我的学期规划演讲稿3篇。

只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。为了确保在演讲时不会说错话，不妨为自己写一份精致的演讲稿。要想完成出色的演讲需要依赖一份精彩的演讲稿，怎样写演讲稿才能吸引听众呢？经过整理，小编为你呈上我的学期规划演讲稿3篇，欢迎你参考，希望对你有所助益！

我的学期规划演讲稿【篇1】

作为一名高中生，要把理想化为宏图，把计划付诸行动，荡起理想的双桨，与学校同舟共济，破浪前行，展现学子的风采，奉献青春的智慧下面是为您整理的高中新学期计划怎么写格式，希望对大家有帮助。

暑假生活已经过去，新的学期已经到来，我们满载着丰收的喜悦，步入了满怀憧憬的新学期，我们又将投入到紧张而又充实的校园生活中。

我们要定好目标，执着信念，永不言败，一起因目标而努力，因梦想而精彩，塌塌实实地一步步走下去。固然，成就和荣誉往往令人羡慕、钦佩，但是“千里之行，始于足下，”要想使理想成为现实，积累是必不可少的，我们应该从现在做起，从点点滴滴做起，一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目标迈进。

新学期，无疑也为我们提供了崭新的园地，但是需要提醒的是：荣誉的桂冠往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。

所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，要有高远的志向，要有学习的热忱，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在学习之中!

我们还应该培养优秀的道德品质。当我们坐在明亮的教室里，手捧崭新的课本，听着老师的教诲，同学们，我们是否想到了我们正受到社会各界给予我们的帮助及关爱呢?我们的老师、父母以及社会上与我们素不相识的人都默默地关注着我们，而中国自古以来就有“滴水之恩将涌泉相报”的古训：父母养育了我们，我们应该感谢父母;老师给予了我们知识，提高了我们的能力，我们应该感谢老师;他人关心帮助了我们，我们应该感谢他们。学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德，值得我们不断发扬和继承!

新学期，新征程，新面貌，此时此刻，相信我们每一位同学的心中都充满着奋进的激情，因为我们每个人的脸上都洋溢着青春的活力。让我们把握住20_这个美好的春天，把理想化为宏图，把计划付诸行动，荡起理想的双桨，与学校同舟共济，破浪前行，展现学子的风采，奉献青春的智慧。

我的学期规划演讲稿【篇2】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

经过这个比以往时间都要长的寒假，今天我们终于再一次地回到了这个熟悉的校园，这也寓意着我们这个学期的学习终于开始了。这段时间的事情已经让我们耽误了很多的时间了，这些虽然有各位老师们辛苦的在网络上给我们上课，但是相对于学校的上学肯定是比不过的，这些我们作为学生的肯定是再清楚不过的，所以现在这个学期我们的学习任务是空前的紧张的，在学校新的上课安排还没有下来之前，我们这个学期的上课时间可能就只有短短的几个月去了，或许在以前的我来说可能是十分高兴的事情，这不用上多久的课又要放假了，自己又能够好好玩了，但是对于现在的我来说却是十分的不愿意的，我们早就步入了初三的学习了，这个学期还是我们最后的一个学期，如果后面还没有新的通知的话，我们就要在几个月之后就要面临中考了。以我们寒假时的学习方式，我们真的有好的“迎战”能力吗？或许后面有可能回延迟考试的时间，但是此刻的我们是不确定的，所以我们在这段时间里面必须要做好新的打算，把目前的时间当作正式的时间来学习。

这个寒假已经耽误了我们很多的时间了，在假期里面我估计有很多的同学，是跟我一样的，十分期待着开学的，是想要能够早一点回到学校来上课的，因为在家的时候是真的影响学习，现在我们已经回到校园了，最后一个学期的学习正式开始了，我们一应该要牢记自己之前在假期里面说过的话，要更加努力的学习，要把全部的精力投入到学习中来了，我们应该要在最短的时间内抛弃自己在假期里面娱乐休闲懂得心态的，我们应该要回到紧张的学习状态中来了。

这个新的学期不是我们初一、初二的的新学期，我们是要迎接一场“战役”的学期，而且这场“战役”我们已经是失去了先机的了，所以能不能打赢这场“战役”现在已经是很迷惑的了，我们现在能做的就是在正式开展之前继续好力量，用最好的状态去迎接“战役”的来临。所以新的学期，我希望所有的同学都能够一起做到全力去学习志宏在，珍惜时间勤奋刻苦，一定不要让早恋、手机和课外书等等东西和事情影响到我们了。

我希望的是，我们班上的每一个同学在新的学期里面都要昂扬的斗志和清醒的认识，来做好这场“战役”的准备！

我的学期规划演讲稿【篇3】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!今天我演讲的题目是“安静是一种修养。”

公共场所是公众活动的地方，任何人都不得以任何理由对其进行任何形式的独占，而应自觉维护该场所的秩序，遵守必须的社会公德。做到自我收敛，自我约束，这就是高尚的品德、良好的修养。学校的教室、楼道、校园等均是公共场所，保持这些场所的安静，就能体现出我校师生高尚的品德修养。

安静是也是一种文化，文化可以引领人的发展。当你在一个非常安静的场所，你忍心制造大的声响来影响别人吗?当大家都停下自己的活动看你时，你是否会感觉到脸红?到校后保持教室安静，不是简单的制度，更是为了建设良好的校园文化，提高我们大家的文明水平。

安静更是一个人的形象。西方发达国家文明程度比较高，所有公共场所都是比较安静的，对来自不发达地区的游客的喧哗吵闹感到非常惊诧。如果是黄皮肤、黑头发的游客，就一定认为是中国人。这就是形象。

保持安静是一种习惯。习惯的养成，除了必要的约束，还需长时间的坚持!衷心的希望，站在我面前的你，从今天起，伸出你的手轻轻开、关教室的门;从今天起，能收敛狂放的谈笑，做到轻声慢步;从今天起，能努力吞下你那句毫无意义的嬉笑打斗，聆听心灵，安静自习;从今天起，能痛改出口成脏的恶习，给陌生人的心田也拂过一缕最轻柔的微风。让安静成为每一位同学的修养，就这样渗透到生活的每一个角落。从今天起，让安静成为你的人生修养。

宣誓：我以海永学生的名誉，在国旗下庄严宣誓：热爱祖国，遵守公德，热爱科学，努力学习，孝敬父母，礼貌待人，珍爱生命，自信自强，报效祖国。

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我的家乡兴义演讲稿精选(3篇)

迈出第一步，你便成功了一半，演讲稿对我们的作用越来越大。编写一份演讲稿需要耐心和毅力提高自己的文笔和写作水平，哪些主题演讲稿算得上很优秀呢？有关“我的家乡兴义演讲稿”的信息已经为您准备好了一定要看看，我们会不断地整理出优质的内容为您呈现！

我的家乡兴义演讲稿【篇1】

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

大家好！今天，我非常荣幸能够站在这里，为大家介绍我的家乡兴义。兴义，位于贵州省西南部，是一个山清水秀的地方，在我心中是一个令人向往的美丽乡村。接下来，我将从自然环境、历史文化和人文风情三个方面向大家详细介绍。

首先，让我们来欣赏一下兴义的自然环境。兴义周边山峦叠翠，河流蜿蜒，气候四季如春。这里拥有得天独厚的生态资源，被誉为“贵州的明珠”。仰望天空，蔚蓝的天幕上白云朵朵，阳光透过树叶洒下，给人一种宁静祥和的感觉。兴义还有许多壮丽的风景名胜，如风雨桥、杨家界等，每年都吸引了大批游客前来欣赏。

其次，我们来了解一下兴义的历史文化。兴义历史悠久，始建于宋代。这里是苗族的聚居地，具有独特的民族特色和传统文化。苗族的传统节日、手工艺品和歌舞等文化活动丰富多彩。特别是兴义的苗绣，凭借其精湛的工艺和绚丽的色彩，在国内外享有很高的声誉。此外，兴义还有许多历史遗迹和纪念馆，如红军长征纪念馆，走进这些地方，我们仿佛回到了那段艰苦卓绝的岁月，感受到了前辈们的英勇抗争精神。

最后，我想向大家介绍一下兴义的人文风情。兴义人民勤劳智慧，善良淳朴。这里的农田庄稼丰收，人民生活富裕。兴义是黔西南苗族侗族自治州的政治、经济、文化、交通中心，拥有完善的基础设施和便利的交通条件。兴义还非常注重教育，有许多优秀的学校和教师，为青少年们提供了良好的学习环境和发展机会。在这里，我曾经度过了美好的童年时光，感受到了家乡对于人们的关怀和热爱。

亲爱的同学们，这就是我心中的家乡兴义。无论是兴义的自然环境、历史文化，还是充满人文风情的乡村，都给我留下了深深的烙印，让我热爱和骄傲。我相信，在未来的日子里，兴义将会更加美好，充满希望。我希望，我们的家乡兴义能够吸引更多的人们前来游玩、投资，为我们的美丽家园注入更多活力和动力。

最后，让我们共同努力，为实现兴义的繁荣发展贡献自己的力量。让我们以兴义为骄傲，以兴义为底气，为实现兴义的美好诗意而努力奋斗。

谢谢大家！

我的家乡兴义演讲稿【篇2】

大家好！今天我要向大家介绍我美丽的家乡——贵州兴义市。作为一个兴义市的人，我深深爱上了这片土地的美丽山川、独特的文化和友善的人民。

首先，我想说的就是兴义市的自然风光。兴义市位于贵州省西南部，是一个地处高海拔的山区城市。这里群山起伏，河流纵横，景色如画。黔西南的恩施大峡谷、观音山、莲花峡等自然景点都是兴义市的珍宝。登上这些山顶，你可以俯瞰整个城市的美丽景色，感受大自然的壮丽与宁静。除了山水之美，兴义市还被誉为中国的“云雾之都”，因为每年这里都有大量的云雾缭绕，如同进入了仙境一般。这种云雾景观是许多摄影爱好者梦寐以求的主题，吸引了众多游客前来欣赏。

其次，兴义市还有丰富多样的民族文化。贵州是中国的民族团结进步示范区，兴义市是贵州省内民族大杂烩的代表。这里有仡佬族、苗族、布依族、水族等20多个少数民族。每年的苗族“大种”的节日上，人们手捧着五彩缤纷的花，身着传统的节日服饰，载歌载舞，尽情庆祝。这是兴义市最具特色的民族节日之一，也是吸引了海内外游客的重要原因之一。

再者，兴义市的人民热情友好。兴义市的人民以亲切热情的待人方式著称。无论你是来自哪里的游客，在这里你总能感受到主人的热情款待。当你在街头迷路时，总有人主动询问并给予帮助；当你在茶馆坐下休息时，总有人向你介绍当地的美食和特色；当你遇到困难时，总有人愿意伸出援手。这种友善与热情温暖着每一个到访的人。

最后，我还要介绍一下兴义市的美食。兴义市的美食丰富多样，最有名的就是苗族的酸汤鱼。酸汤鱼是用新鲜的江鳗鱼烹制而成，色泽红亮，酸咸适中，口感鲜美。每一口都能带给人无尽的享受。此外，兴义市还有苗家酸肉、仡佬焖猪蹄、布依酸萝卜等让人垂涎欲滴的特色美食。

兴义市是一个美丽的地方，充满了各种各样的魅力。无论是它的自然风光、丰富的民族文化、热情友好的人民还是美食，都让人流连忘返。如果你有机会来贵州，一定要到兴义市欣赏它的美景，体验它的多样文化和品尝它的特色美食。我相信，你一定也会为这片土地而爱上它，就像我一样。

谢谢大家！

我的家乡兴义演讲稿【篇3】

尊敬的评委、亲爱的观众们：

大家好！我是来自贵州兴义市的一个小城市的听众，今天非常荣幸能够在这里与大家分享一些关于我家乡兴义市的故事和感受。

我出生在兴义市的一个小镇上，那里是一个风景优美、空气清新的地方。在我的记忆中，我从小就接触到了兴义市的文化、历史和风景，让我对这个城市产生了浓厚的兴趣和感情。

兴义市是一个有着悠久历史和文化的城市，有着丰富的旅游资源和自然景观。其中最著名的就是万峰林和黄果树瀑布。万峰林是一个壮观的自然景观，由数百万个山峰组成，被誉为“中国最美丽的自然风景之一”。黄果树瀑布则是中国著名的瀑布之一，被誉为“中国最大最美的瀑布之一”。

除了自然景观外，兴义市还有许多历史文化遗迹。例如，义城古城、马岭河文化遗址等等。这些历史文化遗迹让我更加深入地了解了兴义市的历史和文化，也让我对这个城市产生了更深的感情。

此外，兴义市也是一个经济繁荣、人民安居乐业的城市。这里有美丽的风景、丰富的资源、优秀的文化，以及勤劳善良的人民。在这里，我感受到了人民的团结和友善，这让我对这个城市产生了极大的信心和归属感。

最后，我想再次感谢大家能够来到这里听我的的演讲。我相信，通过大家的共同努力，兴义市一定会变得更加美好、更加繁荣。谢谢大家！

精选我看生涯规划演讲稿通用

决心是成功的开始。当我们在上台演讲的时候，我们应该写一份实用的演讲稿。演讲稿的正文由开头、主体和结语三部分构成。写演讲稿时有什么我们会疏忽的地方吗？因此，栏目特意整理了精选我看生涯规划演讲稿通用，仅供参考，我们来看看吧！

我看生涯规划演讲稿 篇1

尊敬的各位领导，各位同仁，潇洒的先生们，漂亮的女士们：

大家下午好!

首先借用我们蔡主任在元旦联欢上所说的一句话：20xx不容易，奥运地震和神七!随着社会高科技的发展，生存竞争的日益激烈，无过硬业务素质者，必将被激烈竞争社会所淘汰而“下岗”。有句话说的好“今天工作不努力;明天努力找工作。”古人云：“人无远虑，必有近忧”这句话既然能流传到今天，自然有他的道理。

1、学会归零

非常高兴能和大家一起讨论我们共同关注的话题，在目前形势下，怎样让我们在企业里面如何健康的成长?如何让我们在一定的时间内拿到更多的成果?让企业获得更多的收益?让我们未来的生命及生活更加精彩?我们每个人人生当中都渴望自己生命的精彩，每个人都渴望自己能出人头地，能够创造自己的未来。我想这应该是我们目前应该思考的一个问题。然而纵观今天的世界上大家都知道，世界上有一个20/80定律，说全球80%的财富掌握在全球20%人的手里。而20%的人拥有全球80%的财富，为什么同样的人会有这么大的差距?

有一句话叫成功一定有方法，失败一定有原因，一个人要善于总结自己，要真正能明白我们怎么样在我们有限的生命当中，去创造自己无限的精彩!说到这里我想跟各位同仁要说的第一点，就是在目前形势下，我们在这家企业工作的时候，应该怎样来规划自己，如何怎样来明白，清晰地知道自己，在这个企业应该如何定位?才能充分做好自己的本职工作以至于使老板放心、自己开心。这就是我要讲的第一点就是归零。

2、至于怎样归零?

