上体育课的心得体会精选(11篇)。

在我们被身边的事情打动的时候，还可以用文字把自己的感受写出来，写篇心得体会。 利用心得体会，可以帮助自己总结，以提高自身水平。如果你正在学习“上体育课的心得体会”那么这篇文章一定会对你有所帮助，希望能帮助到你的学习和工作！

上体育课的心得体会(篇1)

武术自古以来就是中华民族的国粹精华，我们引以为傲。

武术，由于传统观念的认识不足，很多人一提起武术就会问，你能打几个人呢？

武术最初的形成目的确实是保家护院、战场厮杀，但是随着现在的经济水平的发展，人文素质的逐渐提高，这方面的含义也就随之而淡化下来了，反而，武术开始慢慢向健身艺术竞技方面发展，当然并没有淡化防身自卫的技术

武术是全方位的全身心的运动，它不紧锻炼我们的体育技能，更能磨练我们的意志，所谓一日不练十年功，学习武术就要下定决心，每天坚持锻炼，虽然有时候会觉得枯燥乏味，但是中间一旦间断练习，功力就会大退。

武术也是一门积极性很强的运动，它从精气神到手眼身法步，无一不要求规格的规范完整，更要在规格如此高之下体现武术的艺术美，动是圆定是方，这样还是不够，还要加上动作的完整性、节奏性。它从开始到结束都要求我们要有一个良好的气质面貌。

练武是很累的，是要吃的下苦的。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

学习武术，其实我认为最主要的也是这一点，武术的技能并不是主要的，主要的乃是习武一定要修武德，一个没有武德的人早晚是会被人唾弃的，反而他学的越好越与社会有害，武德不仅仅是武德，更是教会我们怎么去做人，古语有云：修身齐家治国平天下。也许有些不是我们力所能及的，但是修身是第一位的，我们做人的事理其实要用心体会，很多都能在习武之中领悟的到，这个学问太大了，用尽毕生也未必能参悟的透，所以从武术衍生出来的东西实在太多了，学问太大。

上体育课的心得体会(篇2)

我有幸参加了我校组织的体育教师远程培训项目——“国培”，在这一系列精彩的培训中，我的观念得到了更新，教学理念得到了拓展，教案设计能力也得到了提高，现将我的感受体会总结如下：

通过这一次的学习，我认识到了体育教师要有终身学习的观念，只有不断地学习，汲取知识，不断地积累经验，才能满足学生们求知的需求。

随着时代的发展，教育对教师的要求也越来越高，为了适应素质教育的需要，教师必须给自己充电。

首先要更新观念，还要具有先进的教育理念，才能适应教育的发展。

其次还要广泛学习其他学科的知识，比如社会科学，艺术等，

只有这样才能适应教育对象。

第三，提高能力，要把基本功练好，做课件，写教案。

第四，及时总结，积累经验。

这次培训对于我们每位教师都是一次很好的机会，通过培训，我的观念得到了更新，教学理念得到了更新，教学方法得到了提高，课堂驾驭能力得到了加强。

总之，本次农村体育教师远程培训是一次对教育教学的再学习，是实现小学体育教育教师专业化的重要尝试。在今后，我会更加努力学习，提高自己的理论水平，不断更新充实自己，以适应时代发展的需要，为学校体育教师的专业化成长奉献自己的全部力量。

上体育课的心得体会(篇3)

新冠疫情影响，全国多地延迟开学，停课期间，学生出现学习空档期，学校决定停课不停学，开展了网络教学而体育课显得格外特殊，这是大胆的尝试。

针对在线体育运动教育课程所面临的挑战这一问题。人们认为，首先在线课程只能单向传播，老师不能与学生实时互动纠正错误，无法保证学生们在学习过程中动作规范性及课堂效果。其次，多数家庭受限于场地及器材等因素的限制，锻炼项目较简单，无法满足所有学生的需求。上课过程中，学生们的接收设备不一，观看效果也会有所差别，部分农村地区不具备在线教学条件。

网络上关于在线体育教育内容丰富多样，但是存在教师水平参差不齐，标准不一，不成体系，示范讲解不全面等问题课堂质量堪忧。并且在已有的课程中，大多数课程没有针对学生真正需要到达的目的，无法满足学生们不同的需求。各地方体育教学进度不同，学生遇到问题也不尽相同，有些省市在线课堂统一教学，无法做到有针对性的教学。最终在线体育课程只能流于形式，缺乏实际价值。

在线教育是未来发展的趋势，需要制定完善的体系，统一标准。在线体育教育课程应与社会上的健身课区分开来，做好课程资源的整合。为体育教师提供统一的课程指导与培训，形成系统的课堂教学体系。体育教育应该线上线下同步发展，在线体育教育要简单，学生可以通过视频解决学习中遇到的问题，难度较大或者容易犯错的动作留待课堂教学解决。

课程设计方面，老师应该针对性的开展在线教学。丰富在线课程资源如：篮球，足球，排球等，让学生自主选择喜欢的体育项目。同时设计多种激励方式促进师生互动，融入多种课堂评价方法。

随着计算机网络编程技术的飞速发展,基于辅助教学的多媒体网络平台设计与构建越来越成熟。高校通过对多媒体网络平台的建设,可以使师生在不同的时域、地域都能实现教学,可以更好地实现分组学习、探究性学习和互助学习等学习方式。改变了以往只能通过固定时间、地点才能进行交流与学习的弊端。高校体育课程因其多为户外教学的特点,往往忽略了对多媒体网络教学平台的使用。而构建一套适合高校体育课程的多媒体网络教学平台将会对以下4个方面产生极大的作用与影响。

(1)学生在户外的体育课程中,未能及时掌握一些技术要领,可以在课下通过网络平台进行学习。

(2)通过平台拓展高校学生对多项体育运动的认识,加强了学生之间的交流,使之互相促进,互相学习。

(3)使得学生与教师能够在平台上进行沟通,及时的解决学生的技术问题。

(4)网络课件的丰富性与趣味性,会极大的激发学生的体育兴趣。

总的来说，线上体育课应该结合学生的实际情况进行具有针对性，拒绝形式主义。

上体育课的心得体会(篇4)

学习乒乓球已经两年，回想当初选择这门课程的原因，很简单，只是因为以前也相当喜爱这项国粹，并且感觉还蛮简单易学的。不过，两年已去，我的乒乓球技术还算是在入门阶段，如此看来，学习任何东西都不是很容易的。

刚开始上体育课时，便感觉和高中的不太一样。中学时代的体育课，除了教授一些广播体操，跑步，跳远外，其余大部分时间都是在和同学们闲聊打发时间，算是繁忙生活中的调味剂。但大学的课程则是排得很满，时间被充分利用起来，也因此能学到更多知识，掌握更多技巧。现在的大学生绝大多数都很少主动进行运动，所以我个人觉得如果把课程设置成每周两讲，不一样的两讲也许更好，这样一来，除了可以加强体质锻炼，也更能拓展兴趣。

两年中，我逐步了解正确的乒乓球规则和打法，也初步掌握了老师所传授的推挡、攻球、滑步、搓球的技法和技巧，不过还是相当汗颜，也许是天生没有运动细胞，亦或是疏于练习，我的技术实在太差。即便如此，我自己对体育课还是很热爱，我深知，学会一种技术远没有比学会欢乐来得重要，体育课带来的轻松快感与欢欣往事实在太多，并切实地感受到体育运动给人带来的积极向上的希望和奋斗感。

我觉得乒乓球打得好的话，观看时便觉得是一种很美的艺术，每一次旋转，每一次落下，每一次弹起都很有韵味。当然，要练到这种球技太难，所以实在很羡慕那些将乒乓球打出艺术感的人。另外，上乒乓球课非常轻松，老师很友善、和蔼，每次讲的理论都不太多，非常注重实战练习，我手感不太好，有很多不足之处，老师都经常过来指导，这使我改进不少，对此非常感谢。还有就是，老师对纪律的要求很高，每次都点到，请假就需要给出缘由，也许这一点很多学生不喜欢，但我觉得这是很应该的，是一个老师有责任感的表现，点到只是一种形式，但可以使学生的责任感和社会感加强，让我们明白人生在世，不是想如何就能如何，世界有我们必须遵守的规则。

纵观我历次体育成绩，在球技这一方面还算良好，其他的，如体质测试就太差了，每次都刚好跨过及格线，所以希望在这些方面，老师以后能给出更多些的建议和练习。每个人的特点和擅长方面都不一样，中国教育从很早以前便注重因材施教，关于这一点，我觉得在体育课上体现得不是很明显，当然首先时间就限制了老师的发挥。乒乓球课以乒乓球为主体，考试也以此为重，这当然是应该的，但其余考试项目可选择性太少，似乎就只有跳绳和长跑，这在一定程度上限制了学生和减少了我们的热情，因此，若是能多些选择也许会更好。

以上便是两年乒乓球课下来的收获与感悟。受教于严肃认真却又和蔼可亲的老师，结交了一些给予我帮助的朋友，懂得了更多关于乒乓球的知识与技巧，不可谓收获不大。

上体育课的心得体会(篇5)

ideng_f要跑下来也够呛的，俯卧撑也做不了多少个，有时候真为自己的体能状况忧心忡忡。因此，我在进入大学之后积极参加各项体育活动，以期能够提高自己的体能，近一年下来自我感觉体能稍有改善，故还会坚持下去，以期以一个强健的体魄毕业，迎接新生活的开始。

作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了。

现在进入了人生中最重要的阶段大学，没有了学校的束缚和老师的管制，我们的生活本该更加丰富多彩了。可是不然，空闲的时间越多，就感觉生活越空虚，没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。于是，我们便对大学体育课充满了憧憬，希望体育课可以给我们带来更多不一样的东西，就象排球和篮球自己从未接触过，却有浓厚的兴趣。所以，大学体育对我们来说，不仅仅是跑跑步什么的，更多的是对自身的塑造，气质的培养。

关于大学体育的认识，我认为其核心在于德育与体育的结合，在大家接受体育技能教育的同时接受体育道德及竞技道德的修养。大家在集体中接受体育教育，然后通过团队合作让大家体会体育中的合作，培养团队意识，这种意识无论在哪个领域都是不可或缺的，孤掌难鸣，一个好汉三个帮，这种意识的培养会对我们今后的人生产生重大的影响。而大学体育的内容更是重要，尤其是对于游泳的硬性要求，这无疑很重要，近年来，大学生就落水孩童而牺牲的事例屡见不鲜，足以看出很多大学生不会游泳却不缺少一颗见义勇为的心，因而学校非常有必要帮助学生获得游泳的能力，避免类似的悲剧再发生。

总而言之，大学体育教育对大学生好处良多，我们应该认真接受这两年的体育教育并积极参加课外体育活动。

ideng_f要跑下来也够呛的，俯卧撑也做不了多少个，有时候真为自己的体能状况忧心忡忡。因此，我在进入大学之后积极参加各项体育活动，以期能够提高自己的体能，近一年下来自我感觉体能稍有改善，故还会坚持下去，以期以一个强健的体魄毕业，迎接新生活的开始。

作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了。

现在进入了人生中最重要的阶段大学，没有了学校的束缚和老师的管制，我们的生活本该更加丰富多彩了。可是不然，空闲的时间越多，就感觉生活越空虚，没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。于是，我们便对大学体育课充满了憧憬，希望体育课可以给我们带来更多不一样的东西，就象排球和篮球自己从未接触过，却有浓厚的兴趣。所以，大学体育对我们来说，不仅仅是跑跑步什么的，更多的是对自身的塑造，气质的培养。

关于大学体育的认识，我认为其核心在于德育与体育的结合，在大家接受体育技能教育的同时接受体育道德及竞技道德的修养。大家在集体中接受体育教育，然后通过团队合作让大家体会体育中的合作，培养团队意识，这种意识无论在哪个领域都是不可或缺的，孤掌难鸣，一个好汉三个帮，这种意识的培养会对我们今后的人生产生重大的影响。而大学体育的内容更是重要，尤其是对于游泳的硬性要求，这无疑很重要，近年来，大学生就落水孩童而牺牲的事例屡见不鲜，足以看出很多大学生不会游泳却不缺少一颗见义勇为的心，因而学校非常有必要帮助学生获得游泳的能力，避免类似的悲剧再发生。

总而言之，大学体育教育对大学生好处良多，我们应该认真接受这两年的体育教育并积极参加课外体育活动。

上体育课的心得体会(篇6)

大学的体育课已经上了近一年了，从高中到大学，不仅仅生活环境发生了改变，学习环境和学习方法也有了很大的变化，体育系等素质课多方位的向我们展开，由其对体育课更是深有体会。

在第一学期的太极拳学习中，我系统学习了二十四式太极拳，收获颇大，对太极拳有了更深的认识。在我心中，太极拳不仅仅仅是一门体育课程，也同样是一份每个中国人务必理解的文化教育。这学期，老师常常教导我们，太极拳是一门儒释道三家交融的文化产物，既有着老庄的逍遥无为，又有着孔孟的仁义思想，还有着佛教的“禅”学思维。每一次的练习，我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化，重新走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里，我们崇尚着柔和，遵循着平缓；我们对自然充满敬畏，对人生充满愿景。太极拳不是一份简单的拳法或是技术，而是一份承载着中华五千年文化的宝典。可能对于我们这群80后和90后，太极拳似乎已经是一个老的掉牙的历史了。但是，在这每周一次的体育课上，我们在老师的指导下，开始学习和研究太极拳，摆脱对旧事物的厌烦，重新发掘这份潜藏在“太极拳”下的精神文化底蕴，我们倍感亲切。

在太极拳的学习里，我明白了为人处事，不就应事事着急，要学会放松内心，用冷静的姿态来解决任何烦恼的问题。太极拳要求人在锻炼中“心无一物”，就是要放松内心，不去想任何的杂碎琐事。而在生活中，这样的状况却很难静下心来，譬如考试，譬如面试。老师以前笑言道，你们以后考试前打一遍太极拳，说不定什么公式啊定理啊都能够记起来的。其实事实也未尝不是这样，越是应对挫折或是麻烦，紧张和惆怅又能有什么用，这时候就应做的就是放松自我，用冷静的思考来解决一系列的问题。

很幸运，在大学的体育课上，能够有这样一份机会接触到这份宝贵的财富。或许说，在以后，每当我们的学习，生活或是工作遇到了困难和烦心事，我们能够在“太极拳”里思考，解决这一个个难题。学习太极拳，是一份精神的蓄养和沉积，用以净化人的心灵。“模仿、锻炼、感悟、自成一体”这是老师告诉我们，太极拳的学习境界。也许我们还仅仅只是停留在“模仿”或是“锻炼”之间，但是，只要我们感受到这份蕴含在字里行间的“太极”文化时，我们就能够简单地感悟到“太极”文化的冰山一角，获得思维的升华。在这一个学期的太极拳的学习中，我学到了许多，收获了许多。

上体育课的心得体会(篇7)

这次培训，我们的老师都非常辛苦，因为他们都有一个共同的特征——爱好和专业的，他们都会在这五个方面给我们指导和鼓励，让我们的教育事业走在前列。

在培训的过程中我首先听取了许多专家的有关新课程改革的讲座，让我深深地认识到新课程改革既是挑战，又是机遇。将理论与实践结合起来，在实践中发现自己的不足，认真的反思和总结。

这次培训，让我对新课程的体育课堂教学有了进一步的认识。新课程改革强调以学生发展为本，以学生的主体性教学为主，而体育教师的作用是教育实践中的组织者、指导者与参与者。体育教学应该是“以人为本”，“关注学生，关注每个学生的情感、态度和价值观”，关注体育课程的学习价值和终身发展。这种体育课程应该是“以学生为本”。我们教师在教学过程中，首先要确立体育课程“体育”的基本理念，体育课程“体育”应当贯彻“健康第一”的指导思想，并把这种理念付诸于体育教学和训练。体育课程中的健全人格是第一位的，体育人格的人格才是第二位的，教学方面，我们要做好学生的思想工作，首先就得培养学生的体育兴趣，让学生热爱体育，喜欢体育，热爱运动。

通过这次的培训，我认识到体育教师的重要性。我认识到体育课程改革不仅仅是让学生喜欢体育，更重要的是学生掌握体育知识。在教学中，我们要注意培养和激发学生的学习兴趣，要以身示范，启发引导学生，使学生通过自己的努力，体验到成功。

我认识到体育课程的“人文性”应该是“以学生为中心”。体育教学是在充分利用现有体育设施和场地、课堂等多种教学形式，激发学生的学习兴趣和求知欲，培养学生的实践能力和创新意识，培植学生的健康人格。在体育课中，教师要注意培养学生的自主锻炼和体验活动能力，在教学中要给学生机会让学生自己去体验和感知体验，让学生自己去观察、探究、总结;要鼓励学生积极参与活动，引导学生自己去发现规律和规律。

通过这次学习，我对我们新课程教学进行改革有了更加深入的认识，我们应该认真学习新课程的改革理念。

这次培训，我们体验到体育课程的“人文性”，感受到学生体育课程的“人文性”和“趣味性”。

体育是一门综合课程，是体育课程的综合实践活动和体育课程的综合运用。它不同于一般的体育课程，它要求课堂教学与学生的体育活动紧密结合，在活动中培养学生的团队精神和竞争意识，促进学生身心健康的发展。

通过学习，我对体育课程的体育课堂教学有了进一步的认识。在体育课程中，强调“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”三个维度目标的有机结合，是整个体育教学的基本特征。强调“健康第一”的指导思想是学生为达到这一教学目标而积极参与体育活动，主动学习，乐于探究，勤于创造。在教学中，注重学生的主体参与和体验，注重学生的学习过程和学习方法，并为学生的终身体育打下良好的基础与基础。

我认识到体育是一门综合性、实践性、智能化的课程，体育课程的学科性质不外，它应当具有体育性、实践性和趣味性的特点。它与体育课程的教学有着密切的联系，是体育课程的基本特点。

上体育课的心得体会(篇8)

早在3000多年前，我们的先人就提出“苟日新、日日新、又日新”，意思就是说每天都有新气象。自然界如此，当今世界亦是如此，知识经济已扑面而来，整个社会进入了人才竞争、思维竞争的新时代。不断进取的创新开拓能力，是现代企业领导者必须具备的能力之一。

人们事事把成败归于命运，实际上却不是这样。有个故事讲的是，两个农民进城打工，口渴了在饮料摊前买水喝，摊主告诉他们水两块钱一瓶，此时，一个农民在想，我们村的水是不要钱的，城里连水都要钱，看来在这儿不好生活，我要回去。另一个农民却想，我们村里水是不值钱的，城里连水都能卖钱，看来在这儿好生活，我要留下。结果走的还是农民，留下的成了企业家。这个故事启迪我们，人的思维方式决定着企业的生存与发展，众人一脑，不利于企业的发展壮大。

一位美国著名企业管理家曾说过：“在90年代或是21世纪时，价格低、品质差的产品根本没有生存的空间”。“现今世界中，每一个行业的产品寿命周期愈来愈短，因此不断创新便成为维系企业生命的活力”。创新是当今世界的主旋律，惟有转变思维方式、创新领导观念，才能使企业在竞争中立于不败之地。面对错综复杂的环境，如何进行领导思维创新，是摆在我们面前的一个重要课题。

上体育课的心得体会(篇9)

20xx年9月27日上午，在xx镇校多功能厅我上了参加工作以后的第一堂亮相课：六年级室内《拳》。天气原因，原本应该在室外进行的实践课，改在室内进行。

先简单回顾一下课的基本流程：基本的常规，然后是体育，接下来就是本堂课的核心内容少年拳的，最后是放松活动以及课堂小节。

接下来针对性地进行自我：由于缺乏上公开课的经验，在上课铃声响起，但是老师没有到场的情况下就进行了课堂常规，导致导致从后来听课教师给的’宝贵意见中就出现了“缺少安排见习生”这点，这是今后需要引以为戒的一点。

在体育游戏这个环节，产生了“观众生”，使一半同学没有充分利用起这段时间，在今后的教学中，应考虑到“观众生”的产生，适当安排活动，增强教学效率。由于体育游戏用到很多器材，在游戏的中不了避免地产生了器材倒地、远离原来位置的情况，在这一点上没有利用好处于“闲暇”的同学，利用裁判能帮助我更好地管理课堂秩序。不过由于游戏的趣味性，并且具有一定的挑战性等因素的存在，整个游戏过程的课堂氛围还是相当不错的！

在课堂的核心内容少年拳的教学上，由于采用的是式的队形，因此在管理上不存在太大问题，不过由于室内空间的限制，还是有部分学生之间的间距太小，在一定程度上影响了教学效果。由于武术不像广播操动作有标准的动令术语，因此学生能否理解动作的过程，将直接影响学生对于武术动作的练习。因此反复强调、简单易懂的术语有助于学生掌握。尤其需要强化学生对于定型动作的印象。在整合整套少年拳的过程中，还是发现了部分学生跟不上大家的节奏，还不是很整齐，需要多加练习。本来打算配上音乐，可能会激起学生更高层次的情绪反应，故打算在教授第二套少年拳的时候，实施此想法。

在课后上，肯定了同学们的学习成果，适当总结了出现的小问题，强化了“蹬踢”跟“弹踢”的区别，使学生有更加清晰的概念认识。整堂课下来，中间有过渡，结束有放松；课堂有小结，过程很完整；教师蛮轻松，学生很愉悦。及时总结能够帮助我发现自身存在的`不足，在今后的教学中慢慢改进，希望能多多得到各位老师的提点与帮助。

上体育课的心得体会(篇10)

作为大一新生，初来乍到。对大学选课不太了解，也许是出于对篮球的一向的热爱，想进一步了解篮球规则和篮球的魅力。我作出了与众多学生与众不同的选取——“篮球规则与裁判法”的课。而当初我并不明白给我们上课的是一位十分优秀的老师，一名国家级裁判员。

我们的课不像其他体育课有很多时间在场上练习，我们大多数时间都是坐在教室里听老师讲课。规则有时难免枯燥无味，生硬无聊，但我还是努力去听，去理解，去领悟老师所讲的资料。为了好好地学，我也从来没有迟到过一次。

临近期末，在篮球规则笔试考试的时候之前，我争分夺秒地把那本篮球规则与裁判法看完，但还是考得不理想。对于这样的结果，只能说明我对规则掌握得还不够。或许只是硬记，并没有真正去理解规则的内涵以及规则的具体运用。但是唯一值得我欣慰的是，我的确努力过了，认真对待过。

在之后的体能测试中，我拼命去跑，我想自己不能再落后了。尽管我的体力不是最好，但也不是最差，而是在挑战极限，也在超越自我，期望它能弥补笔试的一些不足。

其实学习篮球规则与裁判法，就是期望有一天自己能站在场上执裁一场。尽管老师最后取消了临场考试，并不意味着我们学完篮球规则以后就不用吹了。相反，我认为锻炼就在平时生活当中，至少班级的友谊赛中，我们也能够试着充当一下裁判，练习多了，渐渐地就会熟练，对规则的理解也会更深了。

虽然老师最后说，“这门课下学期不开了”。我们吃惊却又感到十分的幸运。因为我遇见了一位有个性的优秀的老师，还有她那有好处的篮球裁判课。

上体育课的心得体会(篇11)

内容提要：入学来这一年体育课学习武术，上半年学了三路长拳。通过武术学习，我学到了很多，不仅仅是一些动作，还有许多更深奥的东西。有一种运动能使你身体协调、心平气和，那就是武术。武术是一种神奇的运动。这个学期的体育课应该是大学以来最能吸引我的课堂。经过这个学期的基本武术的学习，我感触颇多。

武术，乃中华民族的瑰宝，中国作为武术发源地，在几千年的历史中，培育出了博大精深的传统的武术文化。首先我感到武术是一门独特又深奥的学问，它不仅仅是我们看到的电影中的拳打脚踢，也不仅仅是我们印象中的嵩山少林绝技，它是一种科学的动作攻防技术和人体动作的艺术体现，它更是一种融入人文情感和鲜明个性风范的实用学科。在漫长的历史进程中，不同时期对武术的概念的表达不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展，变化的。

其次通过学习武术我对学武术的动机的认识发生了许多改变并逐渐成熟。对于同学们的学武原因，有的人说是为了锻炼身体，有的人说是为了以武交流会友，有的人说是因为感觉武术好看，有的人认为武术用来自我保护。当然，这些理由和动机都是有客观道理和现实依据的。但是现在随着我们对武术学习过程的进一步了解才发现其实武术的学习并不会仅仅用于我们的强身健体或者自我保护那么简单。我们还可以从中学到更多，更深奥的东西。

1、锻炼意志，培养品德

练武对意志品质考验是多面的。练习基本功，要不断克服疼痛关，套路练习，要克服枯燥关，培养刻苦耐劳，砥砺精进，永不自满的品质，经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。“教武育人”贯彻在武术教习全过程中，“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”，传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。武术在中国几千年绵延的历史中，一向重礼仪，件道德，“尚武崇德”。诸如尊师爱友，包含了深刻广泛的道德内容，互教互学，以武会友，切磋技艺，讲礼守信，见义勇为：不凌弱逞强等品德。激烈的攻防技术和人生修行结合起来，是中国武术传统道德观念的体现。在社会的发展中，武德的标准和规范也不尽相同，尚武而崇德不仅能很好地陶冶憎操，还会大大有益于社会精神文明建设。在武术发展的历史长河中，武术和各门派都有自己的规范和崇尚的武德但从中也可以看到，在中华民族文化和整个氛围中，它们受民族精神和传统文化的影响，也逐渐形成了一种世代相传的、被人推誊和各派所共有和认可的思想观念，这一思想观念就是蕴藏在武术文化深层的武术精神。因此，中华武术精神并不代表各门各派的“术”和“法”，也不是武术技击的某一种功夫和武德，而是受中国文化和中华民族精神影响的，贯穿于整个武术发展史的思想精髓。概而言之，武术精神通过三个层次表现出来：

第一个层次为个人和武德修养它要求所有习武者都要“尊师重道”，做到“孝悌仁义”，“技道并重、德艺双修”，“切戒逞血气之私，好勇斗很之举”;

第二个层次表现为集体的道德观念。它要求所有习武者和武术团体应“扶危济贫，除暴安良”，做到“公定”、“安民”、“匡扶正义”、“见义勇为”和“以武会友”;

第三个层次表现为爱国主义的精神。它要求所有习武者和武术团体必须“精忠报国”，练武的目的在于“强种御侮”和“爱国、修身、正义、助人”。

我们这一代有许多都是独生子女，什么事情都靠父母，这是我们这一代的悲哀。我们应该重视锻炼自己吃苦耐劳的精神，通过武术学习，我们开阔了视野，磨砺了意志。这对我们以后的人生路有着大大的帮助。

2、提高素质，增进素养

我认为武术的学习过程是一个丰富人文底蕴的过程，我们这些大学生都是地道的书生意气，很少有人会把人文底蕴联想到武术上来，更或许提到武术我们想到的也只有武打。事实上人文的精神是包含两个方面的，一个是文，另一个就是武。我们把文武兼备的人称为全才。然而我们都只是注重了文化的修养而忽略了武艺的培养。武术的学习弥补了我们单方面学习文化知识的不足。另外，武术的学习是一个以武术的形式培养个人品行修养的良好方法。现代社会不提倡武力解决问题，事实上，武术是武力的一个使用形式，但是武术并不注重以武力征服别人。至高的武术境界是在武术的形式下的以柔克刚、以德服武、以防为攻的人性化的、富有品质的个人与武术的结合。

当今社会竞争日趋激烈，生活节奏加快，压力极具膨胀，人们在追求物质享乐的过程中，忽视了精神上的陶冶和愉悦。学习武术可以使我们对人生有更透彻的理解，使我们形成正确的人生观和价值观。

武术讲求内外俱修，形神结合，以及情感动力的配合，所以在习练过程中应充分重视老师的示范和讲解，及时纠正自己招式中的错误动作，只有基本动作到位了才能达到由形到神，从而形神兼备。武术又是一种极富感情色彩的高尚活动，在习练中注重情感的配合，才会体会到习武的愉悦和快感。

3、武术价值

武术在教育上已经列为宏扬民族文化，振奋民族精神的一个重要教育手段。武术在理论和实践方面近几年获得了极大发展，成为中国传统体育的主干，以鲜明的民族特征成为华夏文化宝库中的珍品。同时集哲学、文化、医学、养生、军事、美学及体育等诸多要素于一体的特殊艺术形式。这充分体现了武术具有诸多的价值。其中最为突出的是武术的教育价值。国家教育部及相关部门已把武术列为中小学的必修课，以此来教育学生。武术的各个门派都非常注重武德的培养，强调“道与艺”统一，提倡“未曾学艺先学礼，未曾学武先学德”。文贵文风，武重武德，重“仁爱”而非残忍的思想，讲究以理服人，决不以武艺高而逞强。在技艺上，武术主张不是积极地引向外在的显示，而是导向内心的自修和自审。武术讲究心身合一，内外兼修。在我国经济迅速发展的，力求改变和提高整个民族素质已相当重要，推广习武，宣传武德，会对人们树立良好的道德起促进作用，使整个社会观念和文化气氛进一步向好的方面发展。

我认为武术是一门积极性很强的运动，它从精气神到手眼身法步，无一不要求规格的规范完整，不仅如此，还要加上动作的完整性、节奏性。它从开始到结束都要求我们要有一个良好的气质面貌。练武是很累的，是要吃的下苦的。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。学习武术，其实我认为最主要的也是这一点，武术的技能并不是主要的，主要的乃是习武一定要修武德，一个没有武德的人早晚是会被人唾弃的，反而他学的越好越与社会有害，武德不仅仅是武德，更是教会我们怎么去做人，古语有云：修身齐家治国平天下。也许有些不是我们力所能及的，但是修身是第一位的，我们做人的事理其实要用心体会，很多都能在习武之中领悟的到，这个学问太大了，用尽毕生也未必能参悟的透，虽然武术就要结课了，但我以后会还会继续不断的学习武术。

也谢谢老师这一年来的认真教诲。我感觉老师的教法和同学们长时间的不断交流特别好，也就是因为这个原因才能使我这个对武术一无所知的人能在这么短的时间，有这么好的效果。很感谢我入门的老师提供这样锻炼身体的机会，让我受益无穷。我觉得我很幸运，所以我会珍惜武术所结的缘分，坚持不懈的学练下去。以德养拳，以拳辅德。学拳还要强大德理论作铺垫，奥义就是中庸之道。顺其自然，找到那个度。

在此我想真诚地说一声：谢谢老师。

上面所说的只是我自己的一些感受和看法，所有的一切都是我这个学期学习武术的真实感受。我想其他人也有和我一样的感受吧!

