，但结果却使我感觉自己仿佛从九霄云殿一下子跌进了无底深渊。
这是我家教过程中遇到的最大的挫折。事后，我不断地反思：是自己的原因，还是他的原因?不管怎样，有一点很清楚：他根本没听懂。面对懒惰成性的他，我显得“束手无策”。学习成绩的好坏，往往取决于学习习惯的好坏。懒惰是学习的“大敌”，我只得不时地督促他，鞭策他，使他逐渐变得勤快起来。
他是一个思维敏捷，有独特想法的孩子，如果他认真审题，仔细做答的话，我相信他会有很不错的成绩。我把我的想法和思路都告诉他，他频频点头表示赞同。我也开始意识到：现在的首要任务不是讲课，而是帮助他端正学习态度。此后，我也经常给他上类似的课程，不时地与他交谈学习体会。他的听课状态比以前有了很大的改观，我也为之而感到欣喜万分。
转眼他就要开学了，我也结束了为期二十天的家教生活。他的学习态度比以前端正了许多，学习也知道勤奋了，以前的疑难问题基本得到了解决，写作水平也有了很大提高。他的父母很感激我这段时间对他的帮助，看到他的进步，我也很欣慰。这些天来，我把很大的精力放在了课程内容的安排上，表弟的进步就是我最大的喜悦。
通过寒假的这段家教生活，我得到了很多感触。不仅让我体验了教师这个职业的喜与悲，同时也锻炼了我的表达能力，交往能力以及职业技能。我相信这些实践中的收获是在课堂上学习不到的，工作总结并且会让我受用一生。
寒假10课心得体会(篇7)
在我的暑期兼职生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
兼职的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是兼职生活的全部吧。我不知道多少兼职的人有过这种感觉，但总的来说，这次的兼职生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，xx天的兼职生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期兼职。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期兼职作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的兼职是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。
寒假10课心得体会(篇8)
一个学期过去了，寒假眼就到了。我又可以睡到9点了，又可以出去玩了，又可以，真是太高兴了。
已经放假好几天，在这几天里，我除了做作业外就是呆在家里看电视或玩电脑，很没意思阿。这天早上，爸爸说要带我去庙会玩，并且说这次庙会你想买什么买什么，想吃什么吃什么，我听了后，高兴得答应了，因为这几天都把我闷坏了，终于可以出去透透气了。中国一番研讨，我们绝定去地坛庙会。
到了地坛，“哇塞，这么多人啊!”我禁不住喊了出来。我们走了进去，只见到处都张灯结彩。各家各户都挂着灯笼，里面有各种各样的东西，有卖小吃的，有杂耍的，好热闹啊。到处都喜洋洋得，整个庙会都呈现出一种喜庆，让人不得不高兴。我先走到了一个套圈的摊子前，花钱买了10个圈子，我就开始套，可10个圈子都扔完了，还是一个都没套到。这下我可就不服气了，说什么也得套到一个阿，我男子汉大丈夫套圈套不到，我一下子买了30个，我就不信套不着。30个扔完了，终于套到个小玩意，估计也就5块钱。“哈哈，赔了吧。”爸爸在一旁取笑我，我想了想说：“你懂什么，咱玩的就是过程。我要是想要自己买好不好啊，还至于这么费尽阿。”“呵呵，知道就好啊。”“这点小道理我会不知道，小看我拉。”
我们继续往前走，小吃街一眼就到了，“哇!这么多好吃的阿。”说完，我看了看爸爸，爸爸看出了我的意思，问我：“是不是想吃了?”我咧着嘴点了点头，“那就去买，今天管够。”“太好啦，你真是全世界最好的爸爸阿!”我一边夸着我爸爸一边已经开始看要买的东西，好全面阿。有豆汁、炒肝、爆肚、卤煮火烧、油条、炸糕、灌肠、焦圈，看着就眼馋，我点了好多东西吃，并找了个地方坐下来，不一会，东西端来了，我闻了闻，“好香啊。”“这都是咱北京小吃，尝尝吧。”“嗯，开吃真好吃啊。”我擦了擦嘴，高兴地说道。似乎意犹未尽。
一眼，就该回家了，我把我买的东西放到了车里，高高兴兴地回家了。庙会之行，感触颇多，快乐一词，无处不在，把握快乐，体会幸福，人生之本。
寒假10课心得体会(汇总4篇)
下面将为您展示经典范文网精选的“寒假10课心得体会”。突然，我的大脑有了一些想法，此时我们可以将心得体会做个总结。心得体会是基于自己的思考，感悟和内心最真实的想法来的。希望本文能为您的工作和生活提供助力！
寒假10课心得体会 篇1
今天早上，我在电脑前观看着“寒假10课”。其中的第三章《光荣的少先队员》，尤其令我感慨万千。
回忆起一年级的时候，我荣幸成为年段第一批入队队员。我们欢呼着集中在学校的操场上。高年级的大哥哥、大姐姐亲手为我们系上那向往已久的鲜艳的红领巾，当时的我自豪无比，双手一遍又一遍地抚摸着胸前的红领巾。
记得有一天，我像往常一样高高兴兴地戴着红领巾上学校。回到家，我习惯性地将想将红领巾摘下来折叠好放进书包里。结果，我竟然发现自己在脖子上摸了一圈也没找到红领巾。我顿时慌了神，心想如果红领巾不见了，那我就不是一名少先队员了，该怎么办呢?我冷静下来，想起我把红领巾落在班级里了，我夺门而出向学校的方向跑去，心中有一股充满找到红领巾的希望。我满头大汗跑到班级，找来找去也没找到红领巾，心情沮丧极了。难道红领巾就这样不见了?瞬间眼泪在我的眼眶里打转。带着难过的心情，我准备回家，这时我发现红领巾出现在楼梯的拐角处，我高兴地蹦起来跑过去捡起来，轻轻拍了拍上面的灰尘。带着激动开心的心情回家。
红领巾是五星红旗的一角，是少先队员的代表，它是中国无数革命烈士用鲜血染成的，五星红旗代表着中国，鲜艳的红领巾陪伴了我五年，这五年我收获了许多，我懂得许多革命烈士的事迹，也知道了少先队的发展史。
我们是祖国的一份子，是祖国的未来。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，我们应该更加努力，好好学习，为我们祖**亲献上自己的一份力量。
寒假10课心得体会 篇2
正是这样的盛夏时节，当大多数学校的学生们都陆陆续续地踏上回家的路途的时候，我们“关注和谐”小分队行动起来了，我们顶着烈日酷暑,走进了历史文化名城，就这样，我们的实践活动拉开了帷幕...
实践前我们做好了充分的准备，正所谓“知己知彼，百战不殆”，我们前期选拔了一批优秀的队员，到互联网的图书馆收集了大量的资料，通过n次的会议讨论对实践有了非常明确的了解。
我们到达的当天晚上就有幸见到了市著名残疾人和，一个身高不足一米,靠着两条凳子,走出了一条属于自己的人生之路，而另一个则是无臂才子，用嘴巴写出精湛的书法，他们二人用自己的切身经历向我们介绍了他们的坎坷之路，他们身残志坚，之后还赠送了我们小队“自强创辉煌”几个字，他们在我们实践的开始就给我们上了生动的一课，为我们实践提供精神支持。
我们的对象不仅仅是残疾人，还有一些老年人，儿童啊，更重要的是正常人和全社会，因为只有全社会都在关注这些弱势群体时，才能真正构建一个和谐社。我们去孤儿院看孩子，看他们一张张天真无邪的面孔，只有无奈，毕竟我们能力时间有限，只希望他们能得到更多的关爱，让他们的未来不是梦。然后我们还去社区走访了一些残疾人并与他们进行了亲切的交谈，从他们的话语中可以知道他们的是生活还是不错的，邻里关系融洽，政府给的福利也还好，其乐融融，很和谐。地震使四川的同胞失去了家园，但是他们并不感到无助，因为有我们大家在一起重建家园，7月12日我们给当地医院的灾民送去了水果鲜花和问候，他们激动不已。
当然也有不和谐的一面，也是队员们比较难度的工作，看起来貌似简单的发问卷其实蕴藏着巨大的困难，只有亲身经历过了，才能深有体会。上前向行人攀谈、准备好接受别人的拒绝抑或是不理睬，这一切的一切，都需要莫大的勇气。有些人则对关于残疾人的问卷就完全不理不睬，但我们还是坚持做完所有的问卷，尽管很类很辛苦，但我们心里还是甜的。
每天实践回来都会很累，队员们一躺下就睡着了，天很热，我们的热情更加高昂，十天很快就结束了，在整个实践过程中我们投入，所以得到很多;因为得到很多，所以我们快乐，总之，这次的活动，让我们觉得很满意，让我们知道了生活的真谛，让我们知道了工作的精神.一切一切，让我明白了要敢于面对挫折，面对现实，面对生活，要敢于挑战自我，相信自我，做生活的强者...
寒假10课心得体会 篇3
红领巾多么让天下的孩子敬仰的字眼;带上红领巾又是多少孩子所盼望的呢?
在以前，一个孩子想戴上红领巾要经历千辛万苦才可以戴上，而现在的孩子要想戴上红领巾可以说比吃饭还简单，五毛，一块，最贵的红领巾也不过才两块五一条，尽管如此我想现在的孩子也应该有一些关于红领巾的故事，接下来就先听听我和红领巾的故事吧!
在我上幼儿园的时候，我经常和几个要好的朋友争论小学有几个年级，有说七个年纪的，有说五个年级的，还有说八个年级的呢!日光如梭，当我们在同一个小学相遇时，一打听才知道原来小学有六个年级，这个争论是告一段落了，谁知他们几个又争论起高中有多少个年级了，哎，谁知这个争论又到什么时候才结束呢?儿子，该给你戴红领巾了。妈妈说，我激动地说：“好。”当我在神圣的国旗下戴上那神圣的红领巾时，我无比激动，我无比高兴，我无比兴奋，我又在那神圣的时刻里想：太棒了，终于把我盼星星盼月亮的红领巾盼到了!一千多个孩子在同一个学校，在同一个国旗下，在同样的时间里戴上了他们盼望已久的红领巾，那场面该是多么隆重多么宏伟啊!就这样我戴上了我的第一条红领巾，并走进了我的第一个教室——1。3班。
时光飞快的流动着，转眼间我从一年级升到了五年级，摆脱了幼稚的气息，成为了真正的小男子汉。随着我年级升高我的红领巾也逐渐增多，从一条增到了十几条，尽管如此我还是把我的第一条红领巾珍藏了起来，因为：那一条红领巾第一次让我感到了自豪，第一次感到了成就感，它也让我更加坚信了一句话：“只要努力，梦想一定会实现。”
寒假10课心得体会 篇4
“国家兴亡，匹夫有责”，中华民族之责任，全在我少年!