就是放弃过去，放弃过去什么?荣誉、失败、成绩、学历，这些东西都要把它放弃，因为这些东西在我们的工作当中，在我们的生活当中，不难看出也不难遇到这样一种人，就是总是喜欢把自己陶醉在过去。我曾经在学校里时学生会主席，我曾经是怎么样怎么样?实际上这些曾经已经成为历史，今天我们必须要明白，清晰地知道这一点，面对现实、面对今天。人有一个正确的定位，才能找到自己准确的位置!所以我谈到归零。经验帮了我们，经验同样也害了我们，归零的目的在哪里?归零的目的是让我们真正的把心静下来，来吸收一些新鲜的事物。我们经常说的一个词汇就是，今天的企业换人就等于换血，每一个企业新员工的到来等于是输入新鲜的血液，可是这种新鲜的血液，我想问大家，输入新鲜血液是一件好事，但是一但血型不对，就会成为坏事。

李强老师在培训课堂上一个学生提问，他说老师，我想提一个问题，我是清华、北大的双硕士，今天我在一个企业里面，还不到50个人的企业，我作为一个副总，您认为我这样的学历和这样的环境，我还需要学习吗?老师就问了他一句我，说你是哪年毕业的?他说我是90年毕业的。老师笑着跟他说你应该换一个地方工作了，他说我去哪里适合?老师说去历史博物馆，你已经成古董了，他一脸困惑的问老师，老师你为什么说这样的话?老师就问他，你知道世界上最聪明的人是谁吗?他说当然知道，爱因斯坦!老师说那是你的认为。如果今天真把这位老人家请到这里你会发现，整个的现场没有一个比他更笨的人，你给他一个手机他都会拿着这是什么?他不知道什么叫因特网，各位是还是不是，他是世界上最聪明的人，他只局限在那个时间，那个时段，那个时代，诺贝尔奖的一个得主，就是他得了诺贝尔奖，当记者去采访他的时候问他说今天您的这种伟大的发明将造就的是什么?

您会引导未来，这个人非常非常谦虚地笑着说了一句话却成了真理，他说无论我今天创造的是多么经典的，无论我今天创造的是大家认为多么伟大的壮举，50年后它都会被淘汰，各位听懂这句话了吗?是这样的，时代不断的变化，任何的技术、任何的知识停留在一定的局限范围内，当过了这个极限和时空的时候，他也就成了过去，成了历史，这就是我们为什么要忘记过去，那么今天世界上最聪明的人下来已经成了最笨的人，我们呢?如果我们依然还在想着我们曾经曾经曾经曾经已经是过去了，我们说人生过去的是一张发票，买完单结完帐把它放到一边，今天当下是一张钞票，充分的把握你今天的每一点，每一滴，这才是最重要的。还有很多人生活在梦想当中，总指望着有一天奇迹的发现，我说那叫支票，那是预支的。

今天我们应该面对现实，以谦虚的心态继续学习，所以让我们心态归零。

我看生涯规划演讲稿 篇2

敬爱的评委，亲爱的同学们：

大家好！

我是来自xx系xx班的xx！这位是我的助手。我将与大家一起分享我的职业规划！与其说是规划，倒不如说是我的一个梦！不过这可不是做梦，而是梦想！为何这个梦想一直没有实现呢？今天我找到了原因，是因为他缺少一对可以自由翱翔蓝天的翅膀，所以今天我想为我的梦想插上翅膀！

步入大学生活，我们的生活空间自由多了，很可能会因无目标而迷失方向。给自己制定目标，就像是给船舶导航！日益激烈的就业压力就在我们身边，我们就更应该好好的规划我们的职业生涯！使自己能够有目标的学习，有目标的工作，有目标的生活，使自己每天都过得充实而有意义！而职业生涯规划则是为我们的梦想插上翅膀，让我们在人生战略上更胜人一筹！

今天我从五个方面向大家汇报一下我的职业生涯规划设计：

一、自我认知方面

我是谁？我进行了认真的反思？我的业余爱好是：看汽车杂志、打篮球 羽毛球、听音乐、我心中的偶像是汽车大王——亨利·福特，希望和他一样开一所属于自己的汽车公司；我的职业兴趣是汽车检测。我性格开朗，擅长交际，是一名乐观主义者！这种对什么事情都乐观对待的态度能为我以后的创业提供很好的条件！而且我还拥有不服输的个性，所以我确信，我的人生必将是精彩而且辉煌的！我动手能力强，从小就对汽车有浓厚的兴趣，立志当一名汽车检测方面的技术专家。另外我学习成绩优秀，从高中到现在一直担任班级班长，班级群众基础好。鲁迅先生说过“人生的价值在于奉献，而不在于索取”。乐于奉献是我的人生价值观

我能干什么？我选择的专业是汽车检测与维修，我觉得通过我的努力我将会在最短的时间内取得汽车维修高级工、技师、高级技师证书，这将是我从事汽车检测与维修专业在技能上的优势；在学校我擅长交际一直担任班长、学生会干部，有一定的组织与协调能力，我相信通过自己的努力可以胜任汽车行业的高层管理者岗位。

但是我这人也有许多弱点：比如情感的波动比较大；不喜欢单调重复的工作；过于自信忽略简单；总是不满足得到的；做事有点高傲；喜欢以自我为中心；有时候不体谅别人。

我会克服缺点，战胜自我：我是一个善于听取别人意见的人，所以我会真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以改正。

二、职业认知方面

参考个人所处环境和周围可用资源，我对影响我职业选择的外部因素进行了多角度的分析：

我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，高新技术突飞猛进。但随着高等教育由精英型教育走向大众型教育的转变，大学生就业既面临着前所未有的机遇，也面临着严峻的挑战。

近几年我国汽车保有量飞速发展，汽车将会由原来的奢侈品转化为普通的消费品。所以汽车修理业也会迅速发展。有业内人士曾这样形象地比喻道：如果把汽修行业比做医院的话，现在最缺的就是医生。据报载，目前全国范围平均有７０％至８０％的汽车维修工都是初中毕业文化程度，汽车维修行业急需高素质的人才，所以我选择了盐城技师学院汽车系学习汽车维修专业。

盐城是个发展中的城市，是江苏省委省政府重点规划的沿海大开发重点发展城市之一，特别是汽车产业是盐城发展的支柱产业。新能源汽车是今后盐城汽车产业的主要发展方向。盐城交通便利，四季分明，气候适宜，环境优美，生活安逸，所以我喜欢这座城市，我将在盐城发展！

我是来自江苏盐城射阳一个贫苦农家的孩子，家庭贫困但很温馨，但我始终相信一句话：“穷人的孩子早当家”逆境出人才，我现在贫困，但我的将来一定很美好。

平凡的我，平凡的心，我坚定地选择了从事汽车检测与维修这一职业并将不断地攀登这个行业的高峰，我要为了这一目标而努力拼搏，不达目的绝不罢休。

三、职业决策方面

就业不仅仅是对职业的选择，也是个人对将来人生道路和生存方式的选择。我之所以选择了从事汽车维修师这一职业,是因为我在职业决策上注意了以下四个方面：

一、从客观现实出发：目前，随着汽车业的发展，汽车检测与修理业也迅速发展，社会迫切需要汽车检测与维修人才，所以我很看好汽车检测维修专业的就业前景。

二、比较鉴别：在职业和我之间进行比较，将职业对人的要求具体化，比如教师职业要求有较强的语言表达能力，艺术工作者要求有丰富的创作力等等。结合自身的条件，我觉得我可以很快地融入汽车检测与修理行业。

三、扬长避短：在选择职业时，清楚地知道自己的长处是什么、短处是什么。我在选择职业时充分考虑到最大程度地发挥自己的专长，有利于个人全面发展。

四、适时调整：依据以上三个策略，可能当时的选择是对的，后来情况发生变化，如果不能实现原本设定的职业定位目标，结合自己的特长也可以试着从事与汽车有关的行业比如汽车销售、汽车保险、二手车交易等。

我的职业目标是：汽车检测与维修高级技师、汽车行业高层管理者、有属于自己的公司

我的职业发展路径是：毕业后两年内取得汽车检测与维修技师和机械制造本科学历（这个目标我现在已基本实现）成为汽车维修店或4s店检测或维修人员、汽车企业基层员工。毕业后五年内取得汽车维修高级技师；成为汽车维修店或4s店技术骨干、汽车企业中高层管理者。毕业后十年内成为汽车4s店技术顾问，汽车行业高层管理者。毕业十五年后我想使自己掌握足够的资金有属于自己的公司。

四、职业评估和自我评估方面

“知己知彼”可以说是经久不衰的兵家战略。在清楚地了解自我并知道哪个行业适合自己以后，我会问自己三个问题： 我了解这个职业吗？我凭什么胜任这个职业的工作？我有多大机会？

我从内部环境和外部环境进行了全面分析

这种分析也会有不足的地方，我将在就业前再作风险评估，并且加强风险意识。

一切内在的、外在的变化因素都会对规划发展构成威胁，“生于忧患，死于安乐”。现在做的职业生涯规划方案是在描绘我的职业蓝图，但不能盲目自信与自我陶醉，一天没有达到目标都不算成功。因此，风险、危机、意识是不可缺少的！

以下是我目前能够观察预测到的三个风险、危机，同时我还分别制定了应对方案。

五、计划与方案方面

我把重点放在大学期间发展计划上，请大家看我的课件，我把大学期间分为三个阶段来进行规划。相信通过努力定会实现我的目标 。毕业后我分五年一个阶段，从发展目标计划、方案措施及规划管理三个方面进行了规划请大家来看屏幕XX---2018，适应职场生活，实现从员工到管理者的进步。考取汽车技师资格证书+本科证书。成为汽车维修店或4s店检测与维修工、汽车企业基层员工。2018---2023，考取汽车维修高级技师；成为汽车维修或4s店技术骨干，发展人脉，工作岗位上升为企业中层管理者，组建幸福的家庭。2023---2028，成为汽车4s店技术顾问，成为汽车行业高层管理者。提高学识；掌握资金.2028以后，事业稳步发展，达到职业目标。拥有自己的产业.退休前成为工作领域的专家或带头人，家庭和睦事业有成。

每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负。

每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是,无论眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么一切都只是镜中花,水中月,可望而不可及。

世界唯一不变的是永远在变，为了更好地适应这个社会，我们应该以万变应万变，职业生涯规划也是如此。我们必须紧跟时代的步伐，灵活调整我们的规划，这样才能真正规划我们的未来。最后，真诚地再次感谢盐城技师学院举办此次“大学生职业规划大赛”，它给了我一次剖析自我、展望未来为梦想插上翅膀的机会，衷心祝愿此次大赛圆满成功！我的演讲完了，谢谢大家！

我看生涯规划演讲稿 篇3

尊敬的各位领导和评委，亲爱的同学们，大家晚上好！我是来自电信学院自动化系101班的XXX，下面由我带大家一起来分享我的大学生职业生涯规划。

在我们已然成为了习惯的三更恋网，在我们疲于嘶哑的K厅疯狂，在我们乐于借酒消愁的深夜萧风，在我们痴人说梦般的永远消失于永远世界的泛泛空境，悄悄的，像朱自清的日子是从手缝之间溜走一般，早晨，便从我们盛极而衰的肢体里，慢慢的融进黑夜的身体。从此，我们逐渐的沉进萧条的文字，堕入无可奈何的哀叹，在凌晨开始温暖的床上，在别人朗朗的读书声里，自以为诗人般的感叹一声：早晨呵，你是别人的早晨，却是我的傍晚。堕落不是颓废的源泉，却是罪恶的开始。

我认为一个合格的大学生从一开始就应该进行人生规划，并制定职业目标，朝着目标努力奋斗，这样才能实现大学生的人生价值。

此时此刻我不由自主地想起了这样一段歌词：用与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。民航、铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，发展迅猛。未来随着自动化技术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，因此，我的职业目标就是进入大型高科技公司，从事自动化设计开发工作。

对自己的职业规划，我想应该把它分为三期规划，即：短期、中期、长期职业规划。

简洁的说：我的短期职业规划就是大学期间的规划，我会认真学习自己的专业知识；参加各项社会活动，锻炼自己；有选择地辅修其他专业的知识充实自己；并要根据个人兴趣与能力修订职业生涯规划。

大三之后参加和专业有关的暑期实践工作；学习写简历；去参加各种面试。积累经验，提高自己求职技巧。

从现在起我会一步步完成大学期间的目标。

中期职业规划是大学毕业10年内的规划，这是熟悉适应到稳步发展时期：我会利用3年左右的时间，初步找到合适自身发展的工作环境。

这时主要以就业为工作重心，找一个好的工作。3年后使自己在本单位上业务精湛，并小有成就，等事业开始转型，选择适合自己发展的职业，开始初步创业。

长期职业规划为职业生涯发展的黄金时期，开始尝试创业，开一家类似的高科技信息公司。

那么我这些规划有哪些风险呢？比如万一毕业后短时间内找不着工作怎么办？创业是个艰难的过程，存在许多问题。开什么样的公司？资金从哪来？ 不管怎样，我都永不言弃！在大学期间努力去考软件工程师！

毕业后先让自己就业之后再择业。再慢慢进行创业。

为了活得精彩，必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人"，那么，在座的朋友们，让我们早做准备，为实现自己的人生价值而努力奋斗。

谢谢！

我看生涯规划演讲稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天班会课的主题是“时代与职业生涯规划”，作为一名高三学生，植根于时代，我对自己的未来已有大致规划，我想将自己感兴趣的这门新职业——健康照护师介绍给大家。

当今时代正是飞速发展风起云涌的时代，许多既有职业面临更迭与淘汰。而健康照护师，大家恐怕会感到十分陌生，因为这是不久前才发布的新职业之一，其工作目的正在于提高人们日常身体素质。我之所以选择它，离不开对自身与时代的考量。

“在选择职业时，我们应该遵循的主要指针是人类的幸福和我们自身的完美”。马克思如是说。高中的学习让我逐渐找到自己擅长的学科，也逐渐发现自己的优势和长处，对于未来职业选择，实现和发挥自身价值应是最为关键和基础的步骤。就我而言，我擅长生物，这是医学的基础，便能为成为一名健康照护师奠定坚实基础。

个人在选择职业时，除了考虑自身优势，更应着眼时代，放眼未来。我国目前正在致力于培养科技人才，发展高科技，以治疗“芯”痛，提高综合国力。当今时代，越来越多的国人投身于科学研究以及提高科学素养方面的工作，长时间的脑力劳动或体力劳动，对国人原本并不太强壮的体质提出巨大挑战。我自知无能力为我国高科技发展做出贡献，但至少我可以担任后勤工作，成为一名健康照护师，为需要的人提供相应食谱，监测身体指标，提升国民身体素质。

“求木之长者，必固其根本；欲流之源者，必浚其泉源”，魏征如是说。身体素质也是通过一朝一夕的点滴积累的。我们应当树立职业平等观，不能轻视看似与医生相差较大的健康照顾师。反观不久前的新冠疫情，我们更应该对日常饮食与身体健康加以重视，因为国家富强离不开人才，而身体健康则是人才发挥能力的保障。

或许有人会说，新职业相较于传统职业，充满更多未知与挑战，为什么要去尝试这种职业？的确，我目前对它没有深入了解，而唯有尝试和实践，利用好时代与社会提供的客观条件，方能促进自己的个性发展。我坚信，自己能实现个人与社会的统一。

因此，此刻的我应脚踏实地，深入挖掘自己的价值与潜能，找到时代的需求，才能在未来的劳动与奉献中实现自我价值，砥砺前行，努力奋斗，“为同时代人的完美，为他们的幸福而工作，才能使自己也达到完美”。

也许，同为高中生的你仍在迷茫，也许你也有自己的梦想，我想以鲁迅的话与你共勉：“你们所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的；遇见旷野，可以栽种树木的；遇见沙漠，可以开掘井泉的。”凡益之道，与时偕行。

我的发言完毕，谢谢大家。

我看生涯规划演讲稿 篇5

各位老师，各位同学：

大家下午好!很高兴站在这里与大家一起分享我的职业生涯规划。首先，自我介绍一下：我叫武帅，来自一个曾被皇太极誉为人杰地灵的锦绣之州!今天我的演讲分三个方面：回首过去，立足现在，展望未来!