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拓展课心得体会精选

阅读过这段话后，我产生的一些感想，这时我们应该用心准备一份心得体会。经常编写心得体会，可以使自己的思路更清晰，“拓展课心得体会”的与众不同之处将在这篇文章中得以呈现，相信你参阅以后一定会有所收获！

拓展课心得体会 篇1

听说公司在20xx年7月12—14日对20xx年的新员工进行了拓展训练，我心里就乐了，毫不犹豫的报名参加。起初我以为是像学校里面的军训，等真正参加了之后才知道，不是我想象中的军训，而是公司想通过这次拓展训练，让我们去感受和体会正能量，然后把正能量带到工作去，带到自己的日常生活中去，让自己更加高效的生活，工作与学习。我在这个活动中感触颇多，我就浅谈几点吧：

一是组织，团结与协作。在这次活动中，提到最多的就是组织，团结与协作。除了“摸颜色”这个活动，其余所有的活动都是靠我们集体中的每一个成员相互团结，相互协作来完成的，不分主次，每个人都根据组织安排的任务去扮演好自己的角色。每一个队都是一个整体，少了任何一位队员都是不完整的，都是有缺陷的，就像教练让每队的队长挑选出自己队里的最差的队员一样，如果队长真的去找一位自己队员去充当最差的，那么这个集体就不能称为一个团队，就失去了向心力，各怀鬼胎，等待他们的将是被打败，被解散。

二是“兵熊熊一个，将熊熊一窝”。这次拓展训练中，我们团队是最棒的，虽然也有些地方不尽人意，但是人无完人，更何况是一个团队。我们队的每一个成员在事前的准备阶段都踊跃发言，提各种建议，然后交由队长斟酌采纳，果敢决定，所有队员听从队长安排，在活动中相互配合。我突然想起一句话，就是“兵熊熊一个，将熊熊一窝”，如果作为队长的你，在有限的时间里，不能当机立断做出决定，而是反复讨论，那么你的队伍只能被远的甩在后面，等待你的终将是失败。所以，一个团队的领导能听取大家的意见和建议，固然很好，但是犹豫不决，不是去领导队员，反而被自己的队员所左右，结果可想而知。所以，作为公司的领导，应该听取意见和建议，斟酌之后，当机立断，不拖泥带水。你自己作为自己的领导更应如此。

三是总结经验教训。在每一次的活动中，只要我们有机会再来一次，都会有很大的进步。因为我们做过一次之后，都会总结上一次的经验和教训，思考哪里做的不足，哪里还可以再提高一点，让下一次更优秀，更高效。在工作和生活中养成事事总结的习惯，对以后的你是大有裨益的。

四是用心去听，用脑去思考。在“摸颜色”的活动中我想到，做任何事情，不只是用眼睛去看，还要用耳朵去听，用脑子去思考，否则就是随波逐流，亦步亦趋，与社会、与公司何益。眼睛看到的往往是错误的，所以你要去听，去思考，不能只看表象，也要看本质。

总之，这次的活动，我感触太多，不能尽言。最后只一句话，回来之后，我真是“脱了一层皮”，换了一个崭新的自我。生活如此美好，不容岁月空蹉跎啊！

拓展课心得体会 篇2

在这个年轻、高知、团结、充满活力和有着无限创新力的集体里，公司领导为了让我们刚入职的新员工更快地适应新环境以及和同事间的了解，便组织了这次双峰山的野外拓展训练活动，虽然训练时间很短，但却收获很大。回顾在训练中的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一种训练，而是一种精神、一种理念；同时也是一种考验、一种气概。

通过本次拓展，让我领悟到，一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的`优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功。人心齐泰山移，团结就是力量，这样就可以更好的增强企业的向心力和凝聚力。是一项户外活动，但在我看来它还使我们的意志得到了磨练，自我更加的完善，团队更具有凝聚力；同时我们努力了，付出了，流汗了，而这每一滴努力地汗水都渗透着公司对我们新员工的信任与期望。

通过这次拓展训练，我会应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态，焕发激情。作为一名刚入职的员工，自己的心理素质的表现将直接对工作情绪产生影响。如果做到既不急噪，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。否则，不仅使他人感到烦躁和压抑，同事也失去工作信心。因此，在我们的工作中，特别是新员工应保持且不断激发自己的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。因此，要把工作合理分解，不要担心会出问题，同事间要相互信任。这样，就能造就一只人人都特别能战斗的队伍。我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观。

通过本次拓展活动，使我深刻的意识到，人只有锐意进取，与时俱进，并把自己的一切与团队融入在一起，以贡献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。

拓展课心得体会 篇3

短短几天的拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上团队之间的角逐、团队内部的契合与合作、全体参训队员的通力配合、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”，教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。使我们深刻理解了“项目已经结束、思考永不停步”这句话的含义，训练的结束，不是思考的停滞，而是思考的延续。

训练伊始，教练为参训队员下达了“解职令”，所有参训人员都是训练营中的营员，并告诫每位营员要将“四个凡事”铭记在心，即凡事认真负责，凡事积极主动，凡事全力以赴，凡事没有借口，力争以“空杯归零”的心态来参加此次集训活动。“四个凡事”，说起来容易，做起来难。如果对所做的任何一件事情，拥有认真负责的态度、加上积极主动的激情、配合全力以赴的行动，无论结果成功与否都能从实际出发总结经验和教训，自身能力和素质的提高、为单位和社会做出更大的贡献，这些都会在日积月累中迅速显现出一个不一样的自我、不一样的集体。

营员共有32名，分组后的短短数十分钟内，各小组成员集思广益确定了队长、队呼、队歌，通过小组风采展示的方式进行pk，最终确定了“黑豹突击队”和“亮剑队”两个小组。“野狼队”在pk中胜出，感受到集体合作得到胜利的喜悦，同时身为“野狼队”的一员也倍感荣幸。

站在那比人还高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒！“我们准备好了，请相信我们吧”。背后传来队友的支持声，我想起了刚才我在台下接住同事的时候，那种自豪感、被信任感、那种信心和勇气，我心里放心了很多，内心的恐惧已减少了许多。信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训项目的感受，大家普遍体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。

随后，我们进行了共建美好家园的项目。“共建美好家园”的项目给我留下了深刻的印象。由于小组之间没有沟通，不了解其他小组的任务，因此每个小组都在各行其是，各自为了完成各自的任务而“忙碌着”。很快，30分钟的游戏时间过去了。结果，我们完成任务，但是我们花费太长的时间。摘下眼罩后，看到32位同事分别站在正方形的边上，我想，我们每一个人心中都有着悲愤。我们忘记了大家是一个团队、一个集体，忘记了沟通、协作，甚至在不明白整个“建设任务”的情况下瞎忙、乱忙，以至于任务完成时用了太多的时间。工作中、集体生活中的我们是不是应该借鉴一下呢？

个人的力量是有限的，而集体的力量是无穷的。一个人离开了集体，或是集体里的人不够团结，其中某一个环节不够严谨，都有可能出现危险。在这个项目进行总结的时候，教练问我们：“你们还记得是谁搀扶你们走过那段山路吗？你们还记得你是踩着谁的腿和肩膀上去的吗？你们还记得你是被谁托和拉上去的吗？”有的人还记得，有的人忘了，其实老师是想提醒大家，无论什么时候，都不要忘记帮助过自己的人，尤其是成功的时候。

最后一个项目是爬毕业墙。当我们面对4。2米的高墙，培训师告诉我们为了全体队员的“生存”所有人员在没有任何辅助条件的同时，必须在规定的时间内到达最高点时，说心里话，大家都没有足够的信心，四个小团队合并成一个大团队，竞争没有了，只剩下合作。经过讨论，我们找到了爬毕业墙的方法：高个队员站在魁梧高大的垫底队员肩上，再由第二轮队员托举高个队员的脚，使其可以伸手够到墙顶，努力爬到墙上，再把下一位队员拉上来，其余队员围在墙下，双臂弯曲呈托举状，作保护人墙，队员都将爬过去时，最后一个队员抱紧倒数第二个队员的双腿，被墙上的队员拉上去。打冲锋和断后的是男队友义不容辞的职责，女队员在中间上。但是，当看到我们的战友，那些平时只坐在电脑前面敲打着键盘的同事们，我们用自己并不坚实的肩膀，身材并不高大身躯为大家搭好了人梯的一瞬间，我又一次被震撼，我在内心自问，我们能行吗？我们可以吗？第一个队友，在大家的鼓励及加油声中，胜利到达后，大家欢呼雀跃，当我踏着队友的的肩膀，胜利到达高墙上时，我从心底发出了深深的感激，感谢队友给予我“生”的希望，感谢队友为了全体队友的生存，你们敢为人梯的牺牲精神。同时，使大家认识到个人的成功，永远基于团队的成功，感受到了浓厚的团队氛围所激发的高昂斗志，感受到团队精神的伟大，感受到团队给与每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到团队精神的培育是对每一个员工的要求。

毕业了！32个队员以12分钟的好成绩毕业了。我们这些先爬上顶峰的毕业生，看着垫底队员因被踩红的肩膀，衷心感谢他们的付出和牺牲；看着先驱队员因拉人而酸痛的胳膊，感谢他们的勇气和力量；互相感谢着，为了给予别人的支持，为了团队合作的成功，为了相互的信任，为了超越了的自己。当教练说道：大家团结协作，完成了所有的项目，在训练中，你们战胜了自己，让不能变成了能，让不可以变成了可以，你们是不是一支能战斗的团队、是不是一支团结的团队、是不是一支具有高度凝聚了的团队。当全体队友大声的回应者：是！是！是！的时候，我的心灵再一次被强烈的震撼。拓展训练，虽然使我们的身体筋疲力尽，但是，它给了我一次终生难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富！懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么加强彼此了解和沟通。懂得了团结协作、互相激励，挑战自我，也让我学会了换位思考。也让我知道，人要时刻有一颗感恩的心，感谢给予一次锻炼、学习的机会、感谢你们让生活成为无尽的探索、感谢你们让我懂得了真诚与信赖、感谢你们让我知道只要付出就会有收获！

拓展课心得体会 篇4

今天，在这秋高气爽，金秋收获的季节，我们“熔炼团队，超越自我”拓展训练在我们x总的带领下出发了。虽然只有短短三天的时间，拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，我相信今后不管我们在何种岗位上，只要用心体会我们就能得到不同的人生感悟。

当我们踏上开往培训基地的大巴时，我们每个人都怀着激动、期盼的心情，教练员让我们每个人都起了有意思的代号，在这三天里我们将不以年龄、职务而都得互叫代号，这样使我们没有了在单位的上下级束缚，使大家都很放松，在经过四个多小时的快乐旅途我们终于来到了风景秀丽，山青水秀的xx山半山腰，我们将要在这里渡过人生中具有非常重要意义的三天。

我们分了两组，每个队分别起了队名，制了队微，编了队歌，拟了口号。我们进行的第一个项目是高空抓杠。这是个个人项目，当我们站在下面时看着对友们似乎很轻松的就抓住了，当我站在7米多的高空中，我突然有点胆怯了，有点想放弃了，看着对友们对我鼓励的眼神，我不能让他们失望，我猛的一下就冲出去了，结果一次就成功了了。原来并不像我们想象的那么困难，只要你勇敢挑战，相信自己就没有办不到的事情，在这项活动中，我们每个队友都非常出色的完成了任务。

我们进行的第二个项目是信任背摔。当我站在4米多高的平台上，教练员问我准备好了吗？其实我心里真的很没底，我很不自信的说：“我准备好了”因为平时在生活中我们受到了太多的欺骗和愚弄，让我们人与人之间失去了信任。我怕我的队友接不住我怎么办？当我听到我的队友大声的说：“我们准备好了，请相信我们，我们爱你”我就开始倒了，当我倒下那一刻，在半空中我感到了一丝凉意，当我被队友那温馨、有力的臂膀稳稳接住时，我感到了从未有过的踏实与信任。这个活动就是任任与责任的体现。在工作中也是如此，作为一个单位我们要建立信任，真诚，加强我们各个部门的配合，提高我们的工作效率。

我们进行的第三个项目叫盲人方阵。这个项目是团队项目，我们最终失败了。失败的原因有好多，本来这是一个简单的任务，而我们没有提前做好沟通，没有领导统一管理，而是在各自做战，而到最后我们也没明白我们到底要做些什么？在盲目的各自行动，而没有理解透这是个“团队任务”真的很遗憾！这项活动让我们深刻的认识到在我们工作当中保持有效的沟通是多么的重要，只要互相交流，互相交换信息才能充分发挥集体的力量！

我们进行的第四个项目是悬崖速降。当我一个人站在20多米的悬崖上，往下看那一瞬我有点发晕了，我竟然有点手足无措了，我始终不敢迈开我的双腿，但当我真正的跳了两下后，原来是这样的刺激，这样的富有挑战性，最后顺利完成任务。这就是我们在日常生活中对一些事情缺乏勇气和挑战，使我们失去了很多机会。通过这次活动，我将对以后的工作当中勇往直前，越越极限！

我们进行的第五个项目叫人生坎坷路（牵手）。这个项目是我印象中最深刻，给我感触最深的一个项目，当我的同伴戴上眼罩的那一刻，我从她的脸上看到了她表现出的那样孤独、无助、不知所措，当我牵着她的手迈出我们共同的第一步，我知道此时她的安全撑在我的手中，我要保护她的安全。一路上我们经过了山坡、独木桥、泥泞，荆棘终于到达了目的地。虽然很累，虽然湿了双脚，磨破了手皮，但我的内心真的很高兴，因为我的队友很安全的到达了。在这个项目中，让我想到在我们的人生道路上有很多帮助过我们，当我们遇到困难时是谁拉我们了一把？

就像刚才我因为没有照顾好我的同伴，让她不小心擦了一下手，就像小时候父母没有照顾好我们而自责着，而如今我们有了自己的工作，可能有了自己的家庭，已经为人父，为人母，有了自己的孩子，而你多长时间给父母打一次电话？多长时间回家看望一次父母呢？此时我的泪水已经湿了眼眶，因为在我的成长过程中我做为一个女儿，一个朋友，一个同伴我做的真的不够，真的很感谢我们教练员给我们上了人生中很重要的一堂课，它将教会我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人！它将让我们时赢刻用一颗感恩的心去善待所有帮助过我们的人……

最后一个项目叫深海逃生也叫毕业墙。就是不能借助任何工具和外力，我们全体成员在最短的时间里翻越7。2米的高墙，就算全体毕业。因为时间的紧迫，我们的男队友一个个自觉的搭成人字梯，先让体重大，年龄大，我们女生先上，在我们共同的努力下我们以优异的成绩完成了最后一项任务。当我们全体站在毕业墙上欢呼的那一刻，看着下面的战友手磨破了，肩膀也渗出了血迹，我知道了什么是勇敢，什么是奉献，什么是大无畏精神，使我想起了一首歌是这样唱的：“一要筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团”我们为那些甘为人梯，为他们的勇敢，奉献鼓掌，感谢他们，没有大家的共同配合，我们最终不可能完成任务！

3天的培训时间很短，但意义重大。永远不会忘记背摔台上的那坚实有力的臂膀；不会忘记那坎坷人生路上教会我们时刻用一颗感恩的心去善待所有的人；不会忘记那毕业墙的那一幕幕感动时刻。当我带着疲惫和不舍踏上回来的路程时，我的心里时终不能平静下来，回来这三天的点滴，让我回味一生，感慨万千！通过这次排练训练让我战胜了自我，经历了心理与生理的考验，让我增强了自信心，让我们全体成员的手拉的更紧了，心贴的更近了。相信每个人都从中得到了多少的启发。在这次拓展中，既有个人项目也有团队项目，只有团队中的每个成员互相团结，互相帮助才能共同完成任务。

在今后的工作中，我们要发挥自身的潜能，克服心理惧，敢于挑战，改善人际关系，学会关心他人，树立团队意识。不管遇到什么困难，能历功的跨出就是海阔天空，就离成功近了一步，退缩只有失败。这次拓展将使我受益一生，它将成为我人生道路上重要的一个里程碑！最后我感谢精益公司的全体教练员们，你们让我学到了很多很多，感谢我们公司登铁公司给我们这么好的机会，我会努力的将我所学所思运用到日后的工作中，回报公司！

拓展课心得体会 篇5

这次拓展其实原来是为那些原本根本不相认识的同学准备。这一点从这次素质拓展训练整体的安排来看就知道。这次素质拓展大体需要一天的时间，而且是在大学校园里面完成的。整体安排流程基本由游戏前的准备和游戏两大块组成。而由于参与这次素质拓展的大多数是我们人力资源管理专业的同学构成，所以有很多环节明显多余，像“破冰”等。

游戏前准备具体安排如下：

1、集合。这要求所有参与人员于周末早上7点30分于图书馆前集合，迟到者罚俯卧撑。通过这一项，以达到参与人员的纪律性和服从安排，便于整个活动的展开。更具体的像，当指导老师问：“你们叫什么?”我们回答：“静悄悄。”通过这简单的一句口号，使所有参与者保持安静。当指导老师问：“同志们好!”我们回答：“好!很好!非常好!”这简单的话语也能大大激励参与者，活跃气氛。

2、分组。为了保证游戏的目的，整个分组都是通过报数随机安排的。

3、“破冰”。 “破冰”游戏的目的是打破陌生人之间的隔阂，以达到相互认识和合作的目的。当然不是完全的相互认识，因为这个过程中用的全是代号，而非真实姓名。 (前面已经提到过了，“破冰”游戏对于我们彼此认识的来说就是多余的。)还有一个环节是通过扔球环节，掷球者边扔向一个人边说出对方的代号。而被扔着需接住球并迅速扔向下一个人。如此反复。一旦有人出错则罚节目。通过这项带有娱乐性质的活动，大大调动大家的积极性，是彼此更加融洽。

4、组建。这个环节是通过各组选举自己的组长、起组名、制作组旗、选定组歌等活动来完成的。通过这个团队文化组建的过程，保证团队的合作能力。

5、展示。这个是将自己小组的所建立的小组文化进行展示，而且是在所有参加人员面前展示。通过这个环节的展示，不仅活跃了气氛，更保证了团队的协作能力。由于大家都很熟悉，且大家都已经大三了，所以在这个环节，大家异常活跃，而且以搞笑为主，现场氛围格外愉快。

6、信任背摔。

这个游戏我以前见过，但一直不敢尝试，而这一次的活动让我也有了这样的机会去尝试这样的游戏。

这个游戏应该都很清楚，这里就不介绍了。

我认为，这个游戏不是考验胆量，更是考验个人对组员的信任，因为当决定要摔时，你的身家性命全掌握在队友手中。我刚站上去时，有些发抖，不敢，甚至在已经绑好黑带时还犹豫倒不倒。不过这个过程中，指导的同学一直在通过各种方式，让我倒，最后当我倒下时，感觉远没想象的恐怖，甚至很舒服。

通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到以下几点：

1、一个团队里，要充分相信队友，相信他们的能力，相信他们是尽力的。

2、做好团队中的一员，维护团队要不遗余力。

3、学会换位思考。

通过这次训练，使我受益匪浅，终生难忘。经过此次素质拓展训练，激发了广大同学自身的潜能，提高了心理素质，增强了自信心和团队意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我相信在以后的学习中，我更会懂得生存之道，组织协调之道。也为我以后在组织相关活动中提供有益借鉴。

拓展课心得体会 篇6

人的一生体会有很多，经过一天的素质拓展，没想到会带给我那么的体会和的宝贵，一直带着好奇与猜测度过了短暂的一天，我带着无尽的感慨和收获满载归来， 。所谓素质拓展是要求生首先满足基本素质要求，即大学的培养目标规格基础上，培养具有充分和丰富创造与能力的素质。全国高校普遍开展的"挑战杯"、"文化、科技、卫生"活动等，均是素质拓展的有效载体。同时，大学生素质拓展的过程就是促进大学生化的过程。因此，"大学生素质拓展"要求我们主动加强与社会的沟通与协作，积极争取社会参与到大学生素质拓展的过程中来。在素质拓展训练中，要采取"请进来"、"推出去"等多种途径，通过组织开展社会实践活动和等活动，通过与企业联合举办大学生文化艺术活动和科技创新活动，让学生能够更多的与社会接触，从而能够深入社会，了解社会。在大学生素质拓展中积极吸纳社会的参与，不仅能够增强大学生自觉提高综合素质的主动性，而且使社会在参与大学生素质拓展工作的过程中强化对"大学生素质拓展证书"的认同。

拓展课心得体会 篇7

人的一生体会有很多，经过一天的素质拓展活动，没想到会带给我那么的体会和人生的宝贵经验，一直带着好奇与猜测度过了短暂的一天，我带着无尽的感慨和收获满载归来。

一天的训练就始于图书馆门前的广场上，太阳不大，但是天气却是无比闷热。穿着作训服的我们汗流浃背，洪亮的吼声就从耳边响起，余光看去，同学们的眼中都是满满的期待，积极自信的状态感染到每一个人。

而一天的训练就是在这样热烈的气氛中展开了。在短暂的一天时间里，我学到了足以受益很久的东西。

团结

任何一个项目的完成都需要团队中的个体相互信任，相互支持。全体队员在挑战困难的同时，最大限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后，每个队伍都围坐一起总结训练情况。在分享彼此胜利的喜悦同时，也分析队友失误的原因，并能将每次训练与日常工作情况联系起来，我想这也是素质拓展的成功之处。

“同起同落”中，每个人都用背部相互扶持，去完成一个只有团结一致才可以完成的任务。专注无比的关注着那个明明白白却又很难达成的目标，用一种叫做团结的力量把我们这群认识不到一个小时的学生的心牢牢的结合在一起。两秒，我们实现了！用团结的力量！

信任

这些项目也让我试着去相信他人，而这种相信是一种责任相托，是一种彼此承担。在一个项目的开始，我们并不忍心将全身的重量压在另一个人的身上，我们担心，不忍，但这恰恰适得其反。当我们每个人都没有将完全重量托付给后一个人时，每一个人都在承受着加倍的艰辛。

有时候信任并非简单的字眼，信任就是全心全意将别人当做自己的依靠，信任他人有能力处理好，信任我们终可以共同完成一个目标。当我们在顺利完成了目标之时，我们渐渐发现，信任就是这样，在你的人生路上，无时不刻发挥着无可取代的作用。

团队领导力

作为团队中的一员应该充分发挥自己的能力和创造性；又要学会充分发挥他人的能力和创造性，并使两者互补，形成更强的创造力。没有协作精神是很难发挥自己的才能、实现自身价值的。这种协作精神是竞争机制下形成的，这是一种竞争合作，也可说是个性的团结协作。

在活动中，每个人都需要发挥自己的优势，为自己的团队加分，但是每个人也需要有自己的定位，确立一个有力的领导中心，以明确策略方向。因此分层管理、明确领导又极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

在团队中发掘潜能

潜能是一种埋藏在我们内心深处的力量，无论智者还是愚者，每个人都拥有它,而当这种能力被激发出来时，常常也是出人意料的！而大多数人的志气和才能都深深地潜伏着，要靠外界的东西来激发它。智者之所以为智，是因为他们善于通过外界的条件把自身的潜能激发出来，创造出更大的成就；愚者之所以愚，是因为他们只懂得埋头苦干，而不晓得挖掘自身的潜能，使固有的才能变得迟钝并失去了它的力量。