我们回顾，中华民族上下五千年璀璨的历史;我们惊叹，老一辈革命英雄战士们在战场上横刀立马的满腔热忱!让我们携手共筑强军梦!
我们少先队员来到了白马海军纪念馆，首先一台轰5型轰炸机足以见识到我国科学技术的发达先进，那架轰炸机机身纯白，虽说没有色彩艳丽，但正是这样的纯真颜色，愈发现出它的气势磅礴，颇有万马奔腾，瀑布直泻之恢宏之势!让我们领略军事雄风!
进入展览馆内，各位爱国英雄大大地张贴在墙上，抛头颅，洒热血的激情使我们澎湃;流芳百世的英勇事迹绵绵不断，以情动人，使我们感动;丰富多彩的知识扑面而来，使我们尽情遨游……
参观完之后，我感触颇深，在如今我们如此幸福安康背后，灌溉的是多少英雄的鲜血啊!
抗战英雄傲骨铮铮，在与敌军拼杀时，流露出的是“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的不畏生死;在敌人非人般的威胁下，流淌着的更是“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的豪情万丈;在弥留之际，他们更是发自肺腑的大吼一声：“捐躯赴国难，视死忽如归!”
是先人们，为我们辅起一条安宁之路;是先辈们，为我们打开一扇通往幸福的门;是英雄们，为我们驶向安康小岛!我们今日所有的成就与辉煌，都离不开革命先辈的奋斗，都离不开三军的有勇有谋!我们应该对他们肃然起敬!
回眸，我华夏上下五千年的历史，有过繁荣，更有过衰败，但，在危难关头，总会有些华夏儿女挺身而出，我敬佩他们的勇气，我更敬佩他们的爱国之赤胆忠心!在中国的那段屈辱史里，钱学森放弃了优越生活，回到祖国潜心研究;“为中华之崛起而发奋读书”的周恩来为人民做出了巨大贡献;《美芹十论》的作者辛疾，仕途不顺，但又励志救国!我们立志要做这样的伟人!
展望，祖国的未来是我们来决定的!因此，为了不辱中华使命，我们应发奋图强，像周恩来总理那样，努力读书，天天向上，为祖国创造出一个更辉煌的明天!
“国家兴亡，匹夫有责”，中华民族之责任，全在我少年!
作为接班人的我们，更要应该了解历史，规划未来，让强军梦不再是梦!
记得刚上一年级的时候，每当在校园里看到大哥哥大姐姐胸前高高飘扬的红领巾时，我心里充满了羡慕之情，这道红色的风景伴随着刚入学的新鲜和兴奋的心情，常常出现在我的梦里。“什么时候，我也能戴上红领巾呢?”我常常想这个问题。
有一天，老师表扬了一个同学，因为他上课发言很积极，回答问题的声音也很响亮，老师不仅奖励给他一颗看上去很好吃的糖，而且还说要让他成为第一批戴上红领巾的同学，其他同学羡慕地眼睛都瞪大了，巴不得下次表扬的就是自己。从此，每堂课我都认真听讲，积极举手，盼望着老师也能给我同样的奖励。但很遗憾，我被叫到的概率总是很少。虽然我有一些泄气，但仍没有放弃。
记得那是下午的一堂语文课，老师提了一个问题，同学们都抓耳挠腮，绞尽脑汁地思考，但仍没有人举手回答。说来也巧，在课外阅读中，我看到过这个问题，于是我忐忑不安地举手了。问题回答地很正确，老师极力地夸奖了我。那一刻，我的眼前仿佛看到鲜艳的红领巾就在不远处向我招手……
不久，我终于戴上了红领巾。那一天我特别紧张，一位大哥哥熟练地为我戴上了红领巾，那是我梦寐以求的时刻，在嘹亮的队歌中我平生第一次感到什么是庄严和神圣。
现在，我已经是一个三年级的学生了，红领巾已经在我胸前飘扬了整整两年。我想，在以后的学习生活中，我会始终以一个少先队员的标准要求自己，牢记入队时的誓言，做一个最棒的自己。
红领巾和国旗是一对好朋友，他们互相帮助、互相爱护。红领巾觉得它只是国旗角落中的一部分。红领巾对此非常不满。
终于有一天，红领巾忍无可忍，生气地问国旗：“为什么我只是你的影子，为什么我只是你的衬托，而你高高在上，倍受人们的尊敬，我却默默无闻。”国旗说：“红领巾，你不要生气，我和你是一起长大的好朋友。我们都是祖国妈妈的孩子，是因为革命先烈抛头颅，洒热血，用生命染红了我们，所以我们穿着相同颜色的衣服。你并不是我的影子，你是少先队的标志，是4亿少先队员的光荣称号。”红领巾听到这儿，激动不已：“对呀!我是少先队的标志。”国旗说：“虽然如此，但是你不要骄傲，还是要向革命先辈们学习，学习他们的吃苦耐劳、勇敢向上、坚韧不拔的精神，这样我们的国家才会更加强盛。”
红领巾听了国旗的话，一脸羞愧，原本红色的脸，变得更红了。他恍然大悟：国旗永远是我们的精神支柱，他则是小学生成长过程中的一段红色经历。是呀!我们都拥有着相同的肤色、流淌着相同的血液、说着相同的话语，爱国之心永不变!他还要告诉新一代的小学生，一定要牢记祖国妈妈的话，爱祖国，爱人民，为祖国的繁荣富强贡献出一份力量。
这时，广播里响起了庄严的国歌，国旗再次冉冉升起，迎风飘扬，红领巾带着崇敬的心情向国旗敬礼!向革命先烈敬礼!向人民英雄敬礼!
“读书破万卷，下笔如有神。”作为一名优秀的少先队员，首先要学会阅读书籍，这是必要的，而且读书要读好书，读对自己有帮助、正能量的书。《西游记》是四大名著之一，这本书也让我回味无穷，受益匪浅。
在书中，师徒四人一路勇往直前，不畏困难，经历了九九八十一难，不离不弃，最终取得了真经，修练成佛。在我们的学习中，也是一样的，遇到了困难或不解的地方，不应该轻易放弃。记得有一次，我的数学遇到了不懂的地方，并没有去弄懂，而是一味地把答案抄了上去。直到考试，才漏了馅，错了题，失了分。此时，我就想到了《西游记》里的孙悟空，他不在困难面前后退、恐惧，而是跃跃欲试，不畏困难，而我却在困难面前低了头，刻意回避，这让我十分羞愧。那次以后，我下定决心，在以后的学习里，不懂的就要“打破砂锅问到底”。这一道理，让我在学习方面有了长进。
在文中，师徒四人团结一心，不离不弃，同甘共苦，失败了不放弃，赢了不骄傲，最终也一起修到了正果。这时，我想到了我的班级，在一次长绳练习中，大家都跳得大汗淋漓，差一点就能到30个。此时，一位男同学突然绊倒了，同学们并没有关心他，而是指责他，说都是因为他，我们才没有达标。此时的.他，是那么的弱小，那么的无助……。面对这样的情形，我想到了《西游记》里的师徒四人，团结协作、互帮互助的场景，看到班里如此凌乱的场景，我连忙制止，跟大家讲了《西游记》里的故事，同学们一下恍然大悟，惭愧万分，连忙向那位同学道歉，那位同学也欣然地原谅了大家，同时也承认了自己的错误，应该在速度上再提升一点，全班又回到了往日的和谐、美好。当然，在团结这方面，同学们有了进一步提高，使我们的班组取得了更多的荣誉，也使少先队员们更加优秀!
“书中自有黄金屋”，我想这句话真的一点都没有错，我看了一本书，却得到了无穷的道理。汲取了知识以后，我们一定要把它结合到学习、生活中，才能让自己不断提高、进步!当然，我们作为一名21世纪的小学生，奋斗的目标就是——学习、生活加把劲，争当新时代好队员!
我爱红领巾!在我刚刚懂事的时候，看见在上小学的哥哥胸前佩戴着鲜艳的红领巾，好奇地问他那是什么，为什么每天要戴在胸前，哥哥笑着回答说，那是红领巾，是少先队员的标志，只有少先队员才有资格戴!那时的我是不会听得懂的，但很羡慕，觉得红领巾很美丽，曾偷偷地拿哥哥的红领巾，让奶奶给我戴上，在家人面前炫耀，别提有多高兴!但妈妈告诉我，只有通过自己的努力当上少先队员，戴上红领巾，才是最好的!于是我就盼望着自己快快长大，早点戴上红领巾!我上了一年级，在对红领巾的期盼中我第一批加入光荣的中国少先队!我终于用自己的行动有资格戴上红领巾了!
“我们是共产主义的接班人，继承......”，当队歌响起来时，此刻的我正紧握稚嫩的小手，郑重地高声宣誓“热爱祖国，热爱......”。我是多么兴奋和高兴!我终于成为光荣的少先队员了!但同时我也认识到了，我以后要更加努力学习，才不愧于少先队员的称号!每天，我佩戴上鲜艳的红领巾上学去，放学的时候，把红领巾拿下来整整齐齐地放好。
红领巾使我意识到，无数先烈用他们的鲜血换来了今天我们幸福的生活，我们要珍惜这来之不易的新生活，所以作为祖国未来的我们，更要牢记这好好学习，要带头做好事，真正完成红领巾赋予的历史使命!我相信红领巾会一直陪伴着我成长，它会和我一起走向更美好的明天!我爱红领巾!