一.回首过去，我们都不会忘记那曾经弥漫着硝烟的黑色六月，不会忘记那场让人欢喜让人忧的考试。高考是我人生的一大败笔!当然，没有付出就没有回报嘛，我也没有什么遗憾的，但多少还是有点失落。就这样，我带着这份失落，带着班级的二十多个兄弟姐妹组建了星火宣传团队，开启了我们暑期的打工生涯!为了发展需要，我厚着脸皮主动的去各家商场及用工单位推销自己，并且在二十多家就业网站宣传我们团队，就这样凭着我这种“不要脸”的精神，我这个火炬开始小有名气，并且星星之火以燎原之势席卷锦城，甚至我们团队从一个城市被聘用到另一个城市，而且现在百度搜一下还可以找到我们的身影。就这样忙碌的工作了一个多月，我们都挖到了人生的第一桶金，都体验了劳有所得的快乐，那时我开始有了模糊的未来职业规划。

二.立足现在，我对我的大学生活是这样定义的：大学是我们人生起飞的领航点，我们的一生是否有所作为很大程度上取决于我们大学的形态，在这仅有的三年大学生活中，我会做如下几件事情!

1.强化专业知识，因为我学的是航海专业，只有通过证书考试并且有过硬的专业知识才能在海上乘风破浪，平安远航。否则说不定哪天在祖国的新闻联播里就会收听到我遇难的消息!那将是多么可怕和悲哀的事情呀!

2.学好英语，因为英语是当今世界最实用，最流行的语言，并且在一定程度上与航海专业密切相关。所以为了自己将来有一个光明的前途，也为了不做二十一世纪的out man,我必须学好英语!但学好英语的大前提是记单词，这似乎是一件很让人头疼的事，但新东方老俞曾经说过：我背单词的诀窍是，每天都坚持背几十个单词，风雨无阻，结果几年后我变成了词汇专家，从中可以看出，大家不是不会背，而是不喜欢背。所以我要像俞老师那样执着的去学习英语，争取通过四级考试!

3.锻炼口才。一人之辩，重于九鼎之宝;三寸之舌，强于百万之师。”纵观古今中外，社会的文明和进步，人际交往的频繁和扩大，口才艺术实际上已成为一个人成功的重要条件。所以在入学以来我陆续参加了辩论，主持，演讲等活动，虽然每次都很累，但辛苦并快乐着，所以我会继续保持我的热情，坚持到底。

4.多读书。俞老师在一次公益演讲上说过：大学生在校期间最主要的两件事1是谈恋爱2是多读书。鉴于咱们学校男女比例7：1的残酷相识，恋爱还是算了吧，还是把如此稀缺的资源让给别人吧，而我要把大部分的时间投入到读书中来，提高自己内涵和修养。

5.参加社会实践.不登高山，不知天之高也;不临深溪，不知地之厚也。只有积极参加实践才能积累经验，所以我会利用寒暑假时间继续我的星火事业，为今后的创业之路打好基础。

三.展望未来。美好的大学生活结束以后，我会选择在海上工作，当然时间不会太长，大约三至五年吧，因为我是一个耐不住寂寞的人。选择在海上工作一是为今后回到岸上创业积累资金，因为海员的工资高的实在诱人。二是为了实现儿时环游世界的梦想!等我海归之后，我会把我的星火宣传团队办成一家星火传媒公司，并且逐渐把它做大做强，并为之奋斗终生!

我看生涯规划演讲稿 篇6

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好：

1、教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫自我要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践本事、情感、态度与价值观的发展，使自我真正成长为不辱使命感、历史职责感的优秀教师，把自我的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。相信这是每一个教师所追求的思想境界。

2、努力学习比较系统的专业知识、教育科学知识，不断提高自我的师德修养，丰富自身的人文底蕴。

3、进取投入教育科研，探索规律，提高自身的教育教学水平，每年有科研课题的研究和实施，并取得必须的成果。

(1)教育方面

1.与时俱进，严格的规范和要求班级学生的行为规范，落实学校的常规要求，培养知书达理的新一代青少年。

2.量化目标：逐渐明确带班风格，构成班级特色，争取在两年内把班级学生培养成德材兼备的优秀学生。

(2)教学方面

1.深化课改，充分培养和激发学生学习兴趣，重视学生认知过程中的情感培养。注重对自身教育行为的反思----实践，解决教改新问题，提高教学质量，做一个有思想的新形势下的教师。

2.更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自我的知识视野，增加自身的知识含量。这其中最重要的一点就是必须持之以恒。每年要留有痕迹，写一些教学笔记和心得。

3.量化目标：加强学生应用所学知识解决问题本事的培养。争取在本学期考试中全都到达合格标准。

4.及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。

明确自我发展目标，实现主角转变作为参加工作不久的新手教师，首先要明确作为教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和职责意识。同时尽快适应工作环境，实现从学生到教师的主角转变。

1.加强理论学习，提高自我的政治思想素质，进取参加市区各级各类的师德教育实践活动，主动向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自我的师德表现，树立扎实的工作作风。

2.在学校拜老教师为师，进取听课、说课，在师傅的指导下，扎扎实实地进行学科教学，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。

3.学习是教师成长的源泉，仅有在不断的学习中，我们才能获得提高。在第一年，我需要不断学习，扩大自我的知识面，从而使理论服务于实践，提高自我的教学基本功。

加强教育技能培养，提高班级管理本事，强化自我修炼

1.学科课堂技能是立足讲台的关键，这就需要我们向成为研究型教师方向努力，要善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，总结经验以指导教育教学实践活动，使提高教育教学质量的得到最优化，切实打造效率课堂。

2.在教育技能基本熟练的基础上，进取参与班级管理工作，提高班级管理本事。

3.要给学生一桶水，自我必须要有一池水。因为学生对知识渴望是永无止境的。对于始终站在流行时尚前沿的设计来说，始终需要教师坚持对时尚新动向的敏感度和掌握度。在扎实的学术根底与理论底蕴之上，我觉得不断加强学习、进修，始终将专业化水平与时代接轨是十分迫切和必要的。

教学相长，教研并进，构成自我教学特色

1.熟练地掌握教育教学技能，有必须的教学经验和反思本事，并能在反思的过程中不断调整自我的教学行为，在教育教学过程中初步构成自我的特色。即探索适合自我的课堂教学模式，用新的理念指导自我的课堂教学，经过课堂教学实践，构成自我的教学风格并大胆创新，总结经验，不断求索。

2.时刻关注教育界的最新动向，经过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验，进一步加强教育理论学习，为成为研究型教师打下基础。

(3)具体措施

1、牢记教师使命，树立两种意识时刻牢记教师的神圣使命，始终坚持尊重学生的自由发展。将教育作为幸福人生的一个支柱，帮忙学生们理解幸福、创造幸福，这是作为教师最本源最重要的目的。选择了教师这一职业，就需要懂得追求学生的成功才是自我人生成功，所以就需要树立奉献意识和职责意识，启迪学生的智慧，塑造学生的心灵。

2.树立终身学习的观念，切实提高自身业务素质经过学习提升师德修养，丰富知识结构增强理论底蕴。多听老教师和同行的课，进取向同教研组前辈学习，吸取他人的长处，不断提高教学本事，努力使自我的教学质量到达优良的水平。

3.认真研究课堂教学，在实践中反思与总结重视对教学的反思，教学感想要做即时的记录，整理和归纳。最重要的是能够随时记录，要构成每一节课写教学反思的习惯，把课堂中最精彩及最难忘的片段及时地记录下来。积累日后成为教学论文的素材。

4.认真备课，提高教育科研水平课前进取钻研教材，理清教学资料路基顺序，做好充分的备课工作，认真备好每一堂，备好每一个学生的课，备好课堂的教学教法。课后做好教学后记与教学反思。善于观察与总结，提高课堂教学设计本事。并及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。这三年的时间将在教育生涯中占有重要的一席，经过拜师，与名校交流，以学者为友，使自我富有创新意识;经过不懈追求探索，提升了自我的综合素质和创造本事，提升了自我和自我的事业。但一切都是新的开始，新的目标，在今后的生活和工作中，我将努力按照自我的规划一步一个脚印，踏踏实实地实现自我的育人梦想对学生负责，对社会负责。

(4)具体实施方案

(一)在科技迅速发展的时代，要求教师要有更高深的专业知识和技能，所以我要不断的学习充电。平时多读一点关于教育教学的理论，看一些比较有权威的教育专著，把自我的读书心得及时写成文章，积蓄力量与经验。

(二)认真钻研教材，科学备课。教科书是学生学习的主要材料，仅有仔细地钻研教材，用心与文本进行对话，才能比较好地把握知识动脉，科学地备出教学育案，才能跟随孩子和时代的心跳。

(三)认真上课，及时反思，勤于笔耕，乐于探索。

(四)多动手，多动脑，异常是多动嘴，向有经验的教师多请教经常听课，参与评课，互相学习，互相促进。争取能在指导教师和其它教研组的教师的帮忙下，每个学期开一堂公开课，态度端正，实事求是，虚心理解指导与批评，改善教学方法，自我完善教学方式。

(五)练就教学扎实的基本功：一是教师的二字一话一机(粉笔字、钢笔字、普通话、计算机多媒体技术)等一般基本功;二是备课、上课、批改、辅导、测验等常规基本功;三是处理重点、难点等课堂教学基本功;四是分析和了解学生、管理学生本事的基本功。

(六)培养自我较高的职业道德。做到身正为师，典正为范。热爱自我的工作，最终党的教育事业，在工作中精益求精。理解学生，信任学生，尊重学生，关爱学生，把每一名学生当成自我的孩子一样对待。相信他们都能成为社会上的人才。

我看生涯规划演讲稿 篇7

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家好！

又是一个新学期了，初三也就剩下这短短百来天的光阴，也是决定命运的时刻。在这关键的时期里，我一定要认真，仔细地规划每一分钟，专心投入到每天艰苦卓绝的学习中来。曾经有一位老师对我说，“态度决定一切。”要以良好的态度去面对学习。挑战自己，相信自己，也算是成功的秘诀吧！

我个人认为：人一生的时间的有限的，时间不等人，因为这是我初中生涯的最后一段时间，我不会放过从我身边飞过的每一寸光阴，挣取把握好身边的每分每秒。除经过了初中两年半的学习，我想我对于初中的学习已经积累了很多的经验，在这两年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯，也学会了不少，最大的一点就是开始知道什么才算得上是认真学习。我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我——学习和理解能力还算可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错（用家长们的话说就是不认真，粗心），而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。

我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。我在新学期为自己定制了我自己的目标，已经深埋在我心中，我会按着这个目标努力，发奋图强，争取有新收获。最关键的一点，就是要科学合理地安排时间。没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我要合理安排学习、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

虽说是初三，但必要的休息与锻炼还是必不可少的。我希望能在体育上不增加今后考试的心理负担，所以，加强体育锻炼迫在眉睫，也是最近几十天的一大艰巨的任务。在具体的学习上，我认为，我应当注意薄弱环节，查漏补缺。我觉得首先应该做到的是认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。

我的演讲完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我演讲的结尾吧，那就是——我行，一定行。

我看生涯规划演讲稿 篇8

尊敬的各位师兄师姐、师弟师妹：

大家好！很荣幸受邀参加此次职业生涯规划交流会，很高兴能和大家交流下关于职业生涯规划的一些问题。

迷茫的大学时代：

先做下自我介绍，本人陈富康，年毕业于中山大学生科院，现在一家台资的管理咨询公司任职。现在的工作内容与四年的专业基本上是风牛马不相及。我记得当年上大一大二的时候，有一段时间，长期处于迷茫和无助的状态。那时刚从高三紧张的学习中摆脱出来，正处于学习松懈状态，再加上对生物专业出来很难找工作的形式早有听闻，所以非常焦虑。常常在想，我为什么要每年花1万多块读大学，读完大学对我有什么用？现在所学专业有没有用？当然，这个想法不是个例，当时我们学院很多人都有这种想法，有时候还会拿出来讨论。当时有不少同学觉得专业学了也没什么用，索性整日玩游戏打机，以一种消极的心态去逃避，有几位比较激进的同学，甚至退学回家去了。上了大三大四，跟师兄师姐交流的机会也多了，从他们身上也慢慢感觉到就业压力，危机意识也日益增强，后来加入中山大学的职协，对职业规划慢慢有了认识。开始慢慢觉悟，对自己的专业有了重新认识，慢慢去尝试各种社会实践，重新认识自己，锻炼各种能力。整个大学时代基本在迷茫到觉悟的过程中，有人这样形容大学时代：大一的时候不知道自己不知道什么，大二知道自己不知道什么，大三不知道自己知道什么，大四知道自己知道什么。

什么是职业生涯规划？职业规划的四大因素。

职业生涯规划就是了解自己，了解自己的兴趣、能力，再结合时代特点，为自己定下事业大计，筹划未来的发展目标，并为实现这一目标做出合理可行的安排。职业规划有点像长途骑行。我个人很喜欢长途骑车，当然，骑的是专业山地，全身武装那种。今年国庆，和几位车友，从广州出发，途径花都、梯面、鳌头、佛冈、曲江，到达韶关市区后，继续北上，一直骑到目的地湖南郴州的一个景点：白石岩，单程400多公里。如果以这次的长途骑行作一个简单的比喻，我首先知道自己喜欢骑车，对自己的兴趣有一个了解，并且有一部山地车，再加上体力比较充沛，时间也较充裕，知道自己的能力特点，再结合路况等其他因素，所以定下了职业目标就是湖南郴州的白石岩，就走400多公里。根据这个目标，再做每天的行程。所以在这个职业规划里面，有两个很重要的基础的东西，就是对自身兴趣和能力的了解，还有外部环境，即社会需求，或者说是职业对个人能力和素质的需求，然后找出社会或职业需求与个人能力的差距，也就是找出了个人努力的方向。

职业生涯规划的重要性

职业生涯规划有四大好处，就是认清自己，明确目标，找出差距，弥补差距。

在这里，我要跟大家分享一个案例，我大学的一个同学，她的名字叫何晨，刚上大学的时候，其实大家都差不多，但是大学四年以后，她成了位牛人。她说她自己的大学时代是处心积虑和精心策划的，下面就看看她是怎么描述她自己的：