一个优秀的团队可以带出一批自我开发，自我调控能力很强的队员来。因为这个团队有着健康的团队精神以及积极向上的团队氛围，信任，团结，责任是每个成员的信条，这样的团队则是一支有战斗力的团队，而这样的团队也是发挥潜力的信念来源地以及实施场所。

在生活中有很多的困难和障碍，面对这些不顺利，我们要敢于勇往直前，要敢于说不要害怕，发挥自己最大的潜力，自我超越，说不定只要坚持就会海阔天空，就会柳暗花明。自我超越的过程中，有的困难是客观存在的，我们不易改变，但主观内在的我们能够不借他人之手改变，而这种改变则需要内心足够的动力来克服并超越一切障碍。多数人心中都有限制自己创造力的矛盾，一种是相信没有能力实现自己真正在乎的事情，另一种则是自己给自己设置的障碍。我们害怕我们心中那个与生具来的“怕”字，生活中我们常常自我设限，面对种种难题不去尝试就轻言放弃，于是机遇就在指间流失，成功离我们越来越远。假如有什么使我们进步的太慢，那就是我们自己。自我超越，不仅要超越客观外在的障碍，而且还要超越自己的心理障碍，在我们心灵智慧的强光照射下，让这些困难无所遁形。再者，我们还可以体验超越过程中的酸甜苦辣，享受超越后的快乐。

在学校里，学的是理论东西，时时说的是团结、沟通、协调，但在生活中，一切都变成了以个人利益为前提，不懂得怎样把学到的理论与实践结合在一起。经过这次素质拓展，我学会了很多东西，体验到了团结的力量。

素质拓展，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个集体、这个大家庭。经过了这次活动,极大的增强了我的自信心和团队意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我相信在以后的工作学习中，我更会懂得生存之道，更能为我们的明天增光填彩。

心理课心得体会精选

写心得体会有哪些注意事项？听一首歌、看一部电影、读一本书，都会产生一些想法，我们应该尝试把这些想法写进心得体会里。心得体会是用来记录自己内心和表达自己内心想法的一种表达方式，想要更全面地了解“心理课心得体会”的相关知识不妨来看看这篇文章，本网页内容仅为您提供参考！

心理课心得体会 篇1

积极心理学与教师心理调适，是教我们学习生活的好书。我之前接触的所有心理学知识都是对负面事物的研究，比如抑郁症，精神变态，精神分裂症等等。我一直以为心理学就是处理这些负面的东西，所以对心理学印象不是很深。直到我接触到这本书，它讲的都是人性中积极的东西。我一直认为，对我们来说，知道积极的事情远比关心消极的事情有用，所以我对这本书很好奇。只有研究积极的东西为己所用，才能有助于心理健康。如果我们有心理问题，只有学习那些积极的东西，才能解决。

积极心理学，顾名思义，就是认识世界，发现规律，然后掌握规律，以积极的、建设性的态度去改造世界。正如专家所说，与其说是一门科学，不如说是一场运动，是人们对客观世界的一种积极的、建设性的态度。正如中国人常说的，凡事要看到光明的一面。当然是严谨的，操作性很强的。就教育方法而言，在传统教育思想指导下产生的教育实际上是一种与积极思想相反的模式，是一种以悲观消极态度进行的教育方式。就像在传统的家庭教育环境中，习惯性的否定和惩罚教育无形中影响了孩子积极健全人格的形成，挫伤了孩子的学习积极性，对孩子的发展有负面影响，不能更好地促进孩子的成长。比如父母悲观，孩子通常也有悲观的性格。或者产生消极、孤僻、偏激等问题，同时不能很好的发掘自己的潜在能力。

积极心理学主张心理学要研究普通人如何在良好的条件下更好地发展和生活，有才能的人如何充分发挥自己的潜力。因此，我们可以尊重学生，深刻理解人的成长所需要的条件和环境，充分挖掘人的潜力，促进学生的心理发展，具有积极的心理特征去面对生活。

心理课心得体会 篇2

消费心理学是一门新兴学科，它的目的是研究人们在生活消费过程中，在日常购买行为中的心理活动规律及个性心理特征，消费心理学心得体会。消费心理学是消费经济学的组成部分。研究消费心理，对于消费者，可提高消费效益;对于经营者，可提高经营效益。

消费心理在各类人群及各年龄段的表现，据中国人民大学舆—论研究所参与完成的调查统计显示各类人群及各年龄段有如下心理特点：

女性花钱爱算计：女性中花钱特别仔细的占12。4%，比较仔细的占49。8%，花钱不太仔细的占20。7%，花钱很不仔细的占2。9%，不一定的占14。2%。

年龄越大手越紧：40岁以上年龄段消费者花钱都“比较仔细”，并且表现为年龄越大越仔细。其中60岁以上的消费者近乎“特别仔细”。相对而言，20—29岁年龄段的消费者花钱最不仔细。

学历越高，职位越高，花钱越不仔细：一般说来，大专以上学历的人们消费比较“大方”，而高中文化程度及以下的群体消费特征为“比较仔细”。从消费者职业和身份特征上分析，花钱最细的要数离休人员，其次依次是农民、军人、企业职工、科教文卫人员。花钱相对最不仔细的是私营业主、个体劳动者、企业管理人员、高校学生。

当今十大消费消费心理趋势：求实求廉求实、求美、荣誉、舒适、安全、好胜、好奇、好痞。求实、舒适、安全反映消费者对理想商品的基本要求，而要吸引高消费人群的眼球需要在美、新、奇等方面下功夫。

消费者购物“看脸谱”：购买时装、化装品，青年女营业员受顾客欢迎，不仅因为她们更懂行，而且还可以当场示范。而选购家用电器，青年男营业员就更受欢迎，一般消费者认为男青年应该对电器内行，而且他们的动手操作能力强。

另外，中年女营业员因生活经验丰富、性情友善、注重待人接物等长处，最受消费者信任。人们买童装、食品、一般生活用品，都喜欢请她们当参谋，而且她们整体服务态度好，所以上商店找“商嫂”已成为许多消费者选择营业员的取向，消费心理学心得体会。上海人在选购丝绸、茶叶、首饰等商品又特别爱找“法老师”，人们相信他们具有识别商品真假和辨别质量高低的能力。

消费心理在消费活动中的表现：消费者在购买、使用及消耗各种消费品过程中的活动受消费心理的微妙影响。

（一）消费者的感觉

消费者对客观外界的认识过程是由感觉开始的，如视觉、嗅觉、听觉、触觉、味觉……消费者在判断一件商品时也必然是由感觉开始的。同样一件商品，只因为颜色稍有差异或包装稍有不同，消费者可能一眼看中，进而购买，也可能一瞥过后，再不理会。这是感觉在第一印象中的心理作用。

（二）消费者性格

在消费活动中的表现消费者因年龄、能力、兴趣不同在性格上形成个性差异。老年人注重商品的价廉物美及实用性，讲究结实耐用;年轻人则相对灵活，注重商品的外表，讲究个性化及时尚;一些先富的大款则追求高档次的商品，注重名牌。

（三）消费心理的动机

分析动机是人们从事某种行为活动的内部驱动力，消费者的购买活动都是由动机推动的。过去，由于经济收入和消费水平的关系，我国消费者比较注重求实、求廉动机。购买商品时特别注重商品的实际效用，讲究经济实惠，经久耐用，并不过分要求商品外观的美观、新颖。近年来，我国人民的生活水平逐步提高，物质需求得到了基本满足，追求商品的时兴和新颖的求新动机，追求商品的惊险、与众不同的求异动机及注重商品的造型美、艺术美的求美动机在当今消费者心理中已占有重要的地位。此外，还有注重省时、省力，使用及维修方便的求便动机;追求厂家信赖，商品档次的求名动机;与他人攀比争荣的好胜动机;为从属于某一群体而消费的从众动机;出于喜爱，崇拜而产生的模仿动机等等。他们相互作用，相互影响，使消费者的购物行为复杂多样。

因此， 企业要正确分析和认识消费者的购买动机 消费者是市场的主体，对消费者购买动机的分析，是为了适应顾客的需求，是发展市场的基矗所谓正确分析是说消费者购买动机是多种多样的，企业必须在市场调查的基础上，从心理学的观点对他们的购买动机进行分析研究。消费心理学认为：顾客的购买动机有感情动机、理智动机和惠顾动机之分。感情动机又分情绪动机和情感动机，情绪动机具有冲动性，即不确定性和不稳定性;情感动机是消费者精神风貌的反映，具有稳定性。理智动机是对商品进行了解、分析、比较后产生的，具有客观性、周密性。惠顾动机是顾客对特定的商店、厂家或品牌特殊的信任和偏好，它是感情动机与理智动机两者结合的产物。

心理课心得体会 篇3

过对幼儿心理学的初步了解，我觉得了解幼儿的心理是必要的，甚至觉得幼儿的心理也是很复杂的的确，当你真的想去接触幼儿的时候，你就会感觉到很多现象其实并不是你想象中的那样简单，有时觉得很想知道“为什么”如果不了解幼儿的心理特点，就难以更好的与孩子在一起，要教育孩子，首先就应该了解他们。

这篇文章让我明白，我们不能用成人的要求去要求孩子，不能将他们看成小大人他们的心理正处于发展过程中，而幼儿的心理发展与周围环境有直接的关系因此，理解与认识幼儿生活和游戏的环境的意义十分重要，我们要重视并能够为幼儿创造一个能使其很好发展的机会。

文章中阐述了影响幼儿心理发展的各种因素，从而使我对幼儿心理形成与发展有了初步的认识，为树立正确的儿童关奠定了基础在此基础上，文章中阐述了学习幼儿心理学的意义，从而认识到了了解幼儿幼儿心理特点，与实际教育工作的相互关系。

幼儿心理的发展特点是在幼儿的生活与活动中表现出来的必须建立在对幼儿实际活动进行大量观察的基础上，结合实际观察，将会更加切实的体和认识幼儿的心理特点所谓环境就是指儿童周围的客观世界，它包括自然环境和社会因素阳光，空气，水和花草树木等是保证儿童身心健康发展的自然环境因素小朋友们所处的社会，生活水平，生活方式，家庭状况等都是影响他们心理形成与发展的社会环境因素我们的教育作为社会环境中重要的因素，在一定程度上对儿童的心理发展水平起着主导作用环境对儿童心理学发展的影响，主要指社会生活条件和教育的作用在不同的社会生活条件和教育条件下，儿童心理发展会产生截然不同的效果。

儿童发展心理学研究的是儿童期的心理和行为的发生与发展的规律，以及这个时期的心理年龄特征。但有一点和我们平时理解不大一样，儿童期是指从出生到青年前期，即从出生到17、18岁左右。当然它还可以细分为更小的阶段，比如常用的婴幼儿期(出生到2岁)、儿童早期(2岁到6岁)、儿童中期(6岁到11岁)和青少年期(11岁到20岁)。

现在的发展心理学已逐步分化出各个以专门年龄阶段为研究对象的分支学科。它主要包括婴儿心理学、幼儿心理学、儿童心理学、青年心理学、成年心理学、中年心理学和老年心理学。

心理课心得体会 篇4

本学期在大学物理课程的学习中，老师将物理讲座这种形式引入了课程教学中。我也非常有幸地听了几次物理，感受很深。

原本有些枯燥无味的大学物理在加入了物理讲座以后一下子有趣多了。而且这个学期的物理讲座的主要内容为谈天、说地、节能、访器。话题范围广泛，也十分符合我的兴趣所在。老师也侃侃而谈，像讲故事一般地给我们讲宇宙、地球、熵等等，在这样轻松的气氛下，不仅仅让我学到了许多平时物理课程中学不到的知识，最后通过最后撰写讲座论文，还培养了我自主学习物理知识的能力及对物理问题进行探索的兴趣。

在谈天这一个环节的物理讲座中，我对老师的几句话感受非常深刻。老师是这样讲的：从天道悟人道！不懂天，枉为人！道可道，非常道，名可名，非常名。做人真幸运！

确实如此。在物理讲座论文的撰写中，我更加深刻地理解了老师的话。原来宇宙是这样一个神秘而又奇妙的世界！更加奇妙的是人们在探索中所获得的乐趣。小到对一个基本粒子的研究，大到对超星系团和空洞探索，无一不是人类千百年来智慧的结晶啊！

上天赋予了我们人类高度发达的大脑以及由此而生的智慧，我们更应该对得起这种与生俱来的能力，去探索、去发现这个世界，让这个世界更加美好！

从小就对天文非常感兴趣，从小学时读的《十万个为什么》到如今学习天文物理学，我对宇宙一直怀着强烈的好奇心。那么多像太阳一样的星星在发光，可为什么天空还是黑的？奇妙的日食、月食是怎么发生的……有一天通过自己的努力知道这些现象背后的知识时的那种喜悦、兴奋之情真的让我难以抗拒。在本次物理讲座论文课题的撰写中，我通过各种方法，例如图书馆借阅天文学方面的书籍、网上搜索天文学方面的资料等，自主学习了白矮星、中子星以及黑洞的形成、构造、性质等等知识，并最终选取了中子星作为主要的对象进行了更深一层次的学习，让我再次深深地体验了探索未知世界的乐趣。

在撰写论文的过程中，我的感受也很深。尤其在遇到一些困难后以及想办法解决这些困难的过程中。

例如开始对于资料的选取，网上有很多信息、资料其实真的非常不可靠，而且大多千篇一律，很容易给人造成一些假象：好像人人多这样说，那么事实肯定是这样的。其实不然。一个例子就是在中子星的外壳构成上，网上很多文章都草草地叙述成外壳主要由中子组成的流体和少量的质子、电子和μ介子构成。经过反复地查阅、比较各类科学文献，觉得这种说法不是很可靠。记得一位学者说：做学问，一定要谨慎再谨慎。当然在我的文章中也提到了这一点。

此外，网上很多文章中对于一些数据的处理真的是非常粗糙，可谓“失之毫厘，差之千里”。这一点物理老师也讲过，很多人往往喜欢引用数据来证明观点，可他们引用的数据根本是不符合客观实际的，不是一个小数点之差，就是十的幂次方上的一个数字差。殊不知数量级就是在这样不经意的过程中被混淆了。作为一名学习理工科的学生，我觉得对待学科的态度绝对是严谨、客观的，在数字的问题上更是要一丝不苟。所以在整个物理讲座论文的撰写中，凡涉及到数字计算等问题上，我每每都要自己再计算、核对一遍。

还有一点令我感受很深刻的就是，权威真的并一定就是真理。可能是过去一直接受那种填鸭式的教育，老师告诉我们什么是什么，我们也从来没有怀疑过其正确性。然而在撰写讲座论文的过程中，我觉得对一些理论多持些怀疑的态度有时还是必要的。现代各个学科还在不断的发展，过去的一些理论也并不完全能够解释一些现象，而在等待被新的理论所完善。我想，对于真理，我们应该持的一个信念就是它一定经得起时间和空间的考验。一个具体的例子就是中子星高速运动的四种Kick机制，乍看之下，似乎每种模型都很具有说服力，但经过事实的观测表明，没有一种机制能成为真正解释加速运动的模型。所以，我觉得在研究这类问题方面，需要多一些质疑的精神，而不是别人说什么，我们拿来主义就认为是什么，一定要尽力去考证。

在自己写完论文的时候，突然发觉自己其实对中子星的探索已经非常深入了，虽然都是在前人的经验上完成的，但还是觉得很有成就感。因为这是凭着自己对天文物理学的兴趣以及自己个人的力量完成的。在整个过程中，我也深深地沉醉于知识的海洋中，获取知识的乐趣真是妙不可言的。

由此，我想起了Alexander，Pope说的一句话：拥有一点点知识是件非常危险的事情。对于知识的源泉，不要浅尝辄止，大口大口地饮用吧！

通过此次物理讲座，真的让我感受到了学习知识、掌握知识的那种乐趣。今后我要继续孜孜不倦地汲取知识的源泉。

心理课心得体会 篇5

生活中，人们对幸福的看法并不一致，有时还截然不同。当人们受到疾病折磨时，认为幸福就是身体健康;当人们陷入贫困时，认为幸福就是基本生活需求得到满足，能够吃饱穿暖。这些看法都有一定道理，但又不够全面，且没有上升到理论高度。

随着心理学的发展，更多对幸福的定义来自心理学研究。虽然心理学关于幸福的定义还存在争论，但人们通常认为幸福感是一种满足感或者愉悦感，是根据个体心理自定的标准对生活质量的总体评价。心理学还认为，负面情绪对幸福感影响较大。在一个较封闭的社会，即使社会物质生活水平不高，人们也可能有知足常乐的心态，幸福感较强;在一个开放社会，人们有了参照系，即便生活水平有所提高，也可能出现幸福感的削弱。

从经济学角度定义幸福，是幸福研究的又一个重要领域。一般认为经济发展能提升人们的幸福感，这主要是由于经济发展能带来生活便利，如快捷的交通、便利的通信、多彩的生活等。但需要注意的是，经济发展虽能提升人们的幸福感，但它对幸福的贡献是递减的，即最初的经济发展带给人们的幸福感较强，而当经济发展到一定程度后，它所带来的幸福感就会降低。亚当?斯密在《道德情操论》中从道德维度对幸福作了分析，认为人生的幸福来源于积极生活和有助于他人的行动，懒惰和奢侈都会导致幸福感的降低。

财富是人们生存和发展的基本保障，对是否幸福具有重要影响。没有基本的物质条件就很难有幸福感可言，特别是对于那些仍然处于贫困状态的人来说，财富的重要性不言而喻。但财富不是万能的，有钱却不幸福的人比比皆是。还有不少人对财富的理解是片面的，认为金钱就是财富的代名词。其实，财富可分为物质财富和精神财富。物质财富可以用金钱来衡量，而精神财富则不能。对一个人来说，人生境界、才能、思维能力、意志品行、人格修养等都是精神财富，是难以用金钱换取的，但都可能影响他的幸福感。

在现实生活中不难发现，有钱买不来幸福，物质财富增加与幸福并不成正比。当然，这不是说物质财富对生活幸福不重要，而是说它是生活幸福的必要条件，但不是充分条件。比较而言，精神财富更为幸福所必需。在很多情况下，一个人是否幸福，往往不是由物质财富决定的。幸福是人生的目的，而物质财富只是获取幸福的手段。

心理课心得体会 篇6

班级的精细化管理，是一项长期细致的教育工作。任何一件事情都会有它与众不同的规律。熟练地掌握和运用方法与技巧, 会使班主任工作收到事半功倍的效果。班级管理中最重要的一项工作是与学生的沟通。而勤于沟通既是一门学问,又是一门艺术,更需要做到耐心、周到、妥帖、细致。

第一，“勤”倾听。

沟通是双向的。我们并不是单纯地向别人灌输自己的思想,我们还应该学会积极的倾听。我班一学生上课的时候喜欢吮吸大拇指，我很纳闷：这么可爱的一个女孩，要是吮吸拇指成为一种习惯，那岂不是很不文雅？同学们会怎么想？于是，我把她叫到办公室，问她：“为什么会在上课时候吮吸大拇指？”在谈话中，我始终认真地倾听，加入一些简短的语言,如“对的”“是这样”“你说得对”等。经过了解，原来是因为她妈妈爱打牌，她在一旁无事可做，就喜欢吮吸大拇指，久而久之，形成了一种依赖和习惯。之后，我教给她一些方法控制自己的“吮吸习惯”，情况就慢慢有了好转。

第二，“勤”观察。

观察力是班主任必须具备的一种能力。班集体是由学生组成的，每个学生都有他自己独特的性格、智慧、行为特征。教师应及时了解每个学生的心理状态、家庭状况、人际关系等，有助于及时帮助学生克服各种困难，解决各种困惑。例如，一个平时上课很专注的学生叫黄子兰，有段时间突然变得萎靡不振,上课走神。后来我了解到，原来她最近喜欢晚上看网络言情小说，睡觉太晚。通过谈心，我告诉她要合理安排休息时间和选择读书内容，没过多久，她又恢复了以前的学习状态。

第三，“勤”谈话。

谈话是班主任对学生实施教育的一种最基本的方法,也是班主任必备的基本功。谈话是一种双向活动,它不仅需要真诚和信赖,而且需要技巧和机智。一要有充足的准备,要明确谈话的内容、方式、目的；二要拉近距离,做学生的贴心人。上课的时候，因为一名女生没有认真听讲而遭到我的批评，她有点垂头丧气。后来，我把她请进办公室，边劝慰边对她说：“你看过《西游记》吗？那你认为孙悟空在里面本领怎么样？她说：“孙悟空本领最大，他会七十二变！”“为什么唐僧给他一个人念紧箍咒？因为越是他得意的弟子，他就越希望对方变得优秀！这就是老师为什么批评你的原因。”孩子似懂非懂地点了下头。从此以后，她就真的变了个人，有了一颗坦然的心，也不再抵触批评。

第四，“勤”处理突发事件。

教师要以一颗平常心去对待突发事件, 保持冷静平和的心态, 切忌以个人喜恶来影响处理的方式和结果。

有一次，班上图书角的书有几本不见了，图书管理员恼羞成怒地对一个女生说：“是你，一定是你！因为去年你在班上偷了钱。”看到女孩子满脸的委屈，我知道她一定是伤心了。我在一旁说：“我不相信是她，肯定是一次误会，相信过不了多久，书会自己悄悄地回来，躺在书架里。如果书没有回来，那说不定就是老师拿了，你们相信是老师吗？”令人高兴的是，第二天，图书角的书真的乖乖地回来了！不管是谁偷拿了这本书，已经没那么重要，重要的是，书“完璧归赵”了。我们不要把突发事件看作坏事,要把它看做一个成长的契机,让当事人和全班同学在问题的处理中有所收获，思想和认识得到升华。

心理课心得体会 篇7

20xx年10月，我有幸参加了这次中小学心理健康教育网络研修。这次研修学习虽然时间长，但是对我个人而言，收获确是丰富且充实的。在培训过程中，我克服种种困难，认真学习，按时完成作业，集中精力参加培训的各项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。通过看专家视频讲座，和老师、同学交流等形式，让我对中小学心理健康教育有了更深的认识和了解，我更加深入地认识到教师心理健康的重要性以及学生心理健康的重要性。这次培训对我来说意义重大，对我今后的教育教学工作具有很大的指导作用。现将本次研修学习情况总结如下：

一、通过培训，我认识到了心理健康教育的现实意义

在社会高速发展的今天，人们的思想受到了重大影响，使很大一部分人或多或少都存在着心理健康问题，同时心理健康问题也困惑着当今的中小学生。现在的学生就好比是温室中的花朵，经不起风雨，容易受到社会上一些不良风气的侵蚀与毒害。青少年的心理健康问题是一项关系到国家的未来和国计民生的大事，特别是现在社会发展日新月异，各种观念层出不穷，各种压力接踵而来，教师更应该用科学的方法、更多的情感关注学生的心理成长过程，促使他们健康、快乐、幸福地成长。

二、通过培训，我澄清了以前的一些心理学知识方面的错误观念

通过培训，我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理学教育方面的思路，为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者，他们既有理论功底，又有实际经验，他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯；为我们提供了一次心灵洗礼。通过培训，我认识到心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。

三、通过培训,我认识到了学生心理健康的重要性和开展心理健康教育的必要性

学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理健康教师力求“对症下药”,从心灵上给予学生鼓励和信心，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素,如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就应该会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们教育的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

四、通过培训，我提升了自身心理健康方面的知识和懂得了教师应具备健康的心理

通过培训学习，我对心理健康教育方面的知识从少到多，由浅入深。在专家们的讲课中，有很多都是具有实际操作方面的知识，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训活动中，我们不仅了解到教师职业倦怠产生的原因，还学习到了怎样进行职业倦怠的自我调适的方法，同时还掌握了教师怎样进行心理问题的自我调适。同时我也初步了解到目前老师心理健康的状况，教师心理问题产生的原因等，这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如：懂得“知足者常乐”；为师者，要以平和的心态来教育学生，以真诚的心来帮助和引导学生，以发展的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足，在这过程中，教师的心情是愉悦的；同时，做为教师要有一种爱好，有一个朋友圈。琴、棋、书、画等用活动来发泄，降低紧张度，有利于身心健康。同时，我深刻的认识到教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

总之，这次培训使我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理学教育方面的思路，为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持。因为我们是教师，我们的形象就会影响一代又一代的儿童。我们应当努力做一个乐观、豁达、幽默、平和、耐心、宽容、富有健康心理的教师，这样会使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态这是我们每一个教育工作者终生的必修课！我感谢这些知名的教授和学者，他们既有理论功底，又有实际经验，他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯；同时也感谢我的学校，为我提供了一次心灵洗礼的机。

心理课心得体会 篇8

20xxx年x月我参加了心理健康专题培训，顺利完成了《学生心理健康教育》、《教师心理健康维护》网络互动学习。纵观本次培训活动，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析的理论培训，也有亲近课堂、体验名师风采的实践锻炼。这些活动都是我们农村教师所关注的但又是必须开拓的领域，也是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容。这两个月的心理健康培训学习，让我再次接受了系统的理论和实践提升的机会，受益良多。

本次培训，还加强我们这些在家兼职的与专职心理辅导老师之间的互动交流，成为每位培训人员提高自己心理辅导课教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到心理辅导课程开展情况，并且注意到他们是如何处理心理辅导课程中遇到的种种困惑，以及他们对心理辅导课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的“相长”。也为学员们创设了一个很好的交流研讨平台。在小组讨论中，学员们畅所欲言，提出许多的观点和问题，都是我们教学中学生心理的实际问题，引起全体学员共鸣同时，也得到专家们的重视，他们的回答也给了我们很好的启示，对于我们今后的心理健康辅导有着积极的促进作用。

学习之余，自我反思，站在讲台已有10多年了，对学生心理健康教育深入思考了吗?自己对心理辅导含义的理解，以及心理辅导方法的选择的正确性、妥善性，课堂观察或是深入学生心里等方面，考虑到对学生的有效性了吗?反思自己的不足，更感学习的重要让我明确前进的方向，激发了我深深的思考——主动学习，主动研究。

通过“国培”学习，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对教育教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，为农村的教育事业贡献自己的一份力量。心与书交流，是一种滋润，也是一种内省与自察。

伴随着感悟和体会，淡淡的喜悦在心中升起，浮荡的灵魂也渐渐平静，让自己始终保持一份纯净而又向上的心态。不失信心地切入生活现实，装点生活。当我们以古典的心态对待学习时，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的暖阳，都将以更美好的风姿走进我们完美的生活。教师教学艺术的能力取决于教学经历、对教学模式的驾驭能力，更在于老师的精神修养。“运用之妙，存乎于心”就是这个道理。心在享受，艺术的造就就高。学习后，有很多心得，想法也很多，希望可以自我调适自己以前的心理问题和职业倦怠。我现在很清楚地知道，喜欢发现并赞美生活的人，总能发现生活中点滴的幸福，并善于把它传递给身边人。这种人是真正的成熟的人。真正成熟是以一颗感恩的心去接纳一切，包容一切，并学会重新去热爱，热爱一切美好的人和事。