英语磨课心得体会
我们对不同的事情会有不同的感受，我们可以写一篇心得体会讲一讲自己新的变化和思想。经常写心得体会能够修身养性。可是是不是有一部分人对于心得体会无从下笔、没有头绪？经过搜索整理，小编为你呈现“英语磨课心得体会”，仅供你在工作和学习中参考。
英语磨课心得体会
作为一名英语老师，参加磨课活动可以让你更深入地了解学生的学习情况和需求，从而更好地调整你的教学方法和内容，提高教学效果。以下是我个人的心得体会：
1. 充分理解学生的学习情况和需求。通过和学生的交流和沟通，我更好地了解他们的兴趣、注意力和知识水平，从而有针对性地选择教学内容和方式。此外，我还可以根据学生的反馈调整教学方法，提高教学效果。
2. 注重课堂互动和参与。在课堂上，我积极引导学生互动和参与，让他们感受到自己在学习中的成就感和参与感。这样不仅可以增强学生的学习兴趣，还可以提高他们的学习积极性和参与度。
3. 采用多种教学方法和手段。针对不同的学生，我可以采用不同的教学方法和手段。例如，对于知识水平较高的学生，我可以采用讲解、演示等方式；对于知识水平较低的学生，我可以采用提问、讨论、小组合作等方式。这样可以提高教学效果，满足不同学生的学习需求。
4. 加强学生的基础知识。英语是一门语言学科，学生的基础知识非常重要。因此，在教学方法上，我注重加强学生的基础知识，例如词汇、语法、发音等。这样可以提高学生的学习兴趣和自信心，帮助他们更好地掌握英语知识。
5. 注重学生的反馈和评价。在磨课过程中，我积极收集学生的意见和反馈，并根据学生的需求和反馈调整教学内容和方式。这样可以提高教学效果，满足学生的学习需求。
总结起来，参加磨课活动让我更加深入地了解学生的学习情况和需求，采用多种教学方法和手段，加强学生的基础知识，注重学生的反馈和评价，从而提高了教学效果。
拓展课心得体会精选
阅读过这段话后，我产生的一些感想，这时我们应该用心准备一份心得体会。经常编写心得体会，可以使自己的思路更清晰，“拓展课心得体会”的与众不同之处将在这篇文章中得以呈现，相信你参阅以后一定会有所收获！
拓展课心得体会 篇1
听说公司在20xx年7月12—14日对20xx年的新员工进行了拓展训练，我心里就乐了，毫不犹豫的报名参加。起初我以为是像学校里面的军训，等真正参加了之后才知道，不是我想象中的军训，而是公司想通过这次拓展训练，让我们去感受和体会正能量，然后把正能量带到工作去，带到自己的日常生活中去，让自己更加高效的生活，工作与学习。我在这个活动中感触颇多，我就浅谈几点吧：
一是组织，团结与协作。在这次活动中，提到最多的就是组织，团结与协作。除了“摸颜色”这个活动，其余所有的活动都是靠我们集体中的每一个成员相互团结，相互协作来完成的，不分主次，每个人都根据组织安排的任务去扮演好自己的角色。每一个队都是一个整体，少了任何一位队员都是不完整的，都是有缺陷的，就像教练让每队的队长挑选出自己队里的最差的队员一样，如果队长真的去找一位自己队员去充当最差的，那么这个集体就不能称为一个团队，就失去了向心力，各怀鬼胎，等待他们的将是被打败，被解散。
二是“兵熊熊一个，将熊熊一窝”。这次拓展训练中，我们团队是最棒的，虽然也有些地方不尽人意，但是人无完人，更何况是一个团队。我们队的每一个成员在事前的准备阶段都踊跃发言，提各种建议，然后交由队长斟酌采纳，果敢决定，所有队员听从队长安排，在活动中相互配合。我突然想起一句话，就是“兵熊熊一个，将熊熊一窝”，如果作为队长的你，在有限的时间里，不能当机立断做出决定，而是反复讨论，那么你的队伍只能被远的甩在后面，等待你的终将是失败。所以，一个团队的领导能听取大家的意见和建议，固然很好，但是犹豫不决，不是去领导队员，反而被自己的队员所左右，结果可想而知。所以，作为公司的领导，应该听取意见和建议，斟酌之后，当机立断，不拖泥带水。你自己作为自己的领导更应如此。
三是总结经验教训。在每一次的活动中，只要我们有机会再来一次，都会有很大的进步。因为我们做过一次之后，都会总结上一次的经验和教训，思考哪里做的不足，哪里还可以再提高一点，让下一次更优秀，更高效。在工作和生活中养成事事总结的习惯，对以后的你是大有裨益的。
四是用心去听，用脑去思考。在“摸颜色”的活动中我想到，做任何事情，不只是用眼睛去看，还要用耳朵去听，用脑子去思考，否则就是随波逐流，亦步亦趋，与社会、与公司何益。眼睛看到的往往是错误的，所以你要去听，去思考，不能只看表象，也要看本质。
总之，这次的活动，我感触太多，不能尽言。最后只一句话，回来之后，我真是“脱了一层皮”，换了一个崭新的自我。生活如此美好，不容岁月空蹉跎啊！
拓展课心得体会 篇2
在这个年轻、高知、团结、充满活力和有着无限创新力的集体里，公司领导为了让我们刚入职的新员工更快地适应新环境以及和同事间的了解，便组织了这次双峰山的野外拓展训练活动，虽然训练时间很短，但却收获很大。回顾在训练中的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一种训练，而是一种精神、一种理念；同时也是一种考验、一种气概。
通过本次拓展，让我领悟到，一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的`优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功。人心齐泰山移，团结就是力量，这样就可以更好的增强企业的向心力和凝聚力。是一项户外活动，但在我看来它还使我们的意志得到了磨练，自我更加的完善，团队更具有凝聚力；同时我们努力了，付出了，流汗了，而这每一滴努力地汗水都渗透着公司对我们新员工的信任与期望。
通过这次拓展训练，我会应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态，焕发激情。作为一名刚入职的员工，自己的心理素质的表现将直接对工作情绪产生影响。如果做到既不急噪，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。否则，不仅使他人感到烦躁和压抑，同事也失去工作信心。因此，在我们的工作中，特别是新员工应保持且不断激发自己的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。因此，要把工作合理分解，不要担心会出问题，同事间要相互信任。这样，就能造就一只人人都特别能战斗的队伍。我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观。
通过本次拓展活动，使我深刻的意识到，人只有锐意进取，与时俱进，并把自己的一切与团队融入在一起，以贡献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。
拓展课心得体会 篇3
短短几天的拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上团队之间的角逐、团队内部的契合与合作、全体参训队员的通力配合、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”，教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。使我们深刻理解了“项目已经结束、思考永不停步”这句话的含义，训练的结束，不是思考的停滞，而是思考的延续。
训练伊始，教练为参训队员下达了“解职令”，所有参训人员都是训练营中的营员，并告诫每位营员要将“四个凡事”铭记在心，即凡事认真负责，凡事积极主动，凡事全力以赴，凡事没有借口，力争以“空杯归零”的心态来参加此次集训活动。“四个凡事”，说起来容易，做起来难。如果对所做的任何一件事情，拥有认真负责的态度、加上积极主动的激情、配合全力以赴的行动，无论结果成功与否都能从实际出发总结经验和教训，自身能力和素质的提高、为单位和社会做出更大的贡献，这些都会在日积月累中迅速显现出一个不一样的自我、不一样的集体。
营员共有32名，分组后的短短数十分钟内，各小组成员集思广益确定了队长、队呼、队歌，通过小组风采展示的方式进行pk，最终确定了“黑豹突击队”和“亮剑队”两个小组。“野狼队”在pk中胜出，感受到集体合作得到胜利的喜悦，同时身为“野狼队”的一员也倍感荣幸。
站在那比人还高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒！“我们准备好了，请相信我们吧”。背后传来队友的支持声，我想起了刚才我在台下接住同事的时候，那种自豪感、被信任感、那种信心和勇气，我心里放心了很多，内心的恐惧已减少了许多。信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训项目的感受，大家普遍体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。
随后，我们进行了共建美好家园的项目。“共建美好家园”的项目给我留下了深刻的印象。由于小组之间没有沟通，不了解其他小组的任务，因此每个小组都在各行其是，各自为了完成各自的任务而“忙碌着”。很快，30分钟的游戏时间过去了。结果，我们完成任务，但是我们花费太长的时间。摘下眼罩后，看到32位同事分别站在正方形的边上，我想，我们每一个人心中都有着悲愤。我们忘记了大家是一个团队、一个集体，忘记了沟通、协作，甚至在不明白整个“建设任务”的情况下瞎忙、乱忙，以至于任务完成时用了太多的时间。工作中、集体生活中的我们是不是应该借鉴一下呢？
个人的力量是有限的，而集体的力量是无穷的。一个人离开了集体，或是集体里的人不够团结，其中某一个环节不够严谨，都有可能出现危险。在这个项目进行总结的时候，教练问我们：“你们还记得是谁搀扶你们走过那段山路吗？你们还记得你是踩着谁的腿和肩膀上去的吗？你们还记得你是被谁托和拉上去的吗？”有的人还记得，有的人忘了，其实老师是想提醒大家，无论什么时候，都不要忘记帮助过自己的人，尤其是成功的时候。