的确，从工作的角度出发，我是处心积虑和精心策划。从大一的时候开始学会用baidu和google后，就发现了一个全新的世界，在别人都不知道BBS是啥的时候已经开始灌水。这样的好处是比很多人更早接触积极的网路信息，很早就知道职业规划是什么（当我们还处在松懈状态的时候，她已经开始觉醒了，开始认识自己，开始了目标选择）。大二的时候开始有意识培养自己的business sense，做广交会、做翻译、做社团，积累各种资本，到了大三更是频繁出入500 fortune做兼职，让自己的简历丰富的不得了（大二大三的时候开始为自己目标积累资本，缩小差距，开始实践职业规划）。大四找工的时候，当别人挖空心思填充简历的时候，我的简历已经修改了第七版了，而且很多经历我都放弃不写为了具有针对性。最后这位牛人选择去了惠普的（TSG）做sales。

最后她对自己处心积虑和精心策划的职业规划的评价是：因为我很早就知道笨鸟先飞的道理，知道自己不是人见人爱的孩子，所以要早早准备，早早加油。

职业规划的确是笨鸟先飞的好方法，好工具。当然，我相信，在座的师弟师妹都是天之骄子。

职业规划，本身体现的也是一种大学生应有的精英精神，有自己的目标，这个目标需要什么的素质，需要什么样的能力，那就努力去具备，努力去实践。职业规划本身也是对自己的信心。

好 ，我的演讲完毕，再次感谢大家。

我看生涯规划演讲稿 篇9

尊敬的各位评委，亲爱的老师、同学们：

大家好！

我是机械工程系XX班的XX，很高兴有机会在这儿展示我的“职业生涯规划书”。 我规划题目是 “月作玉盘青云端，心为飞鸟映苍穹”！这意思也就是，愿我能像皎月一般徐徐上升，挂至青云之端。展示属于我的光亮，达到我所预定的目标——质量控制工程师！让我的人生绚丽多彩！

首先是自我探索阶段，评价自我时我用了“细致、谨慎 、有原则、果断”这四个词语概括自己，但是这可以成为好多人的特点，到底哪一个是真正的我呢！经过360度评析后，在老师，父母，朋友，同学眼中的我是一个“有魄力、有毅力、重细节、爱思考”的人。

根据霍兰德职业兴趣测试结果显示，我是属于传统型、现实型、社会型(crs)的人，而这个类型的人适合许多方面的职业，比如说机械管理方面、机械装置与运转方面的职业等。这些就更加坚定了我的追求，又因为我学习的是专业的检测，所以我的检测专业知识非常的深厚。我具备亲和力、待人热情诚恳、善解人意、做事有条理、原则性很强等，这些个人特质对成为一名质量控制工程师是非常必要的。

价值观决定一个人的一生取向，我的价值观测试显示：我更多倾向于安全、稳定的职业环境，通过mbti性格测试，我是一个内向、感觉、思考、判断型的人，尤其是判断性，这是一个质量控制工程师所必须要具备的。在这个过程中，我了解了我有许多优点，比如说：做事精确、有原则、有毅力、独立、责任意识强、通情达理、善解人意 、有雄心和志向，魄力强，善于影响他人。但是美和丑通常是一起出现的，世界上没有十全十美的人，有一部电影是用来论证这个观点的，各位观众朋友可以猜一下啊？是的，它叫十全九美。所以说我也有许多的缺点，比如说：固执、守旧 、不愿尝试、挑剔他人，强势、不自信，有自卑心理、对没把握的事情感到紧张。针对这些缺点，我做了改正方案：多和别人接触、交流，尝试着接受别人的思想：每天对自己说“我能行”、“我可以”来增强自信。

没有实践经历，是无法成就一个完整的职业认知的。在校期间，我担任班级团委书记、组织委员、学习委员等职务，并且获得了“优秀三好学生标兵”、奖学金等奖项，这些都证明了我现有的能力。说了这么久，有人就会问了，到底什么是质量控制工程师？又有什么条件呢？

接下来进入第二环节职业认知阶段，质量控制工程师是协助质量控制主管进行货物检验并负责对检验员的工作进行指导的一种职业。在当今的职场中，机械类人才市场出现紧缺现象，特别是高级技工，而我就是一名检测专业的高级技工，所以能够很好的与就业市场接轨。这也就为我成为一名质量控制工程师做了市场铺垫，使它更有可能实现。

目标只是一个框架，还需要具体路径的支撑，接下来进入第三环节职业目标与路径。从我的职业路径分析图中可以看出，我应该从车间质检员做起，努力积攒专业经验，从而达到精密检验员的标准，再进一步提升自己能力与学识，最终达到质量控制工程师的要求。

有了明确的目标和工作岗位，下面就让我们了解一下质量控制工程师的岗位胜任模型，作为一名质量控制工程师的要求是非常高的，有这样的7点要求。（理工科类毕业、教育水平本科以上、有计算机/外语/等其他技能、熟练掌握办公自动化操作技能、良好的英语听说写技能 ，专业知识扎实，熟练掌握质量控制理论和方法、质量体系标准及iso等法律法规）。这些都会是我要在现有基础上学习加强的。

有了明确的目标和实习的动力，唯一欠缺的是周密的计划，那就进入下一环节职业规划与实施。它包含了我接下来五年的具体规划。我的规划方案一共分为三个部分——学习期、适应期和发展期。在学习期中我需要加强专业知识的学习，具备一定的英文读写能力。

（1）可以每天花早上2小时、下午2小时以及睡前进行英语专项口语、笔试的练习。

（2）要考取高级技工证书，这样就要求我在实习及理论课上要认真做好笔记，理解当天的专业内容。

（3）考取普通话证，努力锻炼自己的交际能力，并且在日常生活中坚持用普通话与他人对话，还要不时进行普通话测试。

（4）针对我的语言交际能力不佳，我将通过加入学校社团来锻炼我的语言沟通能力。

（5）学习质量体系标准及iso等法律法规，熟练掌握办公自动化操作技能。

（6）更重要的是我要学习求职方法，了解就业途径，再经过自己的努力来实现这个目标。

希望在学校的日子里，我可以将自己提升到一个新的高度，为就职打下坚实的基础。

适应期是讲述我踏出校门，进入工厂的那段时间，这期间肯定会或多或少的遇到一些困难，比如说专业知识与实践的不衔接，这就需要我向工厂里的老师傅学习，毕竟经验也是一种阅历。我需要更多的适应工厂里的工作流程，了解企业的经营模式，生产模式，以及各个生产环节，拓展自己的知识面。

而发展期就是要将自己提升一个层次，要学会用最简单的方法测量出精确度较高的产品，还要提升自己的能力，推进事业发展，拓展自己的生存空间。这些努力都为自己成为精密检测工程师做了经验和专业认知的铺垫。

而如今，经济在迅速发展，社会也在不断进步。或许我的计划并不能与时俱进，还需要进一步的评估与修正，我也制定了这样的一些动态的调整方案。是啊！谁都不是永远转动的机器，谁也不能保证前路一帆风顺，职业瓶颈或是经济危机都是我们职业生涯中的一个插曲。

虽然，过去，带着虚幻的美好。未来，有可能不会发生。但我毫不怀疑我正朝我的目标走去。就像艾科卡说的那样：奋力向前，即使时运不济。永不绝望，哪怕山崩地裂。其实只要肯坚持不懈的努力，那么一切皆有可能。我相信，我的未来不是梦！

我看生涯规划演讲稿 篇10

尊敬的评委，各位老师，在座的同学们：

大家好!

我是化工学院11级食品科学与工程专业1班的张亚轩。职业规划给我们迷茫的大学生活指引了一条通向远方的路。在这条路上，我庆幸，我已经出发。并且非常荣幸能与大家分享我的职业规划。我的职业规划目标是做一名营养师。

下面我将从五个方面来介绍我的职业规划。自我认知，职业认知，职业生涯规划设计，评估反馈以及结束语。

首先是自我认知，在这里我将从兴趣、能力、性格、价值观四个方面一一给大家介绍。

能力：在本部分结合自己从20xx年入学以来一直担任班长一职并且在去年成功竞选学习部部长一职，通过2年来的锻炼与学习，有过成就也有过失误，使我的能力得到了很大的提高。

选择职业，除了自我认知，还需要知道：这个职业是干什么的?其就业现状与发展前景如何?由此来看我的职业认知

营养师的职业要求是专心专业服务于健康，而我的价值观是属于服务型的，并且与我所学专业食品科学与工程专业息息相关，完全符合我的职业目标。

并且，我还针对职业需求进一步做了sall-title">大学生涯规划的演讲稿篇4

1年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退。深处高速发展的世界，面临毕业之际，作为一名会计专业的当代大学生，在机遇与挑战粉墨登场的未来世界里，我究竟该扮演怎样一个角色呢?我究竟该何去何从?

2如今，身为大学生的我们，又站到人生的十字路口。我们即将离开校园步入社会，迎接人生一份工作的挑战。我们要逐步认识并去适应这竞争日趋激烈的社会。

3因而，我对我的职业生涯有了一个规划。职业生涯的规划不但可以尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，发掘自己的潜能，提升应对竞争的能力和成功的机会，还能按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力，避免学习的盲目性和被动性，少走弯路，节省时间和精力，起到内在的激励作用，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。

4我将我的职业规划分为这几步：包括明确职业方向、自我评估、sall-title">大学生涯规划的演讲稿篇5

大家可以看到这个职业生涯分为四部分：职业梦想、目标职业设计、目标职业的可行性分析以及具体实施方案。

那我们先聚焦一下职业梦想，梦想是成功的起点,作为旅游管理专业的她，她是如何将自己模糊的梦想变成明确的方向，又是如何把明确的方向变成具体目标的呢？一定很期待吧！这位小导游明白千里之行，始于足下，想要达到自己的目标必须珍惜今天，总结昨天，才能创造明天的辉煌。

接下来，我们看到的是步骤二——设计目标职业，从全陪到地陪，在担任英语导游、出国担任地陪，最后成为国际旅行社导游部经理，职业目标在不断的提高，也许大家会觉得仅是一个部门经理而已，但我认为在职业生涯的道路上，最重要的不是所处位置，而是迈向下一步的方向。

我们现在要好好检测一下是这位小导游为自己设计目标职业是否可行呢？顺着我手指的方向，大家可以会发现最近xx年中国旅游业总收入gdp呈j字型增长，同时国家旅游局对外公布：截至20xx年底全国导游员缺口达53万。从图片中我们可以看到：小导游家里是非常支持她成为导游的，家中给予极大的物质、精神上的支持，让她有足够的信心成为导游。她就读于湖南交通职业技术学院旅游管理专业，这个专业的老师非常注重学生实践能力的培养，校内拥有先进的实训条件。例如：模拟旅行社、导游模拟仿真室还有自己的旅行社——途乐旅行社，有了自己学院的旅行社，为在校学生提供了很多跟团、带团的机会。刚刚展示在大家面前的是她在大学一年中获得的荣誉，大家会发现她不仅注重知识方面的积累，也注重能力方面的培养，由此可以看出她的大学生活是很充实的。

这位小导游利用霍兰德职业测评，从自己的职业兴趣、职业性格、职业能力三个方面进行测评，她还利用sall-title">大学生涯规划的演讲稿篇6

女士们先生们，大家早上好！很高兴走上这个讲台，今天我给大家带来的演讲是《大学学习生活计划》。

大学是一个自我发展的平台，几乎完全自由的学习，以及生活，没有父母的管教，也很少有老师监督。在这样一个完全自由的环境之下，首先，我们就需要好好计划自己的时间吧。面对就业问题，现在的大学生在潜意识里普遍存在一种懒惰和依赖思想，缺乏危机感和进取心。大学4年，大部分时间是用来背单词、背概念、应付考试、取得高分。当然，作为学生，做这些事情无可厚非，但他们却忘记了来大学是要做什么的。我们不再是小学生，需要家长老师敦促着去学习，也不是读书背书的机器，目标单纯的考高分、保研、读博、留校。我们在积累知识的同时得培养自我意识，锻炼学习能力，不断提升自我价值和社会竞争力。

我分析的现在大学生存在的普遍思想，不是偏激的讨伐和评判。我认为这种思想让人变得失去了自我价值和自我意识。于是危机感在这时候很重要，当你大学期间明白了社会竞争的残酷，你就会更加努力的去锻炼自己，为实现自己的短期/长期目标而有效的规划和发展。不是为了学习而学习，是为了工作而学习，是为了自己的将来而学习，带着这样一种目的去学习，自然会收获很大，在大学毕业找工作之际也会派上用场。

作为一名大学生，在缺乏理论知识和社会实践的情况下，我想自己的理想和现实差距甚远。为了能够顺利实现自己的理想，我应该在未来的大学生中，在努力学习好专业知识的前提下，有目的，有针对性地看一些与公务员职业有关的书籍，以便尽快提升自己在本职业方面的觉悟和认识。同时，要做一个德智体美劳全面发展的大学生，不断地提高自己的综合素质。

至于具体的行动计划，我想自己还是应该要仔细得研究一下。因为整个大一生活在荒废中度过了，心中不免有些后悔。但是过去的终究会过去，没有什么挽回的余地。现在我唯一可以做的，就是重新燃起对生活的热爱，充满青春的激情，向着明天的太阳，挺起胸膛，昂首阔步地走下去。

我的家演讲稿精选

本文将为您详细介绍“我的家演讲稿”相关信息，为了不漏掉重要信息建议您把本网页链接收藏起来。我们必须要为生活中的挑战有所作为，想要让自己的演讲更加成功。演讲的智慧来自于演讲稿的准备，我们应该充分利用好这一点，利用比喻和例子来丰富演讲内容，能够让演讲更加有趣。

我的家演讲稿【篇1】

各位领导，各位同事们：

上午好，我是第二分公司的门静。刚接到这个演讲题目时，我的内心是激动的，平静下来，我细细琢磨，到底什么是"家".家，顾名思义，就是那个当你寒冷时给你温暖的地方，那个当你无助迷茫时，指引你光明的地方，那个当你取得成就获得成功时，替你高兴为你自豪的地方。毕业已经四年了，真的感觉营口港就是我的家，因为在这里，港口给予过我温暖，指引我方向，我因是港口的一员而骄傲，而他见证了我的进步取得成功感到自豪。

参加工作的这几年是我最美好的青春时代，奉献给港口我的家，我无怨无悔。从公司部门的文书到现在负责公司团委宣传，伴随港口的这些年的发展壮大，我用手中的笔记录了工作中的点点滴滴，用摄像机记录了港口中的人间真情，一次次寒风中送去一线的冬暖，一次次酷暑里带给员工的清凉，一次次为困难职工积极的捐款，一次次科学组织生产靠前的指挥，一次次运动会中为了荣誉挥洒的汗水，一次次大合唱慷慨激昂的演出等等等等，让我看到了港口人热爱这个港口，这个家的`那种付出，那种奉献，让我也感受到了港口人之间的那种不是亲情胜似亲情般的相互关爱。让我感同身受，为之骄傲。

刚接手团委宣传工作的时候，对于一个从没有干过政工工作的我来说，显得有些力不从心，文件流程的不熟悉，稿件编写的不规范，团组织的活动策划千头万绪，我只能按照要求逐一梳理，这些看似简单的工作，其实并不简单，工作的连续性，细致性使我不得不加紧时间去完成。我坚持白天去现场采集新闻稿件，整理活动文件，晚上利用休息时间写稿改稿，遇到困难问题及时向领导汇报，经过这段时间的努力，我基本掌握了稿件写作技巧，掌握团委工作的流程，独立完成各项工作，公司的宣传工作也有序开展，得到了领导的肯定。