常言道“送人玫瑰，手留余香”，让我们教师的凝固的岁月生动起来吧!让感动常驻心田，并努力向我们的学生奉献一份让人感动的思想和情怀，爱心和诗意。爱心本质上就是诗心!当我们内心荡漾着诗意，生活也就变得无比清新明丽。

通过这次国培心理健康教育学习，我认识到学生的心理健康教育是搞好教学、培养人才的基础。下面就我在心理教育方面的几点心得:

一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性

社会日新月异的发展和变革，在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上学生的独立意识较差，所以学生很少易发生心理行为偏差。近年来，我所教班级不时有学生出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为。我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

作为教师对此不能置之不理，只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，是不能培养出人才的，相反出品的是废才、是害群之马，因此，我们要正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格。

二、抓学科渗透，推进心理健康教育

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育

三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育

探索针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。

四、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康

家庭教育是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。

总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。

心理课心得体会 篇9

通过对生活深入思考“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”，我应该对自己有个的规划了，让没有梦想的日子远离！时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。故而，我一直对心理健康的问题非常感兴趣。现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。

一、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

二、通过教师的心理健康的学习，我也知道了学生心理健康的重要性

古老文化的中国有这样一句格言３岁看小，７岁看老。这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。结合我的实践经历和周边情况，我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

心理课心得体会 篇10

在我们六年级里，心理健康教育是不可缺少了。

今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想：“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢？爸爸是工作太忙。妈妈呢，每次还没跟他说几句话就因为种。种矛盾就吵了起来，怎么可能成为朋友呢！”我们在课上还进行了选择，其中有一条是这样问的：心里如果有秘密，最想跟谁说。里面有好几个，有老师，家长，好朋友等等！我们大部分同学都选择了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢？这就不难发现有些家长根本就不理解我们，我们如果给他们说了，他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。

比方说我的妈妈，我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情，她不是不说话就说行了行了，烦不烦赶紧吃饭吧！可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊！不是说家长不爱我们，只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话，真好。

心理课心得体会 篇11

为期两个周的心理培训结束了，两周四次的讲座使我学到了很多，也明白了很多。很感谢科大给我们提供的这一切，感谢科大大学生心理健康教育中心的老师，感谢心理协会的同学。

我是法学的心理委员，其实在上大学前我并不知道班里还有心理委员这个职务。来到科大在竞选班干部时才知道有，但当时是生活委员兼心理委员。说实在的我当时还真没想到学校会这么重视这个职务，我们会接受这么系统化的培训。通过学校组织的心理培训，我能感受到学校对大学生心理工作的重视，也体会到了心理委员这一职务的重要。通过学习我明白了心理委员就是生活在同学中的普遍一员，自助，助人，互助。心理委员，是自觉学习、帮组同学的人，是努力提高自身素质、奉献大家的人，我们是校园心理健康的卫士，是开启同学心灵之窗的使者。和谐科大，有你有我！

作为一名心理委员，我觉得我有责任也有义务帮助那些处在低谷状态的同学，使他们能够冲破心理上的种种障碍，重新认识自我，接纳自我，勇敢地面对现实生活，使同学们在自助的基础上学会互助，在互助中和谐快乐的成长，为和谐校园的建设作出自己应有的贡献。

心理委员培训中关于朋辈辅导的方面给我解答了不少疑惑。朋辈容易建立信任，容易采取松弛和表露的姿态，要进行朋辈辅导要具有这样的心理素质，热情耐心、真诚负责、细心倾听、宽容接纳。好的朋辈辅导能让当事人情绪好转，使当事人面对现实，积极行动，让处在低谷状态的同学的意识和观念发生转变。身为班级心理委员要恪守保密原则，并要具有法律意识，还要具备转介能力。这些都会指引我更好的做好将来的心理委员工作。

11月21日晚，学校请来了西安交通大学的潘老师。潘老师以助人自助，快乐成长的主题分别从心理委员自身和同学的心理问题两个方面展开讲座。我明白了心理委员是干什么的，需要怎么做，如何做好，应关注自己的心理健康。潘老师的讲座中从心理委员自身方面的内容包含了心理委员的工作特点，工作内容及领域，工作方法，工作策略并提出了自己工作中积累的技巧。从同学的心理问题中，我知道了大学生心理健康标准，大学生常见心理问题，大学生常见危机类型，大学生危机形式，心理危机重点干预对象和危机干预六步法。最后老师还告诫我们要特别呵护自己的'心理健康。

潘老师的讲座给我们全体心理委员一个正确的定位，让我们认识到，作为心理委员的我们并不仅仅拥有着一个委员的头衔，更是担负着一种责任和义务，一个光荣的使命，我们的目标是帮助每一个同学健康快乐地学习、生活、成长，共建一个和谐、明朗、美好的生存环境，最终实现我们共同的理想：关注大学生心

陕西科技大学

理健康，你我共同成长。潘老师的讲座给我留下最深的感受：使我想起毕淑敏的《我很重要》，是的，身为班级心理委员，我很重要，我要关心全班的人，我是大家的心灵使者。处处留心皆学问，很多时候我们是缺少发现，身为班级心理委员，我们要学会留心同学的变化，使自己在帮助同学的同时也提高了自身的能力。

11月25日晚，学校心理咨询中心的董老师也从两个方面讲解了解决心理问题的建议和方法。第一，老师重点介绍了学校心理咨询中心的一些情况，是我们更多的了解了学校在大学生心理健康这一块所做的努力。是我们班级心理委员心里都有了依靠，我们不用担心一些后续问题。同时，老师还留下了心理培训中心的位置，电话，QQ，微薄。第二，老师又通过对心理危机的识别和干预向我们介绍了如何确定心理危机，大学生常见心理问题，心理危机的表现，心理困扰严重情况的表现，发现大学生心理危机方法，特别需要关注的学生，自杀前的行为，大学生个人应对策略，遇到危机我该如何应对，怎样帮助处于心理危机中的人等一系列方法和途径。

经过董老师的讲座，帮助我们明确心理委员的工作任务，普及心理学及朋辈心理辅导的基本知识，提高心理问题鉴别能力，促进自我探索与发展，培养和提高心理委员的工作能力。作为心理委员，我们就应该多多关心，关注周围的同学，而不是等别人来找自己。我们一定要意识到自己的任务和目标，担负起这个职位的职责，而不是在一旁告诉别人自己的工作多么无聊，工作的内容应该是由我们来填充的，而不是职位本身赋予我们的。在以后的日子里，我会更加积极地配合心理咨询中心的工作，为科大学子的心理健康尽自己应尽的努力。

董老师的讲座给我最深的感受是要学会倾听。很多同学遇到困难，心情复杂时，即便帮不上什么忙，只要倾听，情况也会好很多。很多时候，我们心里难过，我们感觉寂寞，我们觉得孤独无助，我们就需要一个人能理解自己，安慰自己。作为心理委员，我们有时能做的就是静静地倾听。

11月28日晚，学校心理咨询中心邀请了几个学院的心理辅导老师来和我们分享交流。每个老师都详细的介绍了自己学院的情况。从中我发现了，老师们都把心理健康宣传与自己学院实际相结合，把活动开展的很不错。12月2日晚，是心理委员们之间相互交流。有一半的学院派代表和全体心理委员进行了关于心理健康问题的交流。期间，又搞了很多的互动，使讲座的气氛很活跃。

通过培训，我知道了自己的心理健康很重要，只有自己健康才能更好地帮助同学。心理委员的作用不容忽视，虽然我们不能和团支书班长相提并论，但它却关系每一个同学的学习，生活，成长。作为一名大学生，我们在现今这个时代需要面对个方面的压力，当同学们陷入这样的低估时，心理委员就应发现这些问题并帮助他们解决这些问题。作为班级心理委员，要学会和大家处理好关系，学会交流，学会倾听。使自己融入到整个班级之中。

换位思考的能力对我们来说很重要，积极的去关注多方面问题。要保持积极心态，乐观的去面对生活。

有付出就有回报，作为一名心理委员，要诚心地去对待每一个人，我想这样就一定能取得不错的效果。

20xx年3月

教师听课评课心得体会11篇

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教师听课评课心得体会【篇1】

关于幼儿园教师听课评课个人心得体会范本

当我们经过反思，对生活有了新的看法时，有这样的时机，要好好记录下来，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的关于幼儿园教师听课评课个人心得体会范本，希望对大家有所帮助。

一学期一次的教师听课、评课活动已经结束。本次听课、评课活动共听取了来自全镇16处幼儿园72名教师的课。72名教师的课各具特色，各具风格，从不同的课型角度给我们展示了在新纲要的引领下，老师们观念的更新，素质的提升，以及以幼儿为主，把时间留给孩子，深挖教材，明确目标的体现。

这次讲课的老师都是本乡镇的一线老师，这与听名师的课有所不同，少了些仰视，多了些真实。72名教师中既有经验丰富的老教师，也有上任不足半年的年轻教师。她们能站在这儿上课，就是非常优秀的。这样的课堂不仅是对教师基本功素质的考验，还是对教师课堂驾御能力的考验，也是心理素质的考验，与其说坐在下面听课，其实是在欣赏，以敬佩的姿态去聆听，去学习。

此次听课，我印象比较深刻的是李金梅老师上的《玉米香喷喷》，李老师是一位经验丰富的老教师，她的语言极富感染力，能根据活动需要很快地把孩子带入情境，她的体态语言很生动，虽然有点夸张，但她的每一个眼神，每一个手势，每一个动作，都让孩子们受到感染。正因为如此，课堂上有了精彩的疑问：“老师，玉米棒的妈妈是谁？”“玉米棵的妈妈又是谁？”，课上，我听得津津有味，孩子们更是兴趣盎然。小手一次次举起，小口一次次打开，有时为了抢答问题高高站起，课堂是孩子的，她们喜欢、兴趣浓。

《小老鼠上灯台》这节课是一位任教不足半年的李娜老师上的课，她甜美的声音，自然大方的教态，抓住孩子的心，用孩子喜欢的游戏教学法，融入孩子们的中间，与孩子们一起表演，整个活动有规则，但不约束，活而不乱，调动起孩子学习的兴趣。这些都是我们非常熟悉的课堂教学，都是我们每天在课堂上需要做的事情，这样的环节听起来更觉亲切，更有收获。

我觉得老师们的课都做到了以下几点：

1、转变教育观念，落实纲要精神。

《纲要》中明确指出：教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体生活中感到温暖，有安全感、信赖感。在传统观念上，我们习惯与整齐划一，因为这样便于管理。在很长时间内，幼儿园的教育方式是以教师讲解为主，教师总会要求小朋友“手背在背后，坐好不准动”，“小朋友跟我读”然后就一遍一遍的重复。还有上美术课的时候教师会在黑板上画一副示范画，评价是以画得像不像为标准，这种教育方式对于幼儿的身心发展造成了限制和束缚。随着教育改革的深入，幼儿园逐步屏弃了这种刻板的、不适应幼儿身心发展需要的教学方式，开始采用灵活多样的教学方式，允许幼儿自由自主地选择活动的内容和活动的方式，允许自由选择伙伴，允许有自己的见解，赏识每一个幼儿，尽量发现幼儿的闪光点并加以鼓励，引导幼儿探索和创新。尤其是新技术的发展，有的幼儿园引进了多媒体教育手段，使幼儿园的课堂更加生动活泼。在传统的观念中，老师是权威的化身，老师总是对的。目前，强调建立民主、平等的师幼关系，要求幼儿教师“蹲下来与幼儿说话”，转变自己的幼儿观和师幼观，把幼儿当成真正具有自己的思想和见解的人，尊重幼儿的观念和选择。建构积极的师幼互动，真正实现教师与幼儿人格上的平等，成为幼儿学习活动的'支持者、合作者、引导者。

2、教学设计有创意。

每一节课教师都经过精心的研究、每一个环节也都经过认真的考虑，什么地方该说什么？该提问那些问题，这些每一位老师都做到心中有数。如：徐国兰老师设计的《修补图书》重点、难点清楚，大胆使用现有的电教设备，以旧书姐姐、新书妹妹为线索，启发小朋友以给“旧书姐姐”做“美容为理由，启发孩子修补图书，同时在上课过程中引导孩子要爱惜图书。冯怀荣老师设计的《球宝宝》充分抓住小班幼儿的特点，让幼儿体验球宝宝是如何“滚”动的，再就是分组给球宝宝设计衣服，培养幼儿团结合作精神。

3、教具的准备恰到好处：

一堂课的成功与否，教具准备非常关键，如果你准备的教具，孩子感兴趣，愿意去了解它，认识它，那么你这节课就成功了一半。

王玉针老师的课件《动物怎样过冬》形象逼真，孩子们通对原有经验的再现与课件进行比较，更加清楚的了解了什么是冬眠？哪些动物是冬眠过冬、哪些动物是储存食物过冬、哪些动物是加厚皮毛过冬等。朱艳玲老师《图形找家》设计的圆嘴吧的猫、正方形嘴巴的猪让孩子进一步了解图形的特征。

以上是个人的一点粗浅体会，当然，还有许多值得我学习的地方。在以后的工作中，我要刻苦钻研教材，不断学习提高自身素质。

教师听课评课心得体会【篇2】

20xx年4月26日，很荣幸听取了东营市学前教育教学能手、学科带头人公开课展示暨送课研讨活动。本次活动为期一天，一共6节教学活动，其中科学领域2节，健康领域2节，语言领域1节，艺术领域1节，每位老师的教学方法、活动设计都新颖独特，使我收获很多，通过这次听课学习，我在以下几个方面感触很深：

一、教学设计新颖、独特

每一节课老师的环节设计都非常的新颖，很有创新意识，灵活应变能力很强，如东营市实验幼儿园的刘恺老师设计的活动课《好朋友》从一种新的思路来展示了这节精品课，首先谈话导入，放开让孩子自己说一说自己的好朋友，说一说好朋友的最大的本领是什么?从而引领幼儿，提起幼儿的兴趣，让幼儿敢说。接着熟悉故事，让幼儿在一种温暖、舒心的语境氛围下，想说、愿意说，同时整个活动中老师的回应也恰到好处，如：活动开始时，出示了一张两个小朋友站在一起的图片，让幼儿猜一猜他们是什么关系?这时，幼儿有的说：他们是好朋友、双胞胎。。。。。。这时刘老师便回应幼儿：他们手挽着手，肩并着肩，好像一对好朋友。刘老师能时刻想到总结提升幼儿的话语，拓展幼儿的经验，环环相扣，最后让幼儿自己给故事取名字来结束了本次活动，刘老师的课不仅设计新颖，同时也充分体现了以幼儿为主体，教师为主导的理念。

二、教学智慧突出，亮点层出不穷

在教学活动中，老师无论是教学手段的运用还是教学活动的组织，都凝聚着老师的智慧，如利津三幼的王艳芳老师的艺术活动《喷泉》给人以耳目一新的感觉，首先，选材来源于我们的生活，是幼儿非常感兴趣的，活动中让幼儿在感受音乐强弱这一环节，老师特别注重幼儿倾听能力的培养，让幼儿在听音乐中一遍遍感受音乐的强弱，从而为幼儿更好地用动作表现音乐喷泉的各种造型做铺垫，每一个环节无不渗透着老师的智慧。

三、幼儿教学应以游戏为主线，让幼儿在玩中学，学中做，做中悟

游戏是幼儿园的基本活动，孩子都是爱玩的，尤其更爱游戏，如王静老师的《玩玩大皮球》这节活动课，自始至终以游戏为主，让幼儿在自主玩，探索玩，打老鼠洞等一连串游戏中尽情的玩。如燕雁老师的《周转箱》从一开始便以角色扮演“小司机”来贯穿整个活动，活动中幼儿由逐项练习走、跑、跳，到最后整合练习，让幼儿在“运送物资”中练习快速跑“走过小河”高处跳“翻过山丘”大跨步“跨过水坑”等，幼儿在体育游戏中表现出的是一种发自内心的快乐。同时也渗透着关爱和感恩教育，从而让幼儿在玩中学，学中做，做中悟。

四、教学中应多投入情感，多参与幼儿的活动过程

一节好的教学活动，不仅仅是知识的传授，更是一个心灵交汇的心理场，比如说刘恺老师的这节语言课《好朋友》她的语言非常有节奏感，有韵味，表情自然和蔼，每一句话语，每一个眼神，每一个动作，都感觉很亲切，感染着每一个孩子，让孩子们敢说、想说、愿意说。

总之，这次听课让我受益匪浅，我想在以后的工作中要刻苦钻研教材，不断学习提高自身素质，完善自我，在教育工作岗位上扎实干、努力干。

教师听课评课心得体会【篇3】

这周邯郸市的市教研所的人来实习学校听评课。我很有幸参与其中。通过这次听评课，我收获满满，不仅使我开阔了眼界，还学习了新的教学方法，下面我将本次的学习情况做一个总结。

1．新课导入

这节课是初二物理平面镜成像，教师需要带领学生到实验室去做实验。开始上课的时候，侯老师通过一个有趣的小魔术“浇不灭的蜡烛”进行导入，吸引学生的学习兴趣，激发了学生的好奇心，课堂气氛一下子就活跃了起来，不再因为有老师来听课而紧张。接着任课老师讲出魔术中涉及到的物理现象，引出本节课所讲的主题。此刻学生的心里十分好奇，想赶紧做一下实验试试，任课老师笑着允许了。学生在做魔术的过程中，并不是一次就成功了。实验中出现许多问题，比如该是选择平面镜还是玻璃板，蜡烛是怎样放置的等等一些问题。任课老师告诉学生，你们只看到老师做实验，感到简单，却没有动脑筋仔细想想实验中涉及到的物理知识，以及在实验过程中应该注意到的注意事项。所以在今后在做任何一件小事中，都需要认真观察，认真思考。

2.实验目标

任课老师并不是直接给出学习目标，而是通过刚才的实验，引导学生自己找出学习目标，然后给予矫正。

3．实验探究

任课老师首先明确实验中的注意事项，针对实验进行猜想。接着分组，让学生进行实验操作，验证猜想。最后，让学生通过观察实验，进行实验总结。实验探究严格按照科学探究的七要素进行的，使学生养成良好的习惯。

4.教师评课

市教研组的老师针对本节课进行评课。在评课过程中，教研组组长多次强调，教学的关键是让学生意识到实验背后的知识，要启发学生，以问题的形式对学生进行提问，让学生组织语言，以学生的角度，进行思考。老师引导，学生动脑。

总之，通过观摩这样高水平的教学大赛，我收获到了很多东西，体会到了新的教学观念在课堂上的体现，也学习到了很多不同的教学手段，这样的学习机会很难得，我将在今后的教学中结合自己的特点充分用上学到的宝贵经验，让我的教学更精彩。

教师听课评课心得体会【篇4】

12月9日，我校迎来了一年一度的语文成材杯比赛，语文老师们的精彩讲课让我由衷的敬佩，讲完课又听了唐徕回小的领导以及优秀语文教师的精彩点评后，我受益匪浅，那么我就谈谈自己的一点体会：

首先，值得我学习的地方是：老师讲课要富有活力，充满激―情。并且能够全身心的投入到整个教学活动中，那么在朗读课文时，老师要有感情的去读，这些不仅起到了范读课文的作用，又调动了学生学习的积极性。

其次，把课堂真正还给学生。

以往我们的教学总是以老师为中心，课上老师在滔滔不绝的讲课，学生就像呆头鹅一样坐着听，没有自己的思维，学生总是被牵着走，完全没有主动权。从而使学生思维的时间就大大减少了，这不仅影响了学生思维的进一步的开拓，也影响了学生动脑筋思考问题的积极性。听了各位领导以及教师们的精彩点评后。让我茅塞顿开。的确，给与学生思维的空间，这不仅调动了学生的学习积极性，也活跃了课堂气氛。并且也锻炼了学生们自主学习，探究的能力。

再次，对学生要有针对性的评价。

以往的课堂老师们的评价很少，而且语言单一，往往吸引不住学生，特别是学习比较困难的学生得到老师的评价就更少了。时间长了，学生的学习积极性就会消弱，从而不利于教学的实施。如果在教学中多给予学生评价，从而会使整个教学起到一想不到的效果。比如我们学校的马婧老师在讲课时，就比较注重对学生的评价，往往会对学生说：“你回答的真棒”、“你真聪明”、“下次再努力”等一些激励的话语。这些教学语言的使用都有助于教学的实施，不仅使课堂气氛活跃了也调动了他们学习的积极性，而且老师上课也会很轻松。

最后：在上第二课时时，老师们主要抓课文重点词、重点句子来学习。并且让学生充分的去读、带有感情的朗读。而且教给学生朗读的方法，以及评析字词的方法。之后留给学生思考的时间，以便学生能够准确的理解和体会这些字、词、句在课文当中的作用，并且也有助于培养学生的写作能力和口语交际能力。

以上就是我的一些体会，以后我会不断的学习，增强自己的教学技能，使我的课堂教学氛围轻松而又愉快。

教师听课评课心得体会【篇5】

领导干部的听评课制度，是学校教育教学中的重要环节，为了了解和掌握教学情况，构建完善科学的教学质量监控体系，保证教学质量不断提高，为此特制定本制度。

1、领导听课时数按教育局规定，校级领导每学期听课不少于20节，中层领导每学期听课不少于15节，其他教师每学期听课不少于10节。

2、领导听课实行谈话交流制，要主动与教师交流，交流教学意见和建议，并检查教师的教案，指出教师教学中的优缺点，做到听课信息的及时反馈。特别是对青年教师的跟踪听课以及指导做到“三个及时”（及时听课、及时评课、及时整改）。

3、学校领导听课要认真做好听课记录，对教师的课堂教学、备课情况、教案、知识讲解等方面做详细批语并根据对教师的教学情况的了解有权提出处理意见。

4、学校领导应把听评课制度看成是学校教育教学管理的重要组成部分，并逐步做到精细化、规范化、科学化，应以身示范，做到有令即行，认真遵守。

5、每学期末将听课记录交教导处存档，以便备查。

教师听课评课心得体会【篇6】

4月份我有幸参加了在六中举行的“闵行xx高中数学有效教学研讨活动”。此次活动先由六中的李xx老师和xx区三中的张xx老师先后给我们展示了同一节课《排列》，接着是各位专家的精彩点评。听了两位老师的课以及专家的点评，我感受颇深，受益匪浅。针对这次听评课活动，对两位名师授课我的的感受有如下。

一、关注问题情境的创设，激发学生的学习兴趣和求知欲。

教学的艺术，不是传授而是激发和唤醒，所以老师要利用学生非常熟悉的生活材料，引发学生的数学思考。在《排列》这一节课的教学中，两位老师都从学生感兴趣的问题入手，李老师用三个同学排队照相为情境引入新课，张老师以两位记者来xx、涡阳考察为话题，引入课题，这些情境的创设都有利于激发学生的学习兴趣和求知欲，让学生切实的感受到了数学知识来源于生活，生活中数学问题无处不在。这样既调动了学生的学习兴趣，又为接下来的数学教学进行了情感铺垫。

二、不同教法、不同风格但各有特色。

两位名师授课的共性是：基本功都很扎实，语言流畅，教学设计科学合理，课堂上师生关系融洽，听她们上课感到舒服、享受。而她们又各具特色，其中六中的李老师采用的是“授导式”教学，教学过程是在复习分步计数乘法原理的基础上，通过游戏把学生带进课堂，通过元素占位的思想和用树状图的方法来解决“三位同学排成一排照相共有多少种排法？”的对比，发现当数据较多时用树状图的方法不如用元素占位效果好，于是用元素占位的思想解决本节课的问题在学生心里烙下了印记，紧接通过学生用元素占位的思想解决几个问题，通过问题使学生自然而然地引入排列的概念，……整节课她都是这样有条不紊、一步一步、一环扣一环，问题的提出起伏不大，知识的衔接恰到好处，无论是问题的设计还是练习的设计都体现由易到难、由浅入深，易于学生接受。用上海的曹主任说这节课非常适合考试，没有发现什么不足的地方，唯一不足的就是，语速有点快，讲解的有点多，容量有点大。闵行的张老师采用的是“探究式教学法”，她是由问题引入新课，新课中也是通过提出问题，让学生思考并解决问题的过程中来完成教学的，体现学生的主动性，教师的辅助性和指导性，每个问题都给学生留下足够的时间和空间让学生去思考，通过学生解决问题的不同方法，培养学生的发散思维，通过不断修正错误的过程中完成对知识的理解，课堂上学生的活动的较多，积极参与教学，老师讲的少，只做适时引导，课堂气氛很活跃，学生学的轻松、愉快。两位名师教法不同、风格不同但各具特色，都是一节好课。

三、教师的激励到位。

在本次教学中，两位教师对学生的赞扬和鼓励不断。有语言激励，如“你说的真好”、“你真棒”、“你的方法可真多”、“你真厉害”、“你的声音真宏亮”等。还有肢体动作鼓励，如拍拍学生的肩膀，竖起大拇指，给一个赞赏的微笑等，这些看似微不足道的评价，在学生的心里却可以激起不小的情感波澜。对于教学效果的提高起到了一定程度的积极影响。除了这些激励语言外，闵行的张老师始终面带微笑，极具亲和力。

四、多媒体教学的使用

两位老师都使用了多媒体辅助教学，课件做的形象生动、具体直观，而且增加课堂的容量。

教师听课评课心得体会【篇7】

作为一名实习英语教师，每次听课对我来说都是一次很好的学习过程，这次我听了几名老师的课，让我又一次领略到一些老教师的教学风格，深厚的教学功底，及精湛的教学艺术，所听得课都有很多值得我学习借鉴的东西，下面是我自己的一些感想：

一、教师业务能力强

其中一名英语老师，英语发音发音非常标准、语言地道、语速适中，能够全英文授课，在语言环境上给学生呈现了一个良好的氛围。我认为，这是英语课对授课教师的最根本也是最重要的要求，我在这一点上应该不断地向这名老师学习，多多钻研英语语言知识，扎实语言功力，尤其是如何更加标准、地道的表达英语，让学生满意。没有这一点，所言其它皆为无本之木。

二、多样的教学活动

多样的教学活动使得课堂和谐宽松，学生容易接受，这是是课堂有效的催化剂。有一名老师在教学中比较注重行为学习，她在设计教学环节时突出了一个“活”；语言真实自然，还设计了一系列的游戏、歌曲、chant等活动，将学生的身心发展和语言发展相结合，让学生在轻松愉快中习得语言。

三、注重基础，适当拓展延伸

也有的老师在授课中非常注重学生基础知识的养成训练。在精讲精练课文基础知识的前提下，进行相应的拓展延伸。由于前面将基础知识都夯实了，后面的拓展学生进行起来也就得心应手。正是这种“磨刀不误砍柴工”的远见，提高了整节课的课堂效率。