最后一个项目是爬毕业墙。当我们面对4。2米的高墙，培训师告诉我们为了全体队员的“生存”所有人员在没有任何辅助条件的同时，必须在规定的时间内到达最高点时，说心里话，大家都没有足够的信心，四个小团队合并成一个大团队，竞争没有了，只剩下合作。经过讨论，我们找到了爬毕业墙的方法：高个队员站在魁梧高大的垫底队员肩上，再由第二轮队员托举高个队员的脚，使其可以伸手够到墙顶，努力爬到墙上，再把下一位队员拉上来，其余队员围在墙下，双臂弯曲呈托举状，作保护人墙，队员都将爬过去时，最后一个队员抱紧倒数第二个队员的双腿，被墙上的队员拉上去。打冲锋和断后的是男队友义不容辞的职责，女队员在中间上。但是，当看到我们的战友，那些平时只坐在电脑前面敲打着键盘的同事们，我们用自己并不坚实的肩膀，身材并不高大身躯为大家搭好了人梯的一瞬间，我又一次被震撼，我在内心自问，我们能行吗？我们可以吗？第一个队友，在大家的鼓励及加油声中，胜利到达后，大家欢呼雀跃，当我踏着队友的的肩膀，胜利到达高墙上时，我从心底发出了深深的感激，感谢队友给予我“生”的希望，感谢队友为了全体队友的生存，你们敢为人梯的牺牲精神。同时，使大家认识到个人的成功，永远基于团队的成功，感受到了浓厚的团队氛围所激发的高昂斗志，感受到团队精神的伟大，感受到团队给与每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到团队精神的培育是对每一个员工的要求。
毕业了！32个队员以12分钟的好成绩毕业了。我们这些先爬上顶峰的毕业生，看着垫底队员因被踩红的肩膀，衷心感谢他们的付出和牺牲；看着先驱队员因拉人而酸痛的胳膊，感谢他们的勇气和力量；互相感谢着，为了给予别人的支持，为了团队合作的成功，为了相互的信任，为了超越了的自己。当教练说道：大家团结协作，完成了所有的项目，在训练中，你们战胜了自己，让不能变成了能，让不可以变成了可以，你们是不是一支能战斗的团队、是不是一支团结的团队、是不是一支具有高度凝聚了的团队。当全体队友大声的回应者：是！是！是！的时候，我的心灵再一次被强烈的震撼。拓展训练，虽然使我们的身体筋疲力尽，但是，它给了我一次终生难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富！懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么加强彼此了解和沟通。懂得了团结协作、互相激励，挑战自我，也让我学会了换位思考。也让我知道，人要时刻有一颗感恩的心，感谢给予一次锻炼、学习的机会、感谢你们让生活成为无尽的探索、感谢你们让我懂得了真诚与信赖、感谢你们让我知道只要付出就会有收获！
拓展课心得体会 篇4
今天，在这秋高气爽，金秋收获的季节，我们“熔炼团队，超越自我”拓展训练在我们x总的带领下出发了。虽然只有短短三天的时间，拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，我相信今后不管我们在何种岗位上，只要用心体会我们就能得到不同的人生感悟。
当我们踏上开往培训基地的大巴时，我们每个人都怀着激动、期盼的心情，教练员让我们每个人都起了有意思的代号，在这三天里我们将不以年龄、职务而都得互叫代号，这样使我们没有了在单位的上下级束缚，使大家都很放松，在经过四个多小时的快乐旅途我们终于来到了风景秀丽，山青水秀的xx山半山腰，我们将要在这里渡过人生中具有非常重要意义的三天。
我们分了两组，每个队分别起了队名，制了队微，编了队歌，拟了口号。我们进行的第一个项目是高空抓杠。这是个个人项目，当我们站在下面时看着对友们似乎很轻松的就抓住了，当我站在7米多的高空中，我突然有点胆怯了，有点想放弃了，看着对友们对我鼓励的眼神，我不能让他们失望，我猛的一下就冲出去了，结果一次就成功了了。原来并不像我们想象的那么困难，只要你勇敢挑战，相信自己就没有办不到的事情，在这项活动中，我们每个队友都非常出色的完成了任务。
我们进行的第二个项目是信任背摔。当我站在4米多高的平台上，教练员问我准备好了吗？其实我心里真的很没底，我很不自信的说：“我准备好了”因为平时在生活中我们受到了太多的欺骗和愚弄，让我们人与人之间失去了信任。我怕我的队友接不住我怎么办？当我听到我的队友大声的说：“我们准备好了，请相信我们，我们爱你”我就开始倒了，当我倒下那一刻，在半空中我感到了一丝凉意，当我被队友那温馨、有力的臂膀稳稳接住时，我感到了从未有过的踏实与信任。这个活动就是任任与责任的体现。在工作中也是如此，作为一个单位我们要建立信任，真诚，加强我们各个部门的配合，提高我们的工作效率。
我们进行的第三个项目叫盲人方阵。这个项目是团队项目，我们最终失败了。失败的原因有好多，本来这是一个简单的任务，而我们没有提前做好沟通，没有领导统一管理，而是在各自做战，而到最后我们也没明白我们到底要做些什么？在盲目的各自行动，而没有理解透这是个“团队任务”真的很遗憾！这项活动让我们深刻的认识到在我们工作当中保持有效的沟通是多么的重要，只要互相交流，互相交换信息才能充分发挥集体的力量！
我们进行的第四个项目是悬崖速降。当我一个人站在20多米的悬崖上，往下看那一瞬我有点发晕了，我竟然有点手足无措了，我始终不敢迈开我的双腿，但当我真正的跳了两下后，原来是这样的刺激，这样的富有挑战性，最后顺利完成任务。这就是我们在日常生活中对一些事情缺乏勇气和挑战，使我们失去了很多机会。通过这次活动，我将对以后的工作当中勇往直前，越越极限！
我们进行的第五个项目叫人生坎坷路（牵手）。这个项目是我印象中最深刻，给我感触最深的一个项目，当我的同伴戴上眼罩的那一刻，我从她的脸上看到了她表现出的那样孤独、无助、不知所措，当我牵着她的手迈出我们共同的第一步，我知道此时她的安全撑在我的手中，我要保护她的安全。一路上我们经过了山坡、独木桥、泥泞，荆棘终于到达了目的地。虽然很累，虽然湿了双脚，磨破了手皮，但我的内心真的很高兴，因为我的队友很安全的到达了。在这个项目中，让我想到在我们的人生道路上有很多帮助过我们，当我们遇到困难时是谁拉我们了一把？
就像刚才我因为没有照顾好我的同伴，让她不小心擦了一下手，就像小时候父母没有照顾好我们而自责着，而如今我们有了自己的工作，可能有了自己的家庭，已经为人父，为人母，有了自己的孩子，而你多长时间给父母打一次电话？多长时间回家看望一次父母呢？此时我的泪水已经湿了眼眶，因为在我的成长过程中我做为一个女儿，一个朋友，一个同伴我做的真的不够，真的很感谢我们教练员给我们上了人生中很重要的一堂课，它将教会我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人！它将让我们时赢刻用一颗感恩的心去善待所有帮助过我们的人……
最后一个项目叫深海逃生也叫毕业墙。就是不能借助任何工具和外力，我们全体成员在最短的时间里翻越7。2米的高墙，就算全体毕业。因为时间的紧迫，我们的男队友一个个自觉的搭成人字梯，先让体重大，年龄大，我们女生先上，在我们共同的努力下我们以优异的成绩完成了最后一项任务。当我们全体站在毕业墙上欢呼的那一刻，看着下面的战友手磨破了，肩膀也渗出了血迹，我知道了什么是勇敢，什么是奉献，什么是大无畏精神，使我想起了一首歌是这样唱的：“一要筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团”我们为那些甘为人梯，为他们的勇敢，奉献鼓掌，感谢他们，没有大家的共同配合，我们最终不可能完成任务！
3天的培训时间很短，但意义重大。永远不会忘记背摔台上的那坚实有力的臂膀；不会忘记那坎坷人生路上教会我们时刻用一颗感恩的心去善待所有的人；不会忘记那毕业墙的那一幕幕感动时刻。当我带着疲惫和不舍踏上回来的路程时，我的心里时终不能平静下来，回来这三天的点滴，让我回味一生，感慨万千！通过这次排练训练让我战胜了自我，经历了心理与生理的考验，让我增强了自信心，让我们全体成员的手拉的更紧了，心贴的更近了。相信每个人都从中得到了多少的启发。在这次拓展中，既有个人项目也有团队项目，只有团队中的每个成员互相团结，互相帮助才能共同完成任务。
在今后的工作中，我们要发挥自身的潜能，克服心理惧，敢于挑战，改善人际关系，学会关心他人，树立团队意识。不管遇到什么困难，能历功的跨出就是海阔天空，就离成功近了一步，退缩只有失败。这次拓展将使我受益一生，它将成为我人生道路上重要的一个里程碑！最后我感谢精益公司的全体教练员们，你们让我学到了很多很多，感谢我们公司登铁公司给我们这么好的机会，我会努力的将我所学所思运用到日后的工作中，回报公司！
拓展课心得体会 篇5
这次拓展其实原来是为那些原本根本不相认识的同学准备。这一点从这次素质拓展训练整体的安排来看就知道。这次素质拓展大体需要一天的时间，而且是在大学校园里面完成的。整体安排流程基本由游戏前的准备和游戏两大块组成。而由于参与这次素质拓展的大多数是我们人力资源管理专业的同学构成，所以有很多环节明显多余，像“破冰”等。
游戏前准备具体安排如下：
1、集合。这要求所有参与人员于周末早上7点30分于图书馆前集合，迟到者罚俯卧撑。通过这一项，以达到参与人员的纪律性和服从安排，便于整个活动的展开。更具体的像，当指导老师问：“你们叫什么?”我们回答：“静悄悄。”通过这简单的一句口号，使所有参与者保持安静。当指导老师问：“同志们好!”我们回答：“好!很好!非常好!”这简单的话语也能大大激励参与者，活跃气氛。
2、分组。为了保证游戏的目的，整个分组都是通过报数随机安排的。
3、“破冰”。 “破冰”游戏的目的是打破陌生人之间的隔阂，以达到相互认识和合作的目的。当然不是完全的相互认识，因为这个过程中用的全是代号，而非真实姓名。 (前面已经提到过了，“破冰”游戏对于我们彼此认识的来说就是多余的。)还有一个环节是通过扔球环节，掷球者边扔向一个人边说出对方的代号。而被扔着需接住球并迅速扔向下一个人。如此反复。一旦有人出错则罚节目。通过这项带有娱乐性质的活动，大大调动大家的积极性，是彼此更加融洽。
4、组建。这个环节是通过各组选举自己的组长、起组名、制作组旗、选定组歌等活动来完成的。通过这个团队文化组建的过程，保证团队的合作能力。
5、展示。这个是将自己小组的所建立的小组文化进行展示，而且是在所有参加人员面前展示。通过这个环节的展示，不仅活跃了气氛，更保证了团队的协作能力。由于大家都很熟悉，且大家都已经大三了，所以在这个环节，大家异常活跃，而且以搞笑为主，现场氛围格外愉快。
6、信任背摔。
这个游戏我以前见过，但一直不敢尝试，而这一次的活动让我也有了这样的机会去尝试这样的游戏。
这个游戏应该都很清楚，这里就不介绍了。
我认为，这个游戏不是考验胆量，更是考验个人对组员的信任，因为当决定要摔时，你的身家性命全掌握在队友手中。我刚站上去时，有些发抖，不敢，甚至在已经绑好黑带时还犹豫倒不倒。不过这个过程中，指导的同学一直在通过各种方式，让我倒，最后当我倒下时，感觉远没想象的恐怖，甚至很舒服。
通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到以下几点：
1、一个团队里，要充分相信队友，相信他们的能力，相信他们是尽力的。