就这样，我在自己的家和港口这个家之间找到了平衡点，用担当与奉献，将营口港"家"文化精髓在平凡岗位中得到了升华。有人说我们港口人，把兴趣当工作，把港口当作家，你的生活就会快乐一多半。的确，爱港如家，如果能全身心投入工作中去，严格要求自己，远离心浮气躁，将心沉淀下来，积极主动的融入到港口大家庭中，爱上自己的的工作从而获得更多知识和阅历，而这种品质正是我们营口港当下发展所需要的，也是我们年轻一代营口感人所追求的。

只有亲身经历，心中有港口这个家，才能使自己不断成长，逐步走向完善，勇于奉献投入建设我们港口家园的工作中去。我始终相信坚持与积累的力量，同时更相信，只要我们保持心中有家心中有爱的心态去投入工作，就会不留余力的为营港的明天添砖加瓦。我爱我的家营口港，因为我的青春与港口息息相关，我在这里所经历的每一段时光，都是一场美丽的邂逅，我甚至我的根已深深扎入这片土地，我的情也深深融入到了这个大家庭里。我愿成为海港中的一朵浪花，与我深爱的家，营口港，一道潮起潮落。

我的家演讲稿【篇2】

今天，我们很自豪地看到我们学校丰富多彩的社区文化。回首我们学校社区的发展历程，虽然一路走来历经艰辛，但从未停止过前进的脚步。

从大学生演讲团的倡导到健美操俱乐部的舞蹈；从成立电脑协会到成立影视艺术协会。我们的社区如雨后春笋般涌现、孕育、成长，更像一颗星，闪耀在校园的每一个角落。我们有“以文会友，共同提高”的南荷文学社，我们有“崇德善学，求实创新”的大学生读书学社，我们更有“凝聚爱心，呼唤真情”的明湖爱心社。

爱演讲的人，这里是大学生演讲团，以我为**，祝你们成功；对于那些喜欢聊天的学生，这里是北斗辩论会，帮助你解放思想，展示自我；希望大学生创业教育协会为您搭建创业平台，帮助您开辟人生成功之路。

“ 喜看新鹰出春林，百年树人亦英雄”，大学生新鹰棋社以棋会友，修身养性，成为一个又一个棋艺爱好者的乐园。“传承革命传统，弘扬爱国精神”，大学生红色文化研究协会自成立以来便傲然屹立于赣南这片红土地上。还有商学社，法学社，书法协会，客家文化协会等各具特色的社团文化，只要你愿意，在这里你就能找到属于你的一片蓝天。

xx年，对于社团家庭来说，是值得喜庆的一年，这一年里，社团家庭迎来了崇德学社、羽毛球协会等一位又一位新成员的诞生，他们的加入必将为我校社团发展注入新的血液。事实证明，随着近年来一个个年轻而充满活力的社团孕育而生，我校社团文化发展迅速，在社团人的共同努力之下，举办了一系列有质量、有特色、高水平的社团活动，深受广大师生的欢迎。

历史的车轮把我们带进了新的秋天，带着梦想和期待，开始了新的征程。我们将继续在社团联合会的指引下，为营造浓厚的社团文化氛围，为打造多姿多彩的社团文化平台，为凝练我校社团精气神而不懈奋斗！

我们有理由相信我们的社区文化会更加丰富多彩！*

我的家演讲稿【篇3】

个交待。

前些时候，有些xx的蛀虫，站在xx的岗位上，却对国家的粮食动歪脑筋，做坏事情，严重影响了国家的粮食安全，破坏了xx人的形象，给国家财产带来了重大的损失！我们要以此为镜，拒绝思想上的腐化堕落，不要把恶爪伸向xx。

因此，做一个负责任，负责任和有使命的xx人，我们毫不犹豫！在高温酷暑的时候，我们冒着炎炎烈日，要把农民辛苦种的粮食收入粮仓，并始终做到科学保粮：粮面不平整，亲自去扒平；粮温高了，及时去降温；粮食潮了，及时去鼓风；并能适时熏蒸去虫，真正做到“宁流千滴汗，不坏一粒粮。

”严格控制粮食的轮换，做到数量上不能短斤少两，质量上不能出任何问题，做国家粮食忠实的守护神。

为了实现中华民族的伟大复兴，我们二十个人责无旁贷。我们的使命是伟大而神圣的。在党的群众路线教育实践中，要提高认识，牢记使命，忠于职守，自力更生，担当使命，锻造忠诚。

我们每天都要从思想上，从根源上认识责任的重大，使命的神圣。并牢记xx事业的宗旨，给您满意的答复！

《感恩生活勇于担当》演讲稿担当演讲稿（3） 尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好，我演讲的题目是《感恩生活勇于担当》。

当我们每天迈着优雅的步伐走进校门，当鲜艳的国旗冉冉升起，当朗朗的读书声在校园中回响这一切，都是那么和谐自然，它就是我们最平常不过的生活。可是此时，你们是否对这习以为常的生活心怀感激

四川**在我们心中留下了不可磨灭的伤痛。数万条生命的陨落，让人从心底感叹：生命在大自然面前是那么的脆弱和无助。

当各种各样的消息铺天盖地涌入我们的视线，死亡人数不断飙升，电视上、络上、报纸上房倒屋塌、血肉模糊的场面，冲击着我们原本坚强的神经，让我们一次次满眼噙泪，心痛得无法呼吸虽然我们与灾区人民素未谋面，但面对灾难却感同身受。

想想那些在**中遇难的人，特别是孩子们，他们的亲人还活着么如果还活着，能接受这样痛苦的现实吗那些虽然幸运存活却身心致残的人们将怎样面对未来生活他们现在房屋倒塌无处安身，还要经历一次次余震的惊吓和暴雨的侵袭;尚有两万多失踪人员，他们还有多少生存的希望

我们，我们快乐地生活，让我们感激生活！

学生们，虽然我们每个人都是社会的一小部分，但我们可以承担起责任，做一个对社会有益的人。什么是责任心“有一种力量是从你跳动的心中发出的，它会指引你去做你认为重要的事，并且一定会竭尽全力，这就是责任心。”**发生时，一位高三学生在教学楼倒塌前幸运地逃了出来。

但他想起了他的同学，他不能一个人独自逃生，他转回来奔向废墟，用自己的双手，为他们挖出了一条生命道道，挽救了三十三条生命，全然不顾自己身处危境。他带给人们的感动，常常提醒人们会感受到内心的震撼，这一刻的行动来自内心的品质。据报道，教育部已经决定送他上大学，这样国家就可以重用这样的人。

******总理说，多难兴邦。当祖国遭遇灾难时，我们除了要奉献爱心，更要学会感恩生命，勇于承担责任，从谦卑做起，从感恩做起。作为教师，我们更关心学生，承担起教学的社会责任。

作为一名学生，我们应该珍惜今天的一切，努力学习，长大后报效祖国，承担起实现民族伟大复兴的历史责任。

老师们，同学们：在鲜艳的五星红旗下，我们并肩而立!在不屈的中华大地上，我们众志成城，为我们历经磨难的民族积蓄生的力量!

灾难终将去，生命依然延续。面对灾难我们选择坚强。因为刚毅是我们永远不倒的民族精神！

我的演讲完毕，谢谢大家!

一个好的记者讲一个好的故事演讲：带着激情去承担使命去演讲（4）一个好的记者讲一个好的故事演讲：带着激情去承担使命

马克思主义新闻观是发展有特色社会主义的根本指导思想。对于如何践行马克思主义新闻观，我们这些常年奋斗在基层一线的记者也许说得不太准确全面，但是我们却一直满怀激情，担当使命，用行动在努力回答这个问题。

实事求是实事马克思主义新闻事业的灵魂，也是新闻工作者必须坚持的工作作风。对电视新闻而言，画面是证明新闻真实性的主要方式，这就要求我们电视新闻记者要做到实事求是，就必须在每一个新闻报道中扛着沉重的摄像机亲临现场，用镜头记录新闻过程。无论雨、雪、风、霜，我们都不怕困难和危险。只要对新闻有需求，电视记者就很忙。

电视新闻播出时间只有短短的一两分钟，但在一两分钟之后，往往是电视记者付出的时间和努力的几十倍。xx年正月十五，xx遭遇五十年不遇的大暴雪，我拍摄了市交通部门及时清理公路干线积雪的情况，通过画面向群众传递了出行信息。在采制这条新闻时，我所乘坐的采访车被一辆厢货严重追尾，坐在后排的我，脑袋撞在车窗上，磕得又青又肿，头昏眼花了好一阵子，可是为了心中那一份责任，我强忍着痛苦，做到了及时发稿。

xx年我的电视新闻短消息《钻井平台升起五星红旗》获得xx好新闻一等奖，在这条仅一分钟的新闻里，庄严却又激情澎湃的升国旗画面表达了钻井平台上石油工人对祖国的热爱。但是它的背后是我和一名同事接到采访任务后，顶着七级的海上大风，乘坐颠簸不已的快艇来回行驶3个小时，站在只有几根绳子牵引的吊台上，带着几十斤重的摄像机和三脚架，在风浪中飘摇着登上亚洲最大的深海钻井平台的过程；正是强烈的晕船反应使我头晕、呕吐，双腿和双脚无力地走回了陆地。xx年8月，盘锦防汛进入关键期，我和同事采制了机关干部在大堤上抗洪的新闻，画面展现了一幕幕抗洪防汛的真实场景。

为了采制这条新闻，我和两名男同事们在风雨交加，泥泞不已的防洪大堤上跋涉两个多小时，全身湿透，满身泥浆的走进各个单位的防汛帐篷，进行采访和拍摄。当时雷电轰鸣，身上的手机响了多次，都不敢接，回来时实在走不动了，几乎瘫坐在泥水中，幸好遇到了来给抗洪人员送东西的一台越野吉普车，我们才得以搭车返回。当时，在许多困难的环境中面试时，我没有感到任何痛苦，因为有一种对工作的信念支持着它；现在我虽然有些害怕，但还是要感谢那些难忘的经历丰富了我的生活。

坚持正确的**方向是马克思主义新闻观的核心；为人民服务、为人民服务是马克思主义新闻事业的基石；把这两点结合起来，关键是要把人民群众作为新闻报道的主体。多年来，我始终坚持“三贴近新闻”的原则，不怕吃苦，深入最基层、最困难的地方采访和拍摄基层群众。田间地头、厂矿工地、郊区野外是我经常出入的新闻现场。

每天，我早出晚归。节假日加班是正常的。有时我在工作中度过除夕夜。过年当天我在寒风刺骨的滨海大道写过稿子；在年三十晚上的路灯下采访过守护绿地的园林工人；春节联欢晚会直播期间，在人民家里拍摄了四代同堂、欢度春节的**。工作中，我在以群众为主体的同时，也始终把坚持正确**导向放在首位，把做好主题宣传当成壮大主流思想**的有效方式。

因为我知道，作为电视台这个主流**的记者，传播正能量，推出有利于团结稳定，加油鼓劲，正面宣传又深受群众欢迎的作品，这是我的责任也是义务。xx年初，我开始创办电视新闻专题栏目《在基层》，在主导思想上开创了省内以电视**引导领导干部到基层去为群众解难题，办实事的新闻报道形式。伴随着《在基层》栏目走过的路程，上百个涉及百姓民生的热点、难点问题得到解决和关注。

通过我们节目的拍摄，对蓝康桥社区h区两栋廉租房的对讲门进行了维修；xx县xx镇xx村歪脚女孩马xx从**那里拿到电脑，为她与外界的交流架起了一座新的桥梁；xx镇居民终于在xx一家五口中申请到了梦想中的廉租房；告别了以往住大棚的日子；解决了大伙房水库水利工程异地纳税的难题；盘锦港设备检测进展顺利，确保港口平稳运行；身有残疾的外来务工人员“赵虎姐”姐妹俩在盘锦落了户口，办理了低保边缘户救助证，解决了一连串的烦恼，对生活也充满了希望。

在工作中，作为电视新闻记者，我们每天都要面临“如履薄冰、如坐针毡、如释重负”三种状态。在收集和制作新闻时，要考虑新闻的客观性、及时性、权威性等因素，做到薄冰而上；在新闻播出时，生怕有遗漏和差错，有对不住观众的地方，所以如坐针毡；新闻播出后，如果没有负面声音，没有批评，效果良好，我们可以放心。我们每天都要在这种压力和痛苦中度过。尽管有抱怨和委屈，但从来没有留下我们的手的想法。

这样的坚持不是为了微薄的薪水，而是为了新闻事业的热爱，敬畏和坚持。

作为一名电视新闻女记者，我对自己的工作总是充满激情和责任感，这是值得我去完成的使命。但是对于家庭我却亏欠很多，因为工作关系，每当年迈的父母或公婆因病住院时，我是那个只有晚上才能到医院照顾他们的孩子，白天病床前的悉心照顾和嘘寒问暖全部落到了丈夫和弟弟等其他家人的身上。因为我的工作，我没有参加我儿子幼儿园的亲子活动；他每天上学放学的接送基本上由丈夫全权负责；他去上辅导班，大部分都是爸爸或爷爷奶奶陪同；我许诺过节或者假日带他去玩儿的诺言往往都成了空话。

我从小由奶奶带大，和奶奶感情无比深厚。在奶奶去世一周前，我回老家伺候她，她拉着我的手对我说的：“我好些了，你工作忙，快回去吧！

”我当时以为奶奶会真的会好起来，就赶回了单位。但在7月6日，我参加宣传部组织的辽东湾新区集体采访时，奶奶去世了。她对我说的那句“我好些了，你工作忙，快回去吧！

”成了她留给我的最后一遗言！！

多年来，在长期忙碌的工作中，被采访者真诚的笑脸让我感受到了被信任的温暖；一个个获得省市大奖和观众认可的新闻作品让我享受到了敬业的成果；“辽宁省十佳新闻工作者”等荣誉让我体会到了成功的喜悦。回顾往事，酸甜苦辣品尝过，悲欢离合经历过，但是对于新闻事业，我也从来不曾后悔过，更不曾放弃过。因为我最引以为自豪的事情就是“我是一名电视新闻记者”！

谢谢大家！

xx广播电视台新闻中心马xx

xx年9月3日

我的家演讲稿【篇4】

我还记得我们上一年级的时候，我们经常因为想家而哭，孩子们经常叫陆老师妈妈。可是，老师一点都不生气，她告诉我们，到了学校，就像回到了家一样，小朋友就是我们的兄弟姐妹，大家要相互帮助。老师是我们的父母。如果你有什么事可以向老师求助。

奇怪的是，听了老师的话，我们再也不吵架回家了。因为我们开始喜欢上学了。

悄悄告诉你，我的学校叫鹿鸣小学。这是我们每个孩子的骄傲。她今年200多岁了。她虽然老了，一点也不老，但越来越漂亮了。

使我们感到骄傲的是我们的学校赢得了许多荣誉。去年又被评上了“浙江省百年名校”。

走进我们的家——鹿鸣小学，你可以闻到桂花的浓香，看到红枫叶和绿草地；花坛的东面是我们的大操场。 太好了 如果您跑步后摔倒，不会有任何伤害。操场的两边有两座崭新的建筑物。我们在宽敞明亮的教室里学习。家里可有意思了！

a、 这是陆先生给我们的第一课。学了这些，我们现在都可以自己看课外书了。一。2。这是吴老师教我们的数学知识。学了这个，我们可以做很多事情，解决很多问题。

hello！how are you！这是miss li教我们的english，学了这些我们都能和外国人问好了呢。

老鼠偷食物，运西瓜，体育课的游戏总让我们希望铃声以后会响。

我爱我的家——鹿鸣小学！最后，让我用歌声来表达我们对家的爱。

（唱我爱我家），我爱我家，哥哥，爸爸，妈妈，爱不吵架，经常陪我玩。我爱我的家，就让爱天天住我家，这份快乐拥有平安，让爱天天住我们的家！

我的家演讲稿【篇5】

敬爱的老师，亲爱的同学们:

大家早上好!我是五(4)班的徐蕊。今天我在国旗下演讲的主题是《校园是我家，卫生靠大家》。

我想同学们一定把这个美丽的校园，当做一个有着各族民族鲜花的大家庭吧!是他教会了我们怎样学习，怎样获取知识，怎样去思考人生，怎样去和别人沟通，所以我们要像对待自己的家一样对待他。但是我们的校园一直被卫生困扰着。

作为新时代的学生保持卫生的道理大家都清楚。现在我们学校对校园的卫生抓得很紧，我认为这是很有必要的，因为这是我们生活的第二个家。

如果我们每人丢一张纸那么我们的校园将会变成一个堆满垃圾的“垃圾场”了!