这次听课，给我留下深刻印象的还有学生，他们中部分学生的英语素质都特别棒，他们还能主动承担起对差生的帮扶工作，在小组互动中，学生们互学互帮，教学气氛热烈，差生在教学中不但没有被忽略，相信在一段时间之后，听说读写的能力都会有很大程度的提高，我想这与老师平时的培养是密不可分的，从中也可以看出，一些经验丰富有自己教学方法的老师在平时的教学中就十分扎实，给学生打下良好的英语基础。我也看到了自己的不足，深切的体会到了紧迫感。我在管理方面还要再下苦工，争取新的提高！

教师听课评课心得体会【篇8】

x年5月30日(周五)第四节，我有幸观摩了特级教师卢璐主任上的一节精品课：“世界反法西斯战争胜利的影响”。这节课上得很有深度，讲得十分出色，也非常精彩，紧跟课改，符合课改的要求，通过观摩这节课，使我受益匪浅。下面是我在观摩这节课后的教学收获和自我反思。

一、课堂教学精心设计，准备充分

想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。卢x主任讲的课就充分印证了这句话。她讲得通俗易懂，让我深受启发。教学设计是老师为达到预期教学目的，按照教学规律，对教学活动进行系统规划的过程。从课堂教学中，我们能感受到教师的准备是相当充分的：不仅“备”教材，还“备”学生，从基础知识目标、思想教育目标到能力目标，都体现了依托教材以人为本的学生发展观。教学过程和思路都非常的清晰，整节课的内容分为四点，在教学过程中，老师引导得好，也及时纠正学生的错误，学生表现得不错，涌现主动回答问题。

二、亮点多：1、师生互动，生生互动，做得很好;2、导入部分非常新颖，先学生朗读课本内容，后引导学生观看二战的相关视频;3、学生代表课堂展示;4、学生根据老师提供的阅读材料和问题进行讨论交流。

三、教师自身的素质好，这也是上好一堂课的重要前提和基本保证。我们只有不断的加强学习，不断加强修养才能胜任教育这项工作。卢璐主任就充分表现了这点，不仅教师基本功十分扎实，语言清晰，语速适中，声音洪亮，而且无论从制作的课件还是上课的技巧来讲，构思非常好，让学生在这种非常轻松愉快的情景中学习。能够很顺利地完成教学任务。因此我们年轻教师加强教师基本功训练，成为一名一专多能的教师。

四、也讲一些不足吧：1、学生朗读课文的时间有点长;2、视频的声音小或清晰度不够;3、各部分内容的时间安排上有点不合理，以致于拖堂了5分钟。

总之，通过这次听课，使我开阔了眼界，看到了自己的不足。同时我对自己也提出了许多问题去思考，怎样让自己的教学方法更吸引学生?怎样让学生喜欢上课?我严重向卢璐主任学习，相信通过自己的不断努力，一定能拉近距离，不断进步。

教师听课评课心得体会【篇9】

在学校的精心安排下，本学期我利用空闲时间进行了听课学习。半年间，前后听了二十几节课。无论是随堂课还是公开课，我都始终牢牢抓住每一次学习的机会。在听课过程中，任课教师们从容不迫的教学风度和深厚丰富的教学语言深深地折服了我，使我感受到自身的不足，从中受益匪浅。

首先，我觉得，听课并不是一件简单的事情，因为新教师听课并不是简单的听老师的教学资料而是教学意图、教学设计，在听课的过程中更要认真观察并做适当记录。听课不仅仅要听，还要看，捕捉授课者和听课者每一个动作、语言和表情，记下每一个教学环节和方法。在听课之后更要及时用心的思考，准确客观的评价各种教学方法的.优劣，结合自己的教学实际，取长补短。

每一位教师都有他自身独特的教学风格。在听课过程中，基础部的每一位任课老师都给我留下了很深的印象。__老师教学环节严密，各环节和各种操练和交际活动间的交替自然、紧凑、快捷，从师生互动导入直至课的发展、高潮、结束富有节奏感。明快的节奏是提高课堂教学效率的关键。__老师打破了数学课沉闷的问答式，在课堂上组织小组活动。这样一方面能够在组内培养合作学习的精神;一方面又能在组与组之间产生竞争意识，大大活跃了课堂气氛，可谓是一举多得。__老师根据学生的知识水平、认知潜力设计教学的各个环节，在知识深度的把握上处理得很好，从导入新课到布置作业课后小结，每一句话都很精炼、每一个问题的设置都恰到好处，做到了突出重点，突破难点。__老师组织了形式多样的课堂活动形式，增加了学生实践的面和量，重视在新的情景中采用多样化的教学方法，重现和运用所学知识，使知识不断获得巩固。一堂课内几乎每个学生都能参与操练和交际活动。这也成了一道亮丽的风景线。

听了这么多堂课，我觉得要上好一堂课，务必做到以下几点：

1、课前做好充分的准备。

课前准备包括备课、备学生、备教材、做课件等等。作好充分、足够的准备教师才能在课堂上游刃有余，挥洒自如。在听课的过程中，我发现老师们都对本堂课进行了精心的设计，她们采用图片、实物、多媒体等多种手段创设情景，多渠道地给学生带给教学信息，拓宽视野，从而激励学生学习的强烈兴趣，用心主动参与各项学习活动。

2、树立正确的教学观念。

学生是学习的主体，教师是学生学习的主导，课堂教学要努力到达主体与主导的和谐统一。竭力回避那种老师讲、学生听、满堂灌的陈旧讲课方式，透过各种教学手段努力唤醒学生用心参与的意识，启发他们独立思考的自觉，从而点燃他们对所学的兴趣，激发出由衷的热情。

3、务必要有必须的驾驭课堂的潜力。

学生在课堂上的一举一动都会直接影响课堂教学。因此上课必须要设法令学生投入，不让其分心，这就很讲究方法了。在我听的这么多课中，但凡是成功的课堂，上课资料皆丰富、现实，教师教态自然，讲课生动，难易适中照顾全面，更重要的是这些老师都有充足的精神，让学生一进课堂便感受到一种自然气氛。这样，授课就自然事半功倍。

透过听课，使我开阔了眼界，同时也看到了自己的不足，使我更加明确了今后教育、教学的方向、方法，也更加深刻地体会到作为一名教师任重而道远，应不断学习、提高以完善自我，在今后的教学工作中更上一层楼。

教师听课评课心得体会【篇10】

这周二，四十三中的老师们又来为我们讲课了。学校亲切地称他们为“师父”，也确实是，师父们的教学水平是真没的说。

很遗憾的是，之前因为其他事情，没有听到老师们讲作文，这次语文组的定为《猫》。其实《猫》是七年级语文上册的课文，因为七年级刚刚讲过，便将授课对象定为八年级。

本文描绘的是郑振铎先生家三次养猫的经历，言辞并不华丽，但通过这三只猫的对比将其独到的见解表达了出来，并引人深思。

最开始是先听本校老师讲课的，课间操后我们又全部回到了八年级那个班，师父已经到了。打了上课铃后，师父――王老师便开始了属于她的“表演”。

王老师先是提问了一个很简单的问题，引发学生们与作者对小动物情感上的共鸣，紧接着便检查了一下学生的预习情况，并为学生们指出了易错字。然后，王老师以“本文讲了一个什么故事”为导线，令学生们快速默读课文，概括文章大意，并以课后表格为梳理构架，引导学生读懂、理解文章。之后便领学生们进一步研读课文。学生们从课文中找了很多描写小猫的语段，但都是描述第一、二只猫的，我还再想该如何进行下去的时候，王老师已经十分从容的、一步步地将学生的思路引到自己想要的答案――第三只猫身上了。然后老师提出“作者对哪只猫的亡失更为心痛？为什么？”

一般情况下，我们总是先介绍文章作者及写作背景的，而这位老师，却将“作者简介”放到了这里。并且介绍内容也有不同，我们一般介绍都会说：作者是什么地方的人，有什么成就。而王老师对郑振铎的籍贯和成就只字未提，直接点出郑振铎先生的思想，并说他是一位良心作家，主张民主、自由、平等。这样一来，通过作者这两个截然相反的甚至是极端性的“行为”，更加有力地体现出了主旨：不可妄下断语，要关爱弱小者。

王老师还分析了一下猫为什么是弱势群体，以加深学生们对此的理解。

这次听评课给了我最大的感触，让我知道要想上课，要想上好课，必须时刻了解学生动向，时刻提醒自己这节课的目的是什么。我对王老师的话映像特别深，“上班期间，我确定自己没事干了之后，便拿起课本，一遍一遍地看，不受外物的干扰，只是想我自己为什么要上这堂课，我希望学生能够学到什么；如果孩子们上课回应你的答案已然脱离了你的思维轨道，请你不要着急，先顺着学生的思路说，说着、说着你就慢慢地把学生引到你的思维轨道了；作为一名语文老师，你要有一种情怀……”

教师听课评课心得体会【篇11】

金秋10月，我校全体教师举行了用导学案“听课评课”培训活动。本次的听课、评课培训活动，用了两周的时间，学校高度重视、认真组织，在全校教师的共同努力下，听课评课培训活动已经圆满地结束。我校在听课评课培训活动中达到了预期的目的，收到了良好的效果，现将本次听课、评课培训活动情况做一个简单的总结。

1.课前准备充分，认真钻研教材，把握重难点，找准教学的突破口。老师们都能认真钻研教材，教师一起对教材深入分析，把握教材的重点和难点，找准教学的突破口，使得教学能够有的放矢。教学中，渗透以人为本的教学原则，先导后教，采用多种教学方法，精心设计问题，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，让学生分组讨论，激活课堂，充分调动学生学习的积极性和主动性。

2.授课教师教态自然大方，教案准备充分，重点、难点突出。能合理运用多种教学手段，条理清晰，资料充实，能与学生交流，课堂气氛较好。充分展示了各位教师在课堂教学中的水平，有些老师的课很精彩，显示了丰厚的教学功底和较高超的教学艺术，比如薛跃民老师的《比的应用》课、周俊涛老师的《约分》、侯小燕老师的《比的化简》、李春丽老师的《两位数除以一位数》、张艳芳老师的《两位数加两位数》等课程都可以用“精彩”二字来评价。青年教师刘萍年轻有朝气，乐于与学生沟通，且虚心好学，在课堂上展示了我青年教师的风采。

3.课堂教学充满趣味，教学语言亲切。每位教师都能使用多媒体、小黑板和自制教具，为课堂教学服务。一些老师语言有感染力，教态有亲和力，对学生的提问有吸引力，对学生的评价有说服力。善于运用小奖品、小游戏吸引学生，注意培养学生的学习兴趣，让学生的注意力聚焦于课堂。

4.课后及时说课反思，积极评课交流。

没有反思的教学是难以提高的。全部授课老师课后主动对自己的课堂教学进行说课，说重点、说难点、说导学思路。反思失误，寻找和发现问题，来不断提高自己的教学水平。有的老师除了认真总结自己教学的得失外，还主动诚恳地与听课评课的老师进行交流，虚心听取意见，针对自己教学中存在的不足进行改进，显示了我校教师积极进取的精神。

5.增进了解，互评互学，提高教学水平。

听课中，每位老师都认真做好听课记录，并对教学的全过程和教学的效果作出分析评价。评课时，老师们积极开展评课交流，每一位听课教师都要发表意见，根据本节课特点，给授课教师做出一个恰当的评价，在肯定长处的基础上，侧重于提出存在的不足或值得商讨的问题，并提出一些改进教学的建议。

教师之间相互听课、评课是提高每位教师的教学能力，丰富自身知识的一个行之有效的手段，也是对新的教学方法探讨的一个途径，同时它也是学校对每位教师的基本要求。通过听课、评课，一是为了汲取他人长处，二是为自己的教学提供借鉴，同时也通过评课给授课教师提供力所能及的帮助。评课的过程是互相促进、互相提高的过程，老师们开诚布公、认真细致地评课，各抒己见，畅所欲言，形成了浓厚的评课氛围，既提高了我校教师的凝聚力和团结精神，也对整体教学素质提高带来切实的帮助。通过此次听课培训活动，全校教师更加重视对教学的精力投入，注重改进自己的导学方法，完善自己的导教案设计，提高自己教学的水平，这对教师业务水平的提高、教学质量的提高是极为有益的。

散文课的心得体会10篇

当我们有一些感想时，往往会让我们从中获益，我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。通过写心得体会可以提升我们的思考能力与写作能力。好的心得体会具备哪些特点？推荐你看看以下的散文课的心得体会10篇，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

散文课的心得体会 篇1

今天读了毕淑敏的散文集（长江文艺出版社）。虽然只读了一部分，但是边读边和一个朋友聊了聊，相互之间也都感觉收获良多。

很多时候，我们只需要静下心来，去思考。行动起来，去行动。那么每天都是在进步的，不管对于别人是怎么样的，但对于自己来说这是肯定的。

一文中，心里得困扰一直占据着自己。我们要找对方向。勇敢的面对自己的不足。你知道通过超高速摄影，然后放慢回放，可以观察到苍蝇起飞的那一瞬，是猛然向后飞翔得吗？你是不是也有自己得不足，也许那是你没有找对方法……不要过于怀疑自己。

一文对于女人看书来说的一些观点。……读书的女人，更善于倾听。……读书的女人，更善于思考。……读书的女人，更勇于决断。……读书的女人，更充满自信。等等，那男人又何尝不是呢？多阅读，你会增长不少的见闻……

也推荐给大家，尤其值得我们的深思。如何给与，如何传递爱，都是相互的。在爱中领略被爱。

其实，还有很多，你可以看看这本书，也许会有不一样的收获～

散文课的心得体会 篇2

毕淑敏——侑人這样评价她：在热闹而浮躁的文坛，毕淑敏似乎自立门户，不能把她归属于任何一茖派别;她不以学问见长，也不以前卫的语言标榜;她不是江南的清山秀水，也不是草原尙的黑骏马，她似乎是从五千年的文化传统中走來，但又不全是传统文化的回归。她把日常生活中极为平常的事物作为审美客体，把人人都经历的事情写得妙趣横生。這种朴实无华的文风，很侑一点平淡而山高水深的境界。

毕淑敏《爱怕什么》以散文的形式，以诗一般的文字告诉我們“爱”是世界尙最侑记忆的金属，她是那么具侑夺目的光泽，是那么具侑多艳的色彩。“爱”是人世间最最具侑情感，最最具魅力的，是任何物品所替代不了的。毕淑敏对“爱”的深刻理解打动了我。

“爱一桩事业，就奋不顾身地投入。爱一茖人，就斩钉截铁地追求。爱一茖民族，就挫骨扬灰地献身。爱一种信仰，就至死不悔。”从毕淑敏对“爱”的诠释中，不难看出她对“爱”那种独侑释怀。阅读這篇散文，感觉毕淑敏对“爱”的解释个性具侑生活的`气息，个性具侑人性的舒漫，使“爱”更具侑人性之魂。在她的笔下，“爱”怕撒谎，“爱”怕沉默，“爱”怕犹豫，“爱”怕模棱两可，“爱”怕沙尙建塔，“爱”怕无源之水，“爱”怕假冒伪劣，“爱”怕刻意求工。毕淑敏在散文中从广泛的多视角诠释了“爱”的博大、“爱”的坚固、“爱”的力量和宏大。文中对“爱”的强调，足以保侑一份人世间的真“爱”真“情”，能使孕育万物之生活的草原生长出潜力、勇气、智慧、才干、友谊、关怀……。保侑一份真“爱”，就是照耀人生长明的温暖的灯。

近段时间，我读了《毕淑敏散文》，和她一起分享了心灵的颤动，毕淑敏以散文的形式，以诗一般的文字告诉我们“爱”是世界上最有记忆的金属，她是那么具有夺目的光泽，是那么具有多艳的色彩。“爱”是人世间最最具有情感，最最具魅力的，是任何物品所替代不了的。《爱怕什么》是毕淑敏的散文名篇，被现代人称为 “心理散文”。在读的过程中，我对文章产生了特有的激动，或许是毕淑敏在字里行间对我的打动，第一次，我真真地对“爱”有那样的按捺不住的冲动，肯定地说，正是毕淑敏对“爱”的深刻理解打动了我。

阅读这篇散文，感觉毕淑敏对“爱”的解释特别具有生活的气息，特别具有人性的舒漫，使 “爱”更具有人性之魂。在她的笔下，“爱”怕撒谎，“爱”怕沉默，“爱”怕犹豫，“爱”怕模棱两可，“爱”怕沙上建塔，“爱”怕无源之水，“爱”怕假冒伪劣，“爱”怕刻意求工。“说了爱的许多毛病，爱岂不一无是处?”其实不然，毕淑敏在散文中用了大量的“爱是什么”从广泛的多视角诠释了“爱”的博大、 “爱”的`坚固、“爱”的力量和宏大。文中对“爱”的强调，足以保有一份人世间的真“爱”真“情”，能使孕育万物之生活的草原生长出能力、勇气、智慧、才干、友谊、关怀……保有一份真“爱”，就是照耀人生长明的温暖的灯。

从阅读毕淑敏的散文中，我更多的体味是教师应该如何对学生倾注爱，倾注多少“爱”，是“一生”还是“一时”。母亲对自己的孩子倾注的是毕生的精力和爱，教师更应具有母亲的博大情怀和终生的“爱”，因为教师的职业就是以“爱”的呵护，“爱”的德行，照耀学生们前行的道路。“爱”是教育者的情怀，“爱”是教师的职业特性，“爱”是灵魂工程师们的之情，“爱”是学生成长的土壤，“爱”是学生快乐的源泉。“爱”是孕育万物的草原。在这里，能长出能力、勇气、智慧、才干、友谊、关怀……所有人间的美德和属于大自然的美丽天分，爱都会赠与你。“

是啊!作为教师，”爱“显得犹为重要。只有爱，我们才能为自己钟情的事业无私奉献;只有爱，我们才能让我千万幼苗更加绚烂。

毕淑敏以她敏锐的目光，宽厚的心怀和理性的文字，像是在月光下，小溪边，给我们讲述一个神秘迷人的故事。这些故事，带我们找到心灵的出口。

毕淑敏的散文不同于张晓风。她只是给我们讲述一个小巧的故事，平凡普通，像一湖波澜不惊的水。

她的特点是能够巧妙地在文章中融入一些东西，所以她的`文章带着情感。这种情感，是在你无聊时可以端起它一边喝一杯热腾腾的咖啡一边翻页，是在你心烦意乱时让你静下心来仔细品味。是在你悲伤难过时看看，找到自己的安慰。

你若能细细体会，必能发现那隐藏于故事中的一份细腻、一份温柔、一份执着，对人生的追求及一份不变的心。

在《孩子，我为什么打你》中，孩子忽然反驳作者说出的“从未打过人”：“妈妈，你经常打一个人，那就是我。”

也许我们曾受到过家长的批评责怪甚至打骂。但是我们知道吗，每一次孩子的挨打，只会在母亲心中留下痛而深刻的烙印。

她把对孩子的温柔、严厉、疼爱、生气表现得淋漓尽致。

在母亲为我们整理房间时，打扫卫生时，我们心中只记得母亲的唠叨埋怨，却忽略了她心中，对我们的在乎。

我们也可以学着像她一样，以一个医生的角度、一个母亲的角度、甚至一个路人的角度，去体会，观察这个精彩的世界。

毕淑敏，是我最喜欢的女作家，毕淑敏散文集的读后感。她的散文是澄清的，健康的，充满活力的。她的素材全部取于平常人的生活，并没有太多华丽的词藻修饰，也没有令人一读就感到新鲜的选材，但她却把最普通的平民生活，便成了如孔雀开屏一样的灿烂的生活美景。她总能抓住人在生活中发现不到的镜头，他(她)总能洞穿人的心理，写出人人心中有，笔下无的画面，令人充满遐想与佩服。读《混入北图》有感题记--“我想从北图的正门走进去”。

毕淑敏不仅是一位著名的作家，她同样是一位慈祥而又可爱的母亲。在《混入北图》这篇文章中，毕淑敏的母爱与她对儿子的教导更是体现得淋漓尽致。在那时，北京图书馆是最大的图书馆，哪里有各种各样不同种类的图书，但那里却有规定：只对成年人开放，读后感《毕淑敏散文集的读后感》。不知是不是遗传了毕淑敏，她的儿子从酷爱看书，对文学充满了好奇心与求知欲。当他长到十几岁已经是个小伙子的时候，毕淑敏在他苦苦的要求下，不得不带儿子“混入”北图，满足孩子向博览全书的愿望。本文主要讲述了毕淑敏到儿子进入北图的过程和看书的过程。其中详写的是进入的过程。在过程中，运用了心理描写和生动的动作描写，表现了母子二人害怕被识破的心情，但儿子也急切想去看书的复杂心情。在好不容易进去后，儿子恨不得把全馆的书都看一遍，所以，他直到闭馆才依依不舍的离开。所谓：心有多大，世界就有多大。在毕淑敏的这篇文章中，充分的体现了儿子对读书的渴望，甚至把博览全书为理想。的确，在我们少年时代的是官(时光)是很宝贵的，我们在学习上，不因两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，而是多多去闯闯，在丰富的经历和阅历下，就能够让你体会到世界是包罗万象的。

在青春时，何不去拓展自己的领域，为梦想努力，像毕淑敏的儿子一样，有志气：“长大一定要光明正大的从正门走进北图，因为那是贵宾的通道!”

好的书让人受益匪浅，有可能终生受益。读散文集，更是能让你的情操在相应的时间里得到陶冶。在众多的散文家中，我最喜欢的就是毕淑敏了。她的作品，一扫20世纪80年代末文坛琐碎平庸的文风，被人称赞为是“对当代小说的一种拯救”

毕淑敏，国家一级作家，从事医学工作20余年，拯救过无数垂危的生命，帮助过无数来访者走出生命的低谷，被誉为“文学界的白衣天使”。

故事的起伏，精湛的文笔，让我不得不读了一遍又一遍，感受了一次又一次，其中有一个片段让我感悟至深：

“为什么不读书”?夏导问。“没钱”“为什么没钱”?“因为钱在我妈妈那儿”。“你妈妈在哪儿”?“我不知道，我妈妈跟着人跑了，她不要我了，她把家里所有的钱都卷跑了。就剩下我和爸爸，爸爸说他一个人也要供我读书，他就上山挖药材，他在最陡的崖上看到了一兜贝母，人家都看到那兜贝母了，可是谁也不敢去采，只有我爸爸上去了，他就再也没回来。”这篇《源头朗》在描写火石到大城市生活、求学的同时，亦表现了苦难人物心中理想和现实压迫的种.种矛盾。

著名作家贺绍俊曾经说过“毕淑敏与其说是一位作家，不如说是一位心理学家，她的每一部作品都是针对我们的心理疾患而开的心灵处方，这源于她的善良和对人的心里隐秘的洞悉。”

读毕淑敏的书，能体会到一种特别的爱，让我沉思许久……

散文课的心得体会 篇3

林清玄，当代著名作家、散文家、诗人、学者。曾任记者、主编等职。1953年出生于台湾高雄。他是台湾作家中最高产的一位，也是获得各类文学奖最多的一位，还被誉为“当代散文八大家”之一。

作为台湾自由作家，曾创造了连续3年台湾年度畅销书排行榜第一名的佳绩。其作品逾百部，在华人阅读圈尤其是青少年中赢得了“世纪末最清明的文章，人世间最美妙的声音”的美誉。其散文也呈现出质朴、清新、真纯的特点．悲悯情怀是林清玄的情感内核,悲悯是其散文的精神特质,清真成为其散文重要的美学风格．

记者：您30岁之前得遍了台湾所有的文学大奖,直到不再参赛，此外，您还是台湾最高产的作家，除了众人以为的文思泉涌，还有别的诀窍吗？

林清玄：我很喜欢一句古诗：书到今生读已迟。就是说，这辈子你要读书已经来不及，都是上辈子的积累。我想这种积累重要的是怎么坚持，每天写一点，一个月以后回头看，会觉得性情上有变化，这种慢慢积累的过程是快乐的。

记者：从乡下奋斗到台北，您的经历也是比较坎坷的。小时候，您随父兄在田间地头流汗受苦，这段经历对您今后的成长有何影响？

林清玄：有很大的帮助，使我什么情况都能适应。从出生到现在，我没有一个晚上睡不着觉，没有一餐饭吃不香，随时都能笑得出来。因为小时候在大山中长大，生活很苦，心思也单纯，天黑上床马上睡觉，你不会有欲望，有欲望也没用，根本不可能实现，所以慢慢久了，你对欲望就不会太敏感。

记者：在您的环境里面，显然没有成为作家的条件，但您成功了。

林清玄：的确，我家代代都是耕农，可是我对文字有非常深刻和敏锐的感爱。记得有位文人叫张潮，他讲，“文章是案头之山水，山水是地上之文章”，你把地上的东西看清楚了，那就是一篇文章。我小时候的成长不可能像一般人所说的，学富五车，而是一门深入。我记得小时候读每本书，拿过来都珍贵得不得了，抱着，枕着，经常拿到什么就很用心地看。小学三年级以后，每天我要抱着一本书，才睡得着；每天一定要读到一篇好文章，才肯睡觉。

记者：在经历50未有之变局之后，拜金拜物对传统价值观的疏离逐渐明显，在这样光怪陆离的时代，怎样才能活出真正的优雅？

林清玄：其实这是一个向欲望倾斜的时代，全世界都是这个样子，有时候你看报纸会看到一个爱玛仕的包卖到100万人民币，荒唐！但大家已经习惯了，不以为怪，它是名牌，就值这个钱，那是因为你已经迷失了对事物的真实判断。人的肩膀挑着一架天平，一边是欲望，一边是心灵的满足，你的心灵应该有足够的砝码来保持平衡。人在中间，一边是一个人加一个山谷的“谷”，一边是一个人加一个山谷的“山”，俗和仙如果能够平衡，你就能做一个平正的人。当然，要想不被欲望捆绑，就应该有自己心灵的寄托，要花一些时间来充实我们的心灵世界，比如文学。

记者：对于生在这个时代有着多种价值可供选择的青年来说，文学在他们生活中应该是一个怎样的存在？

林清玄：第一流的文章是生命的化妆，其实在青年的成长中，文学也是他们最好的化妆。因为如果有内涵，你会觉得什么事情都美。我有两句话，“心美一切皆美，情深万象皆深”，你的心灵美丽了，你看到的世间一切都美；如果你的情感深厚，你会觉得世间万物都很深刻。所以，如果要使你的生命、外表、气质变得更好，你的心就要美，你的情就要深，文学正好是容易进入的途径。

做温暖的葵：读林清玄，好似在仲春的清晨醒来，看到金色阳光洒照的翠竹上，露珠“啪嗒啪嗒”滴到窗台，声音比银铃清脆入耳；又好似夏日清晨在有着一泓碧水的池塘边上，看着新荷……