2、做好团队中的一员，维护团队要不遗余力。
3、学会换位思考。
通过这次训练，使我受益匪浅，终生难忘。经过此次素质拓展训练，激发了广大同学自身的潜能，提高了心理素质，增强了自信心和团队意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我相信在以后的学习中，我更会懂得生存之道，组织协调之道。也为我以后在组织相关活动中提供有益借鉴。
拓展课心得体会 篇6
人的一生体会有很多，经过一天的素质拓展，没想到会带给我那么的体会和的宝贵，一直带着好奇与猜测度过了短暂的一天，我带着无尽的感慨和收获满载归来， 。所谓素质拓展是要求生首先满足基本素质要求，即大学的培养目标规格基础上，培养具有充分和丰富创造与能力的素质。全国高校普遍开展的"挑战杯"、"文化、科技、卫生"活动等，均是素质拓展的有效载体。同时，大学生素质拓展的过程就是促进大学生化的过程。因此，"大学生素质拓展"要求我们主动加强与社会的沟通与协作，积极争取社会参与到大学生素质拓展的过程中来。在素质拓展训练中，要采取"请进来"、"推出去"等多种途径，通过组织开展社会实践活动和等活动，通过与企业联合举办大学生文化艺术活动和科技创新活动，让学生能够更多的与社会接触，从而能够深入社会，了解社会。在大学生素质拓展中积极吸纳社会的参与，不仅能够增强大学生自觉提高综合素质的主动性，而且使社会在参与大学生素质拓展工作的过程中强化对"大学生素质拓展证书"的认同。
拓展课心得体会 篇7
人的一生体会有很多，经过一天的素质拓展活动，没想到会带给我那么的体会和人生的宝贵经验，一直带着好奇与猜测度过了短暂的一天，我带着无尽的感慨和收获满载归来。
一天的训练就始于图书馆门前的广场上，太阳不大，但是天气却是无比闷热。穿着作训服的我们汗流浃背，洪亮的吼声就从耳边响起，余光看去，同学们的眼中都是满满的期待，积极自信的状态感染到每一个人。
而一天的训练就是在这样热烈的气氛中展开了。在短暂的一天时间里，我学到了足以受益很久的东西。
团结
任何一个项目的完成都需要团队中的个体相互信任，相互支持。全体队员在挑战困难的同时，最大限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后，每个队伍都围坐一起总结训练情况。在分享彼此胜利的喜悦同时，也分析队友失误的原因，并能将每次训练与日常工作情况联系起来，我想这也是素质拓展的成功之处。
“同起同落”中，每个人都用背部相互扶持，去完成一个只有团结一致才可以完成的任务。专注无比的关注着那个明明白白却又很难达成的目标，用一种叫做团结的力量把我们这群认识不到一个小时的学生的心牢牢的结合在一起。两秒，我们实现了！用团结的力量！
信任
这些项目也让我试着去相信他人，而这种相信是一种责任相托，是一种彼此承担。在一个项目的开始，我们并不忍心将全身的重量压在另一个人的身上，我们担心，不忍，但这恰恰适得其反。当我们每个人都没有将完全重量托付给后一个人时，每一个人都在承受着加倍的艰辛。
有时候信任并非简单的字眼，信任就是全心全意将别人当做自己的依靠，信任他人有能力处理好，信任我们终可以共同完成一个目标。当我们在顺利完成了目标之时，我们渐渐发现，信任就是这样，在你的人生路上，无时不刻发挥着无可取代的作用。
团队领导力
作为团队中的一员应该充分发挥自己的能力和创造性；又要学会充分发挥他人的能力和创造性，并使两者互补，形成更强的创造力。没有协作精神是很难发挥自己的才能、实现自身价值的。这种协作精神是竞争机制下形成的，这是一种竞争合作，也可说是个性的团结协作。
在活动中，每个人都需要发挥自己的优势，为自己的团队加分，但是每个人也需要有自己的定位，确立一个有力的领导中心，以明确策略方向。因此分层管理、明确领导又极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
在团队中发掘潜能
潜能是一种埋藏在我们内心深处的力量，无论智者还是愚者，每个人都拥有它,而当这种能力被激发出来时，常常也是出人意料的！而大多数人的志气和才能都深深地潜伏着，要靠外界的东西来激发它。智者之所以为智，是因为他们善于通过外界的条件把自身的潜能激发出来，创造出更大的成就；愚者之所以愚，是因为他们只懂得埋头苦干，而不晓得挖掘自身的潜能，使固有的才能变得迟钝并失去了它的力量。
一个优秀的团队可以带出一批自我开发，自我调控能力很强的队员来。因为这个团队有着健康的团队精神以及积极向上的团队氛围，信任，团结，责任是每个成员的信条，这样的团队则是一支有战斗力的团队，而这样的团队也是发挥潜力的信念来源地以及实施场所。
在生活中有很多的困难和障碍，面对这些不顺利，我们要敢于勇往直前，要敢于说不要害怕，发挥自己最大的潜力，自我超越，说不定只要坚持就会海阔天空，就会柳暗花明。自我超越的过程中，有的困难是客观存在的，我们不易改变，但主观内在的我们能够不借他人之手改变，而这种改变则需要内心足够的动力来克服并超越一切障碍。多数人心中都有限制自己创造力的矛盾，一种是相信没有能力实现自己真正在乎的事情，另一种则是自己给自己设置的障碍。我们害怕我们心中那个与生具来的“怕”字，生活中我们常常自我设限，面对种种难题不去尝试就轻言放弃，于是机遇就在指间流失，成功离我们越来越远。假如有什么使我们进步的太慢，那就是我们自己。自我超越，不仅要超越客观外在的障碍，而且还要超越自己的心理障碍，在我们心灵智慧的强光照射下，让这些困难无所遁形。再者，我们还可以体验超越过程中的酸甜苦辣，享受超越后的快乐。
在学校里，学的是理论东西，时时说的是团结、沟通、协调，但在生活中，一切都变成了以个人利益为前提，不懂得怎样把学到的理论与实践结合在一起。经过这次素质拓展，我学会了很多东西，体验到了团结的力量。
素质拓展，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个集体、这个大家庭。经过了这次活动,极大的增强了我的自信心和团队意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我相信在以后的工作学习中，我更会懂得生存之道，更能为我们的明天增光填彩。
心理课心得体会精选
写心得体会有哪些注意事项？听一首歌、看一部电影、读一本书，都会产生一些想法，我们应该尝试把这些想法写进心得体会里。心得体会是用来记录自己内心和表达自己内心想法的一种表达方式，想要更全面地了解“心理课心得体会”的相关知识不妨来看看这篇文章，本网页内容仅为您提供参考！
心理课心得体会 篇1
积极心理学与教师心理调适，是教我们学习生活的好书。我之前接触的所有心理学知识都是对负面事物的研究，比如抑郁症，精神变态，精神分裂症等等。我一直以为心理学就是处理这些负面的东西，所以对心理学印象不是很深。直到我接触到这本书，它讲的都是人性中积极的东西。我一直认为，对我们来说，知道积极的事情远比关心消极的事情有用，所以我对这本书很好奇。只有研究积极的东西为己所用，才能有助于心理健康。如果我们有心理问题，只有学习那些积极的东西，才能解决。
积极心理学，顾名思义，就是认识世界，发现规律，然后掌握规律，以积极的、建设性的态度去改造世界。正如专家所说，与其说是一门科学，不如说是一场运动，是人们对客观世界的一种积极的、建设性的态度。正如中国人常说的，凡事要看到光明的一面。当然是严谨的，操作性很强的。就教育方法而言，在传统教育思想指导下产生的教育实际上是一种与积极思想相反的模式，是一种以悲观消极态度进行的教育方式。就像在传统的家庭教育环境中，习惯性的否定和惩罚教育无形中影响了孩子积极健全人格的形成，挫伤了孩子的学习积极性，对孩子的发展有负面影响，不能更好地促进孩子的成长。比如父母悲观，孩子通常也有悲观的性格。或者产生消极、孤僻、偏激等问题，同时不能很好的发掘自己的潜在能力。
积极心理学主张心理学要研究普通人如何在良好的条件下更好地发展和生活，有才能的人如何充分发挥自己的潜力。因此，我们可以尊重学生，深刻理解人的成长所需要的条件和环境，充分挖掘人的潜力，促进学生的心理发展，具有积极的心理特征去面对生活。
心理课心得体会 篇2
消费心理学是一门新兴学科，它的目的是研究人们在生活消费过程中，在日常购买行为中的心理活动规律及个性心理特征，消费心理学心得体会。消费心理学是消费经济学的组成部分。研究消费心理，对于消费者，可提高消费效益;对于经营者，可提高经营效益。
消费心理在各类人群及各年龄段的表现，据中国人民大学舆—论研究所参与完成的调查统计显示各类人群及各年龄段有如下心理特点：
女性花钱爱算计：女性中花钱特别仔细的占12。4%，比较仔细的占49。8%，花钱不太仔细的占20。7%，花钱很不仔细的占2。9%，不一定的占14。2%。
年龄越大手越紧：40岁以上年龄段消费者花钱都“比较仔细”，并且表现为年龄越大越仔细。其中60岁以上的消费者近乎“特别仔细”。相对而言，20—29岁年龄段的消费者花钱最不仔细。
学历越高，职位越高，花钱越不仔细：一般说来，大专以上学历的人们消费比较“大方”，而高中文化程度及以下的群体消费特征为“比较仔细”。从消费者职业和身份特征上分析，花钱最细的要数离休人员，其次依次是农民、军人、企业职工、科教文卫人员。花钱相对最不仔细的是私营业主、个体劳动者、企业管理人员、高校学生。
当今十大消费消费心理趋势：求实求廉求实、求美、荣誉、舒适、安全、好胜、好奇、好痞。求实、舒适、安全反映消费者对理想商品的基本要求，而要吸引高消费人群的眼球需要在美、新、奇等方面下功夫。
消费者购物“看脸谱”：购买时装、化装品，青年女营业员受顾客欢迎，不仅因为她们更懂行，而且还可以当场示范。而选购家用电器，青年男营业员就更受欢迎，一般消费者认为男青年应该对电器内行，而且他们的动手操作能力强。
另外，中年女营业员因生活经验丰富、性情友善、注重待人接物等长处，最受消费者信任。人们买童装、食品、一般生活用品，都喜欢请她们当参谋，而且她们整体服务态度好，所以上商店找“商嫂”已成为许多消费者选择营业员的取向，消费心理学心得体会。上海人在选购丝绸、茶叶、首饰等商品又特别爱找“法老师”，人们相信他们具有识别商品真假和辨别质量高低的能力。
消费心理在消费活动中的表现：消费者在购买、使用及消耗各种消费品过程中的活动受消费心理的微妙影响。
（一）消费者的感觉
消费者对客观外界的认识过程是由感觉开始的，如视觉、嗅觉、听觉、触觉、味觉……消费者在判断一件商品时也必然是由感觉开始的。同样一件商品，只因为颜色稍有差异或包装稍有不同，消费者可能一眼看中，进而购买，也可能一瞥过后，再不理会。这是感觉在第一印象中的心理作用。
（二）消费者性格