所以我提出以下方面来保持卫生：

我们保持校园卫生很简单。只要弯弯腰把看到的纸屑捡起来，三秒钟都不到，挥挥手把墙壁上的污迹擦干净，只要五秒钟，动动脚，绕开草坪多走点路，十秒钟就够了…

同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从现在做起。用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花更美丽，草儿更绿，树儿更茂密，让空气更清晰。让我们把这个“大家园”变得更美丽吧!

谢谢大家，我的演讲完毕!

我的家演讲稿【篇6】

曾记得有首歌这样唱:

“一口玉中国，一瓦顶成家 。 家是最小国，国是千万家”

是的，家是我们生活的港湾。只有在家的怀抱里，我们的孩子才能快乐成长！

我，是幸福的:因为在**小学我就拥有一个温暖的家:我，是快乐的:因为在五年二班，我每天都愉快地进步着。五年的心酸苦辣.五年的荣辱与共，让我越来越爱我的这个“家”。

我爱我的“家”，因为家中有像爸爸、妈妈一样爱护我们、关心我们的好老师，特别是班主任林老师，他上课风趣幽默，他那精彩的调侃式的讲解、独特的教学方式，是那么的让人喜欢!一看见他，我们就觉得学习真是一件快乐的事情。

对我们来说，老师经常忽视自己的身体。

记得有一次，我得重感冒，医生告诉我要打一个星期的点滴，这可急坏了我。老师天天讲新课，我还要天天打针，学习成绩落下可怎么办啊？就在我非常焦虑的时候，老师的话使我的心情轻松了，我的病似乎好了。

“隋毅，安心治病吧，我不会让你的成绩落下的。”从此老师每天利用休息的时间给我补课。最让我难以忘怀的是，有一天中午，我有一道数学题不会做，老师耐心地、一遍遍地给我讲解而耽误了吃午饭的时间，恰好那天老师的胃病又犯，题刚讲完上课的铃声就响了，老师立刻又强打起精神，走到了讲台上，饿着肚子.

忍着疼痛继续给同学们上起课来。看着老师病态的脸，看着老师疲惫的身影，我的眼泪在眼圈里打转。多好的老师啊！

还有苦口婆心的英语老师，兢兢业业的体育老师，彬彬有礼的思品老师等等给予了我们春雨般的滋润，您说，和这样的师长们朝夕相处，我能不快乐幸福吗?

如果老师是一个高大的树杆，那么我们家的学生就是树杆上的叶子。他们活泼可爱。比如，努力学习的姜智繁、热爱工作的杜航宇、负责工作的古林翔、体育大师乔俊志、活泼好笑的吴彦超等等。

同学们，按时自觉地打扫教室、走廊、共享区域，用手为校园的清洁和美丽贡献力量。有一次，班级中的宋易阳在课间游戏时扭伤了脚，非常严重，需要拄拐杖行走，班级中的赵文瑞，王誉智等同学都伸出热情之手，帮助她，在上学时，走楼梯时，帮助她的同学无处不在。你说，在这样一个有爱心的集体里，我能不快乐吗？

滴水石穿，积小成大，众人划桨开大船。经过广大师生的努力，我们二班五年来获得了多项荣誉，被评为丹东市优秀中队

家是温暖的，因为家里有爸爸妈妈这样的老师，有了老师的爱，我们会更加团结，更加向上，更加快乐！我爱我的家！

精彩的演讲稿集锦3篇

我们非常荣幸为您提供这样一份“精彩的演讲稿”。努力可能没有回报，不努力就一定没有回报，为了更好的上台发表演讲。演讲稿可以帮助演讲者更好地把握演讲内容，一个有力的演讲稿可以使得听众深入了解一个话题。在阅读后还请您收藏本网页网址！

精彩的演讲稿(篇1)

亲爱的老师，同学们：

大家好!

辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼一双凌空的翅膀。

一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动以及无数风浪的打磨，才能熠熠生辉。

同样，一个真正有成就的人，也肯定经历过无数次的奋斗，才会打拼属于自己的天空。

奋斗，则是为达到一定目的而努力做到的过程。华罗庚说过：“在寻求真理的长征中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性的学习，才能越重山，跨峻岭。”这就是奋斗。他之所以成为伟大的数学家，完全是他奋斗的成果。他确立了远大的目标，开创了属于自己的数学王国。我们也希望成为国家的栋梁，那么，就不要再浪费时间，确立目标后便去奋斗吧!

古代诗人李白的一句话，将“奋斗”二字说得淋漓尽致：“只要功夫深，铁杵磨成针。”所以我们从小就应养成奋斗的意识，为日后的学习研究、深造奠定基础。

由此可见，奋斗是古今中外成功者必备的“武器”。

然而，现在的我们拥有这厉害的“武器”吗?曾几何时，几道难题让我们退缩;老师写下的几个鲜红错号让我们伤心不已;父母的高声责骂，更是让我们失魂落魄，暗自悲怀……难道这些便是我们退缩的理由?不，与其相反，这应该是我们奋斗的理由，我们要以改变这些为由，从而不断奋斗。

屈原说过：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”追寻真理的路很长很长，难道我们不应该百折不挠、不遗余力地去探索去奋斗吗?在学习上遇到问题，我们应该感到庆幸，因为这是一个过程，一个奋斗追寻真理的过程，无论结果如何，但是有过奋斗的人生必有收获。

如今的社会气象万千，我们做什么事都应该奋斗，否则你就是一个沉睡中的生命体，最终为社会所淘汰。俗话说：“适者生存，不适者淘汰。”这句话点明了我们随时都要奋斗。在奋斗的同时，也需找准方向，如果像一个没眼的苍蝇，那么你还会一事无成，所以我们也要找准了方向再去奋斗。

老鹰正是经历了无数次的练习，才能搏击长空;珍珠正是奋斗了一生，才会现于世人之前;名人们也正是奋斗了一生，才名垂青史。所以，让我们的热血沸腾吧!让我们去拼搏、去奋斗吧!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

精彩的演讲稿(篇2)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天是一个特殊的日子，高三的学哥学姐们刚刚顺利跨过他们人生中的一大难关，高考。同时对于初三的学弟学妹们今天也是一个特殊的日子。他们将在几天后迎接另一个挑战中考。光阴似箭，日月如梭，弹指间，三年的光阴已然逝去。三年前你们带着对未来的好奇与憧憬走进英华这个大家庭的怀抱。三年的时间，你们离开父母独自求学，品尝了成长的酸甜苦辣。从当初一个懵懂的孩童蜕变今天的优秀少年，这其中的汗水与眼泪只有你们自己知道。

还好，成长的道路并不孤单，有老师与同学的陪伴。不知你是否还记得，在你生病难受时老师与同学的体贴与照顾。不知你还记得，在你孤单想家时，老师与同学的关心与鼓励。不知你是否还记得，夕阳下一起散步的身影。不知你是否还记得，课间时相互追逐的背影。不知你是否还记得，体育中考时一起留下的汗水。这一切的一切，都将成为你们青葱岁月中永不磨灭的记忆。冲刺中考，不枉这三年来日日夜夜的拼搏，不枉父母老师对我们的期盼，更不枉我们的青葱岁月，做一回风流少年，把握住自己的人生。祝你们中考顺利，马到成功。

精彩的演讲稿(篇3)

亲爱的同学们：

大家好！

对我们中的一些人来说，考试有点可怕，它的魅力在考试前要燃烧午夜的油彩，考试后会焦虑，等待。然而，我想在我们接受这份工作后，会有一些考试，但它们不是用来升级、评分、求职等的，也不是用来坐在我的桌前用我自己的笔在纸上写下答案的。这些测试不仅不重要，而且也没有给我们足够的准备时间，而这通常是给我们的。

现实生活中到处都是考试，每天有许多不同的考卷，而且也需要我们认真完成。人生处处都是考场，因为我们是社会的一员，所以每个人的评价都会受到社会规范和制约，人生处处都是考场，它是你个人的公共道德水平，是你作为一个真正的人应该有一个健康的人格。然而，人生的考场不只是这些，我们从出生到死亡，分分秒秒，哪一秒不是考试？但这些都太频繁了，很多人都忽略了，但忽略并不意味着它不存在，另一方面，这种考验也是最重要的，只是在有限的时间里，每幅画中都有一毫坚实的笔触，他的生命是充实而清净的良心。

接下来，我们将做简短的回答问题，因为有许多种简短的回答问题，所以可能没有人能够完成所有的答案，对吧。但是别担心，我们必须用行动来解决问题，如果答案是正确的，那么你就可以做下一个问题，如果答案是错误的，也没关系，橡皮重做，或者有资格继续回答问题。

当然，在这个世界上，练习从不失败。我们在考试中犯错误不是不可原谅的。然而，你在生命试卷上得到的正确答案越少，你的生命就会被浪费的越多。你的生活并不成功。

同学们，我想对我们的人生答案如何填入，我们有自己的想法，我们应该如何度过我们生命中的分分秒秒取决于我们平时的仔细阅读，学习吸收营养知识，以及选择正确的答案。

我的青春我的团演讲稿汇总

究竟如何才能写好一篇主题演讲稿呢？一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿，当我们要在公开场合上进行发言时。撰写演讲稿可以让演讲者更加自信地发表演讲，编辑为您准备了一些有关此话题的内容，在阅读后还请您收藏本网页网址！

我的青春我的团演讲稿 篇1

各位尊敬的老师，各位亲爱的同学：

大家上午好！

我今天演讲的题目是《我的青春我做主》。

这些日子以来，我的书桌上开始摆一些厚薄不一，价格却很威风的习题册，我握住黑色的油笔刷刷写着，写大段大段的政治题，写法国大革命的意义。晚上我通常要喝两大杯冰水、用刺骨的自来水冲两三次头才能继续演算圆的方程，偶尔也会看时尚杂志，塞上耳塞听一些重金属音乐。

现在是凌晨1点，我的眼睛已经开始跳华尔兹，我滴上眼药水，然后闭上眼睛想很多，比如说初三，再比如说中考。

站在自己波澜不惊的初三上，我突然很想发泄，我不知道压抑自己的是什么，只是觉得我被它禁锢，可是我又清楚地明白，一旦我挣脱了这种舒服就会变成断了线的风筝，终于有一天要粉身碎骨，所以我老老实实的学习，安安静静的考试。

我很容易在把参考书翻的哗哗响的时候构想我的未来，于是一切拼搏又注入了新的动力，又有了新的起点，好像晴天到来时的向日葵，找到了温暖的方向，继续热情的绽放。

可当梦想照进残酷的现实，我沉默的妥协和无奈着，现在的我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，而我却怎么也找不到出路。

《蜡笔小新》里的正南因为不小心把米饭撒了，他闭上眼睛说：“我一定在做梦，等我再把眼睛睁开的时候，米饭一定是好好的。”可是当他再睁开眼睛的时候，还会是好好的吗？就像我糟糕的成绩一样，鲜红刺眼的分数依然安静的躺在那里。

青春的路是自己走的，一步一步，刻骨铭心。我希望多年以后当我再回首这段青春岁月时，可以自豪的说一声：“青春无悔！”就是为了这句“青春无悔”，我需要付出很多很多，但我相信，“革命终有胜利的那一天。”于是，在花前月下与埋头苦读之间，我选择了求知这条充满艰辛与坎坷的旅途；在出外游玩与题海泛舟之间，我选择了向心中的“象牙塔”迈进的人生站台。我始终告诫自己：能登上“象牙塔”的可以是雄鹰，也可以是蜗牛。如果上天注定我不能成为雄鹰，我也要做一只小小的蜗牛，向着自己的目标前进。

我一直在想：中考最后一门考试的最后一分钟，我该想些什么，做些什么去怀念即将逝去的初中时代呢？真的只剩1分钟了吗？我不知道自己会不会哭，也许会吧！三年的时间不长也不短，哭过笑过也痛过，留下的却是一段痛并快乐着的深刻回忆。

烈焰消去，残阳依旧，没有悲伤，没有哀愁。摆一摆手，擦去委屈的眼泪我更加成熟。摇一摇头，失去凄凉的放学路上我依旧抬头。明亮的考场熟悉依旧，考砸后的我不愿低头，凶恶的风浪之后我重新出发，撞倒电线杆我继续向前走！受到打击我决不倒下，不见终点我决不松手。我的青春热情依旧，我一定坚持不休。

我的青春我的秋，我的青春我做主，人生路上，我永不低头。

我的青春我的团演讲稿 篇2

老师，同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《致我们现在拥有的青春》。

最近，赵薇导演的电影《致我们终将逝去的青春》正在上映，也取得了很不错的票房，可能我们在座的一些同学也去看过这部电影。网络上对于这部电影的讨论也十分热烈，许多人开始借此回忆他们自己的青春，但令我不解的是，许多正当人生美好青春年华的人，甚至我们这个年龄段的人，也对此感慨万千。对于我来讲，我看过这本同名小说，但认为其中有一些情节，是需要我们经历更多之后才能理解，并产生共鸣的。

那么为什么，本该朝气蓬勃的年轻一代反而变得爱回忆，变得暮气沉沉？

在这个新的时代，我们比前辈拥有更加宽广的人生选择，也面临前所未有的激烈竞争。在这样的处境中，怀旧表达的是一种面对压力时，对记忆中美好过去的思念。当然，怀旧也有可能是现状的令人不满引起的。不可否认的是，我们拥有回忆的权利，回忆本身也绝对不是什么坏事。和父辈们相比，我们这一代有着无可比拟的生活条件和成长环境，但时代也制造了新形式的磨练。我们可以回忆的童年拥有动画片、游戏机，而做不完的奥数题也是我们回忆的一部分。我们完全可以去怀念童年，但对于我们来说最重要的是把握现在，把握我们那终将逝去的，但现在正在我们仍然拥有的青春。

梁启超的《少年中国说》中有对“少年人”的解释，里面写道：“少年人常思将来。惟思将来也，故生希望心；惟希望也，故进取；惟进取也，故日新；惟思将来也，事事皆其所未经者，故常敢破格。少年人常好行乐。惟行乐也，故盛气；惟盛气也，故豪壮；惟豪壮也，故冒险；惟冒险也，故能造世界。”这话放在今天也是非常恰当的。现在的一些人，已经少了年轻人的朝气和锐气。有些人是过于颓废而去虚度青春，有些人是急于求成，故作成熟而跳过了本应有的青春。我认为，不管是虚度青春还是故意略过青春，都是不可取的。难道青年

就是应该是敢想敢干吗，不就是应该是直抒胸臆吗，不就是应该是万事敢为先吗？如果失去了朝气，那么还谈何青春？非要等到青春已逝才幡然醒悟，届时感叹岂不是为时已晚？年轻人有朝气，社会就有朝气；年轻人有光明的前途可奔，社会的未来就一片大好。我们应该让年轻成为资本而不是不足，让锐意进取、活力四射的青年精神成为社会风尚。青年在时代的召唤前应当奋起，更有担当和责任感。时代转轮的指针已经落在我们的身上，国家的命运也是我们的命运。最后，再引用《少年中国说》中的一段话：“今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由，少年进步则国进步；少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”所以，让我们把握现在拥有的青春，“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”，莫将时光蹉跎。

谢谢大家！

我的青春我的团演讲稿 篇3

为了一个共同的梦想，我们汇聚一堂，我们秉承文学的血脉，背负梦想的背囊。我们是一群梦旅人，徜徉在那梦想的海洋里!