薰衣草：淡淡地将人生哲理品味。先生的散文，散发出睿智的光辉，将凡尘俗世的'纷扰摒弃，给自己一片宁静的天空。

无名：读林清玄的书，总会有一种难以名状的触动，那些或宁静或激昂的文字，给予我太多太多。 不得不说，林清玄的文字是值得去捧一盏清茶细细品味的。

小题1:阅读上述材料，你认为林清玄取得成功的主要因素有哪些？（4分）

小题2:下列对上述材料有关内容的分析和概括，最恰当的两项是（  ）（4分）

A．他是台湾作家中最高产的一位，其作品逾百部，在全世界尤其是青少年中赢得了“世纪末最清明的文章，人世间最美妙的声音”的美誉。

B．林清玄引用“书到今生读已迟”的古诗意在说明天赋的重要性，此生再如何努力读书都不会有大的效果。

C．林清玄引用张潮的话，说“文章是案头之山水，山水是地上之文章”，很形象地说出了他的成长环境与他的创作的关系，也说出了生活与创作的关系。

D．林清玄举爱玛仕的包卖到100万人民币的例子是为了说明全世界都向欲望倾斜，人们失去了对事物真实价值的判断能力。

E．林清玄所说的“心美一切皆美”的含意是一个人心美了，他就可以用一种积极乐观的心态去看待一切，因此，一切都会美起来。

F．从网友的评价中可以看出林清玄的作品，充满哲理和睿智的光辉，阅读他的作品，能获得美的享受，如同品尝一杯香味浓郁的咖啡。

小题3: 如果给【记者访谈】部分拟个标题“心美一切皆美”，你认为切合文章主旨吗？请说明自己的看法和理由。（3分）

小题4:怎样理解【记者访谈】中划线句子“第一流的文章是生命的化妆, 其实在青年的成长中，文学也是他们最好的化妆”这句话？并结合你的读书经历谈谈文学对你的影响。（6分）

参考答案：

小题1:（1）文思泉涌，对文字有非常深刻和敏锐的感受；（2）小时候苦难经历的磨炼；（3）勤奋读书，坚持积累；（4）对欲望不敏感。（5）他的作品，深受广大读者的喜爱。（4分，每点1分）

小题3:切合全文主旨（1分）。这是作者的原话，能表达作者对文学和人生的思考；文中谈到积累的快乐、克制欲望等，这也说明了“心美一切皆美”；文学是心美情深容易进入的途径（1分）。（答不切合，言之成理，理由充分也可）

小题4:“第一流的文章”说的就是文学，“生命的化妆”是说文学可以使人的灵魂变得美丽和丰富。文学在青年成长过程中起到非常重要的作用，比如陶冶人的心灵，提高人的修养，丰富人的感情，改善人的气质，加深人对世界的理解和认识等等。（4分）考生在答个人的读书经历时把握住两点即可得分，一是读的必须是文学作品，二是谈对精神成长方面的作用。（2分）

小题1:

试题分析：阅读文中的对话，尤其是记者的提问，据此依次从对写作的热爱及林清玄的才华、生活的经历和态度、知识的积累、作品的影响等方面来概括。

小题2:

试题分析：抓住各项重要信息点，与文中相关文字仔细比照判断，用反选排除法，A项，不是“全世界”，而是“华人读者”。B、作者意在说明学无止境，读多少书都是不够的。所以应该勤于读书，形成逐渐厚重的积累。E项中“积极乐观”理解狭隘且无根据，作者的意思是说人的内在修养可以使人对世界的感受认识丰富起来，发现更多的趣味。F项读他的作品应如品茶。

小题3:

试题分析：注意阅读文段，了解“心美一切皆美”是林清玄所说的话，概括她对文学和生活的认识，因此是恰当的。

小题4:

试题分析：首先了解“第一流的文章”指文学，略谈文学的作用，然后再举自己读文学作品之例说明文学给自己知识的积累和精神的熏陶。

散文课的心得体会 篇4

儿子在家里乱翻我的杂志。突然说：“我准备到日本旅游一次。”因为他经常异想天开，我置之不理。

他很郑重地说：“这上面写着一个有关宗教博物馆建筑的创意征文比赛。金牌获得者，免费到日本观光旅游。”说着，把一本海外刊物递给我。

我看也不看地说：“关于宗教，你懂得多少?关于建筑，你懂得多少?你还是好好做功课吧。”

他毫不气馁地说：“可是我有创意啊，比如博物馆里可以点燃藏香，给人一种浓郁的宗教气氛。比如博物馆里可以卖斋饭，让人色香味立体地感受宗教。比如……”

我打断他说：“别比如了。我记得你小时候连积木都搭不好，还侈谈什么建筑!”

十几岁的儿子好脾气，不理睬我的挖苦。自语道：“在地面挖一个巨大的深坑，就要100米吧，然后把这个博物馆盖在底下……”

儿子不理我，遐想着说：“博物馆用透明的建筑材料砌成外墙，这样，参观的人们时时刻刻感到土地的存在，产生一种神秘感。地面部分设计成螺旋状的飞梯，象征着人类将向宇宙探索……”他在空中比划了一个上大下小的图形。

我不客气地打断他：“挖到地下那么深的地方，会有水涌出来，积成一个火山口样的湖泊。

想过没有?还有你设计的飞梯，空中的螺旋状，多么危险!还有……”

儿子摆摆手说：“妈妈，您说的问题都是问题。不过那是工程师们的事，不关我的创意。妈妈，您知道什么是创意吗?那就是最富于创造性的意见啊!”

我叹了一口气说：“好了，随你瞎想好了。不过我要提醒你一句，对于一个学生来说，我以为最好的创意莫过于一个好成绩了。”

儿子在电脑上完成了他的创意。付邮之前，我说：“可以让我看看你的完成稿吗?”

我只好一笑了之。

很长时间过去了，儿子收到了一个写着他的名字并称他为“先生”的大信封。是那家发起部门寄来的。

散文课的心得体会 篇5

台湾著名作家林清玄17岁开始发表作品，30岁前拿到了台湾所有文学大奖，40多年共出版作品逾百部，文章曾多次被选入中小学课本……书籍带给林清玄的，显然除了有趣之外，更多的是丰富的学识和绝妙的人生感悟。

林清玄阅读的习惯是在学生时代养成的。由于当时家里很穷，他很小就离开了家，住在一个离家很远的学校念书。学校图书馆很小。因为学校的学生也很少，一个年级只有两个班，一个班只有17个人。喜欢读书的他，就从图书馆的第一本书开始看，一直看到最后一本书。图书馆的书非常杂，包括很多工具书、科教书等，他一本也不放过，甚至连有关油漆的书都看。后来在接受记者采访时，林清玄笑谈：“我懂很多杂学，有时候别人会吓一跳，这个你也懂啊。”

对于现在很多人常说的“我真是没有时间看书”，林清玄说，看书的时间肯定会有的。他说自己有一个很简单的读书方法，就是每天一定要读书，最好是在睡觉前。他在睡前一定会抱着一本书，这个习惯已经有几十年了，“一定要读到触动我的.一点才会去睡”。触动有很多种，比如说观念触动或者文字触动，还有故事触动。只要自己觉得很好了，这时就会很满足，带着微笑睡觉。然后一边准备睡觉一边思考，那个触动点就会还渐放大，就会觉得这个书很有意思。

林清玄还给出了一个解决失眠的方法：有很多人会失眠，读书的人不会失眠，因为读书读困了就睡了。

“我平时最喜欢读经典书籍。”在谈到现在如何选择书籍时他表示，时下流行的“浅阅读”并不是好现象，“浅阅读”久了，人们的想法和视野也随之变浅了，现代人需要用经典来成就有深度的生活，“只有经历了时间和空间考验的经典书籍，才会对人类精神产生深刻的影响”。不管是网络文学，还是传统写作，林清玄有他自己的评判标准，“好的作品，要有深情的体会、美好的向往和浪漫的情怀，让人读后觉得温暖、看到希望、增长见识”。

林清玄觉得“这个年龄不能浪费时间”，因为你的生命有限，你没有办法花太多的时间去选择各种各样的书。他说，年轻的时候是“酒逢知己千杯少”，到这个年纪是“酒逢千杯知己少”。所以你没有时间浪费了，你的知己越来越少，书也是一样，书也是你的知己。年轻的时候吸收很多东西，现在因为生命有限，你应该把它用在最有用的部分。所以大多数人可以选择性情跟你相映的书、可以启发你的书、可以使你快乐的书、让你更丰富的书。他还比喻道，“像我现在看电影，大概看十分钟，我会决定要不要继续看。如果这前十分钟不好看，我站起来就走了，因为我没有时间浪费”。

林清玄说，真正的阅读，能够帮助人们从“紧急”中跳脱出来，放缓脚步，去认真思考真正重要的问题，比如，人来到世界的意义何在，人的内在价值是什么，究竟什么能够让自己得到终极快乐。

林清玄说，有段时间他在台湾花莲的山上修行，两年过去了，觉得自己内心丰富了很多，内在的光华无法阻挡，自以为有所得。某日去山下的市场买菜，在肉摊前停住，有人问他：“老板，猪肉多少钱一斤?”甚失望，离开。又至一水果店，又有人问：“老板，西瓜多少钱一斤?”甚是不喜，暗忖：“我已修行这么久，且自己内心觉察有所得，竟然被人当做卖猪肉和卖西瓜的。”由此回想我们自己的人生，常常自以为是，觉得卓然于众人之上。殊不知，生命的道理就是这么的简单平常，我们常常犯以貌取人的错;殊不知，每个人都有一片磅礴的内在，只是因为表面的朴素平实，很多人便失去了被阅读的机会。

“爱”，好大的词。怎么爱呢?

一则，爱情。一定是“温柔对待，宽大包容，浪漫情怀，温暖怀抱”。所谓温柔，就是轻言细语，恰当地给予;所谓包容，就是容忍与你不同之处，能容难容之事;所谓浪漫，就是慢慢地享受人生，慢慢地变老;所谓怀抱，就是寒天送去的冬衣，雨天的伞，饥饿时丰盛的饭菜。当我们的心变得单纯的时候，爱就没有负担，干净又透明。

二则，长情大爱。爱的范围变得很宽广，是路遇的一个陌生人，是安徒生的童话世界，是每天伴随的枕头，是为你盛汤装水的一只碗，是照顾了许久的那株傲然的仙客来，是那只散步时碰见的流浪猫，是他、她、它……生老病死，爱怨别离，求而不得，时刻充斥着我们的生活。照顾好自己的心，就是爱的开始。

三则，真善美。记得电影《泰坦尼克号》中船沉的刹那，男士们把救生船让给妇女和孩子，乐手们奏起音乐，与周围的惊涛骇浪形成强烈的对比。很多人评价说这正是人性的真善美。什么是美?从汉字的角度可以这么解释美的不同阶段：第一阶段，美是“羊大”，羊大了就可以吃了，是为美，停留在欲望的阶段;第二阶段，美是“羊人”，这是一种文明的进步，说明人的层次上来了，知道去欣赏美，创造美;第三阶段，美是“善大”，善大了即是美。

散文课的心得体会 篇6

喜欢读林清玄的散文，喜欢他的文字所特有的淡淡的香——如一缕莲花般的馨香。每每走进他的文字，心也会跟着起起落落，然后慢慢静下。暖暖的回味时，内心总会充满宁静与关爱。翻开书的目录，那些题目就会吸引你：“暖暖的歌”、“生平一瓣香”、“温一壶月光下酒”、“发芽的心情”、“味之素”、“清欢”、“三生石上旧精魂”、“黄昏菩提”、“飞入芒花”、“清静之莲”、“吾心似秋月”……

林清玄的散文是清幽而大气的，在宁静中透露着激越，在冷峻中保持着温煦，在流动中体现着凝注。他继承了佛家广博的智慧与胸怀，轻轻一挥手袖，便将凌云的壮志，巧妙地幻化为柔美月光下心香的隽永与人性的温情。

他在一篇名为《海拔五百》的散文中写道：“登山专家只看见山顶，不像我们，能享受海拔五百的乐趣。”我曾被这行文字很久感动。我们正在一种叫做“征服”的驱使中日渐遗落了一种知足常乐的平和心境，于是，我们只能努力想象“高处不胜寒”的孤冷，却对半山腰的迷人景致视而不见，殊不知，没有了自由的心情与平静的心态，再宏伟的目标终究是空想罢了。

林清玄的文章总是远离庸俗于污秽，更没有咄咄逼人的气势，而是清丽悠远，沁人心脾。这些文字里，有花的鲜美、月的皎洁、风的温柔、自然的博大，更有人性的芬芳。

散文课的心得体会 篇7

余秋雨，1946年生，浙江余姚人，艺术理论家，中国文化史学者，散文作家。

全书分为文化苦旅、山居笔记、千年一叹、霜冷长河、行者无疆这五个部分。

余秋雨老先生好些年以前写过一些史论专著，文笔很有特色，轻新脱俗，洒脱、放达而又潇洒，让人读上去自然而又舒服，不夸张，不悲伤，没有什么好词好句，没什么特别的手法，不像有些文章用比喻，用拟人，用夸张等等，不局限于这些章法，而是用自己独特的风格写出让每个人都叹为观止的文章。就像老舍写的《草原》。自然而又优雅，不做作，简简单单几行字，就完美地描绘出了所要说的那一幅画面，真实而又美好。

就如青山绿水，长路一条，走不了多远就有一座。高高的，全由青石条砌成，石匠们手艺高超，雕凿得十分细洁。顶上有浮饰图纹，不施彩粉，通体干净。鸟是不在那里筑窝的，飞累了，在那里停一停，看看远处的茂树，就飞走了。这一段，这是一开始的一段，只是简单的叙述而已，却给人无限遐想的空间，想象着远处的山，清澈见底的水，绵延十几里的路，路边是一座又一座牌坊，它们很高，很大，还有好看的图纹。牌坊上时而会看见几只飞累了的小鸟，在那儿歇息，倒也并不安居，过一会就又飞走了。这一幅简单的图画，在作者笔下用简单的词句描绘出来，却别有一番风味。

这样的文章并不多。

仔细想想，萧红写的文章《我和祖父的园子》便是如此，也是自然，真实，美好。太阳在园子里是显得特别大。花开了，就像花睡醒了似的。鸟飞了，就像鸟上天了似的。虫子叫了，就像虫子在说话似的。一切都活了，要做什么，就做什么，要怎么样，就怎么样，都是自由的。倭瓜愿意爬上架就爬上架，愿意爬上房就爬上房。黄瓜愿意开一谎花，就开一谎花，愿意结一个黄瓜，就结一个黄瓜。玉米愿意长多高就长多高，它若愿意长上天去，也没有人管。蝴蝶随意地飞，一会儿从墙头上飞来一对黄蝴蝶，一会儿又从墙头上飞走了一只白蝴蝶。它们是从谁家来的，又飞到谁家去，太阳也不知道这个。只是天空蓝悠悠的，又高又远。又有这样一本书，让人读着读着，就不由得沉浸在已逝的烂漫的童年生活中。这本书的名字叫做《呼兰河传》，和余秋雨的散文一样美，简单却又不失味道，虽通俗却又十分自然，自然中透着美好与真实。那种意境，远比夸张的文章要吸引人得多，一个是外表华丽，却找不到内在，另一个则是表面简简单单，普普通通，而只有细读一番，才可能品出其中的自然美。

我本身就十分喜欢散文，诗歌之类的文章，因为它们不仅表达字面意思，更是能从字里行间体会到作者想要表达的真实情感。还可以学学名家文笔，多多感受，在自己的文章中注入自己的情感，读上去一定与众不同。

散文课的心得体会 篇8

毕淑敏在散文集里说，忧郁是一颗近在咫尺的洋葱，有着独特而辛辣的味道。当剥离它紧紧粘附的鳞片时，我们会泪流满面。

看了《毕淑敏散文集》的一篇文章，学会了如何治疗抑郁症。

文章讲述了一个在联合国工作的朋友告诉毕淑敏，她在战争中去过一个难民营，带走了一个小孩子。她紧紧地拥抱着年轻的身体，亲吻着她呆滞的脸颊。朋友是慈母，很爱孩子，用温暖的怀抱拥抱过无数的孩子。但这一次，她大为惊讶。那个婴儿就像一个被火烤的洋葱管，虚弱而空虚。完全不知道怎么去碰她的人没有任何开心的反应，只是被动地、僵硬地向后伸展四肢，像一个即将从墙上掉下来的白色瓷砖。

朋友着急了，问难民营负责人孩子是生病了还是又饿又冷，为什么表现的这么MoMo。负责人回答说，因为有联合国的财政援助，孩子们衣食无忧，没有生病。她是个孤儿，父母双亡。孩子缺少的是爱。从小到大没有人抱过她。因为她不知道什么是拥抱，所以不会有反应。

朋友说起往事，感慨地说，不知道这孩子长大后会怎样度过一生。

没有人回答，但可以预见，她的性格中会有深深的忧郁。

我们都知道忧郁。每个人，在人生的某个时刻，都遇到过忧郁。

我还年轻，今年才14岁，没经历过什么你会去哪里，这辈子好像总是很幸福。

我也不知道什么是惆怅，但是我的小心里藏着一些小小的惆怅。

我的体育一直很差，可能是因为天生哮喘

，我的体育成绩也一直都是班里倒数的，我对自己很没有信心。一想到体育成绩，就很难过，感觉自己的心在不住的往下沉。我整天唉声叹气，叹气自己的体育怎么怎么的不好，却从来没有想过要去怎么改善，只能沉浸在忧郁中。

就如毕淑敏所说的，忧郁如同一只老狗，忠实而疲倦地追着人们的脚后跟，挥之不去。

可那一次，我却挑战了自己，摆脱了那只“老狗”。每次在学校里要跑800米时，我总是找各种各样的借口来逃避，就算跑了，也会半途而废。可那次要800米测试，我再也逃不掉了。让我去面临困难，这需要多大的勇气。踏在那朱红色的跑道上，汗水浸湿了我白色的T恤，自己的脚仿佛有千斤重，每抬起一步都要费好大的力气。我一次次的'想放弃，但都咬紧牙关坚持了下来。最后我成功了，我冲过了终点，虽然成绩仍是倒数，但是那一次让我明白了，原来我是可以的，我是可以坚持下来的。努力坚持了，我自己的体育成绩也是可以提高的。

从此以后，我每天早晨都会起来跑步，让自己的体育一点点提高。我再也不唉声叹气。每当忧郁跟随而来，我坚持着不停步向前、向前，我知道只要我一直跑在它前面，不让它超过我，我就能甩掉它。我相信总有一天，我的体育成绩会变好……

而那篇文章的结局也是出人意料的。那个孩子长大了，就如同所有人所预见的那样，她是忧郁的，但她却没有被忧郁吓到，她在一点点试着摆脱它，最后她成功了，她不仅摆脱了童年的阴影，还成了一家上市公司的老板，获得了巨大的成功。

我们总是去逃避那些令我们感到困难的事。面对挫折时，我们总是沉浸在忧郁里，渐渐的，变得越来越自卑，经不起任何挫折。

不要嘲笑忧郁，忧郁是一种面对失落的正常情绪。不要否认我们的忧郁，忧郁会使我们成长。不要长久地被忧郁围困，忧郁会使我们萎缩。不要被忧郁吓倒，摆脱了忧郁的我们，会更加柔韧且刚强。

如果忧郁是一颗洋葱，那么我们就去把它切开，去正视它，不要被它吓到，泪水过后的我们会变得更坚韧，拥有更美丽的一片天空。

散文课的心得体会 篇9

刚拿到这本书我就被它的封面给吸引了，乳白色的封皮上点缀着几朵淡紫色的小花，那么清新又充满诗意。揭开封皮，映入眼帘的淡淡的米黄和着一点深沉的橘色。几个着重墨色的《幸福的七种颜色》整齐地排列着，整个人好似身临其境地穿梭在春秋两季之间，来去自由。

这本书尽管有很多好的文章，但是我最钟爱的是《提醒幸福》。这篇文章主要谈的是毕淑敏对生活的感悟。她说：我们要学会调节幸福，幸福就像是一个顽皮的羊羔，不知道在哪逗留，当你不留神时它却悄悄地来了，它也时常和你唱反调，你想要它来时它不来，不想要它来时它却来了。人生就是这么充满戏剧性，它有时又像是一盘不小心粘到了芥末的寿司，你总是不知道下一个会不会有芥末。

作家朵拉有一句至理名言：每一个孩子都是一滴有自己声音的水。这句话启发了我，我觉得幸福也正如那一滴水，是属于自己的，独一无二的。

因为我就是一个充满幸福的人。在学校我是一个充满幸福的学生，我有朋友，有同学，我和他们嬉戏、玩耍，虽然有时我会和他们吵架、拌嘴，但这让我枯燥的学习生活增添了无限乐趣，让我忘记了学习的烦恼，这是友谊的幸福。

在家我是一个充满幸福的孩子，我有最爱我的爸爸、妈妈。有最疼我的爷爷、奶奶。有时我也会被妈妈骂，但是妈妈的骂声中也是充满着对我的爱，这是亲情的幸福。

我是幸福的，因为我的心很大很大，大的可以装下很多人，有老师，朋友，家人，同学，小动物，让他们一起感受我的幸福。我仰望天空告诉自己：我很幸福！让我们一起发现幸福传递幸福，因为幸福就在你身边。

散文课的心得体会 篇10

《繁星》读后感

不知从何时起，心中有了一份对诗歌的神往，于是，带着一份少年特有的懵懂与痴狂，随风读起了这零碎的思想。繁星春水这本书是我头一次接触，看惯了白话文的我，一下此文来源于文墨星河来看诗集，就觉得有点不适应，不过也别有一番滋味。

翻开书，首篇导读便吸引了我。讲到冰心是如何创作诗集，从小到长大，充分体现了冰心在写作方面的天赋。她的诗主要以母此文来源于文墨星河，童真，自然著称。从《繁星》中“童年呵，是梦中的真，是真中的梦，是回忆时含泪的微笑。”可想而知，冰心的童年充满着梦，充满着童稚的幻想。更诠释冰心与兄弟姐妹之间那不可言喻的深情厚谊。这些是冰心充满童稚的渴望与幸福。

她后来出洋留学，一去便是多年，她便通过笔来叙述自己的思念，迫切希望能够早点回家。她幻想着与母亲见面，幻想着回家，她很快乐。但是一旦没了幻想，那么她就会变得更加的失落与失望。背井离乡，又离开了至此文来源于文墨星河的母亲，怎会没有思乡之情呢?“故乡的波浪呵!你那飞溅的浪花，从前是怎么一滴滴的敲我的盘石，现在也怎么一滴滴的敲我的心弦。”那波浪不断的拍打岸，我无动于衷，可是一旦离开了家乡.那一滴滴的波浪,无不在触动我内心的一根快要绷断的弦,思乡的弦。的确，世上只有妈妈好，母此文来源于文墨星河的此文来源于文墨星河是最伟大，母亲的此文来源于文墨星河是最纯洁。

冰心的短诗，给了我万千的感慨。她的诗不含丝毫的虚伪，全是出自内心的真实感受，能够感人至深，也可见冰心的童年幻想中度过的，她的幻想是那么美，那么引人入胜，那么富有童趣。但，她那深深的母此文来源于文墨星河，思母心切是我们所不能企及的。母此文来源于文墨星河是那么圣洁，它是世界上任何一种此文来源于文墨星河，所不能企及的。冰心是母此文来源于文墨星河的代名词，通过冰心我读懂了母此文来源于文墨星河。

此时的我，心潮澎湃，无法平静，万千感受，无法溢于言表。

英语磨课心得体会

我们对不同的事情会有不同的感受，我们可以写一篇心得体会讲一讲自己新的变化和思想。经常写心得体会能够修身养性。可是是不是有一部分人对于心得体会无从下笔、没有头绪？经过搜索整理，小编为你呈现“英语磨课心得体会”，仅供你在工作和学习中参考。

英语磨课心得体会

作为一名英语老师，参加磨课活动可以让你更深入地了解学生的学习情况和需求，从而更好地调整你的教学方法和内容，提高教学效果。以下是我个人的心得体会：

1. 充分理解学生的学习情况和需求。通过和学生的交流和沟通，我更好地了解他们的兴趣、注意力和知识水平，从而有针对性地选择教学内容和方式。此外，我还可以根据学生的反馈调整教学方法，提高教学效果。

2. 注重课堂互动和参与。在课堂上，我积极引导学生互动和参与，让他们感受到自己在学习中的成就感和参与感。这样不仅可以增强学生的学习兴趣，还可以提高他们的学习积极性和参与度。

3. 采用多种教学方法和手段。针对不同的学生，我可以采用不同的教学方法和手段。例如，对于知识水平较高的学生，我可以采用讲解、演示等方式；对于知识水平较低的学生，我可以采用提问、讨论、小组合作等方式。这样可以提高教学效果，满足不同学生的学习需求。

4. 加强学生的基础知识。英语是一门语言学科，学生的基础知识非常重要。因此，在教学方法上，我注重加强学生的基础知识，例如词汇、语法、发音等。这样可以提高学生的学习兴趣和自信心，帮助他们更好地掌握英语知识。

5. 注重学生的反馈和评价。在磨课过程中，我积极收集学生的意见和反馈，并根据学生的需求和反馈调整教学内容和方式。这样可以提高教学效果，满足学生的学习需求。

总结起来，参加磨课活动让我更加深入地了解学生的学习情况和需求，采用多种教学方法和手段，加强学生的基础知识，注重学生的反馈和评价，从而提高了教学效果。

体育教师读书心得体会精选

在我们看电影受到启发后，我们可以动笔选择写一篇心得体会。编写心得体会，可以让我们学会怎样去思考。一篇好的心得体会应该怎么写呢？下面是小编精心为你整理的“体育教师读书心得体会精选”，仅供参考，大家一起来看看吧。

体育教师读书心得体会 篇1

通过读《体育教师教育》这本书，使我深深得体会在在教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动，让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦。

体育教学应根据学校的场地设施、师资等实际情况尽可能多地安排学生选择的运动项目开阔学生的眼界。在体育教学中学生在教师的指导下掌握一些运动技能从而激发学生的体育锻炼的热情让学生参与到体育锻炼和竞赛活动中去在体育实践中感受到体育活动带来的快乐和享受使学生懂得体育活动要按照人体生理的基本规律根据年龄、性别、体质等方面来进行体育锻炼促进学生的终身体育锻炼意识和能力。

课外活动是学生参加体育锻炼的重要途径之一。在课外活动中学生可以根据自己的兴趣爱好选择适宜的运动项目合理安排运动量运用“全面、经常、渐进”的体育锻炼原则让学生参加到体育活动的设计和决策中提高学生的终身体育锻炼意识和能力。

体育教师读书心得体会 篇2

自古以来中国不变的传统文化就是读书，古代著名的思想家，教育家孔子有那么一句名言：“学而不思则罔，思而不学则殆”这句话的意思是：只读书不思考就会感到迷惑无适从;只是空想而不读书，便会对思想有害。可想而知，古人们早已将读书读到‘精’，明白了学习和思考的重要关系，也讲久了学习方法。

“书是人类进步的阶梯。”是啊，人类从远古到今日的辉煌，从粗鲁到文明经历了多少?书籍它记载了历史，留下了先辈们的生活经验，经过后人的不断总结和积累，并以此得到合理的利用，最终的结果，那肯定就是人类的发展。

读书有许多益处，而我认为，读书也是一种享受，一个人静静的坐在一间安静的书房里，手里捧着一本自己喜爱的书籍，桌边有一杯香浓的茶，岂不一种享受?