在消费活动中的表现消费者因年龄、能力、兴趣不同在性格上形成个性差异。老年人注重商品的价廉物美及实用性，讲究结实耐用;年轻人则相对灵活，注重商品的外表，讲究个性化及时尚;一些先富的大款则追求高档次的商品，注重名牌。
（三）消费心理的动机
分析动机是人们从事某种行为活动的内部驱动力，消费者的购买活动都是由动机推动的。过去，由于经济收入和消费水平的关系，我国消费者比较注重求实、求廉动机。购买商品时特别注重商品的实际效用，讲究经济实惠，经久耐用，并不过分要求商品外观的美观、新颖。近年来，我国人民的生活水平逐步提高，物质需求得到了基本满足，追求商品的时兴和新颖的求新动机，追求商品的惊险、与众不同的求异动机及注重商品的造型美、艺术美的求美动机在当今消费者心理中已占有重要的地位。此外，还有注重省时、省力，使用及维修方便的求便动机;追求厂家信赖，商品档次的求名动机;与他人攀比争荣的好胜动机;为从属于某一群体而消费的从众动机;出于喜爱，崇拜而产生的模仿动机等等。他们相互作用，相互影响，使消费者的购物行为复杂多样。
因此， 企业要正确分析和认识消费者的购买动机 消费者是市场的主体，对消费者购买动机的分析，是为了适应顾客的需求，是发展市场的基矗所谓正确分析是说消费者购买动机是多种多样的，企业必须在市场调查的基础上，从心理学的观点对他们的购买动机进行分析研究。消费心理学认为：顾客的购买动机有感情动机、理智动机和惠顾动机之分。感情动机又分情绪动机和情感动机，情绪动机具有冲动性，即不确定性和不稳定性;情感动机是消费者精神风貌的反映，具有稳定性。理智动机是对商品进行了解、分析、比较后产生的，具有客观性、周密性。惠顾动机是顾客对特定的商店、厂家或品牌特殊的信任和偏好，它是感情动机与理智动机两者结合的产物。
心理课心得体会 篇3
过对幼儿心理学的初步了解，我觉得了解幼儿的心理是必要的，甚至觉得幼儿的心理也是很复杂的的确，当你真的想去接触幼儿的时候，你就会感觉到很多现象其实并不是你想象中的那样简单，有时觉得很想知道“为什么”如果不了解幼儿的心理特点，就难以更好的与孩子在一起，要教育孩子，首先就应该了解他们。
这篇文章让我明白，我们不能用成人的要求去要求孩子，不能将他们看成小大人他们的心理正处于发展过程中，而幼儿的心理发展与周围环境有直接的关系因此，理解与认识幼儿生活和游戏的环境的意义十分重要，我们要重视并能够为幼儿创造一个能使其很好发展的机会。
文章中阐述了影响幼儿心理发展的各种因素，从而使我对幼儿心理形成与发展有了初步的认识，为树立正确的儿童关奠定了基础在此基础上，文章中阐述了学习幼儿心理学的意义，从而认识到了了解幼儿幼儿心理特点，与实际教育工作的相互关系。
幼儿心理的发展特点是在幼儿的生活与活动中表现出来的必须建立在对幼儿实际活动进行大量观察的基础上，结合实际观察，将会更加切实的体和认识幼儿的心理特点所谓环境就是指儿童周围的客观世界，它包括自然环境和社会因素阳光，空气，水和花草树木等是保证儿童身心健康发展的自然环境因素小朋友们所处的社会，生活水平，生活方式，家庭状况等都是影响他们心理形成与发展的社会环境因素我们的教育作为社会环境中重要的因素，在一定程度上对儿童的心理发展水平起着主导作用环境对儿童心理学发展的影响，主要指社会生活条件和教育的作用在不同的社会生活条件和教育条件下，儿童心理发展会产生截然不同的效果。
儿童发展心理学研究的是儿童期的心理和行为的发生与发展的规律，以及这个时期的心理年龄特征。但有一点和我们平时理解不大一样，儿童期是指从出生到青年前期，即从出生到17、18岁左右。当然它还可以细分为更小的阶段，比如常用的婴幼儿期(出生到2岁)、儿童早期(2岁到6岁)、儿童中期(6岁到11岁)和青少年期(11岁到20岁)。
现在的发展心理学已逐步分化出各个以专门年龄阶段为研究对象的分支学科。它主要包括婴儿心理学、幼儿心理学、儿童心理学、青年心理学、成年心理学、中年心理学和老年心理学。
心理课心得体会 篇4
本学期在大学物理课程的学习中，老师将物理讲座这种形式引入了课程教学中。我也非常有幸地听了几次物理，感受很深。
原本有些枯燥无味的大学物理在加入了物理讲座以后一下子有趣多了。而且这个学期的物理讲座的主要内容为谈天、说地、节能、访器。话题范围广泛，也十分符合我的兴趣所在。老师也侃侃而谈，像讲故事一般地给我们讲宇宙、地球、熵等等，在这样轻松的气氛下，不仅仅让我学到了许多平时物理课程中学不到的知识，最后通过最后撰写讲座论文，还培养了我自主学习物理知识的能力及对物理问题进行探索的兴趣。
在谈天这一个环节的物理讲座中，我对老师的几句话感受非常深刻。老师是这样讲的：从天道悟人道！不懂天，枉为人！道可道，非常道，名可名，非常名。做人真幸运！
确实如此。在物理讲座论文的撰写中，我更加深刻地理解了老师的话。原来宇宙是这样一个神秘而又奇妙的世界！更加奇妙的是人们在探索中所获得的乐趣。小到对一个基本粒子的研究，大到对超星系团和空洞探索，无一不是人类千百年来智慧的结晶啊！
上天赋予了我们人类高度发达的大脑以及由此而生的智慧，我们更应该对得起这种与生俱来的能力，去探索、去发现这个世界，让这个世界更加美好！
从小就对天文非常感兴趣，从小学时读的《十万个为什么》到如今学习天文物理学，我对宇宙一直怀着强烈的好奇心。那么多像太阳一样的星星在发光，可为什么天空还是黑的？奇妙的日食、月食是怎么发生的……有一天通过自己的努力知道这些现象背后的知识时的那种喜悦、兴奋之情真的让我难以抗拒。在本次物理讲座论文课题的撰写中，我通过各种方法，例如图书馆借阅天文学方面的书籍、网上搜索天文学方面的资料等，自主学习了白矮星、中子星以及黑洞的形成、构造、性质等等知识，并最终选取了中子星作为主要的对象进行了更深一层次的学习，让我再次深深地体验了探索未知世界的乐趣。
在撰写论文的过程中，我的感受也很深。尤其在遇到一些困难后以及想办法解决这些困难的过程中。
例如开始对于资料的选取，网上有很多信息、资料其实真的非常不可靠，而且大多千篇一律，很容易给人造成一些假象：好像人人多这样说，那么事实肯定是这样的。其实不然。一个例子就是在中子星的外壳构成上，网上很多文章都草草地叙述成外壳主要由中子组成的流体和少量的质子、电子和μ介子构成。经过反复地查阅、比较各类科学文献，觉得这种说法不是很可靠。记得一位学者说：做学问，一定要谨慎再谨慎。当然在我的文章中也提到了这一点。
此外，网上很多文章中对于一些数据的处理真的是非常粗糙，可谓“失之毫厘，差之千里”。这一点物理老师也讲过，很多人往往喜欢引用数据来证明观点，可他们引用的数据根本是不符合客观实际的，不是一个小数点之差，就是十的幂次方上的一个数字差。殊不知数量级就是在这样不经意的过程中被混淆了。作为一名学习理工科的学生，我觉得对待学科的态度绝对是严谨、客观的，在数字的问题上更是要一丝不苟。所以在整个物理讲座论文的撰写中，凡涉及到数字计算等问题上，我每每都要自己再计算、核对一遍。
还有一点令我感受很深刻的就是，权威真的并一定就是真理。可能是过去一直接受那种填鸭式的教育，老师告诉我们什么是什么，我们也从来没有怀疑过其正确性。然而在撰写讲座论文的过程中，我觉得对一些理论多持些怀疑的态度有时还是必要的。现代各个学科还在不断的发展，过去的一些理论也并不完全能够解释一些现象，而在等待被新的理论所完善。我想，对于真理，我们应该持的一个信念就是它一定经得起时间和空间的考验。一个具体的例子就是中子星高速运动的四种Kick机制，乍看之下，似乎每种模型都很具有说服力，但经过事实的观测表明，没有一种机制能成为真正解释加速运动的模型。所以，我觉得在研究这类问题方面，需要多一些质疑的精神，而不是别人说什么，我们拿来主义就认为是什么，一定要尽力去考证。
在自己写完论文的时候，突然发觉自己其实对中子星的探索已经非常深入了，虽然都是在前人的经验上完成的，但还是觉得很有成就感。因为这是凭着自己对天文物理学的兴趣以及自己个人的力量完成的。在整个过程中，我也深深地沉醉于知识的海洋中，获取知识的乐趣真是妙不可言的。
由此，我想起了Alexander，Pope说的一句话：拥有一点点知识是件非常危险的事情。对于知识的源泉，不要浅尝辄止，大口大口地饮用吧！
通过此次物理讲座，真的让我感受到了学习知识、掌握知识的那种乐趣。今后我要继续孜孜不倦地汲取知识的源泉。
心理课心得体会 篇5
生活中，人们对幸福的看法并不一致，有时还截然不同。当人们受到疾病折磨时，认为幸福就是身体健康;当人们陷入贫困时，认为幸福就是基本生活需求得到满足，能够吃饱穿暖。这些看法都有一定道理，但又不够全面，且没有上升到理论高度。
随着心理学的发展，更多对幸福的定义来自心理学研究。虽然心理学关于幸福的定义还存在争论，但人们通常认为幸福感是一种满足感或者愉悦感，是根据个体心理自定的标准对生活质量的总体评价。心理学还认为，负面情绪对幸福感影响较大。在一个较封闭的社会，即使社会物质生活水平不高，人们也可能有知足常乐的心态，幸福感较强;在一个开放社会，人们有了参照系，即便生活水平有所提高，也可能出现幸福感的削弱。
从经济学角度定义幸福，是幸福研究的又一个重要领域。一般认为经济发展能提升人们的幸福感，这主要是由于经济发展能带来生活便利，如快捷的交通、便利的通信、多彩的生活等。但需要注意的是，经济发展虽能提升人们的幸福感，但它对幸福的贡献是递减的，即最初的经济发展带给人们的幸福感较强，而当经济发展到一定程度后，它所带来的幸福感就会降低。亚当?斯密在《道德情操论》中从道德维度对幸福作了分析，认为人生的幸福来源于积极生活和有助于他人的行动，懒惰和奢侈都会导致幸福感的降低。
财富是人们生存和发展的基本保障，对是否幸福具有重要影响。没有基本的物质条件就很难有幸福感可言，特别是对于那些仍然处于贫困状态的人来说，财富的重要性不言而喻。但财富不是万能的，有钱却不幸福的人比比皆是。还有不少人对财富的理解是片面的，认为金钱就是财富的代名词。其实，财富可分为物质财富和精神财富。物质财富可以用金钱来衡量，而精神财富则不能。对一个人来说，人生境界、才能、思维能力、意志品行、人格修养等都是精神财富，是难以用金钱换取的，但都可能影响他的幸福感。
在现实生活中不难发现，有钱买不来幸福，物质财富增加与幸福并不成正比。当然，这不是说物质财富对生活幸福不重要，而是说它是生活幸福的必要条件，但不是充分条件。比较而言，精神财富更为幸福所必需。在很多情况下，一个人是否幸福，往往不是由物质财富决定的。幸福是人生的目的，而物质财富只是获取幸福的手段。
心理课心得体会 篇6
班级的精细化管理，是一项长期细致的教育工作。任何一件事情都会有它与众不同的规律。熟练地掌握和运用方法与技巧, 会使班主任工作收到事半功倍的效果。班级管理中最重要的一项工作是与学生的沟通。而勤于沟通既是一门学问,又是一门艺术,更需要做到耐心、周到、妥帖、细致。