我们的梦想，也许是一个坚持下去的信念;也许，是青春期的冲动与迷茫;也许只是一份渴望，渴望掌声，渴望成功。

亲爱的朋友们，回眸自己的一路成长，是否还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么?

我一直很喜欢冰心奶奶的一首小诗，名叫《成功的花》：“成功的花/人们只惊羡她现时的明艳/然而当初她的芽/浸透了奋斗的泪泉/洒遍了牺牲的血雨。”是的，梦想之花也同样需要汗水、泪水甚至血水的滋润。

我，一名平凡的大学生，为了去寻找能够坚持奋斗的理由，给自己的人生插上梦想的翅膀。

我想!我做!我成功!

今天，我有一个梦想!

我梦想未来的课堂是自由的精神家园，老师、学生在知识的海洋中遨游。

我梦想将来不再以成绩决定一切，我们的学生都会快乐、健康地成长。

我梦想同学之间亲如手足，消除矛盾，充满博爱精神。

我梦想我们的师大是一所知识的殿堂，书籍的海洋，人才的摇篮。

这就是我的梦想!

落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢成就，那心中的梦想!

无论岁月在我们脸上增添了多少皱纹，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气!

东晋大诗人陶潜有诗曰：盛年不再来，及时当勉励!

同学们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。

我相信，在不久的将来，我们将会使我们的梦想变成现实。 最后，我想邀请所有在座的各位评委、同学，请伸出你们的双手，让我们共同为实现梦想的明天鼓掌、喝彩!一起呐喊：我，有一个梦想!

我的青春我的团演讲稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

最近的我，习惯于一个人静静行走，静默于一家奶茶店，呆呆地望着橱窗发呆，看着满街繁华，表面风清云淡，内心翻涌不止。

现在的我，能想起最悲伤的两个字，莫过于毕业，是啊！毕业，也意味着，我们离青春的步伐更远了。那些夏日的天真烂漫，那些没心没肺的快乐都变成了曾经，可是我们无法停下前行的脚步，不知不觉，又走到了那条街，走进了那家小店。忽然，看到一个熟悉而又陌生的身影，凭着对友情的怀念与一腔孤勇，立即跑上与好友打招呼，可是他没有想象中的热情与开心，只是淡淡一笑，礼貌性地答应了，眼神中充满了疏离。望着那条街，街依旧热门非凡，可是我知道有什么东西不知不觉地落幕了。好友已如陌路了。

青春在沉默中逝去，在回忆中被埋葬，昨日的繁华与辛酸都已淹灭在深海，细软的沙滩上，蓦然回首，走过的脚印被海水埋葬，不见了踪影，细小的沙粒，有说不尽的哀伤。想着想着，看着那条街的车水马龙，鼻子突然好酸，那儿，似乎埋葬了我对友情的憧憬与执著。

很少有天荒地老，从青丝走到白发的朋友，更多的是适应时景的淡淡温存，那只是彼此寻求慰藉的一点点温暖罢了。看着街道的落叶，荒凉的原来是青春，物是人非，埋葬了过去与昨天的记忆，悄无声息。

还是那条街，还是满街繁华，只是突然觉得，那儿，落寞不已。青春，在逝去的路上，渐行渐远。

我的青春我的团演讲稿 篇5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

很荣幸，我今天登上“xx”演讲台，演讲的题目是《释放青春的正能量》。

有人说，青春是一首昂扬之歌，回荡着欢快，美妙的旋律。有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽与浪漫的色彩。

年前，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图!

如今，“xx”运动已作为光辉的一天载入了中华民族的史册。而“xx”绝非仅仅是一个历史事件，它是一种精神，是一笔财富，是青年人对民族炽热的爱的精神，是青年对国家前途命运的关注，乃至对祖国未来的发展，创新，进步的责任的财富。时代赋予我们的使命，应该为祖国的更加繁荣昌盛奉献我们的一切!

今天，“xx”大旗传到我们的手中。我们流淌着的是我们祖先英雄的血液，我们品味着的是我们祖先传承下来的文明。难道我们不该把这赤色的旗帜，这浸染着祖祖辈辈鲜血的旗帜，扛进二十一世纪吗?

青春是整个人生旅程中最绚丽，最奇妙，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识，诠释，乃至于实现，而青春正是我们青年实现人生价值的黄金时期。历史的年轮已经把人类带入了新千年，而随之扑面而来的就是日趋激烈的竞争。作为21世纪的青年应该如何实现人生价值，如何把握机遇呢大家不要忘了我们是学生，学生的使命就是学习。学习决不是一句空话，决不是一个口号，更不是一种装饰。学习应该是明确前进的方向，找到自己完美的目的地!让我们的青春之源，源远流长吧!

同学们，不，应该是同志们，前进的号角已经吹响，时代在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影。让我们释放青春的正能量，去撑起一片湛蓝的天空!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

新学期新气象新目标演讲稿精选3篇

为了我们演讲时能让听众对你刮目相看。演讲者需要在演讲稿中使用恰当的隐喻和象征，让人信服的演讲需要用具体的案例和证据来支持自己的立场，你知道主题演讲稿如何写得能让听众产生共鸣呢？今天经典范文网编辑给您分享“新学期新气象新目标演讲稿”相关主题内容，本文内容仅供您的参考。

新学期新气象新目标演讲稿 篇1

老师们，同学们：

各位好!

迈着轻盈矫健的步伐，和着春天欢快的节拍，我们又迎来了一个崭新的学期。看到同学们精神饱满、平安健康地返回校园，老师非常高兴。

一年之计在于春。意思是说，在新年伊始，我们要谋划和安排好一年的工作和生活。对学校而言，我们xx小学有新目标、新发展;对老师而言，有新提升、新成就;对同学们而言，我们要有新进步、新收获。总之，我们每个人都要清清楚楚、明明白白地知道自己想要成为什么，应该做些什么。给自己预设好这一年中的奋斗目标，然后勤勤恳恳、踏踏实实地努力实现。

回顾上个学期，我们播种着希望，我们收获着甜蜜，但是也可能有一些遗憾，或有些失落。那么怎样发扬成绩，弥补过去的不足?这是新学期摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的一个重要问题。新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：

x、在行为礼仪方面，要严格按照《小学生行为规范》严格要求自己，人人耳熟能详，个个认真照做。把尊师爱校、团结同学落实到每一天的行动中，争当文明礼仪、行为规范高雅的魅力学生。

2、增强安全意识，听从老师及校领导的教导，上楼下楼、上体育课、课间活动以及上学、放学都要把安全放在第一位，绝不做危险性游戏。同时还应密切地与学校值周领导和老师联系，发现问题及时把情况告知学校或班主任。

x、增强纪律意识，按时上学放学，不迟到，不旷课，有事不能到校者应向班主任请假。人人严格遵守“文明活动在课间”的要求，个别同学要彻底改正课间的不规范、不文明行为，倡导文明、安全、和谐、高雅的课间活动。

x、增强环保意识，节约用水用电，养成捡纸习惯，注重个人卫生和个人仪表。在校做到“三爱护”和“三不”：爱护花草树木，不进出花池;爱护桌椅板凳，不乱刻乱画;爱护值日工具，不乱扔乱摔。严格执行学校卫生条例，早扫午拖下午捡，始终保持地面洁净。

x、在学习方面，每位同学都要明白一个小学生的主要任务是什么，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，在同学中开展比学赶帮活动，人人订出学习目标并向自己理想的目标奋斗。在这里要特别提醒那些在学习中有一定困难，在以前的考试以及竞赛中留下了遗憾的同学，你们更要吸取教训，加倍努力，认真改掉学习中的一些不良习惯，力争缩小与其他同学在学习上的差距。

x、六年级的同学要警醒。本学期是你们小学阶段的最后一个学期，在各个方面都要为其他年级的弟弟、妹妹们做出表率，更要给学校、给老师留下自己最美好的印象。你们本期的学习任务重，要用最短的时间完成新课的学习，同时还要进行必要的综合复习。因为你们不但要面临毕业升学考试，有些同学还要参加一些学校的选拔考试。因此，你们更要珍惜分分秒秒，把更多的精力投入到学习之中。我们相信成功一定属于勤奋的人们!

x、明确我校每个月的教育主题活动，听从老师的教导，接受督导干部的提醒，自觉落实“新三好”的三个十做到，把文字要求变成自己的实际行动，人人争当名副其实的新三好标兵：即在学校做文明礼仪的好学生，在家庭做善良孝顺的好孩子，在社会做诚实守信的好公民。

x、发展特长，树立自信心，勇于接受挑战。三年级以上品学兼优、乐于奉献的同学在三月中旬时积极竞聘，加入学校督导队干部行列，大力提倡同学们毛遂自荐和班主任的推荐，并择优录用，展现同学们的督导风采和班主任的培养成果。

x、班级与班级之间，同学与同学之间从今天开始起开展比赛。比一比哪个班级的同学最文明，最守纪，赛一赛哪个班级的同学更勤奋，更团结，更优秀。

同学们，你们是祖国的未来，是父母的希望，你们要牢记自己的理想，朝着自己的目标不断进取，以优异的成绩回报老师和父母，回报给予你们幸福的这个时代。我们有理由相信，在新的一年里，因为我们的众志成城、团结一心，因为我们的文明勤奋、不懈努力，我们一定会取得更加卓越、更加出色的成绩，让我们用实实在在的行动来打造xx小学新辉煌!

新学期新气象新目标演讲稿 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是七（4）班学生的陈雪莲。

今天我演讲的主题是——新学期，新气象，新目标。

我们怀着对假期生活的美好记忆，带着对新年的憧憬，以及对新学期的向往，回到了学校。从踏入校门的那一刻起，我们就知道，新学期开始了，新，就是与旧不同；新，就是进取；新，就是创新。所以，在新学期中。我们要不断求新，求变化，求发展。而新的目标就是新的发展的基础。

哥德曾经说过，“我们的生活就像旅行，目标是导游者，没有导游者，一切都会停止，思想会丧失，力量也会化为乌有”确实，如果一个人没有了目标，那么他的生活是非常可怕的。那么，在新的学期里，目标该如何确立呢？应该树立什么样的目标呢？

在树立目标之前，我们应该回首过去。在以前的成功与失败里，总结出经验：“是什么导致了我的成功与失败？我下次应该怎样做？如何避免失败？如何取得成功？”回顾以往的好处有很多，其中最大的好处是能够明白自己目前的定位。比如，我现在的能力达到哪一种标准了？我现在的知识水平是什么样的？树立目标的前提是认识自己，而认识自己的目的是成为更好的自己。

成为更好的自己，就要放眼未来。相信很多同学都瑶想过自己未来的样子，是积极向上，是充满阳光，是所向披靡，是热泪盈眶……这，可以说是我们的大目标。那么接下来我们可以从小目标方面入手，去实现我们的大目标。比如，在学习能力方面，这一科目我的成绩较差点，那么下一次考试，我对这一科的分数要求是什么样的？我每天要多在这一科目上，花费多少时间？我的总体成绩要达到什么样的水平？比如，在精神品质方面，我想要成为什么样的人？我今天做到这样了吗？目标，不一定是多种多样的，但一定是适合自己的。

有了目标，就要付出努力，没有付出努力的目标都只能叫空想。而努力也有方法，如事分轻重缓急，合理规划时间，每天坚持一点点，劳逸结合，科学用脑等。

同学们，松弛的神经应该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违的灯下又该呈现我们的身影。新学期，新气象。我们也该踏入新的征程，让我们在这五星红旗冉冉升起的时候，为了我们的新目标而努力！

我的演讲完毕，谢谢大家。

新学期新气象新目标演讲稿 篇3

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

新学期的开始，意味着新的希望、新的梦想和新的征程。为此我想你们每个人都有自己心中的理想与目标，并为实现这个目标制定好了计划。新学期，我相信同学们一定会满怀信心走向成功。

俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”怎样争取有一个良好的开端呢？在这里，我向同学们提三点建议：

第一，树立一个信心：我能我行。

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心，当然更要有行动。在这儿送同学们三句话：“相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！”

第二，创立一种学风：认真刻苦。

凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地听讲，认认真真地作业。学习成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。

第三，培养一个习惯：自觉自愿学业进步，贵在自觉。

要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。在这里我特别要强调的是我们一些同学要改掉粗心、马虎毛病的方法就是养成良好的作业习惯，平时动笔作业得认真，得自觉自愿。

最后我希望同学们能记住下面的几句话：

也许我跑的并不是最快的，但我却是最坚持的一个；

也许我跳得并不是最远的，但我却是最用力起跳的一个；

也许我思维并不是最敏捷的，但我却是最认真思考的一个；

也许我的成绩没有排在前列，但我却是最努力的一个；

也许今天的我不太惹人注意，但明天的我一定会十分出彩。

同学们，新学期你们的父母在关注你们；我们的每一位教师都在祝福你们。今天你们要将五年级视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中。预祝同学们在新的学期里学习进步、健康快乐成长实现自己的梦想！

我运动我健康我快乐的演讲稿9篇

只有不快的斧，没有劈不开的柴。为了更好地让自己在演讲时游刃有余，演讲前我们要有充分的准备，想要保证演讲的质量就必须写好演讲稿，要有效地避免不足，需要预先布局谋篇。最近你是不是在准备撰写一篇演讲稿呢？下面由小编帮大家编辑的《我运动我健康我快乐的演讲稿9篇》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