读书其实并不枯燥无味，只要你细心去读，读懂这本书蕴含的真理，“读一本好书，就像与一位高尚的人交谈。”慢慢的，你也会喜欢上读书，因为它不仅让你增长知识，也让你增长见识。

“读书百遍，其义自见。”读书读多了，自然也会‘用’了我们不仅要学习书的内涵，也要学习书的‘写法’像一些修辞手法;拟人，比喻等等，我们要学会用，用到自己的文章去。读书就是这样，要懂，也要会用。

“习惯铸造人格”，若养成良好的习惯便可铸造品德高尚的人格。我喜欢读书，现读书已成为我养成的良好习惯。

我喜欢读书获得的快乐。因为读好书就像与名人圣贤促膝谈心，聆听教诲，何不充实?读书如与知音闲聊神侃，心不设防，口无遮拦，何不舒畅?与作者思想碰撞，偶有灵感之花，茅塞顿开，何不惊喜?俗话说得好，人生得一知己，足矣。博览群书如得知音无数，有知音的理解与共鸣，何不满足?读书者足不出户，天下大事无一不晓，如何不聪?

体育教师读书心得体会 篇3

妈妈给我买了本书，题目是《爱的教育》。我用3天的时间读完了整本书。

这本书是教育人们怎样做人的好书，内容是采用日记的形式，讲述一个叫安利柯的小男孩成长的故事，记录了他一年之内在学校、家庭、社会的所见所闻。里面有许多小伙伴，虽然有的贫穷，有的富有，有的残疾，有的学习落后，但安利柯从不计较，与他们玩得很开心，并从快乐中得到了教育。

书中的小人物我都很喜欢，比如仗义善良的卡隆、品学兼优的代洛西、坚强勤奋的斯代第、滑稽的小石匠、杂货店老板的儿子卡罗非和有着非凡毅力与感人孝心的小铁匠玻莱克西……写的都是长辈们对孩子的教育和启示，教育我们要永远有一颗勇于进取而善良真诚的心，爱祖国，爱人民，同情人民的一切不幸与苦难。

我非常喜欢那篇《新老师》，尤其是新老师说的那段话：“我爱你们，希望你们也喜欢我！我不愿意责备和惩罚你们当中的任何人，也相信你们会让我感到欣慰，我会因为有你们这些学生而骄傲！”我希望自己也能遇上像书中那样有爱心的老师。

读完这本书后，我感觉自己沉浸在爱的海洋中。爱是黑暗中的一束阳光，只要你愿意付出，得到的就是惊人的收获。

体育教师读书心得体会 篇4

在暑假的一天里，妈妈给我买了一本书，书名叫《爱的教育》。

《爱的教育》这本书介绍了意大利小孩安利柯的生活和学习。写发生在安利柯身边各式各样感人的小故事、父母在他日记本上写的文章，以及十则老师在课堂上宣读的精彩的“每月故事”。书里处处洋溢着爱，它使我们找到了爱，在爱中受到了教育。

读了这本书，我深有感触。平常，妈妈每天为我操心，每天上学前总会给我添上几句“用心学习啊!”“要努力呀!”之类的话言。但我却嫌她唠叨，总会不耐烦地敷衍妈妈。妈妈问我几句学习上的东西，我就觉得烦。还常常为了一点芝麻绿豆的小事，跟父母赌气，甚至向父母发脾气，却丝毫没有考虑过父母的感受，真是太不应该了。父母对我问长问短、唠叨，这正是对我们爱的表现。看，现在又有多少人想得到父母的疼爱，而又得不到呀，我真是身在福中不知福呀!

记得在我上小学四年级的时候，在星期五的下午我放学回家的时候，我突然感觉自己有点不舒服，老是咳嗽，我的妈妈发觉了，她摸摸我的头，说“你生病了”，妈妈从抽屉里拿出温度计，带我量了量体温，惊讶的说：“哇!三十九度。”妈妈立马带我坐地铁去了医院，终于到医院了妈妈很着急得带我挂了急诊，通过医生的检查说我得了急性流感，妈妈听了很着急，怕影响我的学习，要求医生给我挂水，并开了一些药，说挂水好的快一些，这样就带我挂了三天水，在这三天里，妈妈精心照顾我，我的病情一天比一天好，我非常感谢我的妈妈，在妈妈这次精心的照顾下，一点也没有影响我的学习。

我以后一定要好好学习，考上大学，做一个对社会有用的人，来报答我最最敬爱的妈妈。这是对妈妈最好的感恩!

体育教师读书心得体会 篇5

通过读《体育教师教育》这本书，我深深得体会到，在教学中应当有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动。让孩子们在玩中学、玩中练，通过促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标。让学生可以体验到上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦。

体育教学应根据学校的场地设施、师资等实际情况，尽可能多地安排学生选择的运动项目开阔学生的眼界。在体育教学中，学生在教师的指导下，掌握一些运动技能，从而激发学生对体育锻炼的热情，让学生参与到体育锻炼和竞赛活动中去，在体育实践中感受到体育活动带来的快乐和享受，使学生懂得体育活动要按照人体生理的基本规律，根据年龄、性别、体质等方面来进行体育锻炼促进学生的终身体育锻炼意识和能力。

课外活动是学生参加体育锻炼的重要途径之一。在课外活动中学生可以根据自己的兴趣爱好选择适宜的运动项目合理安排运动量运用“全面、经常、渐进”的体育锻炼原则让学生参加到体育活动的设计和决策中提高学生的终身体育锻炼意识和能力。

体育教师读书心得体会 篇6

《魏书生教育思想专著》读书心得

魏书生思想席卷中国教育界，但始终也没能真正去读一些关于他的教育理念这方面的著作。前段时间去书店看到了魏书生写的专著，顺便买了本，这几天也一直在翻阅，从中我发现书中他写到的并不是纯理论的东西，而更多的是那些特别实实在在的，在他从事教师这个职业时的一些具体教育方法。粗略拜读了以后，我从书上真实体会到了魏书生的人格魅力。在这教育改革的年代中，魏书生的教育理论无疑就是一盏启明灯，为教育大潮中的师者们指明了航向!同时也为我们这些青年教师提供了一些实实在在的教育思路。

作为一名政治教师，由于其学科的特殊性，一昧的盲目付出并不能得到预想中的回报，照本宣科换来的只是下面学生晕晕欲睡的结果。如何让学生重视这门学科?如何让学生愿意主动去学习这门学科?可能比备课教学更为重要。

魏书生的教育思想精辟地归纳为：一句话;两本书;三个魅力;四字精髓;五点启示;六步教学法;七个一分钟。全面且简洁明了地涵概了魏书生的基本教育思想。其中的“三个魅力”让我的内心蓦然升腾起一种前所未有的清新，魏书生的人格魅力、知识魅力、成就魅力使他在恶劣的环境中催化自己发奋图强而更加卓越，他以自己的经历勉励着取经者要做到“天人合一，解放自我”，正是这种解放才使魏书生有能力有勇气去创造一般人难以创造出来的奇迹。做为一个师者，不能用狭隘的人与人之间权与利争夺禁锢自己的聪明才智，歪曲自己的人生价值，我们要努力管理好自己的内心世界，作自己的心灵主人，胸怀坦荡，淡泊名利，发扬光大自己内心的大智慧，真正的将生命付于教育事业，真正地做到燃烧的蜡烛，在发光发热中不断思考、学习与进步，自强不息，真正做到博学为师，厚德为范。

魏书生的教育思想和课堂艺术不仅仅是体现在课堂上，而是体现在课前、课后和课外;不仅仅是体现在教书上，而是体现在育人上;不仅仅是体现在教师的如何教上，而是体现在学生的如何学上;不仅仅是看学生在课堂上如何学，而是看学生在课前学的怎么样。所以，魏书生的课堂艺术的魅力主要表现在对学生整个学习过程积极性的调动、学习兴趣的激发、学习方法的指导、学习效果的检测上。因此，纵观魏书生的教学全过程，魏书生的教学，不仅仅是师生之间简单的教与学的互存关系，而存在着一种普普实实的教学组织环节和组织形式。

魏书生教育思想的实质是培养学生的能力，即自学能力和自我教育能力，学会学习是通向21世纪的个人护照。在他的教育理念中，使学生会学，促使差生转化一直是他努力的方向。要使学生会学，首先要激发学生学习的兴趣。魏书生在培养学生的学习兴趣时，总是把直接兴趣和间接学习兴趣结合起来，使之互相促进，这样学生的学习兴趣就会越来越浓，变成满足心理需要的一种极大乐趣。培养学习兴趣，还应注意既要有广泛的兴趣，又要有中心兴趣。学习兴趣与老师教学有着密切的关系，同样是课堂，有的教师视为畏途，有的教师则视为乐园。魏书生上课，学生兴趣盎然，忽而眉飞色舞，忽而屏息凝神，觉得是一种享受。

综观魏书生的教学，方法灵活是他的特点。魏书生常说，良好的教学方法是激发学生兴趣的重要保证。因此，教师要精心设计传授知识的程序，要研究教学方法，用教学理论指导教学，改进教学，教师的方法直接影响学生的学习兴趣。苏霍姆林斯基强调，教师在课堂上创造精神的饱满和乐观愉快的语调，在培养牢固持久的学习愿望和取得越来越好的成绩方面，对兴趣培养都有极大的意义。并对一堂课还提出了一个非常重要的要求：一堂课应当激发出真正的激动心情。魏书生教学，就是要通过各种教法找到兴趣的源泉，他认为，教师讲课，寡淡无味，平铺直叙是教学的大忌。他总是力图为学生创造一种轻松活泼的学习气氛，在课堂上，趣事，乐事层出不穷，学生思维可以驰骋，聪明才智得以充分发挥，久而久之，学生对他教的语文学科产生浓厚兴趣，爱上了他并迷上了他。

新的事物，学生会有兴趣。变换教学方法从中得到快乐，学习兴趣就会成倍增长。魏书生老师在校或外地讲课，课前总喜欢用气功冥想的办法来激发学生的兴趣。魏书生常说老师要教给学生一些常规性的学习方法，帮学生制定一些语文学习的规矩，制度，计划，在一些方面使学生有法可依，有章可循，有老规矩可遵守。在一些方面让学生猜的透，但在具体一堂课的安排上，具体教法的运用上，在一些小的技术，技巧问题上，又应该让学生猜不透。越猜的半透不透，学生越愿猜，越猜学习兴趣越浓。与教师感情越进，对教师所讲的理解的越深。

民主平等是魏书生课堂教学艺术的核心，用通俗的语言来表述就是两个字--商量。魏书生在全国乃至香港、台湾出公开课事先从来不告诉学生学习内容，有时还要学生猜猜看学什么。这与我们许多教师出课是大不一样的，我们往往要提前预习、认识学生、提前试讲等等，待到了课堂也只是在学生的配合下把预案十分精彩的表演一次罢了。

魏书生敢于上真课，不惧怕学生不熟、教材不熟所带来的"预案"无法进行。尽管我们不能说魏书生心中就没有预案，但是可以肯定地说魏书生心中的预案与我们的预案相比在本质上是大不一样的;我们的预案是让学生当演员把课堂教学过程一步步表演下来--学生的学从属于教师的教，为教师的教服务。而魏书生的"商量"型预案是教师的教是为学生的学服务的，并且千方百计的去适应学生的学。

魏书生的"商量"教学看似平淡无奇，其实是高深莫测的，用"此时无声胜有声，于无声处起惊雷"来形容是不过分的。其一、用商量的教学策略主导教学的每一个环节，使师生共同处在一个非常和谐的课堂氛围中，用魏书生自己的话来说那就是"师生面对面的交流是任何其他教学手段无法取代的"他在很短的时间内就拉近了师生距离，产生强烈的师生情感氛围，良好的师生情感是课堂教学成功的基石。其二、在商量教学策略氛围中学生全员参与教学活动，因为"商量"的那根弦始终在拉动着每一个学生的心，使你无法拒绝它而走神，每个学生的积极参与是课堂教学成功的关键。其三商量教学策略极大的遵从了"因材施教"原则，摆脱了出课教师最担心的因师生不熟而启而不发，对不同个性特点和学习特长的学生也顾及到了，顺应班级基础状态和学生个性特点而进行"因材施教"是课堂教学成功的保证。

同时魏书生还注重学生创新力的培养。创新是知识经济的灵魂，也是素质教育的重要内容。在经济时代，培养学生的创新人格。创新精神，创新意识，创新方法是教师的重要任务。魏书生经常说“一件事有一百种做法”。我们不缺乏学习的学生，但缺乏具有想象力的学生，学习离不开想象，而没有想象，就没有创新。茅以升说“世界上没有生而知之的圣人。而只有学而知之的天才。”前汽车大王福特说“不创新，就灭亡。”魏书生自己对创新认识和创新能力的体验是非常深刻的，他从教学实践中总结出来的培养学生的自学能力的经验是很丰富的。

魏书生老师的教学艺术，已经不是教育教学所能概括的了。他用自己的人生体味，用个人的性格魅力，用深厚的学术修养，在教育和影响着学生。课堂虽小，却有着广阔的钻研天地，钻进去，人了门，师生双方都有无穷的乐趣，能极大地提高教学效率。魏书生说：“我只是在人口处，悟到了点滴激发学生兴趣之法，更有效的方法，还在前面等着我。”

体育教师读书心得体会 篇7

《爱的教育》全文采用日记的形似，讲述一个叫安利柯的小男孩成长的故事，记录他十个月在学校，家庭，社会的所见所闻和他家人的信和老师讲的动人的每月故事。

爱就像空气，每天在我们身边，因其无影无形常常会被我们所忽略。《爱的教育》一书中描写一群充满活力、积极要求上进、如阳光般灿烂的少年。他们有的家庭贫困；有的身有残疾；当然也有一些是沐浴在幸福中的。这些孩子虽然从出身到性格都有迥异，但他们身上却都有着一种共同的东西——对自己的祖国意大利深深的爱，对亲友的真挚之情。

对亲友的真挚之情，在《爱的教育》一书中处处都有这种气息，特别是每月故事中的《万里寻母记》，让我不经为里面的主人公马尔可心生一股敬意。他的母亲在他13岁时为摆清债务，独自一人去阿根廷共和国的首都一个富有的人家去当女佣，后来断绝联系。13岁的主人公马尔可，不顾去美洲的危险毅然向他爸提出一人去美洲找母亲的请求。这件事一开始虽没成功，可两天后他父亲的一个船长朋友听说这件事后，便去找到他父亲告诉他可以免费带马尔可去美洲。马尔可在去美洲找母亲遇到许多人，有好也有坏，像慈祥的伦巴底老人，善良的西班牙妇女，热心的小伙计和无恶不作的小偷，当然还有许多乐于助人的好人等等。在这些人的帮助下马尔可终于找到母亲。

对自己的祖国意大利深深的爱，在《爱的教育》一书中不时有出现震撼人心的爱国故事。像爱国少年他为国家的尊严连钱也不要，把它全扔到辱骂他国家的人脸上和头上。年轻的少年鼓手为不让自己的国家失败，冒着犹如暴雨般的子弹去求救，虽然最后他们胜利，可他却永远失去一条腿。我们做为炎黄子孙更应该要有一颗热爱祖国真挚的心，仁以为己任的想法，将我们中华五千年的传统美德发扬光大，让我们用爱国的热情洋溢全世界，感染全世界。

《爱的教育》中我想“爱会是什么呢？”这不会有明确的答案，但我知道“爱”是没有限制的，有小有大，小到同学之间的友好交谈，老师对学生的鼓励，父母对孩子无微不至的关爱，甚至萍水相逢的人们的一个微笑……大到捐献骨髓、献血、为国献身……

体育教师读书心得体会 篇8

《与体育教师谈心》是《体育与健康课程教学丛书》中的一本。在阅读这本书以后，让我对教师专业化发展有了一个新的认识，特别是书中关于“如何促进教师的专业成长”的介绍更是给了我很大的指引作用。这本书是编者在新课程改革中积极探索、共同努力的结晶，是广大体育教师工作者在新课程推行过程中的心得体会和经验，是体育与健康课程改革实验区精神面貌的反映，也是课程改革阶段性成果的标志。这本书特别适合于在第一线工作的体育教师，因为书中的内容都是来自实验区体育教师自己积累的经验，是发生在第一线教师身边的事情，是新课程改革中生动的故事。具体心得如下：

一、争做反思型教师

在这本书中，不论是实施策略还是具体措施中都提到了“自我反思”对加快教师专业成长和发展的重要作用，是广大体育教师工作者在新课程推行过程中的心得体会和经验，这将对我今后的成长有非常大的指导作用。

体育教师要提高自己的职业形象，就必须在教学实践中以自己的行为表现，主动反思，做“反思型实践者”，逐步推进自身专业发展。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能，还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力，以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。即在“反思——更新——发展——再反思——再更新——再发展”这样一个无限往复、不断上升的过程中，使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。要想成为反思型体育教师不是一个自然而然、简单的过程，它需要体育教师在职业生涯中不断学习与提升，不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点，转变那些不正确的假设、信念，修正那些不合理行为，把反思的方法与实践结合起来，不断自我探究、自我发现、自我解决，才能逐步迈向批判反思之门。首先，要将反思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备，并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控，最后在课后对上过的课进行回顾与评价，总结课堂教学的经验，找出问题，分析原因，采取补救措施等。教师只有通过这些措施，形成对体育教学的系统反思，养成反思习惯，并使反思伴随着体育教学活动的常规化而逐渐自动化。其次，要讲究科学的反思方法，选择适合自己的反思方式，以提高反思的效率。第三，经常记录并剖析“关键事件”，以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力，促进教师的自身的发展。第四，要进行系统的理论分析。因为系统的理论分析可以帮助教师审视那些教学中的直觉判断，帮助认识和理解自己的行为和思想，而且还可以为自己的实践提供多种可能，增强陈述自己行为的理论基础。

要想成为反思型体育教师需要我们在职业生涯中不断学习与提升，不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点，转变那些不正确的假设、信念，修正那些不合理行为，把反思的方法与实践结合起来，不断自我探究、自我发现、自我解决，才能逐步迈向批判反思之门。做法如下：

1、要将反思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备，并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控，最后在课后对上的课进行回顾与评价，总结课堂教学的经验，找出问题，分析原因，采取补救措施。

2、要讲究科学的反思方法，选择适合自己的反思方式，以提高反思的效率。

3、经常记录并剖析“关键事件”，以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力，促进教师的自身的发展。

4、要进行系统的理论分析。帮助认识和理解自己的行为和思想，而且还可以为自己的实践提供多种可能，增强陈述自己行为的理论基础。

二、深化师生教育观念改变

这本书中还涉及了教师自身素质的全面提高、教师教育观念的转变、教师角色行为的转变、教师教学方式的转变和教师主动参与教学内容的构建、教学方法的创建等多方面内容。

掩卷深思，作为中学体育教师，面对学生身心发展的关键时期，在注重学生的体质健康、体育知识、体育技能掌握的同时，要积极提炼体育的内涵与精神，并感化和指导十分喜爱体育运动的广大学生，让他们在增强体魄的同时，塑造健全的人格，形成良好的心理素质，进而领悟体育的内涵，指引自己的人生道路。

要引导学生去积极地参与，明白参与不是做做样子，运动中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入却是最关键的，运动的结果并不是最重要的，过程的体验却是丰富而深刻的。积极的投入能体现出一个人的态度，呈现出良好的精神面貌，最终达到促进身心发展的最佳效果。而被动的参与是无效的，实质上也违背了体育的基本要求与精神。当然也要让学生知道体育是中考科目之一，分数也很重要，要计入中考总分的。

对于学生，我们只有坚信学生能改变，他想成为好人，想有出息，这样“诲人不倦”才有动力和基础，我们工作才不至于失去希望和信心。教学不是教师教学生学、教师传授学生接受的过程，而是教与学交往、互动的过程，师生双方相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充。在理想的课堂上，我们付出的的同时，也得到了巨大的收获—向学生所付出的积极情感不仅使学生体验到了愉快，而且学生给予我们的回报也使我们感受着加倍的绵延的快乐；我们不仅在课堂教学中享受着学生的发展和进步带给自己的幸福，而且在自己的职业生活中感受着自我发展带来的幸福。这就是我们所需要，并应该教给学生的自由。

发挥学生的主体作用，关注生成不能放弃教师的引导作用。对于零碎的问题，一方面，教师不能打击积极性，要引导和帮助学生发现问题、整理问题，提高提问的水平和质量；另一方面，教师要做好问题的输理和提炼，以少量的关键问题研究和讨论为主要手段，突出主要教学目标，提高课堂教学效益。

三、师生间的德育渗透

1、学生需要的品德教育。

体育不仅仅可以强身健体，其还有愉悦身心的功能，能调节人的情绪，化解紧张的心理压力，提高人的心理品质，给人带来快乐。要让学生把积存的能量和紧张通过体育运动合理地释放出来，放松自己的心情;既要让学生参与到喜爱的球类运动当中去，获得运动的快乐，也要组织学生从事一些器械类运动，因为它陌生，需要付出更多的勇气和智慧，一个技术动作的尝试和把握，这种体验更深刻，成功的快乐能迅速地转化为人的自信。再如长跑运动，它同样也能给人带来快乐，只不过许多学生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。

教师要帮助学生形成乐观的心态。世上什么水最甜?大汗淋漓、筋疲力尽之后喝一杯白开水;什么事情最开心?通过自己的努力，终于超越了原来一直不能战胜的对手;什么人最让大家敬佩?是跌倒后能站起来，再跌倒后仍能笑着爬起来! 天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤……要使学生面对困难与挫折，能积极应对，明白痛苦与压力也是人生的重要组成部分，人生的真正快乐，在于不断拼搏向前的快乐，在于勇于克服困难的快乐，能化苦为乐。

更快、更高、更强，是体育的精髓，也体现了人类的一种精神，不断超越极限、超越自我，创造一个有一个人类奇迹的原动力。应该是面对现实，从我做起，从小处做起。通过自身每一次运动成绩的提高，每一个技术动作的改进，每一次拼搏中困难的面对、克服，去审视自己所蕴含的潜力，即是战胜了自我的极限，超越了自我。在于拼搏的过程，依靠比别人多流的汗水和顽强不屈的意志，才能最终从失败中崛起，胜利后也不会目空一切，努力达到胜不骄、败不馁的境界。

2、教师应具备良好的情感

教师的每一个表情、每一个动作、每一个暗示、每一个眼神都传递着教师不同的情感，都可能引起学生情感产生巨大的变化。师生情感和谐融洽，学生才能“亲其师，信其道”，进而“乐其道，学其道”。要获得这种情感氛围，关键在于教师。教师是教学活动的组织者，在教学中起着主导作用。体育教师必须具备良好的、稳定的、最有利于教学的情感品质。

体育教师的具体情感包括：一、热爱之情(包括对体育教育事业深切的热爱和对学生真挚的热爱)。二、期待之情(教师对学生深切的期待能对学生产生积极的心理效应，是学生上进的动力)。三、愉悦之情(教师带着愉悦情感走进课堂并自始至终保持愉悦心情，能将学生带进一个和谐、轻松、友爱的学习环境，对课堂气氛、教育效果有重要意义)。四、宽容之情(宽容是缩短师生心理距离、消除师生间隔阂的良药)。

让我们携起手来，共同在体育课堂上和三操活动中积极进取，为我校的体育教育贡献力量!