第一，“勤”倾听。
沟通是双向的。我们并不是单纯地向别人灌输自己的思想,我们还应该学会积极的倾听。我班一学生上课的时候喜欢吮吸大拇指，我很纳闷：这么可爱的一个女孩，要是吮吸拇指成为一种习惯，那岂不是很不文雅？同学们会怎么想？于是，我把她叫到办公室，问她：“为什么会在上课时候吮吸大拇指？”在谈话中，我始终认真地倾听，加入一些简短的语言,如“对的”“是这样”“你说得对”等。经过了解，原来是因为她妈妈爱打牌，她在一旁无事可做，就喜欢吮吸大拇指，久而久之，形成了一种依赖和习惯。之后，我教给她一些方法控制自己的“吮吸习惯”，情况就慢慢有了好转。
第二，“勤”观察。
观察力是班主任必须具备的一种能力。班集体是由学生组成的，每个学生都有他自己独特的性格、智慧、行为特征。教师应及时了解每个学生的心理状态、家庭状况、人际关系等，有助于及时帮助学生克服各种困难，解决各种困惑。例如，一个平时上课很专注的学生叫黄子兰，有段时间突然变得萎靡不振,上课走神。后来我了解到，原来她最近喜欢晚上看网络言情小说，睡觉太晚。通过谈心，我告诉她要合理安排休息时间和选择读书内容，没过多久，她又恢复了以前的学习状态。
第三，“勤”谈话。
谈话是班主任对学生实施教育的一种最基本的方法,也是班主任必备的基本功。谈话是一种双向活动,它不仅需要真诚和信赖,而且需要技巧和机智。一要有充足的准备,要明确谈话的内容、方式、目的；二要拉近距离,做学生的贴心人。上课的时候，因为一名女生没有认真听讲而遭到我的批评，她有点垂头丧气。后来，我把她请进办公室，边劝慰边对她说：“你看过《西游记》吗？那你认为孙悟空在里面本领怎么样？她说：“孙悟空本领最大，他会七十二变！”“为什么唐僧给他一个人念紧箍咒？因为越是他得意的弟子，他就越希望对方变得优秀！这就是老师为什么批评你的原因。”孩子似懂非懂地点了下头。从此以后，她就真的变了个人，有了一颗坦然的心，也不再抵触批评。
第四，“勤”处理突发事件。
教师要以一颗平常心去对待突发事件, 保持冷静平和的心态, 切忌以个人喜恶来影响处理的方式和结果。
有一次，班上图书角的书有几本不见了，图书管理员恼羞成怒地对一个女生说：“是你，一定是你！因为去年你在班上偷了钱。”看到女孩子满脸的委屈，我知道她一定是伤心了。我在一旁说：“我不相信是她，肯定是一次误会，相信过不了多久，书会自己悄悄地回来，躺在书架里。如果书没有回来，那说不定就是老师拿了，你们相信是老师吗？”令人高兴的是，第二天，图书角的书真的乖乖地回来了！不管是谁偷拿了这本书，已经没那么重要，重要的是，书“完璧归赵”了。我们不要把突发事件看作坏事,要把它看做一个成长的契机,让当事人和全班同学在问题的处理中有所收获，思想和认识得到升华。
心理课心得体会 篇7
20xx年10月，我有幸参加了这次中小学心理健康教育网络研修。这次研修学习虽然时间长，但是对我个人而言，收获确是丰富且充实的。在培训过程中，我克服种种困难，认真学习，按时完成作业，集中精力参加培训的各项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。通过看专家视频讲座，和老师、同学交流等形式，让我对中小学心理健康教育有了更深的认识和了解，我更加深入地认识到教师心理健康的重要性以及学生心理健康的重要性。这次培训对我来说意义重大，对我今后的教育教学工作具有很大的指导作用。现将本次研修学习情况总结如下：
一、通过培训，我认识到了心理健康教育的现实意义
在社会高速发展的今天，人们的思想受到了重大影响，使很大一部分人或多或少都存在着心理健康问题，同时心理健康问题也困惑着当今的中小学生。现在的学生就好比是温室中的花朵，经不起风雨，容易受到社会上一些不良风气的侵蚀与毒害。青少年的心理健康问题是一项关系到国家的未来和国计民生的大事，特别是现在社会发展日新月异，各种观念层出不穷，各种压力接踵而来，教师更应该用科学的方法、更多的情感关注学生的心理成长过程，促使他们健康、快乐、幸福地成长。
二、通过培训，我澄清了以前的一些心理学知识方面的错误观念
通过培训，我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理学教育方面的思路，为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者，他们既有理论功底，又有实际经验，他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯；为我们提供了一次心灵洗礼。通过培训，我认识到心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。
三、通过培训,我认识到了学生心理健康的重要性和开展心理健康教育的必要性
学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理健康教师力求“对症下药”,从心灵上给予学生鼓励和信心，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素,如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就应该会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们教育的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
四、通过培训，我提升了自身心理健康方面的知识和懂得了教师应具备健康的心理
通过培训学习，我对心理健康教育方面的知识从少到多，由浅入深。在专家们的讲课中，有很多都是具有实际操作方面的知识，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训活动中，我们不仅了解到教师职业倦怠产生的原因，还学习到了怎样进行职业倦怠的自我调适的方法，同时还掌握了教师怎样进行心理问题的自我调适。同时我也初步了解到目前老师心理健康的状况，教师心理问题产生的原因等，这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如：懂得“知足者常乐”；为师者，要以平和的心态来教育学生，以真诚的心来帮助和引导学生，以发展的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足，在这过程中，教师的心情是愉悦的；同时，做为教师要有一种爱好，有一个朋友圈。琴、棋、书、画等用活动来发泄，降低紧张度，有利于身心健康。同时，我深刻的认识到教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。
总之，这次培训使我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理学教育方面的思路，为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持。因为我们是教师，我们的形象就会影响一代又一代的儿童。我们应当努力做一个乐观、豁达、幽默、平和、耐心、宽容、富有健康心理的教师，这样会使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态这是我们每一个教育工作者终生的必修课！我感谢这些知名的教授和学者，他们既有理论功底，又有实际经验，他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯；同时也感谢我的学校，为我提供了一次心灵洗礼的机。
心理课心得体会 篇8
20xxx年x月我参加了心理健康专题培训，顺利完成了《学生心理健康教育》、《教师心理健康维护》网络互动学习。纵观本次培训活动，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析的理论培训，也有亲近课堂、体验名师风采的实践锻炼。这些活动都是我们农村教师所关注的但又是必须开拓的领域，也是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容。这两个月的心理健康培训学习，让我再次接受了系统的理论和实践提升的机会，受益良多。
本次培训，还加强我们这些在家兼职的与专职心理辅导老师之间的互动交流，成为每位培训人员提高自己心理辅导课教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到心理辅导课程开展情况，并且注意到他们是如何处理心理辅导课程中遇到的种种困惑，以及他们对心理辅导课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的“相长”。也为学员们创设了一个很好的交流研讨平台。在小组讨论中，学员们畅所欲言，提出许多的观点和问题，都是我们教学中学生心理的实际问题，引起全体学员共鸣同时，也得到专家们的重视，他们的回答也给了我们很好的启示，对于我们今后的心理健康辅导有着积极的促进作用。
学习之余，自我反思，站在讲台已有10多年了，对学生心理健康教育深入思考了吗?自己对心理辅导含义的理解，以及心理辅导方法的选择的正确性、妥善性，课堂观察或是深入学生心里等方面，考虑到对学生的有效性了吗?反思自己的不足，更感学习的重要让我明确前进的方向，激发了我深深的思考——主动学习，主动研究。
通过“国培”学习，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对教育教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，为农村的教育事业贡献自己的一份力量。心与书交流，是一种滋润，也是一种内省与自察。
伴随着感悟和体会，淡淡的喜悦在心中升起，浮荡的灵魂也渐渐平静，让自己始终保持一份纯净而又向上的心态。不失信心地切入生活现实，装点生活。当我们以古典的心态对待学习时，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的暖阳，都将以更美好的风姿走进我们完美的生活。教师教学艺术的能力取决于教学经历、对教学模式的驾驭能力，更在于老师的精神修养。“运用之妙，存乎于心”就是这个道理。心在享受，艺术的造就就高。学习后，有很多心得，想法也很多，希望可以自我调适自己以前的心理问题和职业倦怠。我现在很清楚地知道，喜欢发现并赞美生活的人，总能发现生活中点滴的幸福，并善于把它传递给身边人。这种人是真正的成熟的人。真正成熟是以一颗感恩的心去接纳一切，包容一切，并学会重新去热爱，热爱一切美好的人和事。