我运动我健康我快乐的演讲稿 篇1

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的名言。就以法国著名作家雨果的真实故事来说，雨果年轻时很有才华，29岁就写了轰动整个法国的长篇小说《巴黎圣母院》，之后还写了很多有名的小说、散文、诗歌……可正当他激情澎湃笔耕不辍时，心脏病发作了。消息一出，人们都扼腕叹息，以为这颗巨星就要陨落了。可出乎意料的是，疾病中的雨果并没有消沉，他在医生的指导下坚持跑步、游泳、爬山，就这样，雨果的病情在坚持不懈的运动中好转起来，并有了健康的体魄，他又提笔重新开始写作，直到80岁高龄。

毛主席曾说，身体是革命的本钱，没有了健康的身体一切都等于零。同学们，我有一个问题想要问问大家：身处校园中的我们，除了体育课和课间操外，还有没有自觉参加其他的体育锻炼呢？

今天，我想借着这个宝贵机会给大家几点运动小建议：

1。每天有意识地进行体育锻炼，认真上好每一堂体育课，出早操和课间操时尽量将动作做到位，晚饭后到学校操场散散步，打打球，既锻炼了身体又愉悦了心情。

2。每当我们持续学习、看书大概45钟，就要站起来走一走，活动一下身体，最好走到窗边，极目远眺，让自己眼睛和身体都得到适当的放松。

同学们，我想大家对学校第四届体育文化节仍记忆犹新，这次的校运会虽然只有四天时间，却给我们留下了一笔宝贵的精神财富。来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨炼意志，让运动成为我们终身的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求，让快乐成为我们成长过程中的伴奏音符！

我运动，我健康，我快乐！谢谢大家！

我运动我健康我快乐的演讲稿 篇2

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家早上好；

今天我国旗下讲话的题目是《我运动、我快乐、我健康》。

体育工作作为学校工作的一个重要组成部分，对于增强同学们的体质，提高成绩，培养集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用。运动会作为学校体育工作的重要一环，是检验学校运动水平高低的一个标志，也是同学们展示风采的一个舞台。

同学们，再过几天，我们一直期待的小学生田径运动会即将拉开帷幕，展示我们西山人风采的时刻又一次向我们走来！为了备战这次运动会，全体师生都投入了相当大的精力和努力，我们的体育老师，认真负责，选拔运动员，精心排练入场式；各年段的教练、老师指导运动员们积极备战，刻苦训练。在此我提议用我们最热烈的掌声向为这届校运会所付出辛勤努力的工作人员表示感谢。

为了使本届运动会顺利进行，特向同学们提出三点要求：

一、本次运动会我们是以班为单位计算总分成绩的。因此在学校的赛场上，运动员是代表各班参加比赛的，各班同学要按照学校指定的区域就座，要发扬团队精神，在竞赛规则许可的情况下，要组织拉拉队，服务队，为本班参赛的运动员加油，为本班参赛的运动员服务。运动员的成绩就是班级的成绩，运动员的荣誉，就是班级的荣誉，运动员的欢乐就是班级的欢乐。

第二、全体同学无论是参赛的运动员，还是没有参赛项目的同学，都要发扬文明礼貌的精神风尚。全体运动员无论胜负都要尊重每一位为运动会工作的裁判员，要礼貌对待每一位竞赛对手。无论运动员的成绩好坏，全体同学都要为运动员的拼搏精神喝彩。每一位运动员无论成绩好坏，只要能坚持跑到终点，完成比赛任务就是胜利者。冠军只有一个，但胜利者却不止一个，胜利是属于坚持到底、完成比赛任务的每一个运动员。

第三、全体参赛的运动员，要赛出成绩，赛出风格。是运动会就要讲成绩，正像奥运会那样，讲究“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。我们的运动会也是这样，要求运动员在比赛时全神贯注，要求运动员在比赛时充分发挥平时训练的水平，克服大赛带来的心理障碍，比出成绩，比出水平，但更要比出风格、比出友谊。我们是校级运动会，所有的竞争都是友谊的竞争，是友好的竞争，时刻都要讲风格，讲友谊，讲谦让，讲精神风貌。

总之，我们的运动会，要开出团结，开出文明，开出友谊，也开出拼搏精神来，最后预祝我校第十一届小学生运动会取得圆满成功。

我运动我健康我快乐的演讲稿 篇3

尊敬的老师、同学们：

大家早上好！我是八年级（6）班的卞属灵。今天我在国旗下讲话的题目是：《我运动，我健康，我快乐！》

生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

冬天快来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力；还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育；还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

同学们，如果说健康是财富、地位、荣誉都是跟在健康这个后面的零，有了健康的，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富。可是在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方：跑步不认真，做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，跑步时谈笑风生，队伍散乱。这样下来，不但起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。

在此要求我们做到以下四点：

第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看，双手应该积极摆动，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可三天打鱼，两天晒网，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。？

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。每天锻炼一小时，健康生活一辈子，祝愿同学们在参与校园运动会的浪潮中健康、快乐。

我的讲话完毕，谢谢大家！

我运动我健康我快乐的演讲稿 篇4

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

在这个充满希望的日子里，我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃发展。

增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。“阳光体育运动”，目的就是要突出学校体育的地位，活跃学校文化氛围，采取切实有效措施，彰显学校体育工作特色，坚持把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，把这项关系学生健康的大事、好事抓紧、抓好，落到实处。

本次活动，我校将以“我运动 我健康 我快乐”为主题，以全面实施《学生体质健康标准》、以冬季长跑为中心，积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动积极发展。生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育运动中来，像奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动氛围，成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。希望同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。

我坚信，通过我们的共同努力，我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈，同学们的身体健康必将得到大大改善，我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。我校将以班级为单位，年级组进行评价，根据每四次跑步情况，选出50% 比例的跑步先进班集体，全校表彰。

同学们，让我们带着希望、带着愉快，敞开胸怀去拥抱充满活力的阳光冬季长跑运动。

最后，祝同学们天天锻炼，天天成长；祝我校“阳光体育冬季长跑”活动取得圆满成功！

唐xx

XX.11.7

我运动我健康我快乐的演讲稿 篇5

老师们、同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是：《我运动我健康我快乐！》

有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。”

同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。

除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。

为了提高我们的体质健康水平，在此我号召大家做到以下几点：

第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看，双手应该积极摆动，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可 三天打鱼，两天晒网 ，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

来吧，亲爱的同学们！在这个冬季里，面对严寒，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！

我运动我健康我快乐的演讲稿 篇6

尊敬的老师、亲爱的同学们，

大家早上好！

今天，我为大家演讲的题目就是“我运动，我健康，我快乐”！

不管去年的奥运会，还是今年的全运会，都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们，不仅创造了一项又一项新的记录，也为我们讲述了一个道理——运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神！

如果没有经历跑步中的冲刺，就不可能懂得坚持的意义；如果没有经历跳高中的跨越，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气；如果没有经历比赛中的激情，就不可能体会胜利的喜悦。作为小学生，我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天，我们不幸被疾病侵害，就会影响自己的健康成长和正常学习。特别是在甲型流感这样的传染病面前，如果有人不幸被感染，不仅自己无法上课，还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病，但是只要我们养成运动的好习惯，就可以增强免疫力和抵抗力，让病菌们一看到我们就望而却步，绕道而行！

当然，有的'同学会说，我一天有那么多功课，还要弹琴、练书法。哪有空运动啊？其实运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我平时的运动安排。在学校里，我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后，做完作业，我会带个小闹钟到小区里骑自行车，定时半小时，时间到了，就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后，爸爸妈妈下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴，我还会下去踢踢球，跑跑步！慢慢地，我发现，时间是可以挤的，我只是把平时拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤，就有时间来运动了！

同学们，让我们一起来挤一挤，动一动，加入运动一族吧！我们的口号是：“我运动，我健康，我快乐！”谢谢大家！

谢谢大家！

我运动我健康我快乐的演讲稿 篇7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上有着这么一段格言：如果你想聪明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！我说，如果你想快乐，那就一起来运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐！

体育是力量的角逐，是智慧的较量，更是美的展示。

我运动，我健康，我快乐，运动已经成为人类社会中必不可少的一项娱乐了，因为伴随着人类步入现代社会的过程，运动正在为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。

适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信改善情绪，适当的运动，能有效地缓解生活压力，将不愉快带走，通过运动，你将感受到生活的美妙与生命的轻盈，你会发现，运动也是一种浪漫。

记得小时候，每当看到别人像小鱼一样在游来游去，欢快自在，我这个名副其实的“旱鸭子”在岸上，心中就像有千万只蚂蚁在不断地骚动，心里那个痒啊，当我战战兢兢地下了水以后才发现原来水并不那么令人恐惧，游泳馆里的水还算温暖，尤其是水浅，我都踩得到底，这样，我悬着的心可算是放下来了，看着许多游泳高手凌空展翅，在空中翻几个跟头，一头扎进水中，他们在水中跳起舞蹈，那样地挥洒自如，我羡慕极了，看了看不浅的池水，便和他们一样，一头扎进了水中，“扑哧”，我呛着了一口水，狼狈地冒出了头，看来游泳还真不好游啊，别人告诉我，游泳时，脚要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，随着时间的流逝，渐渐地，我头抬得越来越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游得速度越来越快，我终于不是“旱鸭子”啦，瞧，运动还是门艺术呢！

运动之中，我们体会到生命的可贵，生活的美好，运动没有年龄的限制，没有身份、地位和种族的差别，他不像战争那样残酷，交织着血与泪，它会给我们健康，给我们快乐！

因为我运动，所我健康，因为我运动，所以我快乐，向快乐出发，跑步前进！

谢谢大家！

我运动我健康我快乐的演讲稿 篇8

同学们，你们好，站在你们面前这个充满自信，笑得如阳光般灿烂的女孩叫王新宇，是五年一班的班长，还是你们的大姐姐。上周六我参加了中山区体育运动会，赛场上我和队员们团结一心共同努力，以总分200多分的好成绩获得了第一名，深刻体会到了作为明星学子的自豪感。

体育不仅是一项运动，更是一种精神，运动会不仅是竞技的赛场，更是充分展示自我的舞台。在这次中比赛我们发扬了团队精神，团结协作，互帮互助，共同前进，才取得了优异的成绩！充分地展示了自我的风采！

我是从三年级就开始体育训练了，我第一次参加比赛是四年级，当时我参加了400米和1500米的比赛。今年我的比赛项目是200米400米。200米小组第二名，400米总决赛第五名。

在这次比赛中，有一件事情让大家最为感动也是最令我骄傲，事情是这样的，当我二百米预赛刚跑完后，就是4×400米了。可是，意外发生了，拿到100米200米冠军的田径队队长赵津萌在跑200米用力过猛，腿拉伤了！当时情况非常危急，马上就要检录了，邢程老师突然把我拉走，当时我刚跑完200米，迷迷糊糊的，体力不支，我本来没有这个项目的比赛，所以不知道邢程老师要带我去哪里。找到李博洋老师后，李老师说让我跑4×400米，顶替队长。我心里咯噔了一下，赵津萌是主力队员，她拉伤跑不了了，我们该怎么办呀？当时，我真想大喊几声来宣泄我内心的担忧，这个项目比赛的运动员中只有我自己是五年级的学生，其他都是六年级的，我怕自己跑不好，不能为学校争光，老师同学们都来鼓励我，我把心一横，心想：为了学校的荣誉，拼了！我和另外三个队友拼了命了把4×400米跑了下来。最终我们取得了第一名的好成绩！比赛结束后，李老师跑了过来，我们几个人围在一起，我的眼泪唰地一下就涌了下来。隐隐约约的，我看到李博洋老师的眼泪在眼眶里打转转。没有赵津萌，我们照样能够赢！我们照样能够成功！我们照样能够拿冠军！团结的力量多么强大啊！

比赛结束，当我们听到颁奖仪式宣布明星小学第一名时，我们都激动地跳了起来，我们赢得了冠军！我们是最棒的！

亲爱的弟弟妹妹们，姐姐希望你们在今后的学习和生活中加强体育运动，热爱运动，拥有好的身体，如果遇到了困难，不要灰心，也不要气馁，要坚强，要勇敢！姐姐也祝愿你们在今后的学习生活中拥有阳光，沐浴阳光，享受阳光！我运动，我健康，我快乐！请记住我，这个快乐阳光的大姐姐，我，是五年一班的xx！

我运动我健康我快乐的演讲稿 篇9

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！

步入21世纪的我们，我在想，在这个世纪里，会有越来越多的人更加珍爱生命、更加关注健康。因为，放眼五洲四海，整个世界正朝着和平与进步的方向发展。人类的生存环境好了，生命也才变得更加宝贵。再俯首看看自己，虽然拥有健康并不等于就拥有了一切，但失去了健康，必将失去一切。那就让运动来弥补失去的健康，惨现在起做健康的运动。

在大都市，生活节奏紧张，竞争激烈，人们整天忙碌于工作、学习、人际交往、家庭事务之中，并且交通工具发达，高楼林立，出门有汽车、地铁、轻轨，上楼有电梯，以交通工具代替走路，以电梯代步的现象已很普遍，有很多人忽略了运动对保持和促进健康的重要性。于是，由于缺少运动所导致的非健康因素、亚健康状态、各种疾病日益显现出来。

冬末春初正是温度变化较大、容易感冒的季节，而感冒带来的威胁，除了发烧流涕外，还会引起许多并发症，如气管炎、支气管炎等。更严重的甚至会引发如肺炎、心肌炎等严重的感染性疾病。所以，生活中对于普通的感冒千万不要掉以轻心。人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害，最常见的要数感冒病毒。有数据统计表明，各种不同的感冒病毒可高达200种，免疫系统在每次面对不同病毒侵害时，难免疏漏防范。一旦免疫系统薄弱时，感冒就容易趁虚而入。天气变化大、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭环境都会造成免疫力下降，给感冒病毒可乘之机。因此，对付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，那么我们就要从运动做起。

为此，提醒大家：运动对健康是非常必要的。千万不要忘记进行科学适宜的运动，它可以使我们生活得健康、美丽、幸福、长寿。运动使你精力充沛，从容不迫地应付日常生活和工作。运动使你处事乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔。运动促进睡眠，利于休息。运动使你应变能力强，能适应各种环境的各种变化。运动提高你的免疫力，对疾病具有一定的抵抗力。运动使你体重适当，体形匀称，身体各部比例协调。运动使你反应敏锐。运动使你四肢灵活，无疼痛。运动使你头发光泽，无头屑。运动使你肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。运动的好处多多，如果一一列举出来，恐怕连你自己都觉得：运动真是太好啦！

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的，纠正自己的心态，运动自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗青春的心。才能更好地立足于当下而实现我们的理想。我们都知道“运动有益于身心健康”，这种健康不仅仅是在肢体上的，也是在心理上的。我们在提高身体素质的同时也使得我们的心理素质得到升华，因此当我们面对生活得挫折与磨难时就多了一些自信与乐观。就拿刚刚结束的期中考试来说，有的同学将自己的水平发挥的淋漓尽致，而也有一些同学没能够发挥出真实的水平，无论是因为什么原因而导致了我们的成功与失败，我们都应该用良好的心态来面对它，胜者不骄，败者不馁！

快乐有苦有甜，有酸有涩。人生时见阴云，时见阳光。在运动中，我们可以体会到五味生活，七彩人生。运动传递健康，健康成就快乐。运动——一个永远不会落下的大浪，一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远披露着团结的真正含义，永远揭示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动！