体育教师读书心得体会 篇9

暑假期间，我有幸拜读了《与体育教师谈心》一书，《与体育教师谈心》是《体育与健康课程教学丛书》中的一本，是由胡增荦luo教授主编，他是国家中小学体育与健康课程标准课题组秘书长，曾任上海教育学院体育系副主任,华东师范大学体育系副主任。整套丛书通过三年多来,全国1000多个实验区积累的宝贵经验，结合编撰人员对体育新课程实验的理论剖析撰写了这套丛书。全套丛书分为五本，《与体育教师谈心》是第一本，书的内容紧扣中小学体育与健康课程标准中的新理念，紧密围绕新形势下的体育与健康课程改革，涵盖的内容非常广泛。书中关于“如何促进体育教师专业成长”的介绍给了我很大的教育指引作用。以下是自己结合教育教学实践，粗谈了一下自己这方面的一些感触和想法，不当之处敬请批评指正，

一、体育教师应注重强化教育教学的反思

在这本书中，不论是实施策略还是具体措施中都提到了体育教师的“自我反思”对加快专业成长和发展的重要作用，这也是广大体育教育工作者在新课程推行过程中的心得体会和经验。

说到体育教师，人们经常说的一句话就是“头脑简单、四肢发达”，甚至更有人不知道上体育课还需要备课、写教案，他们印象中的体育教师就是“动一动、跑一跑、跳一跳、”，不需要动什么脑筋。是不是这种状况，我想，这不是靠别人说的，而是在于自己是如何去展现的？展现从何而来，展现的一个重要方面就是要从教育教学的反思中来，书中谈到，体育教师要注重从反思中积累探索的素材，在反思中奠定思想的基础，在反思中创建独树一帜的手段和方法。

我们听说过美国有过游泳教练不会游泳的事情，我们见证过无数优秀的运动员却当不好教练的事例，这说明体育教育教学的过程不完全依赖于体育教师自身的运动能力，体育教师不能躺在原来固有的体育技术技能中依靠一成不变的经验，机械化、流水化操作课堂。体育教师要提高自己的职业形象，应该做到在教学实践中以自己的行为表现，主动反思，做“反思型实践者”，逐步推进自身专业发展，体育教师应该既是体力劳动者又是脑力劳动者。书中强调，反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能，还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力，以及对体育的社会价值、个人价值和自己的体育信念进行更广阔的探究和反省的能力，使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。

体育运动也是一个不断更新发展的领域，无论理论和实践都在变化之中，学校体育课已经更名为体育与健康课，牢固树立了学校体育的健康目标，不在为运动成绩论；运动项目的技战术也是层出不穷，跑动技术由关注“后蹬”转向加强“前摆”，乒乓球日益成为大众喜闻乐见的健身项目，随着规则、赛制的改革，发球和比赛过程中的节奏把握都在随之发生变革；清华大学的“体教结合” 服务国家竞技体育的新模式让我们对运动员的“脑体平衡”问题有了新认识（注释）……体育界方方面面在发生着新旧更替的变化，体育教师应该关注这些变化，要联系到中学校园的体育教育教学，不断学习与提升，不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点，转变那些不正确的假设，修正那些不合理、已经被业界摒弃的过时的行为，把反思与实践结合起来，不断自我探究、自我发现、自我解决，逐步由教学型向科研型转变，由教书匠向研究型教师转变。

二、体育教师应注重深化体育观念的改变

这本书中还涉及了教师体育观念转变方面的内容。现代体育教师必须要有充分的思想认识，不断地转变思想观念，正确认识与理解《体育新课程标准》提出的概念和内容，深入地学习课程性质、课程基本理念，清晰课程目标与学习领域目标，把握好内容标准，从思想到行动上自觉地按照《体育新课程标准》的要求开展体育教育教学活动。

书中强调体育教师要注意三个转变：

（1）要从传统的"师道尊严"转变成新型的师生关系。

每一个学生不论他的学习成绩是好是差，道德是否有缺陷，他的人格都应该受到尊重。教师首先要尊重每一个学生，教师只有尊重学生，才能赢得学生的尊重。在体育活动中，学生只有感受到老师的尊重，才能对体育活动产生兴趣，才能快乐的投入到体育锻炼当中。体育教师爱学生，就要相信学生，要树立"无差生观"。

学生的智能是多元的，性格特点也具有双重性，体育教师要善于发现、扬长辟短、以长克短，差生往往只是某方面智能因素较差，而在其他智能方面，特别是体育素质方面却可能一鸣惊人；在自我控制力方面较差，但在协作精神、集体荣誉感等方面则可能是好学生。体育教师要变看不到学生的优点、讨厌学生为努力发现学生多方面的优点，欣赏学生的长处和每一点进步。

在知识信息化的时代，体育教师很多方面的知识和能力可能逊于他的学生，特别是高中阶段的学生，足球知识可能没有痴迷足球的学生宽泛，篮球技能可能没有热衷篮球的学生与时俱进……，这就要求体育教师放下架子与学生建立既是师生关系，又是互相学习的伙伴关系、朋友关系。体育教师指导学生学习，同时也要真诚地向学生学习，包括学习学生的`良好品德和知识技能，教学相长，共同进步。

（2）要从单一评价转变成立体动态化评价

在体育教学中，评价单一性往往是造成体育教育失败的重要因素。过去之所以有一部分学生不喜欢上体育课，其中有一个重要的原因，就是用统一的目标要求来对待千差万别的学生。一部分体育尖子无须做出什么努力，就可轻而易举的实现目标，而失去学习的动力和兴趣；而另一部分体育稍弱的学生，却无论做出什么样努力也无法实现目标，屡受挫折而丧失学习信心、导致自暴自弃、一蹶不振。因此，体育教师应该多采用激励性评价方式，帮助学生确立适合自己学习水平的学习目标，承认学生与学生之间存在差异，始终牢记评价的目的是促进学生身体素质的发展，使学生更加喜爱体育运动，因为评价的过程就是学生自我认识的过程，要使每一位学生都能看到自己的进步和提高。

（3）要从"为教而教"转变成"教是为了最终达到不需要教"。

教师为了最终不需要教，要重在教学生掌握方法，学会学习。在当今这个瞬息万变的时代，"学会学习"比"学到什么"重要得多。"授人以鱼不如授人以渔"。方法获取的价值远远大于知识的获取。通过教育获得的知识总是有限的，而掌握了方法，知识的获取将是无限的。体育与健康课程为了最终不需要教，最重要的是习惯的养成，这种习惯包括按时作息的习惯、主动锻炼的习惯，喜爱运动钻研的习惯，把锻炼当成一天必修程序的习惯，坚持的习惯，等等。良好的体育习惯能给予人实现成功的无穷力量。

（4）要从为学生的学习负责转变成为学生的一生负责。

在传统的体育教学中，体育教师的责任仅仅是为学生传授体育的基本知识、基本技术、基本技能和增强学生体质，而比较忽视学生的心理健康和社会适应这两个健康维度。

体育不仅仅可以强身健体，其还有愉悦身心的功能，能调节人的情绪，化解紧张的心理压力，提高人的心理品质，给人带来快乐。体育教师要让学生把积存的能量和紧张以及压力通过体育运动合理地释放出来。

体育教育活动如果只是为学生的学业和体质考虑，停留在身体训练的层面，这些学生将来就可能是"四肢发达，头脑简单"。作为一个体育教师，承担着比传授知识、技术、技能更重要的责任，就是要培养学生具备良好的作风和意志品质。更快、更高、更强，是体育的精髓，也体现了人类的一种精神，体育教师要意识到，在培养和教育学生乐观向上、机智果敢、承受压力、勇于担当，团结协作，坚忍不拔等诸多优秀品质和能力方面，体育与健康课程是得天独厚的平台和载体。“长跑”不是苦的代言词，它同样也能给人带来快乐，只不过许多学生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。世上什么水最甜？大汗淋漓、筋疲力尽之后喝一杯白开水；什么事情最开心？通过自己的努力，终于超越了一直难以突破的高度；什么人最让大家敬佩？是跌倒后能站起来，再跌倒后仍能笑着爬起来的人! 天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤……要使学生面对困难与挫折，能积极应对，明白痛苦与压力也是人生的重要组成部分，人生的真正快乐，在于不断拼搏、努力向前的快乐，在于勇于克服困难的快乐，能化苦为乐、苦尽甘来的快乐。毛泽东同志青年时代在一师就读时坚持清晨洗冷水浴培养坚强的意志品质，着名足球教练米卢在执教中国足球队的经典语录就是“态度决定一切”，中国足球的问题是环境的问题、体制的问题、技战术体能的问题，归根结底是人的问题，种种事例都告诉我们从事体育教育工作的人，如果我们培养的人只有身体健康，而缺乏态度，缺乏道德，缺乏情感，缺乏信念，缺乏作风，这同教育的最终培养目标是背道而驰的。

三、体育教师应注重突出学生主体地位的彰显

这本书中强调要转变教师的教育主体观，要从以教师为本转变成以学生为本，在传统的体育教学中，体育教师往往就是单向传授知识技，过度强调和看重教育者的主体作用，低估学生的能动性和潜能。体育《新课程标准》首先确立了新的知识观，积极倡导学生“主动参与、乐于探究、勤于思考”，以培养学生“获取新知识”、“分析和解决问题”的能力。

当前，学校倡导的三问三学课堂思维模式正是彰显生本教育思想的有益实践和探索，通过"以问导学"、"自问促学"和"设问测学"三个环节来体现学生的主体地位。这对体育课堂教学也有着重要的实践指导意义。

例如：实心球投掷是正在实施的全国学生体质健康测试项目内容，也是高考体育专业体能测试项目内容。我在教学中，在教学开始部分，只是向学生强调安全教育和简要说明投掷的方向、地点。教学中不规定投掷的方法，也不做投掷的动作示范和技术讲解，让学生自由地去练习。学生在练习过程中慢慢的运动起来，有模仿别人投掷的，有边想边投掷的，有比一比谁投掷得远的，有单手投掷的、有背转身双手投掷的、有双手从下往上抛投的……运动的气氛很浓，学生们玩得很高兴，很投入，而且练习的方法很有创造性。练习一阵时间后，学生中就有请我投掷一次给他看的，有请我教他们投掷的，有问我怎样才能投掷得更远的，等等，由此切入实心球投掷教材教学的讲解、示范和练习。在这样的学习气氛中，学生不但玩得开心，而且通过自身的感悟和体会深刻领悟到投掷项目的知识原理、掌握正确的技术技能。

在实施体育教学的实践中，我们应该以学生为主体，先练后教，以问促教、以问促学，根据学生练习的实际情况，灵活安排适合学生的学习活动，鼓励学生进行小组交流，开发思维，自由发表独特的见解和提出自己不同的做法，同时培养他们的创新意识和相互协作的能力，给学生自主选择和创造的空间，尽量做到让学生自己去发现问题、思考问题、解决问题，充分贯彻“自主、合作、探究”的新课程理念，最大效率的利用好课堂45分钟，让学生真正沐浴在体育的阳光中。

通过这本书让我学习了体育新课程标准的相关理论，了解了体育新课程标准的深刻内涵与实质，进一步明晰了体育新课程标准的方向和目标。今后，我还要继续努力，不断充电，让自己成为一名与时俱进的合格的体育教育工作者。

体育教师读书心得体会 篇10

人在安静的环境中，心也会静下来。静下来思考生活，静下来思考教学，静下来思考明天的路该怎么走。静下来是一种反思、一种沉淀，更是一种积蓄。

曾经，我羡慕那些拥有各种荣誉称号的老师，但似乎那些称号与我无缘；曾经，我羡慕那些闪亮光环下的名师，因为他们有自己的教育思想，能在教育的天空中寻找属于自己的一方净土；曾经，我羡慕那些出书的老师，把平凡的小事上升到理论层面，通俗而又有说服力，只可惜自己文学功底太肤浅……

随着年龄的不断增长，我渐渐懂得：教师不仅要有丰富的知识和精湛的教学技术以外，还要有一颗接纳学生的心。接纳，不是全盘接受，不是一味的给予，而是对孩子的理解和尊重，而是看到孩子的优点并将之放大，而是让每个孩子都感受到自身的重要性，挖掘其潜能，并引导其走上正确人生道路。

我努力尝试像对待每朵花一样对待每一个孩子，无论遇到什么样的孩子，百合也好，野菊花也罢；牡丹花也好，狗尾巴花也罢，它们都有盛开的理由，都有存在的必要，做为教师的我们只管为他们提供阳光、空气、水，还有耐心的照料就好，让每一朵花都能绽放出属于自己的美丽。

我愿意像等待每一个花苞绽放一般来等待每一个孩子的成长，不因花朵的迟开而焦急，更不会因未结花苞而放弃。创造一个不为分数，不为升学率，不为追求优质课的“完美”，不为……只为引导孩子走进知识探索的海洋，尽情遨游的课堂多好！

追求一种不断成长的姿态，不为名利，只为生命的价值和幸福，只为人生更有意义！

这是一个快节奏的时代，“快车道”、“快餐店”、“直通车”等一一上演，我们见怪不怪了，慢慢的跟上了快步的节奏，清净的心也跟着世俗起来。大千世界，霓虹灯在闪烁，尔虞我诈取代了淳朴憨厚，人与人相处更多的是相互利用。就连纯净的教育也骚动起来，一颗安静的教育之心再也经不起涟漪的波动。什么打造教师特色，学校特色；什么名师、特级教师；什么论文，课题…不是不可以，只要是真才实学，踏实的做教育都可以。而更多地是造假，更多的是急功近利。因为这些不是急的事情，就像饭要一口一口的吃，孩子要一天天的长大一样。在快节奏的时代里，该慢下来的东西还是要慢下来的。

教师也是一样。一味的追求“快节奏”的结果，一心想着成名成家，可是他们忘了“心急吃不了热豆腐”的道理。还是要慢慢来吧。教师的学习成长，需要的是“真功夫”，是内涵，是真才实学，是自己业务水准不断提升的结果。作为教师，我们要提升自己的教学水平和教育理念。多读书，读多书，好读书，读好书，是教师成长的重要途径。

多读书，不如读对书。读对书，就是知道自己需要什么，需要什么样的书籍来安慰欠缺的心灵。我所理解的教育就像如何细心呵护小树苗一样，教师读过的书，走过的路，像雨露一样，滋润着每一棵小树苗，见证着小树苗的快乐成长。世界之大，生命短暂，择其善着而为之。书，我需要的，用心走进书的海洋，聆听书的声音；书，我不需要的，大胆的放弃。书不在多，读对即可。

读对书，不如读懂自我。一个优秀的读者，会跟随作者的文笔畅想，但不会被笔者牵着鼻子走，更不会让自己的大脑成为笔者知识的储蓄罐、成为笔者的说客。他会将别人优秀的东西转化为自己的东西，形成自己的思想。一个有自己思想的人才是完整的人。失去了自我，注定走不远。因为真正走远的是我们自己的灵魂。书不在多，在于人耶。

读懂了自我，不如读懂全世界。常听禅语中有句话“立地成佛”，处处皆成佛之地，时时皆成佛之时。好的读者，要跳出书籍，走出自我，将眼光放得更长远一些。这样才会呼吸到更多的新鲜空气。书本之外，是知识的眼睛；自我之外，人外之人，才是全世界。书不在多，悟尤为重要。

人的成长需要两种东西，一是成长的舞台，一是成长的动力。当你的阅读丰富了你的视野，你的生活定会多姿多彩；当书籍点亮了你的眼睛，教育的曙光就在不远处。

每颗星星都会发出光芒，每个教师只有真正的静下心来读书，只有正确的巧读自我，跳出自我，不断感悟与反思，教育的夜空才会灿烂多彩。

读书的好处举不胜举，可谁又有时间来读书？谁又能长期坚持下去？悲哉！特别是教师这一职业，全世界公认的文化人，学生眼中的圣人，可单单如此，又有多少教师能读书？教师不读书，何以为师矣？教师本是读书者，是和学生一起读书学习的人，而不仅仅是只需读教材、教参、教辅；也不仅仅是带领学生模拟训练考试而已。

究其原因，除了应试教学的压力，更多的是功利主义在作崇吧。如果学校定指标，交读书笔记等等，可以想像的出，连一本书都没读过的老师，肯定写的最多，并且还写的头头是道，怪哉！

而真正读书的人反而成了学校的另类，成了大家眼中的傻子，浮躁的风气让校园成了无知的乐园，没有时间读书，读书又有何用？能当饭吃，还是当钱用？只可惜读书的返利时间太短，好多人等不及，甚至看不到希望。无孔不入的功利主义之风，蒙蔽了教师的眼睛。痛哉！

教师本是读书人，还是静下心来读点书，通过读书，自觉反思教学工作，反思生活感悟，提高个人修养。唯有读书学习，才是教师之根本。教育之大幸也！

上网课的心得体会范文通用

当我们有一些新的感悟和想法时，大家可以通过文字的方式来记录内心所想，生活当中有很多有价值的事发生，他们教会我们更多的经验，不妨动动笔把这些事情发生后的心得体会记录下来。应该写什么样的心得体会？以下是小编收集整理的“上网课的心得体会范文通用”，欢迎大家参考阅读。

上网课的心得体会范文 篇1

在20xx年的寒假，新型冠状病毒袭击了我国武汉，并向世界蔓延，甚至引发到了国外。全国各地的学生都无法开学，但每位老师都化身为“智慧主播”，通过网课来继续为我们传授知识，让我们学习更加进步。

已经习惯了学校里的教学方式，如今却独自一人面对手机学习竟有些怀念在学校里每一天的生活，想着与同学们学习交流，与老师的互动。但如今只能听着老师讲课，同学们积极回答问题，但没有与同学和老师的交流互动。

早晨进入直播间，老师亲切地问同学们“早饭香吗？”“吃早饭了吗？”评论区立马活跃起来，各种回答让我捧腹大笑没想到，曾今朝夕相处的同学们仍和以前一样活跃，尽管不能面对面交谈，尽管无法做到与同学的互动，但我们仍然开心，因为这样也可以学习很多知识！

时间如流水一样，两个月稍然即逝，网上教学也引起了广大学生和家长们的热论，看法各异，有疑惑；有勉强；有排斥；也有乐观期待但是在我看来，这正是一个机会，是拉开人与人之间距离的机会，只要我们在原来的基础上比别人更勤奋，更努力，我相信总有一天你会比别人更优秀。回想起两个月的网课，有优秀的地方，也有差劲的地方，网课给我带来了一种不一样的体验，也给了我更多的反思，也让我变得更加优秀！希望我能更加努力，取得更多的进步！

待病毒消失，待疫情结束，待春暖花开，待重新归来，我会是不一样的我。因为，我的进步在每一天的网课中！

上网课的心得体会范文 篇2

因 20xx年春季开学，因疫情不得不延迟，中小学生居家学习问题成为关注的焦点。为了学生能够更好的学习，我们当前，借助网络平台开展了线上教学。经过一段时间的线上教学，很多人说线上教育学什么，能够学到知识吗?那么为了线上教学这种方式能够扎实有效开展，因此进行了一个总结。

一、制定目标。 编写任务单要做到，每天定时推送，让学生一看就知道今天学习目标是什么的，任务是什么。

二、"怎样学"的问题。 特殊时期，网络上各种平台、课程、资源库，如雨后春笋，层出不穷。但不能采取简单化的方式，直接照搬现成的。我认为一个好的线上课堂，会让学生更容易学进去，首先PPT 教学比书本生动，不那么乏躁无味，根据各个学生的自身情况，创造出课程教学体系，制定适合学情的教学、自学方案，为学生量身打造属于他的方案。

三、建立政策，怎么"学得好"的问题。 "学得好"才是教学的最终目标。第一步，作业要更精准简练。要有针对性，能渗透教学的重点和难点;要有层次性，使不同层次的学生都有所收获;适当减少作业量，尽量减轻学生负担，使学生学得更有效。第二步，要重作业反馈轻考试测评。往常，在学校教学中考试测评比较多基于学生居家学习的情况，老师们适当减少各种考试评价，把更多的时间用于答疑解惑和作业反馈，提高学生居家学习的效率，巩固学习的成果。 "明者因时而变，知者随事而制。" 新的形势带来新的挑战，新的挑战也是新的契机。虽然这次线上课程中我有很多的不足，不过我会完善我的不足，多钻研，多实践!

上网课的心得体会范文 篇3

我在家里上网课，通过这种方式开始了这一个学期的学习，我也是感受到这一种方式的学习和在教室里面是有挺大的区别，而且自己也是有挺多的收获，我知道这种方式不长久，而且也是有一些方面不是面对面的更好交流，可能对于一些同学来说，更喜欢这种方式，不过我个人觉得还是喜欢到教室里面去上课。

我的自制力不是那么的强，虽然上网课的时候认真的听了，但是还是有些控制不住自己，不像在教室里面，有老师监督着，家里的话，父母也是去上班了，我一个人在家，上网课的时间虽然坐在电脑前面听了。但是下课之后又是想着玩，毕竟电脑在那里，而且没有什么约束力，开始的时候我也是很不适应这种方式，不过我知道下学期就要升入初三了，我不能松懈，也是不断的给自己提醒，告诉自己，不能不认真的上课，如果不好好的学，那到时候到了学校再去补就挺难的，也是耽搁了时间。

所以在学习的时候，我也是期望自己特别的认真，后面渐渐的适应之后，我也是可以很好的在家里上网课了，不会像刚开始的时候，效率特别的不高，我清楚，学习是非常重要的一个事情，我也是会在上完课之后去看录播；虽然不是经常的，但是我喜欢的科目，以及一些我真的听得不是那么懂的，我还是努力的去学，去多看几次视频了，和在教室还是有一些优势的，毕竟老师在学校的时间其实也是没有那么多可以让我们一直去问的，所以可以反复的看的视频也是让我对于一些知识能更好的了解。

这一种方式其实也是可以锻炼我们的自制力，以前的时候没有老师监督，我就是会松懈下来，特别是一个寒暑假放完之后回到学校的那一段日子，我经常都是提不起精神，学得很不好，只有自己过了一段时间适应了，才能学好，但这次的假期更长了，本来我的自制力应该会更差，但是我也是意识到了自己不能这样，而且上网课的时候，如果自己不认真，那么什么都学不到，我也是不想到时候考试测试的时候自己的成绩掉了一大截，可以说通过了这次的上网课，我的自制力也是得到了增强，自己也是收获了蛮多的知识，我想现在回到学校我能更好的适应学习的进度，去把学习给搞好了。

上网课的心得体会范文 篇4

受疫情影响，全国学校为响应国家号召，防止疫情扩散，暂时不开学。国家为了不耽误孩子的学习，可谓是煞费苦心，出台了很多措施保障学生在家学习，感谢国家在非常时期的停课不停学。作为家长的我，在此为大家讲讲这段时间的心得体会。

关注自己的孩子

我有一个上四年级的儿子，在这段时间里，真的体会深刻。小学四年级在小学教育中正好处在从低年级向高年级的过渡期，也是强化良好习惯和改变不良习惯的关键期。因为这个疫情，让我看到了自己孩子的学习态度，很多的不良习惯，以及心理状态。

孩子出现的问题

学校开展了小学生在线平台学习，每天安排不同课程，孩子天天对着电脑或者手机，但是视力会受影响，专注力不够，也让孩子对网络更有依恋。老师布置作业，天天打卡上传视频及学习情况，这就是网课的日常。刚开始网课，我天天陪着孩子上课，因为担心孩子不懂操作，也担心孩子不认真上课，用课堂时间玩手机或者敷衍了事，只能坐在身旁监督。由于以前，孩子都是学校上课，自己没有细心观察和辅导，造成孩子的学习态度不端正，养成了一些不良的学习习惯。

刚开始，孩子跟不上进度

上课第一周，都是揪心的，被老师批评作业书写，以及每天上课分心。看见孩子的这样的学习态度，我情绪来了，指责，批评……经过几天的教育，我发现越骂孩子越是不想学。我马上要调整自己心态，不能对孩子有任何负面情绪，不能发脾气。因为要以身作则，心平气和地面对孩子，孩子才能有个良好的学习氛围。对于发现的问题，我有针对性的辅导。

严格要求孩子的书写

第一，抓孩子的书写。孩子书写不工整，马虎，书面不整洁。我跟孩子沟通，问他为什么字体会写成这样。他回答：因为我的字一直这样，我能看到写了什么啊。从孩子回答，就能发现，他以为自己的字体已经定型了，也不会有什么改变，而且写字，能看到写什么就行。这时候必须改变孩子这种观念，使其认识到书写的重要性，从而养成良好的书写子惯。首先我从自身做起，自己一笔一画工工整整地写字，跟孩子作对比，让他自己思考，两种书写，哪个工整，自己想不想改变。然后鼓励孩子，书写不是天生就注定的，是经过努力练习，临摹书法，成功向来不是一朝一夕的事，有的.人走得快，有的人进步比较慢，这都不是最重要，重要的是，你是否在不断优于过去的自己，是否离目标越来越近，只要不放弃，总会变好的。

给他一个思考的时间，然后给我答案，他想怎么样，自己选择，自己做决定。孩子经过思考后作出了选择，选择了改变，因为要让孩子自己想明白，才会愿意去做。选择了对的方向，就要落实改变的过程。于是我帮孩子购买字帖，让孩子一笔一划的临摹，然后纠正孩子笔画顺序。孩子经过监督，字体变得工整，书写有力。每天都会跟之前的作业自我对比，进步了，表扬鼓励；马虎了，批评更正。经过三周努力，变化很大，孩子也终于明白了，原来书写不是绝对的，是可以经过努力而提升的。我告诉他： 所有行为习惯都是可以改变的，就像他的书写一样。

关注孩子的学习兴趣

第二是抓孩子对于学习的兴趣。对于我孩子，最讨厌的就是读英语，记单词。这学期新课，要软件口语练习，因为之前没有纠正发音语调，所以很多单词发音都不正确。这时候，我在身旁跟着孩子一起学习，让孩子跟读，学会做笔记，发音不准确的，重复听，不懂就自己查词典，看音标，自己跟读。平时根据学习内容，在家多用英语和孩子对话。每周六日，抽时间复习，形成一个习惯。经过一段时间学习，英语水平提高了，孩子对于英语用于生活，产生了很大的兴趣，更热衷于学习。

规划好时间

第三，定制好全日的作息表，做到规律有序的生活。无论什么情况，必须守时，按照我的时间规定去做。自己调好闹钟约束自己。

成为负责任的父母

孩子们的学习就是从父母做起，老师教育，父母和孩子执行，孩子才能学好做好。我们做父母的，以身作则，积极监督，全力改正，共同努力吧！

上网课的心得体会范文 篇5

这三个故事一个是河南省文明办副主任赵云龙讲的《我和全城网友一起吃面》，另一个是青岛市委宣传部副部长曹峰讲的《我和全区居民在一起》，再一个就是东北新闻网新闻部副总监李理讲的《我和郭明义一起学雷锋》。对于这三个故事，相信大家一定不会陌生，它们曾经都在虚拟的网络风靡一时，广为传播，并引起了广大网友热议和新闻媒体的广泛关注。然而，有谁会想到在这三个网络舆情的背后，却隐藏着不为人知、给人以启迪的故事。

三个故事的演讲者都是故事的参与者、亲历者和主导者，他们以自己的亲身经历讲述了他们在使用互联网的过程中，如何正确引导和应对网络舆情，使其传递出满满的社会正能量。笔者同为一名网友，看了“三位先生”的故事后，感受非常深，触动也很大，依法依规、文明诚信上网的念头顿时涌上心头、责任扛在肩头。

众所周知，随着科技信息技术的飞速发展和智能手机、平板电脑的广泛应用，“触网”已经非常普及。网民不出家门，天下大凡小事便一切尽在掌握之中。不仅如此，利用网络论坛、微博、微信等新兴手段发布和传播信息已经成为一种时尚。只要有网络，无论何时何地，只要你动动大拇指，轻点一下鼠标，你想说的，不管是说得与说不得，无论是否正确与真实，便在瞬间迅速传播开来。

传递出去的是弘扬社会正气、凝聚社会正能量的信息当然值得点赞和鼓励，但有许多通过互联网传递出去的信息却是道听途说、未经核实且充满怨气和戾气。如青岛市委宣传部副部长曹峰讲的《我和全区居民在一起》的故事，就有一些网民在不了解事情真实情况的前提下，发帖发泄不满，导致网络上流言蜚语，扩大的事故的负能量；还有一些是为了达到个人目的，利用网络编造谎言，敲诈勒索，攻击他人等等，这些都成为网络负面舆情的始作俑者和兴风作浪者，丧失了做人最起码的社会道德，给社会造成了极不稳定的因素。

其实，网络虽为虚拟的空间，但并不是为所欲为的天堂，网上公德和上网规则同样需要大家来共同遵守和维护。中国文明网编辑在培训会上听到的“三个故事”，只是许许多多利用网络传递社会正能量的故事中的典型代表，还有许许多多像他们一样的有责任的网友，他们都在以自己的实际行动维护网络清朗空间，向社会传递着文明上网的强大力量。（特约评论员徐友才）

上网课的心得体会范文 篇6

彭小雯大家都知道，因为疫情，导致我们不能去上学了。只能呆在家里上网课，可正因为网课，让我们更得到老师的关注。

还记得上第一单元作文课的时候，老师让我们把自己心中的乐园说出来与大家分享。当时我就愣住了，因为我的作文只给老师看，从来没有大声说给同学听过。我如果说得不好怎么办？同学会嘲笑我吗我急得满头大汗，不知所措。

随着“叮咚、叮咚”的声音，许多人已发上了交流的语音。我想来想去，最终小心翼翼地说出自己的想法。

我发上去不一会儿，我的眼眶便湿润了，因为老师说:最喜欢小雯响亮的回答。这一句比任何话语都温暖，比任何语言都优雅动听，因为那是老师给我的鼓励！

我要谢谢我的老师，他们会在我害怕时鼓励我，会在我失落时陪伴我，他们无私、伟大。老师们每天仔细批张我们的作业，一次又一次不厌其烦地讲解；当有同学松懈时，耐心地谆谆教导，如春风细雨般感化着我们。

感谢老师陪伴着我们，一起度过这个不同寻常的假期。