常言道“送人玫瑰，手留余香”，让我们教师的凝固的岁月生动起来吧!让感动常驻心田，并努力向我们的学生奉献一份让人感动的思想和情怀，爱心和诗意。爱心本质上就是诗心!当我们内心荡漾着诗意，生活也就变得无比清新明丽。
通过这次国培心理健康教育学习，我认识到学生的心理健康教育是搞好教学、培养人才的基础。下面就我在心理教育方面的几点心得:
一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性
社会日新月异的发展和变革，在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上学生的独立意识较差，所以学生很少易发生心理行为偏差。近年来，我所教班级不时有学生出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为。我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
作为教师对此不能置之不理，只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，是不能培养出人才的，相反出品的是废才、是害群之马，因此，我们要正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格。
二、抓学科渗透，推进心理健康教育
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育
三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育
探索针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。
四、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康
家庭教育是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。
总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。
心理课心得体会 篇9
通过对生活深入思考“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”，我应该对自己有个的规划了，让没有梦想的日子远离！时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。故而，我一直对心理健康的问题非常感兴趣。现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
一、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、通过教师的心理健康的学习，我也知道了学生心理健康的重要性
古老文化的中国有这样一句格言３岁看小，７岁看老。这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。结合我的实践经历和周边情况，我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。
总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
心理课心得体会 篇10
在我们六年级里，心理健康教育是不可缺少了。
今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想：“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢？爸爸是工作太忙。妈妈呢，每次还没跟他说几句话就因为种。种矛盾就吵了起来，怎么可能成为朋友呢！”我们在课上还进行了选择，其中有一条是这样问的：心里如果有秘密，最想跟谁说。里面有好几个，有老师，家长，好朋友等等！我们大部分同学都选择了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢？这就不难发现有些家长根本就不理解我们，我们如果给他们说了，他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。
比方说我的妈妈，我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情，她不是不说话就说行了行了，烦不烦赶紧吃饭吧！可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊！不是说家长不爱我们，只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话，真好。
心理课心得体会 篇11
为期两个周的心理培训结束了，两周四次的讲座使我学到了很多，也明白了很多。很感谢科大给我们提供的这一切，感谢科大大学生心理健康教育中心的老师，感谢心理协会的同学。
我是法学的心理委员，其实在上大学前我并不知道班里还有心理委员这个职务。来到科大在竞选班干部时才知道有，但当时是生活委员兼心理委员。说实在的我当时还真没想到学校会这么重视这个职务，我们会接受这么系统化的培训。通过学校组织的心理培训，我能感受到学校对大学生心理工作的重视，也体会到了心理委员这一职务的重要。通过学习我明白了心理委员就是生活在同学中的普遍一员，自助，助人，互助。心理委员，是自觉学习、帮组同学的人，是努力提高自身素质、奉献大家的人，我们是校园心理健康的卫士，是开启同学心灵之窗的使者。和谐科大，有你有我！
作为一名心理委员，我觉得我有责任也有义务帮助那些处在低谷状态的同学，使他们能够冲破心理上的种种障碍，重新认识自我，接纳自我，勇敢地面对现实生活，使同学们在自助的基础上学会互助，在互助中和谐快乐的成长，为和谐校园的建设作出自己应有的贡献。
心理委员培训中关于朋辈辅导的方面给我解答了不少疑惑。朋辈容易建立信任，容易采取松弛和表露的姿态，要进行朋辈辅导要具有这样的心理素质，热情耐心、真诚负责、细心倾听、宽容接纳。好的朋辈辅导能让当事人情绪好转，使当事人面对现实，积极行动，让处在低谷状态的同学的意识和观念发生转变。身为班级心理委员要恪守保密原则，并要具有法律意识，还要具备转介能力。这些都会指引我更好的做好将来的心理委员工作。
11月21日晚，学校请来了西安交通大学的潘老师。潘老师以助人自助，快乐成长的主题分别从心理委员自身和同学的心理问题两个方面展开讲座。我明白了心理委员是干什么的，需要怎么做，如何做好，应关注自己的心理健康。潘老师的讲座中从心理委员自身方面的内容包含了心理委员的工作特点，工作内容及领域，工作方法，工作策略并提出了自己工作中积累的技巧。从同学的心理问题中，我知道了大学生心理健康标准，大学生常见心理问题，大学生常见危机类型，大学生危机形式，心理危机重点干预对象和危机干预六步法。最后老师还告诫我们要特别呵护自己的'心理健康。
潘老师的讲座给我们全体心理委员一个正确的定位，让我们认识到，作为心理委员的我们并不仅仅拥有着一个委员的头衔，更是担负着一种责任和义务，一个光荣的使命，我们的目标是帮助每一个同学健康快乐地学习、生活、成长，共建一个和谐、明朗、美好的生存环境，最终实现我们共同的理想：关注大学生心
陕西科技大学
理健康，你我共同成长。潘老师的讲座给我留下最深的感受：使我想起毕淑敏的《我很重要》，是的，身为班级心理委员，我很重要，我要关心全班的人，我是大家的心灵使者。处处留心皆学问，很多时候我们是缺少发现，身为班级心理委员，我们要学会留心同学的变化，使自己在帮助同学的同时也提高了自身的能力。
11月25日晚，学校心理咨询中心的董老师也从两个方面讲解了解决心理问题的建议和方法。第一，老师重点介绍了学校心理咨询中心的一些情况，是我们更多的了解了学校在大学生心理健康这一块所做的努力。是我们班级心理委员心里都有了依靠，我们不用担心一些后续问题。同时，老师还留下了心理培训中心的位置，电话，QQ，微薄。第二，老师又通过对心理危机的识别和干预向我们介绍了如何确定心理危机，大学生常见心理问题，心理危机的表现，心理困扰严重情况的表现，发现大学生心理危机方法，特别需要关注的学生，自杀前的行为，大学生个人应对策略，遇到危机我该如何应对，怎样帮助处于心理危机中的人等一系列方法和途径。
经过董老师的讲座，帮助我们明确心理委员的工作任务，普及心理学及朋辈心理辅导的基本知识，提高心理问题鉴别能力，促进自我探索与发展，培养和提高心理委员的工作能力。作为心理委员，我们就应该多多关心，关注周围的同学，而不是等别人来找自己。我们一定要意识到自己的任务和目标，担负起这个职位的职责，而不是在一旁告诉别人自己的工作多么无聊，工作的内容应该是由我们来填充的，而不是职位本身赋予我们的。在以后的日子里，我会更加积极地配合心理咨询中心的工作，为科大学子的心理健康尽自己应尽的努力。
董老师的讲座给我最深的感受是要学会倾听。很多同学遇到困难，心情复杂时，即便帮不上什么忙，只要倾听，情况也会好很多。很多时候，我们心里难过，我们感觉寂寞，我们觉得孤独无助，我们就需要一个人能理解自己，安慰自己。作为心理委员，我们有时能做的就是静静地倾听。
11月28日晚，学校心理咨询中心邀请了几个学院的心理辅导老师来和我们分享交流。每个老师都详细的介绍了自己学院的情况。从中我发现了，老师们都把心理健康宣传与自己学院实际相结合，把活动开展的很不错。12月2日晚，是心理委员们之间相互交流。有一半的学院派代表和全体心理委员进行了关于心理健康问题的交流。期间，又搞了很多的互动，使讲座的气氛很活跃。
通过培训，我知道了自己的心理健康很重要，只有自己健康才能更好地帮助同学。心理委员的作用不容忽视，虽然我们不能和团支书班长相提并论，但它却关系每一个同学的学习，生活，成长。作为一名大学生，我们在现今这个时代需要面对个方面的压力，当同学们陷入这样的低估时，心理委员就应发现这些问题并帮助他们解决这些问题。作为班级心理委员，要学会和大家处理好关系，学会交流，学会倾听。使自己融入到整个班级之中。
换位思考的能力对我们来说很重要，积极的去关注多方面问题。要保持积极心态，乐观的去面对生活。
有付出就有回报，作为一名心理委员，要诚心地去对待每一个人，我想这样就一定能取得不错的效果。
20xx年3月